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  觉来惆怅消魂误 2023-02-05 16:00

  弱体能者泰山一日徒步攻略1. 不要夜爬，建议早上九点开始爬；2. 红门经典登山口，经典路线红门-中天门-南天门，直上无岔路；3.登山杖必备，省力防滑；4. 沿途小卖部很多，随吃随喝随买就行，减轻负重，0背包出行；4.一般6小时就能到南天门，注意缆车关闭时间，预留排队时间 5. 一定要缆车下山，否则腿上腿下会非常累，腿抖好几天 6. 弱体能登泰山不累关键：不要徒步下山+登山杖+匀速慢行。7. 淡季出行 ，体验好

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  鸭鸭爱生活 2019-11-09 17:12

  泰山一日游|懒人经典超强实用攻略到了山东，必须要去的一定是泰山了，“五岳之首”，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法。今天来说说泰山一日游攻略。
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  ❗交通：
  🚆泰山距离泰安高铁站大概20分钟车程，很方便，高铁站也有直达泰山登山口的旅游巴士，泰山老火车站离泰山更近，但都是停靠慢车居多，可以自由选择。
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  👣登山路线（常规有四条）
  1⃣最经典的红门路徒步中线，其实是中线登封御道。岱庙—红门—岱顶这条古老的传统线路。
  2⃣坐汽车上山的环山公路线：
  天外村（天地广场）—中天门—南天门—玉皇顶
  3⃣从西北侧山口进，也就是是桃花源入口，为环山公路，也可徒步爬山。桃花峪入口—环山公路—彩石溪—赤磷鱼保护区—桃花源索道—南天门—玉皇顶
  4⃣东北侧山口方向，一般说是天烛峰，也就是后山。
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  🌟如何选择路线：
  👉体力足够：选择上述第一条红门登山路线，山脚一路爬上去对体力挑战较大，大概需要4-6个小时
  👉懒人经典：上述第二条，从天外村可以坐旅游大巴到中天门，然后中天门有索道直达南天门，或者从中天门走徒步线路到南天门，最后登顶，从中天门到玉皇顶徒步的话用时大概2-3小时，索道中天门到南天门仅需5分钟，南天门到玉皇顶大概半个小时路程。
  👉泰山是24小时开放的，有体力想看日出的也可以选择夜爬。
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  💰门票：
  泰山的门票是三日有效，115元/人，包含岱庙，可以在官网预订，刷身份证即可，天外村到中天门的旅游接驳车24小时运营，30元/人/单程，大概20分钟，中天门到南天门索道单程票100元/人，大概5分钟
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  💡关于负重：
  泰山上的物价真的是便宜，没必要负重太多上去，山脚矿泉水2元/瓶，到了山顶也就5元/瓶，在南天门天街拉面一份10块钱，在玉皇顶买了个石敢当的挂饰10元。超良心！
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  📷必打卡点
  🔆泰山宏大的山体上留下了20余处古建筑群，2200余处碑碣石刻。以山顶的唐摩崖最为出名！
  🔆过了对松山的牌坊，就是要到最艰难的泰山十八盘景区了。如果有长焦镜头，在牌坊往前走一点，便可拍下十八盘的通天台阶。
  🔆历经百年沧桑的“五岳独尊”四个字就位于泰山极顶（玉皇庙东南）去往玉皇顶的必经之路上
  🔆玉皇庙庙院中央有块极顶石，极顶石上有通石碑，上刻着“泰山极顶”和“1545米”两行字。
  🔆玉皇庙后门出口小路这个时节可以拍到极美的红叶
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  ❗泰山门票包含岱庙，如果有时间也是建议可以一并游览。

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  张国荣迷妹 2021-07-25 15:38

  夜爬泰山分享夜爬泰山攻略
  我这个是粗鲁的总结哈（7.23-7.24）
  我是从安徽坐火车到的泰山站一共五个多小时，花了60多块钱，晚上九点多到的泰山站
  1、门票是从美团买的学生票57块钱，到达泰山站，不需要打车，可以骑电单车十几分钟就到达红门，有电单车的位置不用担心停不了，我是从红门开始的上去的，没有坐大巴车，直接自己爬到山顶的，人真很多很多（其实看到很多很多帅哥了🤵‍♂️）夜里爬真的只顾着爬爬爬，中途我们是歇歇在爬，休息几分钟在爬，正式开始爬是从晚上10点多吃完泡面开始的，泡面是六元一桶（和阿姨砍砍价其实都不贵的，还有黄瓜是五元两根）
  2、工具 1、登山杖（真的太管用了，必备的，我是俩个人一起爬的，停单车的位置有个阿姨给给我们卖登山杖，砍砍价五元俩）2、手电筒，这个我们没有买其实也没有用，很多人有很多人都买了，那个光其实都能看见的，买不买都不重要的，3、雨衣，这个也没有用，没有雨，但是要看天气，我们去的时候是晴天，所以不需要4、外套一定要带哦（租大衣也可以，不过有点小贵，我们就带了一个卫衣式的外套）5、上山的 早餐我劝大家一定不要吃，简直就是🐷食，建议吃个泡面都比15自助早饭强
  然后中途的话，就真的一直走一直爬，很多人，不会不知道咋走啥的，我们路线都没有，真的是说走就走，一路迷着往上爬😂，边爬边问别人爬哪了，还有多久这样子。
  快要上南天门的时候有两条路，我们走的是人少，很陡的（其实我们也不知道，就看俩帅哥看了地图攻略，我们也跟着上去了，喔，对，另外一条路是到南天门的，但是最终还是到达一个地点的，）我们刚开始爬的很慢，爬到一点多钟吧，感觉时间不够好，爬的很快，不到三点我们就快登顶了，我们直接登顶，那天日出🌅时间是5:12，三点多我们就上去了，我俩其实很幸运，瞎蒙的位置居然是最完美的位置😊三点多山顶已经很多人了，我们开始等带日出，山上真的很冷很冷，但是爬的时候是真热真热呀，衣服都湿透了，但是越往上越冷的，凉风爽爽的👍大概5:20多重要等待日出了，开心死了，但是也快冻死了，哈哈😄
  下山：有资金一定要坐缆车，要不然你就知道腿咋废掉了，本来我们想看看白天风景，可是刚下了南天门，就真的后悔的要死，腿疼的你根本顾不上看风景，路很陡，也并没有啥风景了其实（对我来说）
  走到了中天门我们走的大巴赶紧下山了😂真的很累很累的，爬完这辈子都不想在爬山了都😞
  最后大概就很粗糙的给大家分享一下了

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  啊宝月亮 2021-07-11 22:13

  云海日出的夜爬泰山小攻略7.9第一次爬泰山就看到了日出和云海 太幸运啦🌟
  带身份证就够啦！可以带现金 我朋友的手机在山上就没信号 会影响付款
  火车的话坐到⚠️泰山站⚠️ 出了站找共享电动车 大概四五分钟就到红门啦⛩
  登山杖和手电筒🔦我们是在公交站买的 五块钱两个的竹制的就可以 手电筒买的五块钱一个 大概能用五个多小时 到山顶足够了 不要吃太饱！爬得很累容易难受...
  水不着急买 放包里太重啦 完全可以边走边买 摊位很多 💡：不要相信摊主说前面贵这种话 需要再买就可以 水大概十块钱四瓶 黄瓜十块钱四根 老冰棍两块 也不用带很多吃的 反正我和朋友累的什么都吃不下去... 多少带一点 毕竟山顶十块钱一根的烤肠吃着肉疼...
  衣服不用太厚 参考当天凌晨的温度 我带了个厚点的棒球外套 足够了 只有等日出的时候穿 爬山的时候一直在出汗...根本穿不到 沿路一直有卖衣服的 买的话到山顶再买 不然太累赘了 可以带个有绳子的帽子 出了汗再吹风怕头疼 也怕帽子被吹跑...一定要穿舒服的鞋子⚠️
  有腰伤的一定要保护好！我就是一出汗加上风吹 腰伤犯了 爬上南天门的时候直接哭了
  下山我坐索道下来的 看完日出一定快速下来去排队！排队的人很多！也可以走下来 但是我膝盖也不太好 而且从瞻鲁峰下来我腿就打颤 就放弃了
  我们十点半开始爬的 到中天门是十二点十三四分的样子 到中天门就爬到一半啦！然后三点到的南天门 再到看日出的位置差不多三点半 到了南天门算是爬到顶了 但是要看日出的话还要往上爬半个小时左右 走右边瞻鲁峰 一直往上看到一个红色的墙 圆形的门 ⭕️ 真的是这个形状 穿过去 然后找块石头坐着等日出就好啦！拿手机指南针看东的方向 🧭
  我属于身体素质一般的那种 真的会爬到绝望 再加上腰伤犯了 真的是咬着牙往上爬 一定要坚持！太阳蹦出来的时候大家都在欢呼 那一刻真的什么都值了
  但是也真的太累了 我下了山就坐车回家了 到家睡醒浑身没有不疼的地方 泰山很棒 但我再也不想来爬了
  最近雨季 大家出行一定要注意安全 开心出门 平安回家哦😁 😁
  外套放在最后一张啦

