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  水星的微_8566 2022-02-22 20:07

  云南！宝藏级徒步：高黎贡山！真茶马古道这条徒步线，是真真的茶马古道！也被称为南方丝绸之路。全长是从成都-昆明-大理-保山（此程的徒步线路，翻越高黎贡山）-缅甸-印度-阿富汗。
  这条路，山间铃响的马帮，走了200多年，路宽1.5米，全部用石块砌成。沿途森林植被茂盛，野生动物繁多。
  更何况，我们大云南的高黎贡山，绝对是个宝！素有“世界物种基因库”的美称。
  最大的感觉是，里面很多很多巨大的榕树群，像一条条天然秋千，钻进其中，被自然包围！
  全程徒步22公里，大概需要8-10小时。
  起点：旧街子，海拔1900，最高处：雪山垭口，3200米，之后一路下行，到林家铺，海拔2180。
  完全是在原始森林中漫步！推荐春、秋两个季节。无需向导，每隔2km都有指示牌，道路是老石板路，非常清晰。
  很少很少游客，是非常小众的徒步线路！
  高德导航：保山、百花岭-旧街子。车可以开到徒步起点。如果体力一般，单程走个3km，也可以欣赏美景！

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  不爱p图的李子 2023-12-01 00:31

  腾冲之旅蕞满意的一站·高黎贡山徒步之前一直被安利腾冲的银杏，今年11月底终于有时间去一趟腾冲，本来以为腾冲的银杏就会让我很震撼，没想到【高黎贡山徒步】竟然是意外收获‼️
  
  首先，太幸运我选择了这条徒步路线‼️其实确实有比这条线便宜的，我差点就选了，后来在回程飞机上听到一位叔叔说，选的那条路线，体验感不好‼️那我就更开心了，简直太幸运啦💯
  
  我选的这条路线，我也不知道叫啥，反正走的半山腰，不是山脚下
  坐的车很舒服，是GL8，本来以为司机就是向导，没想到到了徒步起点，居然还有专门的护林员做向导，简直太棒啦
  一路上有三个瀑布，水流还很大，跟瀑布合照，简直是怎么拍都出片，对了，我联系的那个小姐姐还给了拍照机位，让我照着拍，就靠模仿也好看的，太贴心啦
  一路上植被挺好的，本来以为会黄了吧唧，毕竟到了冬天，没想到居然没有，很绿拍照好看的，太棒💪🏻
  我还必xu要夸一夸这个饭，其实我选择这条线不仅是因为风景，还有吃的，一顿午饭是森林烤肉和水果，徒步结束还有一顿晚饭，炖土鸡和一些菜，四个人七个菜，什么神👍🏻仙日子
  
  整个徒步下来，有趣但又不累，我觉得这样是蕞好的，上来就走10几公里我是真的受不了，并且那10几公里还有一大半都没风景，我真的会崩溃，本来来腾冲就是度假的，超满意😁
  
  反正，高黎贡山徒步，我就强烈推jian你们去这条路线，亲测不踩雷，好玩得很‼️

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  Min的旅行记 2020-12-21 07:38

  走进高黎贡山（攻略）到腾冲很多次，却从来没有爬过高黎贡山。今天托阿苴子的福，总算走进了这片原始森林。山里的野樱花开得正好，一路山泉瀑布各种蕨类，还有一片绝美的原始芭蕉林。在百花岭看到很多水塘和观鸟点的标志，树丛里的小黑屋里，藏着一个个端着长枪的老炮🤭从百花岭一路下到谷底，奔腾的溪水旁边是天生的野温泉……
  关于高黎贡山徒步的一些干货：
  1. 高黎贡山徒步主要有两条线路，一条是南斋线路，一条是北斋线路。其中南斋公房是南方丝绸古道(蜀山毒道)中最常用的一条，也是目前主要开放给游客可以徒步的道路。这两条线路分别以旧时位于山顶的休息站命名，即南斋公房和北斋公房。
  2. 南斋公房丝绸古道线路，从保山的百花岭开始，翻越南斋公房到腾冲的林家铺子然后到江苴（当地人都念ZUO）。全程超过20公里，要走1-2天，也可以根据自己的时间和体力选择走其中的一段。
  3. 高黎贡山不收门票。朋友前阵子去说需要办理进山证，我们到检查站时，阿苴子跟管理人员打了个招呼做了个登记就进去了，说主要是为了森林防火。目前南斋公房关闭，翻越高黎贡山暂时不可行。并且这个季节山顶也有可能下雪，所以也不建议穿越。
  4. 高黎贡山上全部是原始森林，没有可住宿的地方。所以穿越的话最好8-12人的小分队，请一个好向导，然后雇佣当地村民用马匹驼上帐篷和食品，工程量比较大。但准备工作做好，也是可行的，何况山里的风景真的是非常棒。
  5. 因为时间有限，我们走了百花岭到温泉澡堂那段。车子可以一直开到百花岭，在森林里有片小空地可以停车，然后就顺着山路一直往谷底走。有台阶，土路，全都在原始森林里，路况可以。往返大概2个小时。如果带了泳衣，可以泡天生温泉，超赞。这条线路相对来说简单，风景也不错，适合想体验高黎贡山徒步，但时间有限，又不想太虐的朋友。
  6. 百花岭是观鸟天堂，有很多当地农民修的水塘，专门给打鸟的老炮们拍照。山下有农家乐，提供住宿和餐食。
  阿苴子是大山里土生土长的彝族，他现在主要的生意就是在高黎贡山里寻找最好的野生大茶树，然后炒成茶叶卖给有缘人
  高黎贡山素有“世界物种基因库”的美称，无论从历史人文到生态环境，都是独一无二的。徒步穿越高黎贡山是一辈子要做的一件事情。找个好的向导，找个好的季节，大家约起来啊👻👻👻

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  韭井菜子 2022-10-05 12:24

  云南腾冲｜高黎贡山脉 秘境荒野徒步️在腾冲的又一天⛰️爬上山看小瀑布洗负氧离子浴🫧我们的向导是个六十多岁的本地人大叔是山大王，爬这座山50多年了，就像在后院散步，秒杀其他的年轻人向导 😂为了避免和偶尔会出没的黑熊“战斗”，向导大叔还带了把日式jun🔪防身，顺便可以沿途砍一些木块作为徒步所需的桥梁。
  ⛰️这是我第一次体验两千米以上海拔，但是上面没信号了…
  🍖整个徒步耗时2.5～3小时，结束到了山脚下还有可口的现场野厨BBQ，烤肉（猪肉牛肉）的方式是云南当地特色的【火山石板烤肉】，还有鸡汤、炒菜和水果，本地的洋芋饭也是很大一锅，饱到不行。提供的薄荷柠檬汽水也很美味，吃完美食立马恢复体力～

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  庾小渔 2021-02-25 17:35

  徒步穿越最原始、美丽的动植物王国高黎贡山⛰️百花岭—林家铺子全程23公里的徒步路程
  这一段路程只要不在雨季去，可以不用找向导，一路都有指示牌，什么蚂蝗、蛇啊也都还没有出来溜达。我是2月19号登的山，就跟我朋友一起两个女生，除了一开始的兴奋乌龙走错岔路，基本上算是很顺利，加上拍照、休息停留的时间我们一共用了7个小时。
  高黎贡山最大的魅力莫过于生态环境完整丰富，素有“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”、“野生动物的乐园”等美称，虽然我们一路没有能见到多少野生动物，但冲着这一路绝美雨林植物、深涧鸟鸣声，和这个富含负氧离子的天然大氧吧也不枉此行。
  让我惊奇的是，翻过垭口，似乎像来到一个全新的生态环境，一片枯黄的竹林，顿时把高黎贡山分割成夏、秋两个季节。ps：垭口的风真的大的离奇。
  注意事项⚠️
  1⃣️适合时间：春秋两季，冬季山顶有雪且风非常大，路面结冰危险，雨季路面湿滑，而且有蚂蝗和毒蛇。
  2⃣️找不找向导看个人，还有季节，春秋两季俩个人以上可以不用找向导。另外当地向导价格也不统一，我们找了很多，市场应该是在300-400，我们问到最高价格是800，绝对是坑人要注意！
  3⃣️建议路线：从百花岭—林家铺子，个人更喜欢百花岭这一段的雨林风景，更有细节，翻越垭口后往林家铺子那一段似乎当地人半程玩的比较多，风景过于单一，更陡！
  4⃣️如果不自驾，以和顺古镇为起始，从腾冲到百花岭包车大概在700左右，从百花岭到腾冲200左右！
  ⚠️末尾，我想呼吁一下去徒步的朋友们还是注意一下，只留下脚印，别的都不要留下了，一路上看到好多白色垃圾，真的很痛心，不管大家徒步的目的是什么，都请自重和尊重自然！

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  一颗肉桃 2024-07-09 11:42

  超详细攻略｜高黎贡山·百花岭 徒步 冲！交通：
  导航🧭高黎贡山百花岭村景区
  🚄昆明站-保山站 💰174 大概3个半小时左右
  🚗保山隆阳区吃完早点自驾直达导航定位2h左右
  
  门票🎫15元/人
  停车场🅿️免费，现场小程序预约进山，出山核销，有工作帅哥来收门票、发垃圾袋 要爱护环境喔！入山口图2️⃣3️⃣
  装备：详见图4️⃣5️⃣
  
  路线：图3️⃣
  一整个环线下来大概5.7km、2h左右。总体上下台阶会多一些（登山杖我觉得很有必要），部分路段较窄要小心，新手友好，全程有路标指引。上山-瀑布（1h）-温泉-下山（1h）（个人觉得这样会比较轻松些），如果只想去温泉可以直接从停车场右边（靠厕所方向）进山。回到停车场有厕所🚾可以换衣服，有根水管刚好可以冲掉身上鞋子的泥巴（图8️⃣）。
  
  感受：
  当时正值雨季，全程都在下小雨，山间的泉水全都变成“可乐”，水量很大很危险，走滑一步就难说就真变成“消失的ta”了哈哈哈哈，没有出太阳也倒是舒服，装备最好都是防水的，这样就可以不打伞了。到了瀑布观景台开始大雨，全身湿透，很爽！只是很遗憾水量大的连温泉都没享受到，涨水很厉害 （图13）温泉也都变黄水了。但是我感觉泡温泉的地方换衣环境简陋，觉得不方便的女孩们可以泡个脚脚哈哈哈～
  
  高黎贡山位于云南西部边境，这里是世界上海拔最高、纬度最北的热带雨林…走进这个藤蔓纵横的森林，仿佛进入一个种类繁多的植物王国，茂密的常绿阔叶林中间还有一个从池塘底部冒出来的“地热温泉”！，一路上可以看到各种不同的植物介绍，鸟类也很多，可以听见很多鸟叫，如同仙境一般，很适合放松心情疏解焦虑。驴友们冲冲冲！

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  Mona_7873 2021-01-07 13:18

  腾冲旅行小众路线｜高黎贡山野温泉徒步‍️高黎贡山徒步有两条线路：
  1⃣️五道溪
  这条线路去的人好像多一些，因为客栈给我的单日行程都有包含这种的，也是原始森林，离和顺古镇大概一个多小时车程
  2⃣️百花岭
  百花岭生态旅游区
  我们去的就是这边，相对远一些，从和顺古镇开车到徒步起点需要2.5小时，徒步也有两种路线，一种是翻越高黎贡山需要10个小时，一种是我们走的小环线，大概3个多小时，带着小孩所以我们选择走小环线。
  ———
  ⚠️怎么去的问题？🚗
  刚开始我们找了向导：赵师傅，收费是488/人
  后来我们自己找到了车，就自驾去
  但是这里不好定位，导航都找不到这个位置
  只能口述路线给大家了：
  我们先定位“亚洲第一大榕树”🌲
  亚洲第一大榕树
  这个是途经点，可以去看一下
  然后定位“百花岭农家乐” 🌼
  保山百花岭灵芝家民宿
  在那儿吃个饭，徒步才有力气
  如果要翻山的需要提前一天去那边住宿
  🚗开到一个林业检查站之后
  往上100米右边有个小岔路下坡就到了停车场🅿️
  岔路口有个路牌，指向“澡堂”就对了
  ——————
  停车场往上走就是先到百花岭大瀑布
  停车场往下走就是先到 百花岭阴阳谷温泉
  这是一个小环线，大概7公里
  路比较好走，我们5岁的小孩也是全程自己走
  整个路上都是原始森林，不太需要帽子和墨镜
  建议先到瀑布，走累了最后泡个温泉很舒服♨️
  温泉池还挺大的，水里有一些苔藓🍃
  旁边有水温高的小坑之类的可以煮鸡蛋🥚
  ——————
  💕💘💖💗💓💞风景和看点
  1⃣️百花岭瀑布，还是很壮观的，瀑布的水飞溅出来，打到你脸上，与大自然最亲密的接触，这感觉是如此的好👍瀑布那里有点冷，别呆太久
  2⃣️路途小溪，沿途有很多小溪，潺潺的溪水缓缓流淌，干净清澈，我们用矿泉水瓶装了好几瓶喝，所以你不需要背太多水啦哈哈哈
  3⃣️原始森林物种丰富，沿途看到两次野生动物，当然最好不要碰到大型动物，据说有熊出没，除了动物，这边植被丰富，芭蕉林这样的热带雨林风格特别好看
  4⃣️野温泉，大自然恩赐这样的福利，真是不要太美好。那有个小石头房子可以换衣服，我们嫌麻烦就没带泳衣，只给小孩带了
  5⃣️路上竟然还偶遇野樱花🌸美极啦
  6⃣️沿途听到很多鸟叫，很多摄影家来这边打鸟🐦村民修了一些小帐篷房子来收费供摄影师们躲起来拍鸟，沿途很多观鸟点
  7⃣️途径的大榕树也可以去看看，树下有些老爷爷老奶奶在卖水果和特产
  8⃣️途径云南小粒咖啡产地 潞江高黎贡咖啡加工厂 新寨咖啡体验中心
  空气清新就不用说啦，朋友在山里鼻炎都没了。