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  小朱爱吃_5250 2023-11-02 12:59

  刚从泰山回来，血的教训！泰山必备：
  个人药品
  十滴水、藿香正气水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、防晒霜等。
  个人食品
  至少2升以上水，高能的运动饮料；少量巧克力或糖、肉类食品、少量盐（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果。
  登山物品
  军大衣、登山包、登山鞋、帐篷、防潮垫、睡袋、手套、登山杖、装垃圾塑料袋、太阳帽、太阳镜、雨具、充电宝、头灯或手电、洗漱用品。
  爬山攻略：
  交通路线：泰安市内乘坐3路公交车总站下，19路公交车（天外村站，红门站下）景区门票：125元
  索道价格：
  中天门一南天门价格单程80元/人，往返双程140元/人；
  桃花峪一南天门价格单程80元/人，往返双程140元/人；
  后石坞一南天门价格单程20元/人，往返双程40元/人。
  爬山路线：
  最经典的山路线
  代庙(门票30元/处)-代宗坊牌坊-洪门官-万仙楼(入口售票处:125元/处)-斗姆官-石山谷-胡天鸽-游游资源网-回马岭-中天门-欢乐李三-云步桥-武大福小贴士:
  ❗️对于第一次爬泰山的人，强烈推荐在这里爬。泰山从有经过这条路线，所以你去过泰山也不是真的。
  ❗️成年人从红门走到山顶大约需要4-6个小时。也可以从岱庙开始游览，需要额外的1-2个小时。
  ❗️如果全程徒步攀登，总会考验体力和毅力。如果登山过程中体力不支，可以在中天门换乘索道到达山顶。
  泰山西路——最省力的登山路线
  路线:天外村(山中售票处:125元/人;景区内交通:30元/处)龙潭水库一一白龙池一黑龙潭一赤库林集一-黄溪河水库 范-来凤中天门一索道(100元/处)一一南天门-毕夏寺玉皇❗️这条路线虽然省力方便，但是以很多景点为代价，建议自驾到达中天门后，步行到山顶，欣赏更多泰山美景。相对来说，这条路线更适合有孩子或者老人的家庭
  天柱峰——最原始最自然的登山路线
  路线:天柱峰(山中售票处:125元/人)-望天门-姐妹松-哮天烛峰-娘娘庙-索道(单程20元/人)-毓皇顶。
  ❗️与前两条徒步线路相比，这条路的旅游服务设施略显不足。你需要自带食物和水在这里攀爬和下降。
  桃花峪——最浪漫的登山路线
  路线:桃花峪(山中售票处125元/人，景区内交通:30元/处)-钓鱼台-碧峰寺-蔡氏溪-赤林溪-红玉川-桃花源索道(单程100元/人)
  ❗️离地落差巨大、有恐高症或心脏病的客人，不建议乘坐桃花源索道

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  睭晭_4530 2023-04-14 11:34

  39557步抱脚总结的泰山攻略，有问必答总要去趟泰山吧，嘴里说着“登泰山而小天下”，腿上全是精疲力尽。泰山美在于顶，灵魂则在于爬。泰山的路每一步都算数。我爬了39557步，你们呢？
  
  🈯️🈯️🈯️关于泰山登山口
  ▫️泰山有四个大门对应四个路线四个检票口，常见的天外村乘车上山路线，和红门步行上山路线。
  ▫️划重点，夜爬泰山的，走红门。
  ▫️四个路线可以混搭上下山。
  
  🈯️我个人推荐路线，超值版
  ▪️红门-徒步-中天门-经十八盘-南天门及山顶-徒步至中天门-巴士-天外村出。这也是也比较适合夜爬的路线。
  ▪️山顶游览顺序：南天门-天街-碧霞祠-日观峰-青帝宫-五岳独尊-玉皇顶-孔庙-南天门。玉皇顶是泰山的至高点。
  ▪️红门服务中心，或沿街商铺，有存包🛅。
  
  💹💹💹关于泰山的门票
  大门票115（必买）、天外村旅游巴士35（推荐下山买）、中天门索道100（可选）。泰山门票购买之日起3日内有效，不限次。泰山门票包含岱庙门票。
  
  ❇️❇️❇️大家最关心的日出时间
  ▫️4/5月份大概就在早上5-6点吧，前一天晚上22：00-24：00期间上山就可！红门入口开放时间5:00-24:00。
  
  ✳️✳️✳️山顶天气
  只能说，尽量多穿！租大衣的，建议过中天门后租，因为中天门之前路程不冷，穿多会有体力负担。
  
  ❎❎✅✅✅❎❎一些爬山建议
  ▫️泰山啥都不贵，就充电宝贵！一小时10块。自己带。
  ▫️做好保暖，十八盘路陡峭，尝试走“之”字型路线。
  ▫️泰山商业丰富，夜晚也是，饿不到！
  ▫️拐杖没有帽子好用，手电筒有点多余。
  ▫️泰山物价感人，举个例子，中天门矿泉水3块。
  ▫️夜爬最好不要一个人。
  ▫️带一张5元人民币，和五岳独尊合影。
  
  🅿️🅿️🅿️关于泰山的交通
  泰山两个火车站都有直达景区公交，泰安市区有共享电车，也可滴滴。
  
  🈶🈶🈶关于岱庙
  ▫️白天上山，建议先去岱庙，一来这是泰山的起点，二来岱庙下午五点半关门，下山晚恐来不及。
  ▫️夜爬游客，第二天下山刚好可以赶上岱庙开园。
  
  1️⃣1️⃣1️⃣插播一句，泰山到淄博最后一班高铁19:41，完全不耽误去吃烧烤。泰山都来了，淄博总要去吧！
  
  有疑问的宝子们，可以留言问我，尽量回复。

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  xw酱_8394 2021-07-22 11:59

  一辈子总要来泰山看次日出吧//7月22号今天来十分的幸运，看到了彩虹还有云海，日出都看到了 我们爬了，将近七个小时。是真的特别累，但是看到日出又感觉很值得。

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  凹凸_5772 2023-03-31 17:11

  泰山夜爬巨巨巨巨巨巨详细攻略🔴1、🚅高铁站下来有旅游专线，可以坐大巴到天外村或者红门，只要五块钱，但是一定要看好大巴上的座位，没有座位可以等下一辆，不要着急 我们因为着急上车，上车以后没座位，在大巴上站了四十多分钟😢
  🔴2、红门下面有一个超市，里面什么都有，我们在里面买了登山杖和祈福带，还买了一瓶怡宝3块钱一瓶，没比外面贵很多，价格可以接受
  🔴3、红门往上爬，一开始隔几组阶梯（一组应该有100阶左右吧）就会有一个平层，上面有很多吃的，我们路上吃了黄瓜🥒十元三根，吃了烤肠十元三根，吃了老冰棍三元一根。
  🔴4、千万！不要！在中天门吃饭！到中天门之后，再往前走，走过坐索道和大巴下车的地方，往前走，前面有一排卖吃的地方，那里的饭依然很贵！我们随便进了一家店，那里的面🍜最便宜的35元一碗！要接着往前面走，会有一个平层，那里的面🍜普遍十几元一碗，但是真的很难吃😭，但是可以补充体力。
  🔴5、快到十八盘的时候，东西超级贵，接热水五元一杯，矿泉水有6元（是冰露）、10元、15元，有进店休息的地方要50元。
  🔴6、我们是上了南天门才租的大衣，30元一件押金100元，但是我们三个人还了价，最后穿上身是三件80元。随便找了一个角落（在德克士和宾馆的夹角里）避避风，等待下一次出发。
  🔴7、我们最后是在瞻鲁台那边看的日出。去瞻鲁台的路上很危险，尤其是红色拱门那里，那边很长一段阶梯都是没有围栏的，还有很多石头是斜的很危险，脚下有的地方有坑🕳️，一定要注意脚下。我们本来打算在瞻鲁台的那个小亭子里看的，据说人很少，但是好像被发现了，人还是挺多的😊我们最后是在瞻鲁台到玉皇顶的那段阶梯上看的日出，效果也还不错，就是我图上拍照 的位置🤭，我建议可以从玉皇顶下来到这个位置，这里人不是很多，看到的日出也挺好看的🤭
  🔴8、去瞻鲁台的路上，有一个厕所🚾，应该是最后一个🚾了，人超级多，排队的时候都是被挤着进去的。🚾里面超级脏，没有水。上厕所的话可以在下面上。
  🔴9、爬山的路上可以少穿一点，我爬的时候只穿了秋衣＋冲锋衣（没有内胆），越到上面越冷，我到中天门的时候加上了内胆。夜爬要带上手电筒哦。
  🔴10、有其他问题可以问我哦，刚刚下山不久