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  杜宝贝贝贝 2022-10-09 19:08

  云南腾冲高黎贡山轻徒步记录如果不想去腾冲的温泉火山遇见游客大军，时间充足的朋友们可以来体验一下高黎贡山轻徒步！
  1. 早上9点向导在和顺古镇接到我们，大约11点多抵达徒步起点（其实离我们上一站的保山新寨咖啡庄园很近…）
  2. 一定要拿那根木棍棍作为下坡的支点，否则很容易跌倒在泥地里，如果介意鞋子变脏可以选择套鞋套，事实证明真的非常必要！
  3. 全程在山林间穿越，没有铺好的路，有些地方需要手脚并用才能顺利通过，反而女孩子重心低会比较好爬🤭
  4. 基本是原始森林，摘野菌子（千万不要随便吃！！），瀑布这样的景色，如果期待非常恢弘的景观的朋友们可能要失望，主要还是来体验徒步
  5. 徒步全程大概3-4小时，强度不高但是雨天路滑有点小害怕，时常取决于是否沿途有边玩边拍照，中午会安排一顿烧烤，也有晚饭和温泉的安排，一天还是很充实吃饱饱，大约七点抵达腾冲，立即冲去大按摩💆‍♂️

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  美少女壮士丑丑 2022-10-19 13:40

  ️腾冲·绝美高黎贡徒步详细路线攻略高黎贡山，一直是我特别向往的一个地方。在这里有各种我从未见过的植物和动物，他是滇西秘境，是探险家、植物学家的乐园。
  而山中还散落着一些野温泉，可以边看瀑布森林，边浸泡露天温泉，想想真的是很舒服。
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  下面👇🏻给大家提供了几条徒步线路，大家根据自己的体力，自行选择哦。
  1⃣️五合花寨大叠水瀑布
  龙江—徒步穿越原始森林—高黎贡山花寨大叠水瀑布—网红打卡地“五合帕连艺术村”—傣家艺术村（全程5公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：1.5到2小时
  🗯️路线简介：翻过山脊，随着水声渐清晰，壮观的三叠水便映入眼帘，600多年大树、滇金丝猴，、眉长臂猿、羚牛、白尾梢虹雉等多种💎动植物齐聚此地。
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  2⃣️林家铺五道溪三叠水
  林家铺—三叠水—挂峰岩—五道溪—珍珠瀑（全程约7公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：2小时
  🗯️路线简介：奇峰怪石、石门关隘、峡谷壁影，森林飞瀑。而五道溪也是众多瀑布中一处绝美的风景。
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  3⃣️磨石河
  磨石河溪流—沿溪流而上—磨石河瀑布—石墙野温泉—界头花海（季节性的）—野猪箐古桥（全程约5公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：2小时
  🗯️路线简介：溪流，瀑布，原始森林，山间野温泉，古桥应有尽有，美景也是尽收眼底。
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  4⃣️百花岭徒步
  怒江河谷—古道双虹桥—百花岭—徒步观鸟—青石板路—百花岭美人瀑—畅泡阴阳谷野温泉—亚洲🥇大榕树王（全程6公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：3到3.5小时（含畅泡百花岭野温泉）
  🗯️路线简介：百花岭拥有河流、瀑布、古道、野温泉、可以说是融缩版的高黎贡，带上孩子走这一条线路，是非常不错的，可以让孩子更加了解自然。
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  5⃣️穿越高黎贡山
  潞江百花岭一大炉厂一大风包一岗房—黄竹河—永定桥—黄心树一换米处一迎客杉一懒板凳一南斋公房—雪冲哑口—板壁岩一撑腰石一岗房—撒马坝—花卷石一林家铺(全程26公里)
  🚶🏻‍♂️徒步时长：10小时
  🗯️线路简介：风光美丽迷人，温泉热气袅袅，森林原始茂密，行走在高黎贡，是一次自我认知的过程，更是一场与自然的修行。