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  Melanie_4889 2021-04-18 18:03

  4.17夜爬泰山避雷指南❗️❗️
  我们是按照这个路线:红门➡️中天门（二分之一的路程）➡️十八盘（最险最陡台阶很窄 慢点爬）➡️玉皇顶（登顶 观日）
  1⃣爬泰山从【红门】开始爬 直接打个车到红门就行
  在红门买个🉑爬山棍！三块钱差不多；再买个🉑手电筒 五块钱 ，这都是必需品！！
  手套可买可不买 看攻略说爬十八盘的时候要扶着扶手上去 扶手很凉才买的 但是其实可以不用扶扶手 我基本没用上 这些小东西在红门买买 便宜也没啥负担 大衣啥的不用从红门就开始租 爬山拿着大衣会很累
  2⃣在到中天门之前有很多商铺 卖好吃的还有饮料啥的 价格还是很平民的 所以去爬泰山之前不用带太多东西
  🉑 带点汁水多的不重的水果（草莓 圣女果等）再带点补充能量的巧克力（很有必要 半路就累虚脱了） 还可以带点自热食品
  有一家商铺叫【泰山女儿茶】别买！东西又贵 老板脾气还很大 其实稍微往上走一走东西就很便宜
  3⃣到达中天门前应该能看到有个庙 祈福平安 但是祈福带不好还很贵 别买 ！但可以去庙里拜拜 【听说泰山奶奶很灵的嘻嘻嘻】
  可以往上爬爬 有便宜又好看的祈福带
  还能看到一个网红店【我在泰山等你】氛围挺好的 可以打卡
  4⃣到【中天门】就可以大休一下 买点吃的 大概到这能耗时两个半小时
  5⃣之后就冲着【十八盘】去吧 十八盘很险 台阶也比较窄 要注意安全！爬之前做好心里建设！我觉得十八盘那个垂直的感觉至少70度
  慢慢爬 别往上看 会觉得很崩溃 就一点一点来 一步一个台阶 到十八盘大概能耗时五个半小时
  6⃣爬完十八盘 之后的路你就会觉得小case 但是体力可能不太允许 就多停停 这时候应该就会感觉到挺冷的了
  🉑之后一路上很多商家在卖大衣 然后还会骗你说上面没有租的 只能买 大概价格在50-90 元别买 但其实撑到【南天门】后会有好多租大衣的商家 这时候再买 还便宜一些 40左右 这个时候穿大衣我觉得正合适🤭
  7⃣之后就是【天街】有很多卖好吃的地方（回来在这里坐索道 看完日出早点下来！！）
  8⃣到了【碧霞祠】之后就是个转折点 看看大家是打算是
  【玉皇顶】（感觉很适合看日出 这个地方有那个五块钱的封面 ——五岳独尊 可以拿着纸质的五块钱打卡）
  还是【日观峰】
  还是【瞻鲁台】（泰山门票封面）去看日出

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  小鬼_4722 2023-03-18 12:29

  亲身体验爬泰山，100％得听的建议爬泰山给出的“衣食住行”方面建议，让大家做足准备🥰🥰
  1、衣：一定要提前看好天气准备好衣服，冬天不建议爬巨巨巨冷🥶山上宾馆也没有水，爬的那天以及第二天看日出的天气，运气好能看见云海和日出一起（我春天去的穿的薄款羽绒服、自带长款厚羽绒服、租军大衣没想象的贵就几十块、晚上和早上看日出用得着，夏天的话山上不热有很多山和树挡着，带个薄外套避免晚上冷，毕竟山高...）
  2、🍰食：大多数人都会背个书包装点必需品小零食水呀🍓，不用带太多..不然负重爬山...山上的矿泉水不贵还是2元，其他饮料都是翻倍价格，越往上越贵，想喝饮料从外边带一两瓶就行，桶装泡面也不建议带（因为我就是带了的怨种） 因为你带了没有热水，需要从小商店里买5元泡一桶的水（相当于花了10元泡面，人家不借水因为山上没有水源，自来水也是他们抗上去的）直接在山上买桶泡面免费加水垫垫，其他的饭也不是太贵就是感觉不值😂可以忍一忍第二天下山吃大餐👍
  3、住：山上的宾馆几乎600-1000往上 没有水洗漱，并且1000以下的房间没有独卫。（我运气好找了好几家酒店才找到一个300的里面只有两张床还好是单间）其他的是100一晚的十几人的通铺，或者60左右一个座位可以在饭店大厅坐着以及免费的在公厕呆着挡风...
  4、🚗行：上山时我们是开车到红门才往上自己爬的，棍子可买可不买也不贵、爬到上面楼梯边上都有把手，我抓着把手爬的。手电筒没必要买，祈福带1元祈福牌5元都行看个人写多少东西去选（反正是个信念嘛，爬泰山不能只看日出啊，泰山奶奶还有很多有灵性的庙都在上面，爬都爬了肯定要拜拜沾沾好运。但许愿一定要慎重，一但实现了是需要再虔诚的爬一次去还愿的！ ），下山时可以买点小的纪念品价格都差不多，下山可以做公交车🚌或者坐缆车都可以，没必要走着下去了。下山之后先吃顿大餐再一定要去按个腿做个足疗，可减轻接下来几天的腿部酸软
  当然很累但是一路坚持上去的美景、体验、经历、沿途陌生人大家互相鼓励的场面，都非常难得可贵，非常值得大家去一次

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  L_4837 2021-03-19 15:13

  打卡泰山旅游攻略｜约上驴友去旅行因为工作比较忙，只抽出了几天时间，就约了驴友去爬泰山
  平时也不爱运动，怕爬到半山腰体力不支，我们决定直接从天外村大巴到中天门
  和最开始约的教练小哥哥3.2下午7:00从新乡出发，全程高速到泰安四个半小时，到那儿已经是晚上11:30了
  如果晚上想出去转一转，建议可以去泰安老街看一看，我们去错了，去成了泰安金街，东西又贵又难吃😞
  在美团定了泰山区维也纳罗酒店一个房间90，定了两间，酒店环境挺好的，第二天早上楼上装修有些吵，老板还给我们延迟到下午4:00才退房，然后开车到天外村停车场，等另一个小红书私我的小妹妹🤭
  山下卖什么的都有，装备在山脚下买就可以，一点也不贵，帽子手套有些贵而且不好看，建议从家带
  登山杖5，手电筒8
  上山之前我们在山下吃了饭，一碗拉面才10块，比泰安金街的还便宜
  装备一定一定要带齐！！！
  登山杖很必要！一定要带！最便宜的就够用
  手套，手电筒，帽子，3月初还没出冬羽绒服必备
  关于零食：不用带很多，根本吃不进，带两块巧克力，低血糖的时候吃👍
  关于水：我从中天门带了一瓶热水，直到下来山喝的不到1/3
  我们是当天下午在美团订了票
  成人票145（含上山大巴）
  学生票87 （含上山大巴）
  后来发现大巴上山的人也不少呢
  大巴到中天门，有便利店，热水免费，凌晨一点开始爬最合适，开始肯定会热，但往上会逐渐开始有山风，所以衣服一定不要太薄，18盘的最后一段特别的陡，为安全着想，一定要紧抓两边扶手不放（这个时候手套简直太香），爬至南天门我们用了两个半小时（主要在等我俩女生，教练不等我们的话至少上下两三趟了😞）南天门去到最高处观景台还有一段距离，而且很多人早早就去占位置了，我硬生生在雪中踩出了一个落脚点
  5:00天微微亮，6:30才日出，在雪中站一个半小时两只脚冻到麻木（这个时候才知道暖贴有多香）
  不过看到日出的一刹那，整个世界都变得美好了
  教练陪小妹妹徒步下山，阶梯太陡有些恐高，所以我选择了缆车下山100，我们在中天门汇合，坐大巴下山，一人30返回天外村入口（大巴没有学生票）
  不错的一次旅行，棒棒哒~👍

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  是小Leo呀 2023-04-12 11:17

  过来人建议｜爬泰山能不上就不要上厕所特别是女孩子👧🏼不听劝的话你会yue出来的🤮🚾
  
  我和朋友3月20去爬的泰山，去之前，刷遍所有我能看到的攻略笔记都没看到有提及厕所问题，去之后，在红门也就是山脚下的洗手间门口看到了10米长队，严谨一点计量的话都不止10米，因为都看不到队伍的尽头在哪，当时懒得排队的我就放弃了，直接开始上山，然后登山过程中我也做到了非必要不喝水，尽量不找厕所，除了不想排队之外，（登山过程中也有路过大概3-5个洗手间但都在排长队）你再细想啊，山上的厕所是很难抽水上去冲洗的，泰山每天迎来送往上万游客，那马桶得是什么“盛况”😫😫😫
  
  到了中天门的时候，我有点憋不住了，再加上中天门那个洗手间远远看着排队人数还行，估摸大概半小时内能排上（这里的还行指的是队伍在10米内，不是不需要排队哦）我就屈服了，结果刚到队伍尾巴，就开始要捂鼻子了😷，然后越走越前，呼吸越屏越紧，那个味道真的是现在时隔一个月回忆起来都让人头大🥲
  
  但我还是天真了，泰山的洗手间会教育每一个嘴硬的人，一开始在洗手间外排队的时候，我以为这臭味儿也就这样了，直到进到洗手间里面，不再是户外空间，那股直冲天灵盖的臭味儿和脚下踩的“黄水”让我直接蚌埠住，转头就跑出去了，
  后来我一直忍到下山去到高铁站才上的厕所🥶
  
  这几天我发现之前去泰山的笔记被越来越多人看到，应该是假期近在眼前大家都在做攻略，
  
  那我就来做第一个提醒大家在泰山上要做好膀胱管理的吧（也许之前也有但我没刷到）🤣🤣
  
  总而言之，泰山很美，值得一爬！
  但慎重在山上上厕所！！！🤪🤪
  请大数据推给要去爬泰山的姐妹们！

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  ZoeC_4131 2018-11-01 23:25

  登泰山，我有话要说！
  ✅有话说：去泰山玩交通太方便！
  去泰山有火车抵达泰山站或者泰安站！然后转公交到达山脚下！
  ✅有话说：去泰山最经济实惠！
  泰山：115（门票）+140（索道上下行，自选项）+60（大巴上下，自选项）
  ✅有话说：登泰山，首选帝王登山路！
  帝王登山路线（本次体验路线）
  特点：徒步！最具文化底蕴！
  红门宫——万仙楼（进山购票处）——斗母宫——经石峪——壶天阁——回马岭——中天门——快活三里——云步桥——五大夫松——十八盘——南天门——天街——碧霞祠——唐摩崖——五岳独尊——玉皇顶——拱北石
  2️⃣天外村汽车登山路线（建议和第一种搭配）
  特点：省力！可选择交通方式：景区大巴+索道
  3️⃣ 天烛峰登山线路（建议和第一种搭配）
  特点：人工开发程度最低，自然风光保存完好
  4️⃣ 桃花峪（景点少）
  以上登山路线首选1️⃣2️⃣
  ✅有话说：泰山远比你想像中好爬，别被听说吓到望而怯步！
  没爬前看了很多攻略都说，爬上去要很久！
  然而并不是！
  我是徒步上山下山全程5小时20min
  速度：不紧不慢，拍拍照
  ✅有话说：这样爬不太累！
  🧗‍♀️全程速度不紧不慢最省力！就像龟兔赛跑里面的小乌龟！
  🧗‍♀️低着头爬完最艰难的“十八盘”
  爬山是一个自我暗示过程！我的经验就是不要往上看！一直低着头看好眼前的路，爬着爬着就到了！
  🧗‍♀️上山下山走“Z”字形
  可以减少腿部受力，防止挫伤关节或拉伤韧带肌肉。
  🧗‍♀️想省力可以这样爬：步行+交通工具！
  方式1:
  上行：天外村坐大巴到中天门再爬南天门！
  下行：南天门索道下行到中天门步行至红门！
  方式2:
  上行：从红门爬到中天门坐索道到南天门！
  下行：南天门步行至中天门坐大巴到天外村
  ✅有话说：登泰山不可错过！
  🌟泰山石刻
  泰山不是最高，也不算最美，为什么能成为中国名山之首？就是因为石刻！历史帝王、文人墨客佳作！
  🌟泰山日出
  夜爬或者在住山上一晚，做好抗寒准备！
  🌟“五岳独尊”石碑
  5元人民币后面的图案就是泰山！
  只不过此景在现实中看不见！艺术创作将五岳独尊石碑和南天门、玉皇顶组合在一起
  ✅有话说：拍照最好是下午！错开了人流！
  ✅有话说：山上吃的没那么贵！
  轻装出行！背上背下的，不累吗？
  建议每个人带1瓶水，2个蛋，1包饼干，1个水果，够了！
  再不行，山上买点补充下：
  山上一碗面条15元，一瓶水4-5元
  
  周末、小长假走起个～

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  采姑娘的_9645 2018-05-10 11:10

  泰山小攻略首先，爬山的时间是5月8-9号，天气晴～
  本人身高150，体重80斤（不知道为什么要把这个放上来，可能因为小哥哥说我爬的快是因为我轻吧🙈）
  先说路线，我是从泰安站开始本次爬山游滴，票也是在高铁站买的，觉得稍微贵了一点，建议可以去看看网上的套票。p12的图都是从高铁站拍来的。
  然后，你要决定你自己的目的是什么，选择对应的路线，小姐姐是为了看日出去的，所以选择了路线二。如果想要更好的爬山体验的话，建议从红门开始爬。
  选好路线买好票之后，就是选择上山的时间啦。我是从夜里12点开始爬山的，所以到泰安之后，找了一个小旅馆休息了一下，为了后半夜有精力爬山。12:00-12:30做了旅游大巴，从红门做到了中天门，这个车的车票是30/人，单程票，据说网上有套票，可以查一下。
  从中天门下车之后，门口会有一个卖手电筒，租军大衣的。这里要说一下，山上的军大衣是哪里租要在哪里还的。小姐姐爬山的时候就穿了件很单薄的衣服，本来小哥哥一直说要在那里租一件，被我拒绝了。后来证明，那里租的真的最贵，那里的摊子大概50/件吧，但是往上走基本只有10/件。而且，刚开始一直往上爬其实很热，军大衣又贼重，小姐姐又娇小，军大衣对我来说实在是太难受了，所以军大衣建议在南天门再租。
  从中天门往上开始走就是台阶了，就是拾级而上。上山的时候，刚开始一段就会感觉很累，特别是对于平时没有运动的朋友们，简直是走了两步就想下山。小姐姐给几个小的建议：1⃣️感觉累了可以休息一下，但不要坐着，站一下，调整一下呼吸。这个跟长跑的原理差不多，越休息越觉得累！2⃣️爬山的时候，休息调整自己的呼吸，就是不要很喘，要让自己的步伐和呼吸节奏一致，会轻松很多。我爬山的时候基本没有喘，一起的两个小哥哥喘了一路
  对于爬山的时候的一些小配件，比如手电筒，因为夜爬所以很黑，所以手电筒如果自己有可以带一个，没有的话山下山上随便买一个，这个东西还是自己有一个比较方便，毕竟泰山的台阶很多又有点陡峭，特别是十八盘那段，如果看不到路是很危险的。再然后是登山杖，我觉得真的没有卵用，在你觉得很累的时候，如果有一根棍子倚着只会觉得更累，你会把全身的力气都压在那个上面。这个还是看个人情况啦。
  下山的时候，选择了索道，会轻松很多，到现在腿都不疼，如果要走下来的话，那就不好说了。
  哎呀，小姐姐字数没了，不说咯，第一次登山就看到日出的小姐姐祝各位好运🍀