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  七七细习酒 2024-05-06 12:45

  高黎贡山百花岭路线完全指南路线+餐饮4.30 号去过一次😔，因为封山没进去，5.5 号再次和小伙伴约起😃，3 个小时吧，走了个全程🥾。
  下面讲下从腾冲或保山到百花岭的详细流程👇：
  1.包车或自驾🚗，建议自驾，因为后面还有沿路饭店推荐😋；
  2.导航到王家岩防火检查站📍，按照图 2-图 5 就可以到达停车场🅿️，入山每人收费 15 元💰，要交火种🔥，工作人员发放垃圾袋🛍️，记得在山上把产生的垃圾放在自己的垃圾袋里带下山，不要乱丢🚯，也不要偷带火种吸烟🚭；
  3.百花岭路线是一条环线🔁，两个口，走哪个都行，分别说下两个入口的特点😉：
  ①图 6📷，走这个入口会先看到瀑布🌊，再看到温泉♨️，到达瀑布前的路有上有下，有些地方有点陡，体力消耗会相对平均。在瀑布处休整后走不多久到温泉，经过温泉后会大部分上坡，相对感觉有些累😫，最后到达停车场；
  ②图 7📷，走这个入口会先看到温泉再到瀑布，路线难度和上面相反🙃。
  4.在瀑布处可以选择在观景台休息😴，要是想更靠近拍照需要踩着大石头过个河，稍微有点难度🤔；
  5.温泉换衣处极其简陋😟，建议想穿泳衣泡温泉的就穿在外衣里面，或者只泡泡脚就好了😶。
  6.路线对于徒步玩家来说很简单😏，对于我这种小白也在暴汗后走了下来🥵，路上还遇到 70 岁的叔叔阿姨呢👴👵，所以没问题。从哪个口上山都行，最后都可以从另一个口回到停车场，当然想原路返回也没问题😉。
  7.下山可以去“杨家牛肉馆”吃饭🍚，在回腾冲的方向上，这地方是前两天和一个小哥去咖啡庄园路过的时候发现的，着实惊艳了我俩😲。牛肉 40 一斤💰，老板还给加了牛筋什么的，只多不少，再俩小菜🥗，我俩愣是没吃完。但徒步这天这家店没开门😔，我和俩小伙伴往前开了不远，去了另一家店。
  “石梯村生态农家乐”🍲，老板娘很随和😃，牛肉 45 一斤💰，炒苦果很下饭🍚，随便再炒两个菜🥗，三个人吃得很饱😋。
  上面这两家饭店都可以导航搜索到📍，地址参考最后一张图📋。

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  曹不思 2022-08-12 22:25

  云南小众游｜徒步地球最北的热带雨林·百花岭百花岭位于保山市隆阳区芒宽乡，位于高黎贡山南端东坡，因鸟类众多被称为“中国的五星级观鸟圣地”。
  这里也是地球上纬度最高、海拔最高的热带雨林，是“腾越古道”的起点，还有天然而成的野温泉，是云南徒步的绝佳之地，也是非常经典的线路👍
  📍位置：
  这里没有公共交通，只能自驾或者包车前往。
  📍小攻略
  1⃣️百花岭景区免费，所以也没有景区大门什么的，真的很难找到，实在找不到的话问问当地人吧。
  2⃣️百花岭景区徒步线路主要是走小环线，沿途经过百花岭瀑布、阴阳谷温泉等，全程约7km，耗时3小时左右。
  3⃣️目前百花岭景区处于关闭状态，加之这个季节也不是最好的游览季节，建议等俩月再去，特别推荐冬季去看鸟。
  4⃣️景区内道路湿滑、蚊虫较多，所以建议是长袖长裤，穿着防滑的鞋子，带好驱蚊水、登山杖等。
  ⚠️如果要泡温泉需要自己提前带好泳衣泳裤哦🩲
  5⃣️景区内无任何厕所、小卖部，请提前带好足够的水。景区内也没有垃圾桶，注意不要乱丢垃圾哦🚮6⃣️建议徒步完之后在这里住上一晚。
  6⃣️除这条非常经典的小环线，百花岭还有徒步去腾冲的线路等，可以提前咨询好向导规划好线路。
  以上希望对大家有所帮助，欢迎留言讨论哦😄
  （图片均为本人拍摄，拍摄时间8.12）

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  绿花卷 2024-04-29 09:01

  高黎贡山徒步 我有些话要说（附攻略）首先有几句话想说：
  1.在决定去高黎贡山之前查了很多攻略 发现这个地区的攻略相比于热门路线 很少 以及体验参差不齐（当然感受因人而异）翻了很久才找到几个博主自驾前往体验的路线 遂选择了他们的攻略为参考 即百花岭路线5-7km
  2.摒弃所谓的核心区域路线 最主要原因是价格580～980不等 可能在我心里高海拔 雪山等高难度才值这个向导费（当然 丰俭由人！）原本找到一位个人向导但由于zf原因不让接 最后考虑走最简单的景区路线！
  
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  百花岭景区徒步攻略👇
  
  交通🚗：建议租车 拼车不方便 要么就只有跟团 在保山租车前往 大约2h可达 过路费40左右 并不需要越野车（我们租的小polo 轻松开上去）全程道路平坦
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  导航📍：导航至“王家岩防火检查站”抵达后在检查站交出火种 通过后 抵达入口购买门票🎫 15/人 后有300m石头路面 停车场🆓
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  徒步路线：个人推荐顺时针徒步🔁 先去瀑布 再去温泉♨️ 位于停车场左侧台阶为出发起点 厕所右侧为先抵达温泉的出发起点（即逆时针路线🔄）
  起点-瀑布 40min（上坡➕平路）
  瀑布-温泉 20min（下坡）
  瀑布-终点 40min（上坡多）
  总体坡度缓 难度⭐️ 很入门 除开拍照和泡温泉时间 徒步不到2h完成✅
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  虽然只是景区路线 我和朋友都认为值得 植被 热带植物 瀑布 野温泉 都是难得的体验 若只是特意来徒步则不建议前往 建议周边一起玩至少5天👍

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  阿青在野 2024-03-27 20:50

  高黎贡山徒步真实体验、路线推荐与一点吐槽后补：高黎贡山近期有线路暂时封了，出行前查好是否开放噢，安全出行
  
  🥾刚结束高黎贡山徒步，在这里分享一下线路的情况以及到底要不要找向导，以方便户外友友们做选择，和一点吐槽😮‍💨
  
  🗺️｜线路情况｜
  1️⃣️百花岭线
  最经典的线路，大部分高黎贡徒步都是走的这条线。环线5KM，爬升约400m。
  这条线路十分成熟，全程很多路线标识，其实并不需要向导带。
  
  ⚠️注意徒步路线起点在百花岭村，距离腾冲2-2.5h车程，如果从腾冲出发且非自驾，找个向导包开车往返还能解决吃饭问题，还是可以的，就我之前咨询的价格我觉得也是公允的。
  
  👉自驾的话，进山每人15元，也可以选择住在村里民宿，我就选择了住村里民宿，距离徒步路线起点15分钟车程🤣
  
  2️⃣ 窜龙线
  也就是高黎贡山中南段山脊线，是个环线，起点终点在“高黎贡山中南段户外大本营”附近。
  👉难度比百花岭线高一些，路线长短不一，7-13KM都有，但可以走到山脊，但有说现在封山，我就没去尝试，这条网上也能找到路线。
  
  3️⃣13KM线
  也就是“高黎贡徒步”搜索到的照片特别独特、震撼的9-13KM线。
  这条线严格意义上并不在高黎贡山主脉，它其实在“大雪山”，位置在龙陵县。
  
  看图3标记的地点，就可以对三条线相对于腾冲机场的位置有大概概念了。
  
  😐｜一点吐槽｜
  高黎贡山徒步是我第一次做攻略越做越迷茫的路线，尤其是13KM线。
  🤐网上都对线路缄口不言，只导向一条结论：找向导。理由五花八门，比如自然保护区，或有熊出没。甚至有评论说只有向导搞定了关系才能带进去😵‍💫
  
  😳作为惜命的胆小户外人，我从来不抵触找向导，但并不期望这个选择建立在信息不对称上，远超价值的价格也难免让人有些情绪。
  
  👉作为户外“中学生”，我感受到的“户外精神”是开放与交流。如果一条线路因商业利益而被打造成“茧房路线”，那又何以被看到、被记录、吸引更多的户外爱好者与游客呢？
  
  纯属个人吐槽，不针对向导和旅行社。户外爱好者与向导不是对立的，而是友好协作的。有说的不对的，欢迎批评指正。
  
  最后，腾冲真的很值得！

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  羊羊羊是只羊 2024-06-20 16:14

  腾冲自驾游| 三天两晚保姆级旅行攻略‼️DAY1：
  🔴1、热海大滚锅+司莫拉佤族村：这两个景点离机场近，下飞机取车后就可以直接往热海大滚锅开，去完热海再去司莫拉。进入佤族村需要把车停在🔍司莫拉景区服务中心，然后坐接驳车进村（🚌20/人来回）。村子不大，最多一个小时就能逛完，榕树群附近有片小池塘很适合拍照！
  
  🔴2、大地茶海：午饭可以在这里吃，拍照打卡确实不错，餐食是套餐制，双人套餐200💰。中午人会很多，建议错峰来拍照。
  
  🔴3、北海湿地公园：风景真的很好，可以看到很多水鸟还有白色牦牛，点杯云南咖啡坐在户外放空超级舒服。（🎫网购门票50，比景区门口买便宜5块！划船等项目需要额外收费的）
  
  🔴4、和顺古镇：入住和顺古镇内的民宿（门票🎫55/人），傍晚可以在古镇逛逛，泡泡温泉♨️
  
  Day2
  ⛰️高黎贡徒步：
  这次来腾冲的主要目的就是徒步高黎贡，一般有两条路线可选（任选其一就行啦！）
  🔴1、是5公里百花岭路线，适合亲子游
  🔴2、是9-13公里的森林徒步，强度较高需要导游带领
  
  Day3
  🔴1、东山草场：传说中的新疆阿勒泰平替？不过🎫门票：30元/人，60元/车，两个人一辆车就要120，也不便宜的，要挑晴天来，可以俯瞰腾冲市。
  
  🔴2、明记烧肉米线&卷粉：这个真的超好吃，脆脆的烧肉+酸辣口的米线只要10块钱一碗！还有卷粉口感糯糯的，内陷又很充实，吃一个打包一个！
  
  其实还想去黑鱼河，但是查了下似乎冬季去更好看，还有火山地质公园，因为对热气球不是很感兴趣，所以也没有安排。
  
  🥘腾冲特色美食：稀豆粉米线、腾冲大救驾、烧肉饵丝、烧肉米线&卷粉、泡鲁达、铜瓢牛肉锅
  
  😘六月的腾冲真的很巴适，适合喜欢自然户外和慢悠悠躺平的朋友来玩。

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  Spon_9359 2023-10-03 20:01

  和顺古镇很美，但不会再开车来了不想体验在狭窄的巷子里错车、堵车，建议千万别开车进古镇‼️道路窄、坡度大，还经常对面来车，这几天在景区里面经常遇到车辆堵塞🚗绝望😭
  
  国庆长假，和顺古镇其实没有想象中游客那么多，把车停在古镇外面的停车场，散步到古镇里面逛一逛，相当舒服😌不用特种兵，也能感受古镇的美好✌🏻
  
  🅿️停车：可以导航到“和顺古镇景区2号停车场”，沿途还可以路过1号停车场、侨光路停车场，长假期间路两边都可以停车。
  ☀️深度感受古镇：可以住在古镇的酒店/民宿，用几天时间逛一逛古镇的东南西北几条线。
  
  ❓一天感受和顺古镇怎么玩❓
  ✔️古镇大门口➡️牌坊群➡️和顺图书馆➡️文昌宫➡️马帮博物馆
  ✔️野鸭湖➡️刘氏宗祠➡️李氏宗祠➡️艾思奇故居
  ✔️电瓶车返回图书馆门前➡️弯楼子民居博物馆➡️寸氏宗祠➡️返回大门口
  
  📷几个很适合拍照的地方
  📍和顺图书馆门前，从台阶下向上拍
  📍荷塘与牌坊➕背后的稻田，宣传照拿捏
  📍野鸭湖拍对面民宿群，很有氛围感
  
  这样只需要🎫55➕🚘10，65米就能玩转和顺大部分好玩的景点啦❗️
  
  夜景🌃也超好看，如果时间允许还是景区里住一晚，欣赏白天晚上不一样的美❤️

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  南瓜包想吃贝果 2024-03-21 19:07

  腾冲是真的好吃！和顺古镇两日美食打卡不得不说，腾冲真的比大理好吃很多！而且这个季节的古镇几乎没什么游客，超级慢生活（55块的门票咱只能不理解但尊重吧）
  
  早市很好逛！而且每天早晚都很热闹，早上最好来早一点，有些早餐9点以后就没了。位置在百年小菜街，定位和顺购物中心就可以。
  
  1️⃣馨晨餐厅
  这家的破酥包都好吃，葱油花卷的葱油都浸到馒头里，很香很香，听说豆沙的也很好吃。他们大概10点左右有刚出炉的茴香饼，也是好吃的但还是更推荐葱油花卷。本来想吃米线，老板推荐了菌菇拌面，yyds！面是手擀面，浇头是番茄青椒炒肉末，配上炸过的菌菇，非常好吃。老板还建议能不打包就不要打包，店里吃饭有锅气👍
  