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  想进哥哥心里 2020-09-27 15:19

  夜爬泰山攻略夜间登山🌌
  必备：手电筒 充电宝 登山杖 口罩
  手电筒 🔦(一定要带 晚上爬山安全第一 登山过程中有卖 价格5-15元 有强光 普通光 )
  充电宝 (手机费电的多带几个 山上每个站点也有租的) 登山杖🧗🏻 山底或登山中都会又卖的 价格5-30元左右（最好在山下买 可以稍微讲价）
  口罩😷大家都最好带着 疫情现在还没过
  1.👔衣服穿一身带一身 可以自己带厚衣服 也可以买 因为疫情期间不给租 最好穿自己的 建议裤子可以穿稍微厚点的 带一个外套就可以 （山上山下或登山过程中都有卖外套的 价格20-80左右） 1.山顶有宾馆🏬200-两千以上都有 不想住宾馆的可以自带睡袋（其实自己的大衣穿上在山顶休息一下就过去了 不过实在是冷）
  2.带好水 💧和补充能量的如士力架🍫 登山过程中都会有卖的水 价格山底山下都差不多 不会说越往上越贵 差不多在5元/瓶左右 （爬山过程中很累 吃的喝的尽量少带 基本不会多饿 我们就是没吃完带着吃的爬上去的 比较难）
  3.🥾最好穿自己舒适的旅游鞋、运动鞋
  4.食物水果之类的东西看自己 可带可不带 登山过程中什么都有卖
  黄瓜🥒10元三根 西瓜🍉5块钱一斤 苹果🍎10元两个 牛肉面🍜20元一份 泡面🍜15元一份
  日出🌅
  2.🧗‍♀️十八盘的时候很陡 夜爬的小伙伴注意脚下的路 会有点滑 大家一定注意安全
  3.山上比较冷 有风 要是爬的早 可以找到好地方休息一下 我们将近九点⏱到的泰山站 我们选择的懒人路线 再火车站打车🚙到天外村做大巴 爬山从中天门22点开始爬 我们爬的比较快 23点的时候就快要到十八盘了 之后就中间停停歇歇的爬着 最后2:18的时候到达南天门 吃了顿牛肉面 听说山顶太冷 我们只带了一个外套 我的还是登山过程中买的，所以就先不提前登顶 找了个避风的地睡了一会 睡的时候还特别害怕我带的单反会被偷（笑死hhh）睡到了大概4点的时候 我们就开始往山顶爬 爬到有选择瞻鲁台和碧霞祠 玉皇顶的时候 就快要到了 最后五十分左右的时候登顶 选择了一个石头坐着等待日出 下山的时候我们选择乘坐🚡缆车 100元/人 缆车只到中天门然后我们又乘坐大巴到天外村 原路返回 希望你们也是可以的 累并快乐着 看到日出的那一刻 和看到云海的那一刻 感觉什么都值得！

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  简要要的奇幻热 2023-03-30 11:52

  晚上千万不要在泰山顶上拍照，要不就成这样晚上千万不要在泰山顶上拍照，要不就成这样了！

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  ik_8764 2021-07-20 21:43

  7.19夜爬泰山～爬完回来了，总结了这次的夜爬经验，分享给大家
  先说一下这个上山前：
  1、最好背一个大点的双肩包，里面装件长裤和厚点的外套。然后上山的时候穿短袖短裤（因为爬上去一大半路程真的很热，衣服全都湿透了，而且短裤也能迈开腿）一路都有厕所觉得冷可以换长裤
  2、从泰山站打车，拉你的司机会跟你说要在山底下买必备的东西。听我的❗️❗️不要买❗️❗️
  到了红门游客中心入口进大厅买巨巨巨便宜。（我认为是爬上去一路最便宜的了）
  3、必准备的东西：手电筒🔦、登山杖、雨衣（山顶挡风）❗️❗️必带花露水驱虫药（我忘带这个腿上被不知道什么虫子咬了好几个大包）
  4、吃的东西买点小面包、火腿肠、小零食、红牛等等…别嫌麻烦（吃的时候真香）。 ❗️不用带泡面，山上有6元一桶的🤙🏻 👣水的话开始爬的时候建议带两瓶水就够了 沿途都有卖的 10元/3瓶 、2元/瓶…越往上越便宜 ❗️不要负重太多
  5、时间线：1⃣️9点开始从红门爬，10点20左右到了中天门，在这歇了半小时 🧏🏻‍♀️这个时候已经爬到一半了！！坚持就是胜利。2⃣️11点开始从中天门继续往上爬，会路过一个许愿祈福🙆🏻‍♀️的地方，有卖许愿牌许愿带的，想买的给老板讲讲价都能讲下来～3⃣️十二点多点不到一点就到了十八盘❗️❗️⚠️这个地方比较陡爬的时候打着手电不要看上面盯着脚底下的台阶就行了 ，很快就能过去（我都过去了还以为还没爬十八盘😅）然后就是龙门，因为时间还早这段路走的就慢了点。4⃣️一点半左右距离南天门还有800多米，我在厕所换了厚衣服，这时候已经有风了出汗吹的很冷。5⃣️2点我们继续爬 爬到了南天门有德克士、沪上阿姨啥的
  ⚠️⚠️强烈建议早点爬上来去德克士买点东西占个座，晚到了你还是得来外头挨冻，还不如早点上来
  看日出🌅的地方有玉皇顶 或 日观峰 或 瞻鲁台
  3:20左右从南天门爬，到了玉皇顶找了块石头坐下开始等日出，这个时候刚刚到四点，然后看到了云海！！ 等待天空逐渐变亮的过程，景色太美了，相机完全拍不出来它的一半漂亮！太阳升起以后又在山上逗留了一回拍了拍照，大概5:40开始下山，步行下山的注意安全，索道下山从南天门排队到红门，100/人，然后红门大巴🚌30💰下山到天外村打车走人。
  希望我的分享帮到你们，旅途愉快～

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  momo_5456 2023-07-17 11:55

  爬泰山爬吐了。。。不是标题党，俺真的爬吐了😂😂😂
  原因后边会介绍
  
  先简要总结一下昨天的泰山之行
  
  1.夜爬 or 日爬：我白天爬的
  
  夜爬主要为了看日出，我之前在其它山经历过日出、日落，所以执念不深
  加之现在是旅游旺旺季，夜爬的特种兵们实在多到离谱，所以最终决定日爬
  话说回来，如果以后再有机会的话，我也想尝试一次夜爬泰山，但前提是错开寒暑假和周末。。。。。
  
  2.上山路线：红门—中天门—南天门（均徒步）
  8:20从红门出发
  10:30到中天门
  12:00到南天门
  
  3.上南天门后吃了点东西，然后拍照+休息，溜达了两个多小时🤭
  
  上边能逛的、不能逛的都去了😂😂😂
  好几个位置拍照漂亮👍
  对昨天的照片也非常满意哈哈哈
  
  4.下山路线：玉皇顶—桃花源—桃花峪—高铁站
  14:20-16:30 从玉皇顶徒步到桃花源
  16:30-17:00 坐大巴到桃花峪
  17:10-17:40 坐游3路到泰安站
  
  原计划是做索道下到桃花源的，之所以临时改为徒步，是因为我19:12回京的高铁，看时间还早，而且当时也不累😂
  
  这是昨天最后悔的决定！
  桃花源这条线路人烟稀少（一路上碰到的人不到10波），但沿途风景尚可，而且那种森林徒步的感觉也很舒服。
  但是！！！但是！！！！！
  我高估了自己的体能😢😢😢才下到一半的时候，就感觉有点累了。
  一上回高铁站的公交车（游3路，就在桃花峪门口），就开始不舒服，头疼、想吐、想睡觉......
  一到高铁站就去卫生间吐了，吐完去值班室找值班的同志要了一瓶藿香正气（非常感谢那位值班的同志❤️），喝完舒服点。
  要不是闹这出，昨天的泰山之旅堪称完美
  伤膝盖不说😭😭😭还耽误最近跑步😅
  
  5.关于住宿
  
  某团搜红门附近的民宿，800米左右，步行到红门登山口特方便，有不少、也不贵。
  
  6.其他注意事项
  
  防晒衣+速干T恤+速干长裤（以免小腿晒伤）
  太阳镜
  登山杖（华山一根就够，但泰山需要两个）
  双肩包
  充电宝
  水（带了2瓶+上山买了2瓶，也不太贵）
  一点点吃的
  髌骨带（看个人是否需要）
  
  7.写在最后的建议
  
  如果体力一般，可以从天外村坐大巴到中天门，然后再徒步到南天门，最后做索道+大巴下山，这样既不错过泰山主要景点，又省力。
  
  如果体力尚可，可以从红门出发，徒步到南天门，然后索道+大巴下山。
  
  如果体力特别好，可以参考我的路线😂😂😂

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  tz_703 2023-12-06 19:40

  给跨年想夜爬泰山的朋友们准备的保姆级攻略上篇爬山攻略有宝宝们留言想爬泰山跨年！
  接着奉上详细夜爬攻略💥码住！码住！
  .
  ⛰️路线（共三条主要路线）
  1️⃣经典路线：红门—中天门—南天门—玉皇顶/日观峰
  2️⃣省力路线：天外村（乘大巴）—中天门—南天门—玉皇顶/日观峰
  3️⃣最快路线：桃花峪—桃花源—南天门—玉皇顶/日观峰
  ·
  ✅提前准备
  1️⃣身份证
  2️⃣充电宝
  3️⃣保暖物品
  4️⃣食物：👉矿泉水（带1-2瓶就够了，山上都有卖的）👉巧克力（可以补充能量）👉轻便小零食
  5️⃣墨镜
  6️⃣登山杖
  7️⃣ 保温杯
  8️⃣纸巾、手电筒（也可以用手机的）、5元纸币（5元纸币打卡点就在泰山上）、自拍杆（拍日出更方便）
  🌟大家可以对照清单看一下自己有没有遗漏哦🥰
  ·
  🔔注意事项
  ❗️跨年当天人一定会很多！可以尽量快些爬上去先找打卡景点拍合照，占据方便拍日出的有利位置
  ❗️穿着保暖➕舒适！山顶可以租军大衣（到了南天门再租也来得及！！30元就可以租到！！），不想租大衣的朋友们可以带一个轻便的羽绒服放到背包里，前期先穿冲锋衣，到达南天门后换上羽绒服！带好厚帽子！！山顶风很大避免吹的头疼🤕
  ❗️真的会出现“抬头全是腚，背后全是脸”的情景
  ❗️下山推荐坐索道➕大巴（索道100元/人，大巴35元/人），下山会比上山累，对膝盖有伤害
  ❗️酒店建议大家住在高铁站附近，下山坐大巴可以直接到达高铁站，比较方便
  ❗️累了一定要及时休息，十八盘是全程最陡的一段，在这段尽量不要停留一口气爬上去！过了十八盘后面就比较轻松了
  ❗️爬完下山后想按摩的朋友们不要着急，过一天或者两天后等乳酸全部分解之后再按会更管用
  .
  📷拍照打卡点（地址看p4）
  🤳五岳独尊石碑
  🤳仙人桥/望海石
  🤳“天下第一山”时刻
  🤳中天门、南天门路标
  .
  爬一次泰山真的很值！站到山顶上体会“一览众山小”的壮观！
  还够其他想了解的欢迎评论区留言讨论🥰

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  Eric团建策划师 2023-02-28 11:07

  爬泰山四条线路全攻略|泰山团建避坑方法🚌如何前往泰山？
  一、泰山站和泰安站的区别：
  泰安市一共有两个火车站，购买火车票的时候需要注意的地方就是【泰山站】和【泰安站】并非是同一个车站。具体如何区分这两个车站，可以参考当地人的叫法：泰安站出发的都是动车，当地人都把【泰安站称为高铁站】；泰山站出发的都是普通列车，距离泰安市区最近，所以当地人都把这个车站直接成为【火车站】。
  二、如何前往登山口：
  如果打算从红门上山，可直接在泰山站乘坐3路公交车（2元）或乘坐出租车到红门或天外村（车费在10元左右）；若是由泰安站下车，可乘37路公交车至红门或天外村，也可选择乘坐出租车从泰安站至红门或天外村约40分钟左右，车费大约在35元左右。
  ✅登泰山的4条线路如何选择？
  一、泰山中路-最经典的登山线路
  二、泰山西路-最省力的登山线路
  三、天烛峰-最古朴自然的登山线路
  四、桃花峪-最浪漫的登山线路
  🅰️选择登山线路之后，再次需要确认的就是登山时间了。泰山的四大奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、泰山佛光。其中排在泰山四大奇观之首的就是泰山日出。日出时刻的美景动人心弦，也是“天下第一山”的重要标志。
  🔅观赏泰山日出，有两种方式可以选择：
  其一是住在泰山顶的宾馆，第二天早起直接山顶观看；
  其二是前半夜开始由【红门】登山，6小时左右抵达山顶后，略等片刻即可观看到日出。
  两种方式各有利弊，住在山顶的好处是起床后不用过于劳累即可观赏日出，缺点是山顶房间与物资紧张，住宿费用虚高，住宿性价比低，而且在旅游旺季有钱未必有房。
  这里推荐半夜登山，红门方向登山的游客数量很多，不必担心安全问题，半山腰可以观看到泰安市夜景，最主要是可以省下好多的银子，缺点就是半夜登山对体力消耗略大，对后几天的生物钟有影响。
  🅱️登山途中需要注意：
  1.登山时一定要穿着舒适的旅游鞋，游览时遵循“登山不观景，观景不登山”，有些台阶很滑，请务必注意安全。
  2.登山途中注意补充水分：不渴先喝、少喝多饮，也可带些高热量的食品（如牛奶、巧克力等），可帮助恢复体力。切勿采摘野生果实食用或饮用山泉水。

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  曦光_1119 2023-02-12 16:13

  记：2月11日 泰山山顶遇见佛光昨天3:25下午我和朋友一起登上了泰山山顶南天门
  就是在山顶 遇到了这个极为罕见的现象
  在南天门拍照记录过后提议去那边松树很多的地方把我们山下买的祈福红绳系上 那边正好是坐索道上山的人的路口 人不少熙熙攘攘
  我们猛然发现有一条路有台阶 没有人 但栅栏没锁 我们便走了进去 又是一条上山路 通往更高的山顶⛰️ 我们大概爬了10min到了 就是在那里看到了云海☁️
  在我们准备休整离开的时候 遇到了从一条野路上来的两位大哥 我便热情的与他搭话 大哥说到他刚刚居然看到了佛光 问我想不想去看 我很激动的同意了 他就带我们走了一条野路 真的很险根本没有路其实 大叔身体矫健的开始走🧗‍♂️ 而我们全程蹲着往下挪 甚至还摔了一跤 后来到了一个小山顶 大哥说佛光就是一瞬间遇到的事儿 我们就在那里等
  过了一会 就那一瞬间 雾气一聚 然后太阳碰巧从雾气中露出来 我们就看到了自己的影子打在对面高山上笼罩的雾气上 周围笼罩了金色的七彩佛光！然后一小会就没有了！ ！
  大哥激动的跟我说 他爬了14年 每周都来泰山 这是他这辈子第一次看到佛光 “姑娘 这够你吹一辈子了 因为很多人 一辈子都看不到一次的”
  他的话让我瞬间眼眶湿润 一些与这座神山的因缘际会 总会让我相信命运 让我感谢自己 让我感谢一生遇到的贵人 让我感谢自然 感谢神灵
  最后希望自己 希望大家 希望世间万物都见心见自己 都得偿所愿 “观诸法空，是见佛法身”

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  虾饺爱旅游 2023-02-16 16:57

  他们说小红楼那是售票处泰山会制度每一个嘴硬的人‼️
  中国人爬泰山的理由：“来都来了”😂
  所有女生都给我上！听说最厉害的爬完瘦了14斤
  
  ➡️注意事项
  说不要门票的都是没爬上去的🤭
  
  ➡️路线攻略
  体力好的走这条路线：红门-中天门-十八盘-南天门-玉皇顶
  最后全程步行下山的、敬你是条汉子😢
  真是走过南走过北，泰山底下犟过嘴
  我选择坐缆车🚡下去😭
  一人一百坐到中天门再花35坐大巴到天外村
  说实话下来的时候它后面加个0我都坐
  ➡️建议
  嘴可以硬，但是山下的拐杖得买两个
  也不为别的，就是支持一下传统手艺