  2️⃣杨大妈稀豆粉
  早市有好几家稀豆粉，这家 说是百年老店特别火，基本上9点以后就没有稀豆粉了。跟大理的稀豆粉不一样，这里的默认吃法是配粑粑，配料也更咸口一点，我们点了一份油条一份粑粑，12块。
  
  早市到处在卖的松花糕也是腾冲特色小吃，下面是豆沙上面是一层松花粉，入口即化，不过
  口味因人而异，我很喜欢吃了好几次，队友就觉得很干。
  
  不在早市：
  3️⃣田园烧烤
  五星推荐火烧肉米线，这家在餐厅妈妈的味道对面，它就是如名字一样的用火烧的肉，汤底也有番茄和青椒碎，米线是红米线，比正常米线更软一些，因为太好吃了，我们还额外加了一份烤肉。
  
  4️⃣古巷艳姐
  炒菜推荐我住在一个老院子叫儒欣居门口的餐厅，很多住在古镇的游客都会反复来跟老板都好像很熟了，水蕨菜这个季节吃很舒服，另外这家可以吃到鲜的牛肝菌。

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  刁蛮的娜娜 2020-10-20 16:40

  云南.腾冲游玩攻略游玩路线
  D1、芒市到腾冲，下午和顺古镇
  和顺古镇，相比大理、丽江、西塘，真的清净太多太多了，看我的照片里，就可看出，游客真的不多，穿梭在各种巷子里，去了网红餐厅~无有景观餐厅打卡拍照
  D2银杏村、北海湿地
  建议这两个景点可以租车自驾或者包车，因为距离市区都是比较远的，我们选择了租车自驾游，上午银杏村，和顺古镇过去大概40公里，驾车1小时左右（门票15元/人）因为银杏村属于季节性特别强的景点，哪怕10月中旬了，叶子还是绿油油的，当地人说了起码11月份才能看到满地落叶，所以如果冲着银杏村去的，一定选好时间，大概11月中旬到12月头，当然气候关系也会有不同影响。
  下午去了北海湿地（门票+草排体验97.5元/人）水上项目很多，我们选择了草排体验和烤鱼
  傍晚驾车去了离市区不远的山间餐厅～鸟鸣涧，环境好，味道好，关键价格也不贵，人均60元
  D3、民宿放空，下午热海温泉
  民宿老板把我们带到市区，打车去得热海温泉，景区大得出乎我意料呀，进去以为不远的，结果一路爬山上去的，平时缺乏运动真的挺累的，建议可以上去爬山（因为可以看到很多小景点）下山直接选择电瓶车吧，景区内泡温泉➕门票（230元/人）可以去体验一下，山顶温泉泡脚（50元/人）还有温泉煮鸡蛋，鸡蛋可在景区外买了带进去，景区内太贵了
  D4、滇西抗战纪念馆
  此景点无需门票，出发前可提前在“游云南”小程序预约好参观时间
  腾冲并不大，景点也不多，但是却是让我深爱的一座小城，气候超级好，蓝天白云，每天醒来抬头感觉云朵就在头顶，适合远离城市喧嚣，放空心情的地方。

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  腾冲 · 北海湿地
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  隔壁老王中王 2024-03-09 09:49

  腾冲浴谷真的绝了听司机师傅的早上一开门就去了
  里面空空如也直接包场
  水质超级好，硫磺池子泡起来舒服拍照也超出片
  惊蛰还送梨汤普洱茶
  地热熏蒸太爽了快要睡着了
  旺季可能人多但是淡季必须得冲

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  爱旅行的放牛娃 2020-08-16 17:19

  云南腾冲|北海湿地，水上草原，候鸟天堂❤️如果你问我去腾冲推荐去哪里玩，
  ❤️我会毫不犹豫地推荐你来—— #北海湿地
  ❤️群山🏔环绕的北海湿地，
  ❤️水面漂浮着五彩斑斓的花海，
  ❤️郁郁葱葱的草海，
  ❤️随风摇曳的芦苇，
  ❤️泛舟湖上，恍若置身草原，恬静惬意，
  ❤️一如腾冲这座边陲小城给我的感觉。
  ⏬
  ❤️❤️❤️北海湿地怎么玩：
  1️⃣游船观光：
  体验“船在水中走，人在画中游”的意境；
  2️⃣草排体验：
  北海湿地特色体验项目，
  置身草排之上，
  仿佛踏上了阿拉丁的魔毯，
  撑一支竹篙，
  自己掌控前进的方向。
  3️⃣候鸟天堂：
  在北海湿地随时随地能见到候鸟🕊
  或展翅高飞，或亭亭玉立，
  到了冬季更是成千上万的候鸟迁徙而来，
  十分壮观。
  4️⃣黑白天鹅🦢➕鲤鱼🐟
  如果带着小孩过来游玩，
  一定非常喜欢这里，
  可以体验小动物投喂。
  ‼️‼️‼️TIPS：
  1️⃣最佳观赏季节：
  每年的4-5月，
  是鸢尾兰绽放的时节，
  蓝天白云，青的草地，紫的花海，
  五彩斑斓，美不胜收；
  2️⃣门票价格:
  不要被某些攻略写的💰100的门票价格给劝退，
  目前门票+船票网络优惠价格仅在50+，
  门票+草排的联票价格也在100以内；
  3️⃣游玩时长：
  景区距离腾冲县城大约12公里，
  加上往返交通时间，
  一般安排半天即可。
  ❤️这个绚丽神奇，四季皆宜的水上草原，
  ❤️你被种草🌱了么？
  欢迎关注我，分享更多旅行的精彩。

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  秋刀鱼_474 2021-10-13 20:34

  云南腾冲4天3夜旅行攻略（下）|避坑游玩指南上一篇跟大家分享了和顺古镇和腾冲火山热海，本篇继续跟大家分享腾冲必玩景点～
  3⃣️ 北海湿地公园 推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫景区门票：55元，竹筏票；60元 木船门票：40元
  景区简介：
  是云南省唯一的国家湿地保护区，属高原火山堰塞湖，最佳的旅游时间4-5月份，春季北海兰盛开的季节，以及9-10月份水稻黄的时候。
  ⏳建议游玩时间：1小时
  ⚠️景区小tips：竹筏票是单程的，一般建议做到2号景点，下车，沿途观光游览风景，2号景点有一个休息站，很好看很适合拍照休息～
  4⃣️ 固东银杏村 推荐指数 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：40元
  景区：是一个千年古银杏村落，摄影爱好者的天堂，有3000多株银杏，非常适合拍照，视觉太美了。最佳观赏期是11月中旬-12月初，只有那两周是好看的，其他时候来腾冲玩，不建议去～没什么亮点。我们9月份去旅行，就没有去～
  5⃣️国殇墓园 推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：免费 刷身份证即可（周二至周日 9:00-17:00，周一全天闭馆）
  景区简介：
  这里是安葬抗日战争中捐躯的中国军人，是中国规模最大的正面战场阵亡将士纪念馆，景区分为纪念馆和墓园两部分。
  6⃣️腾冲叠水河景区 推荐指数 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  景区门票：20元
  景区简介：离国殇墓园只有5分钟的不行路程，是全国仅有的城市火山堰塞瀑布，景区在市中心，作为第一次看到这种景观的我，还是强烈推荐大家来腾冲看一眼的～太壮观了，没想到市中心还有一个这么大的瀑布。景区不大，20分钟就可以逛完。
  7⃣️司莫拉佤族村落 推荐指数⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：免费
  一个住着200多户瓦族人民的村落， 村落门口五谷稻田是司莫拉女神像，很壮观，村落中保留了很多佤族民族的一些文化。
  游玩时间：30分钟
  8⃣️樱花谷 推荐指数 ⭐️⭐️
  🎫门票：60元 （含温泉费用）
  景区介绍：景区离市区很远，大概需要1个多小时的车程，是野生樱花，三四月份的花季，对樱花感兴趣的可以看季节来～景区里有几个温泉池，但是不是特别干净，不太建议泡～
  樱花谷全是楼梯，如果体力不支可以跟售票口说，约马骑，一个人80元。
  腾冲这座城市，技能感受自然风光，文化底蕴有很深厚，相比较大理丽江，商业化一点都不严重，如果喜欢小众旅行景点的朋友们，赶紧去腾冲旅行呀～

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  肉肉WAN逛吃记 2023-04-01 20:49

  腾冲浴谷温泉怎么买票&实践经验1️⃣️我们泡的是热海温泉，主要奔着硫磺原汤去的
  
  2️⃣60岁及以上的老人有优惠票，景点+摆渡车+温泉+大碗饵丝170元，在当地住的民宿预订168元
  
  3️⃣成人票，点评298元，含景点+摆渡车+温泉+大碗饵丝；找当地住的民宿预订198元，仅含温泉
  
  其实我们实践过后，觉得只买温泉票比较值，分为以下三点吧：一.景点不一定非得去，没有什么特别可看的，而且进了景点再去温泉，反而走得更更更远；二.大碗饵丝不一定吃，腾冲市内包括古镇，吃饵丝的地方太多了，随时都能吃。温泉里面有免费的菊花枸杞茶，就在温泉池边上，随便喝。还有免费的花生、鸡蛋、白粥（可以加糖），以及特别推荐的酸木瓜茶（很清爽），这些其实就够吃了；三. 摆渡车可以在景区门口单独买，也可以不坐，直接走到温泉没多远（还是说，相比坐摆渡车到景区，从景区再去温泉，自己直接走到温泉，简直不要太近…）
  
  4️⃣据一个每年都来住的大爷说，这里可以办卡，30次1500元左右，相当于每次泡50块钱左右，很便宜
  
  5️⃣要先在40度及以下的池子泡一泡，再去温度高的，要适应一下。一个池子不要太久，我自己是40分钟左右，会觉得有点儿虚哈哈
  
  6️⃣景区门口停车场，有很多卖东西的，可以尝尝蛋黄果，口感绵密，15块钱一斤，我个人挺喜欢的，一定要挑熟透的、软的，不然会有点儿涩

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  叁叁远在天边 2020-11-17 23:36

  腾冲，和顺古镇里烟火气的早市零零碎碎，关于云南，关于腾冲，关于和顺古镇。
  其实关于云南总是有说不完的话，关于腾冲更是，对于这里的印象还停留在多少年前看北爱的时候，我还在上学，于是心想以后一定要来这里。
  ✨和顺古镇✨
  火盆炭烤真的也算是云南的一种生活方式，早餐有不可错过的烤饵块。糊辣子和夜晚的烧烤，都是关于云南的记忆。
  那些不太好看，却甜到心里的水果，也是记忆的一部分。
  在和顺古镇，每天睡到自然醒，一碗稀豆粉米线。走走停停的瞎逛，一大片稻田。和落雨时淅淅沥沥的石板路。
  ▪️早市很小，但是都是一些自家很新鲜的东西，如果你刚好去吃早饭，那路过一定要去体验一下当地人的生活。
  ▪️水果挺新鲜的，可以少买一些尝一下。
  ▪️烤饵块是真的挺具有云南特色的。