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  北挽_1987 2021-06-21 13:08

  夜爬泰山攻略/拍照指南/日出6.18～6.19夜爬泰山⛰
  门票学生票57 索道100 大巴30
  1⃣夜爬泰山准备的物品: ①身份证💳 ②手电筒🔦（山下五块钱买的一次性的，还没到山顶就不太亮了，个人感觉买这个就足够了）③登山杖 （三元 一定要买！很管用特别是到十八盘的时候可以省不少力气）④卫生纸（擦汗用）⑤水🍹（带一两瓶就够了 山上十块钱四瓶 背着太沉了）⑥外套👕 （六月份带一个厚一点的外套就足够了 出了汗风一吹有点冷）⑦黄瓜西红柿🍅（山上有卖的 五元一个 可以自己带个 ）⑧面包🍞（爬的时候根本不想吃 等日出的时候会饿可以备着 山上也有卖泡面啥的）⑨帽子👒（山顶风大刚出汉容易吹的头疼）⑩墨镜🕶（等日出拍照超级出片）⑪现金💴（可以备点现金 山上容易没有信号）还有就是一定要穿一双舒服的鞋（很重要！）
  2⃣路线: 我们从邹城到泰山两点半左右下的火车🚃 先在火车站附近找酒店休息了一下 吃完饭八点左右骑共享单车到红门地下（有停车的地方不用担心）我们走的最经典的路线 红门路线
  9:15左右检票从红门出发 大约三点半左右就到玉皇顶了🌅到了中天门也就意味着已经爬了一半了！ 最难爬的也就是十八盘到南天门这一段路了👣台阶很陡全是台阶没有缓冲的平路，会发现台阶上都是坐下休息的人👬👭坚持住！到了南天门之后就马上可以登顶了🎉🎉一路上人很多如果朋友一起的话一定不要走散了！
  南天门就像个小商圈一样还有宾馆 德克士 煎饼 早餐自助……
  一路都有充电宝不用担心手机没电📱
  别光顾着爬一定要回头看看整个泰安市的夜景🌆我们是在在“五岳独尊”那边拍的日出🌅一定要早点去选个好位置去晚了好位置可能就不多了（四点半左右就可以 日出大约在4点五十左右出来）戴上墨镜和白色口罩拍照很出片！
  3⃣下山 下山可以选择坐索道 也可以徒步走下来
  坐索道的话需要走到南天门坐索道到中天门再坐大巴🚌 排队的人很多所以我们选择了徒步还可以看一下晚上没有看到的风景🎑 可能是晚上爬的黑乎乎的啥也看不见，下山感觉好远！后悔没有坐索道😑下山的时候一定要注意安全 台阶很陡很容易踩空 好有几个人都摔倒了 ！我们是走到中天门坐的大巴车🚌（山路很弯容易晕）
  虽然很累但是看到日出一切都值得了！相机📷拍不出来日出的美！

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  猫猫_5550 2023-05-30 21:29

  泰山一天往返/北京出发/记录建议攻略个人攻略建议
  1.提前看天气（泰山风景区）
  2.提前订票（卧铺难抢）
  3.山顶风大（注意保暖）
  4.十八盘很陡（可以手脚并用➕登山杖）
  5.物品携带（越少越好，路上都有卖，价格也便宜）
  6.路途中及时补充能量 水源，维持体力
  7.一定要拉伸或者按摩❗️
  
  回来的时候也可以选择高铁（💰220/两小时）
  因为我第二天还要上班，所以早上直接去了公司。
  
  炒鸡店选择了/◾️偏爱炒鸡店（淘你欢店）
  辣子鸡的做法（干炸），量大实惠好吃服务态度超好
  
  盲人按摩选择了/康源盲人推拿
  店面不大，干净卫生，手法到位，强烈推荐
  按摩之后要去洗浴，老板娘超级热情，回家顺路，骑电动车把我带了过去，下车后还贴心的给了我指路

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  W的旅游攻略 2023-03-28 21:10

  泰山旅游攻略夜爬泰山这篇还拿不下你春天，正是爬山的好季节。泰山是一个去不去都会后悔的地方，去了后悔2天，不如后悔一辈子😂3月31日前免门票，人多到爆🔥
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  🙌爬泰山前准备
  💳证件类：SFZ、学生证、少量现金
  📲用品类：充电器、充电宝、自拍杆或八爪鱼支架、太阳伞、墨镜
  👚衣物类：运动鞋、轻薄羽绒服、一次性雨衣、连帽衣物
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  💳门票预约
  购票方式：GZH关注”泰山景区现在门票免费（3月31日截止）
  缆车：100/人
  大巴：35/人
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  ✅前往登山口：
  ➡️从红门上山，可直接在泰山站乘坐3路公交🚌车或乘坐出租车🚕到红门或天外村
  ➡️若是由泰安站下车，可乘37路公交车🚌至红门或天外村，也可选择乘坐🚕出租车从泰安站至红门或天外村约40分钟左右
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  4⃣条登山线路有啥不同❓
  ①泰山中路-蕞经典的登山线路
  ②泰山西路-蕞省力的登山线路
  ③天烛峰-蕞古朴自然的登山线路
  ④桃花峪-蕞浪漫的登山线路
  ⑤初登泰山推荐路线：岱庙一岱宗坊一红门宫—万仙楼 (购票处)
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  ⏰登山时间选择
  泰山的四大奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、泰山佛光。其中排在泰山四大奇观之shou的就是泰山日出。日出时刻的美景动人心弦，也是“天下di一山”的重要标志。
  ✅观赏泰山日出，有两种方式可以选择：
  1⃣是住在泰山顶的宾馆，第二天早起直接山顶观看，但太难ding而且贵😭肉疼所以很多选择夜爬泰山
  2⃣是前半夜开始由【红门】登山，6小时左右抵达山顶后，略等片刻即可观看到日出。
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  ⚠️红门方向半夜登山的人挺多的，不必担心安全问题，半山腰可以观看到泰安市夜景，最主要是可以省下好多的💰，缺点就是半夜登山对体力消耗略大，对后几天的生物钟有影响。
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  ⚠️登山注意事项
  1⃣登山时一定要穿着舒适的旅游鞋，游览时遵循“登山不观景，观景不登山”，有些台阶很滑，请务必注意安全。
  2⃣登山途中注意补充水分：不渴先喝、少喝多饮，也可带些高热量的食品（如牛奶、巧克力等），可帮助恢复体力。切勿采摘野生果实食用或饮用山泉水。
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  ➡️大家喜欢是我蕞大的动力，觉得有用别忘了点个❤️
  ➡️关🐷W，获取更多实用旅游攻略～

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  逆_936 2023-04-14 17:00

  4月泰山爬山攻略#爬泰山
  
  首先，要感谢一个超棒超有耐心的泰安朋友，介绍了很多线路相关的内容以及景点介绍‼️
  
  爬泰山注意的事
  - 带上身份证
  - 舒适的鞋子
  - 一件保暖和一件防风的衣服，到了南天门，明显温度下降，风力变大
  
  泰山以外的其他景点
  - 岱庙
  - 泰安老街：偏商业化
  - 西湖：有音乐喷泉，里面还有秀城（跟老街类似）
  - 太阳部落游乐场：比方特更有特色，根据大汶口遗址元素建的
  
  此外，泰山夜市也挺热闹的，在奈何东路上。夜晚骑一辆电动车，沿着夜市逛，也是挺悠哉舒服的。

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  wasdfghj 2023-04-10 14:27

  爬泰山攻略（下）接着上面说
  1. 路线，见图。第一条路线，像我一样从红门徒步爬，大概需要4--8小时，正常来说5，6个小时就够啦，看个人平时是否锻炼和每人的体力了吧。我爬了5小时左右，体力不好的人别爬了，老老实实坐车吧。红门风景好，是最经典的路线，就是比较累。体力不好的坐大巴车到中天门（30元），然后从中天门坐缆车到南天门（100元），南天门到玉皇顶只能爬，30分钟左右。
  2. 住宿，我算半穷游，不该花的一分没花，该花的一分没省，还是那句话，别为难自己，那天晚上我见到很多大学生，夜爬到山顶冷的，受不了了，买了一个宾馆的躺椅，100元，可是我在携程订的宾馆床位（白云居）才119啊😢 别太为难自己了，该花就花，很多人夜爬泰山回来发烧的，生病的，记住，你不是特种兵，你是来旅游的，不是花钱受罪的， 假如实在经济困难又想旅游的，就当我没说😁 PS: 山上宾馆条件都很差，比较小，臭臭的，都没有水，戴隐形的化妆的姐妹们，提前想好怎么卸，建议不要化妆戴隐形了😢
  3. 交通。有两个站，一个泰山站（火车），另一个泰安站（高铁），从泰山站出来直接扫个共享电动车，10多分钟就到了，从泰安站出来打车30元左右到，或者在高铁站门口坐泰山专线大巴，5元，40--50分钟。
  4. 其他。能少带尽量少带，自认为暖宝宝没用，啥都不如山顶30元租的军大衣抗风😢 可以自带一些苹果梨黄瓜一类的，山上也有，黄瓜10元3根，看自己选择吧，充电宝！充电器一定要带！
  5. 总结。不要夜爬，不要夜爬！想要得到好的体验，也不要在小长假各种节假日爬，我是周五爬，周六下山，明显的，周六人多了很多，我比较喜欢清静，人多了，看的我很心烦。同样，我晚上从山顶宾馆出来溜达，包括看完日出回宾馆休息，体验非常不好，密密麻麻全是大学生，啥也看不到，干啥都要排队，我在宾馆休息到九点才下山，瞬间体验感好多了，因为大家看完日出都走了😢
  6. 题外话。俗话说，上山容易下山难，下山真的很累，如果不想跟我一样回家两天都动不了，建议下山缆车或者大巴车至少坐一个，我现在腿疼的根本动不了😢😢😢
  祝大家都可以和我一样获得好的体验感，也祝大家爬的顺顺利利，玩的开心快乐😘😘😘

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  爱玩旅行官 2023-05-09 17:56

  爬过那么多次泰山，终于总结一篇最完整攻略📌1.暑假去泰山还要租军大衣吗？价格是多少？和平常一样10元吗？要押金吗？
  📌2.我想晚上爬泰山看日出，住宿要多少钱哪？我说是在暑假的时候。能不能在山上随便找个地方睡。住宿好像很贵？
  📌3.离泰山最近的火车站是什么？
  📌4.学生证用处很大吗？
  📌5.有什么注意事项？
  📌6.我体力很好 想从山脚爬上去 开始爬的地方叫什么名字？
  1️⃣需不需要租大衣，看你是不是晚在山上，如果是住上早晨看日出需要租大衣，虽然那时气温高了，但你穿得也是少了，温度相 对山下还是低。如果是夜里上山，租大衣要在南天门以上租，上山过程中不行，要不你租了大衣抱着爬山费劲了。非节假日租大衣是5-10元，有新旧之分，押金 是要的。
  2️⃣如果你想晚上爬山，那你要住宿的话，应该是住在山下了，山下100左右的标准间就比较不错了。其它山上如果不是周六，也不是太贵，半夜上山又冷又热 的，还看不见风景，当然如果喜欢夜里上，也可以。
  3️⃣泰安只有一个火车站，叫泰山站，你只要是坐火车来，就是在这里下车。
  4️⃣如果有你本人的学生证，泰山、岱庙门票都可享受半价。
  5️⃣登山注意事项 (1)选择有明确路标的山路而行。 (2)切勿自行乱闯或另辟路线，以免迷途或发生意外。 (3)留意各类的警告标志，避免发生意外。 (4)切勿采摘野生果实食用或饮用山水。 (5)切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。 (6)切勿在山上生火，此举极易引起山火，亦属违法行为。 (7)避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。 (8)不要破坏环境，不要乱丢垃圾。 (9)步行下十八盘的话，一定要注意脚下安全，因为十八盘台阶不是很宽。 6、如果你是初次来，又想全程走上去的话，那你就选择从红门开始步行上山，全程要五六个小时。从火车站有三路车到红门。
  旅游注意事项：
  ✅上山游览安全第一，忌单独行动。
  ✅爬山尽量穿胶底深痕防化旅游鞋或软布鞋，女同志不要穿裙子。
  ✅走路不看景，看景不走路，照相取景时注意安全，互相礼让，不要拥挤。
  ✅山上气候多变，下雨时切不可，打雨伞，防止人伞一起被风刮走。
  ✅山上物品价格较贵，上山前请自备少量的点心和饮料。

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  九九八十_3155 2020-12-08 19:50

  爬泰山需要知道的事，爬泰山最强攻略泰山的吃喝住路线超棒攻略
  要准备什么，准备5块钱（背景是泰山），现金500（山上应该没信号，带现金），小小手电筒，手套（18弯是铁链有头套好），登山杖（可以去到买），运动鞋，轻羽绒服（山顶用，衣服租感觉不干净），水，小充电宝，身份证，小吃，学生证，带个一次性雨衣，重点：提前看天气预报 山顶水便宜不贵，可以先不拿。尽量提前预约门票住宿
  门票关注 泰山风景名胜区 买，红门115,天外村145
  红门爬要很远 最好天外村爬
  交通：火车便宜，在广州站上车，直达方便，其它要转车麻烦，而且只有20:16的一班车，到泰山站17:43分，有泰山站和泰安站，都有车到泰山。泰安站要坐公交到市区，然后坐37路到天外村，坐旅游车上山，或者到红门走路上山。
  如果到站要坐计程车要打表！
  泰山站直接有公交到，3路车终点红门，往西是天外村。
  常规路线：红门上山要4-6小时，中天门上山2-3小时
  下山坐缆车多人要2小时，南天门有缆车下山
  打卡点：古建筑群，唐摩崖。 十八盘景区。 五岳独尊在玉皇庙。玉皇庙后门有红叶
  注意：山顶很冷，十八盘很陡，恐高注意
  吃：荣华泰山火烧（芝麻烧饼，油酥烧饼，在岱宗大街）；泰山区奈河东路8号（泰山出名夜市）；高记烤冷面在夜市；芝心芝底披萨；李记炸鸡，离夜市五百多米；泰安老街南洋师傅网红店（离夜市有点距离8公里左右）
  住宿：安遇美宿精品酒店，泰安舒心别院酒店（天外村，很近，大概一百四一晚），离天外村450米；泰安倚山居酒店，天外村650米；锦华之星，
  在红门的：花筑·拙园山居客栈(泰山红门登山口店)，180多一晚，离红门653米；花筑·泰山陌雲民宿，270一晚，离红门3.2公里；泰安喜屋民宿，210一晚，离红门3.5公里
  房间住宿非常多，可以自己挑，这些都是看着便宜，评分在4.5以上说可以的，提前预约比较便宜
  最好路线全程五六小时：岱庙---岱宗坊---红门宫---万仙搂---斗母宫---经石峪---壶天阁---回马岭----中天门---快活三里---云步桥---五大夫松---十八盘---南天门---天街---碧霞祠---唐摩崖---五岳独尊---玉皇顶---拱北石
  省力路线三小时左右：天外村（门票125，车30）---龙潭水库---白龙池---黑龙潭---竹林寺---黄溪河水库---扇子崖—傲徕峰---中天门----索道（100）---南天门---碧霞祠---玉皇顶

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  金池小宝 2020-03-06 12:21

  夜爬泰山攻略1、准备工作：提前看好天气预报，日出时间。 需要一双舒适鞋子的，最好是登山鞋、运动鞋。衣服也最好是吸汗而且速干的棉质衣服，如果不怕麻烦的话可以带一件羽绒服，山顶很冷，风比较大，不过在山上也是可以租军大衣，最好在南天门租军大衣，不要提前租，可以对比几家选择比较新的，一般在10元-20元之间。充电宝，手电筒，登山杖（山下有卖的2元一个）。水不要带太多，会很沉不方便，而且山上的水不是很贵。带一些高能量零食，比如巧克力、士力架、火腿肠、牛肉干。如果是想徒步登山的话，东西还是尽量少带。
  2、交通：我当时是坐火车去的，然后打的车到天外村8元。千万不要听出租车司机的建议，不然你会被他坑的很惨，我就被坑的很惨。
  3、登山：夜爬主要有两个路线，对于体力较好的，可以从红门开始，这是泰山最经典的登山线，岱庙-红门-岱顶，是历朝皇帝的登山御道，适合步行。还有一条是：红门-中天门-南天门-天街-瞻鲁台-日观峰， 整个泰山爬起来大概需要五六个小时。如果你体力不是很好，可以选择先到天外村做景区大巴到中天门开始爬，爬山需要3个小时，车票30元。一定要根据自己的体力以及日出大概的时间规划登山时间。很多人大概都会在晚上9点或者10点去开始登山，路上慢悠悠的然后在山顶等会儿就可以看日出了。
  4、日出：看日出的时候，天街往上有一条楼梯到碧霞祠，穿过碧霞祠之后会有一个三岔路口，左边是玉皇顶，右边是很多小贩在的，可以去右边，因为小贩们都是找的最好的观日出的角度。当然，也不建议让他们拍照，看日出，就静静的看就行，拍不拍日出都没什么，心里看过就好。如果因为天气原因没有看到日出，也没有什么好失落的，那里的云海也特别壮观。
  5、下山：因为夜爬所以上山的时候没有什么风景可以看，所以趁着下山可以好好欣赏泰山的风景，泰山有磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，难以形容的心灵震撼！在南天门可以免费领三支香，拜一拜泰山姥姥。如果很累的话，可以选择在南天门吃个早餐，然后做缆车下山，票价100元。也可以但中天门做旅游大巴，票价30元。
  6、特别提醒：夜爬泰山的人很多，安全问题是可以放心的，只是因为晚上天黑，有些地方还是比较陡峭的，所以还是要小心，正所谓小心驶得万年船。夜爬泰山会很累，而且如果雾大的话，有可能看不见日，所以大家一定要做好心理准备。
  以上就是关于夜爬泰山的攻略，希望对大家有所帮助。

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