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  糖衣_3640 2020-11-14 08:24

  期间限定金色童话世界最美腾冲银杏村💛*银杏季是每年秋季的期间限定。每年银杏季，整个世界都会变成金色的童话世界。
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  💛*每年银杏季我都会想去看看金灿灿的银杏，而我看过的银杏中最喜欢的就是腾冲银杏村的银杏。
  *银杏季的腾冲银杏村，树上挂满了金灿灿的银杏叶，地上也铺满了金色的落叶，整个世界像金色的童话一样。
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  💛*腾冲银杏村位于云南省腾冲市固东镇，距离腾冲驼峰机场和腾冲客运站都是1小时左右的车程。
  *虽然不是昆明周边，但交通也还算方便，关键是这样的美景绝对值得你来看一看。
  ·
  💛*来银杏村旅行，可以选择在银杏村里的农家乐住一晚，游客稀少的傍晚和清晨正是看银杏的好时候，特别宁静美好。
  *或者住在腾冲的和顺古镇，可以感受和顺古镇的宁静的夜晚，早上早点来银杏村，也可以避开人潮，拍到美美的银杏照片。
  ·
  💛*银杏村里的名菜是白果炖鸡，来银杏村一定不要错过。到了银杏村，选一家环境优美的农家乐，预定一桌白果炖鸡，中午的时候过来，就能享受鲜美的鸡汤了。
  ·
  💛*旺季的银杏村需要收取门票，之前的门票费用是30元一人。但是如果你入住了银杏村内的民宿，或是提前预定了农家乐的午餐，老板会通过他的方式免门票带你进来。
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  💛*银杏村的公共交通不是很便利，建议搭乘飞机或大巴抵达腾冲之后，自驾、包车或拼车千万银杏村。
  *腾冲的公路修得很好，自驾完全没问题。
  ·
  💛*今年天气较暖，赏银杏的最佳时间在十一月下旬至十二月中旬。
  ·
  💛*照片是之前的11月26日拍的，那年十一月底接近尾声了，但依旧是银杏最美的时候。今年最保险的时间应该是十一月底到十二月初。
  ·
  👗适合拍照的衣服：
  *建议穿明亮的颜色，白色、奶茶色、黄色、焦糖色等等都好看。
  *款式建议随性一点，不要太正式，毛衣是秋季最百搭的单品。
  ·
  📷适合拍照的位置：
  *银杏村中间的广场人比较多，建议往深处走，人会少很多
  *村子边缘的银杏又美人又少
  *可以找落满银杏叶的院子拍照，不管是站着还是坐着拍到地面都很美
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  🍁赏银杏时间：十一月下旬至十二月中旬
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  📍地址：云南省腾冲市固东镇银杏村
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  🚗交通：自驾、包车或拼车。
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  🅿️停车：村口有停车场
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  往外跑的丹尼斯 2023-09-28 12:01

  如果放假你要去腾冲，这里有一份当地人指南在📍云南保山住了两天，结识旅游经验老道的出租车师傅，让他载我们去腾冲，路程⏰两小时，途中他给我讲了腾冲到底怎么玩不踩雷还不花冤枉钱，路过的朋友记得收藏，纯当地人才懂的路线，立省💵100～500 元以上。
  腾冲不大，两天足以。
  
  两日游版本：
  第一天
  1️⃣听劝，一定要住和顺古镇（图 3-9），那里的夜晚和清晨能治愈你一辈子，家家民宿都有茶室，非常惬意自在。事先预定好那的民宿，提前确认有行李接送服务（石板路拉行李不方便），当天通过腾冲机场或者从临近城市搭车到达。直接打车到和顺古镇，把行李卸下来给民宿老板运送到民宿寄存，转头就走，直接前往当地人吃的餐馆-金农庄餐馆，必点招牌土锅子和大救驾，也许让送个腌菜汤也是当地特色。
  
  2️⃣ 午饭后，打个时间差，直奔热海景区，先坐游览车到最顶上得大滚锅（图2）凑个热闹，有空还可以享受一下温泉泡脚 30～40 元一位，打个盹也非常不错，午睡 get！然后再一路往下观光小景点，各种温泉奇观，走到可以坐游览车的地方，上车到景区大门，直接打车离开景点，前往隔壁村，司莫拉佤族村。
  
  3️⃣ 司莫拉佤族村（图 1），这个景点值得一逛，真正的民族文化被很好的记录了下来，但也有坑，不用门票，但是要花 20/人 钱坐接驳车，变相收取门票，当地人建议，打个当地滴滴车，让师傅走当地人路线进佤族村景区即可，少花冤枉钱，出来时也同理打车。
  
  4️⃣ 到晚饭点，直接打车到财富中心，有各种当地小吃，大排档等，羊肉面，舂鸡脚，霸王茶姬，啥都有，不够还可以直接步行 18 分钟到天成商业街，再吃一波。
  重点来了！看好时间，晚上九点半后，和顺古城不收门票，直接可以自由进出，一人要 55 元的门票，瞬间又省了几百块钱。和顺古镇的夜晚很美，早晨更加迷人，如图可知，心旷神怡。
  
  第二天
  早晨起来，便可以绕着和顺古镇来一次刷街，路牌指南都清清楚楚，古镇里得布局古朴大方，旧时绝对是一方富饶之乡，最有意思便是古镇图书馆，1928 建成，难以想象。各种建筑都保留古朴色彩，秒杀各大商业古镇。下午便可回程或前往下一个目的地，推荐就近可玩城市-瑞丽，边境旅游城市，与缅甸相邻，风情万种。
  
  🌟觉得有用，够地道，记得点赞收藏。🌟

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  Eeeerrin 2021-05-19 12:28

  腾冲小吃｜玉米汁疯狂打call️稀豆粉我爱了腾冲真的是个宝藏旅游地呀！用大卫的话说就是：去了丽江大理就感觉自己是个外地人，但是到了腾冲，它的环境跟我们平时生活环境差不多，但又有它特别的地方。
  我也是同样的感觉，就让人觉得很舒服。
  腾冲的美食，也让人感到新奇和惊喜😘
  1⃣️稀豆粉👍👍👍👍👍（认准寸大妈）
  酒店早餐也有稀豆粉，但是不怎么好吃，我说我要去古镇吃那家【寸大妈豆粉】大卫让我做好心理准备，估计也不会好吃。但是❗️❗️❗️他错了！完完全全错了！寸大妈豆粉！太好吃了吧！！！加了调料，再用热脆的油条蘸着吃，真的！好吃哭！不愧是上过电视的👍👍👍
  📍和顺古镇寸大妈豆粉
  2⃣️撒撇
  emmm…怎么说呢，因为好像是牛苦肠水制作而成，多少令人感觉望而生畏啊，但我们真的很想尝试一下。分酸的和苦的，我们选了酸的，当地人可能更喜欢吃苦的，加了调料其实也还行，又酸又辣还挺带感的哈哈哈。（据说正宗的得去德宏吃）
  📍芒市桂家撒撇
  3⃣️玉米汁👍👍👍👍👍
  想不到啊想不到，小小一杯路边不起眼的玉米汁，竟然成为了我的心中（甜口）之zui！（咸口之zui是寸大妈！哈哈哈）是吃完撒撇以后后劲太辣，在路边随便买了一杯想解解辣，结果❗️❗️也太好喝了吧！是我喝过最好喝的玉米汁了❗️
  📍唐记玉米汁
  4⃣️便秘果
  第一次看到这种东西！是在古镇逛早市的时候看到的，于是好奇买了一根，一路拿在手上玩儿。大卫说当地人看到你肯定知道哟这小姑娘便秘😂😂😂xswl
  回家了之后我才切开来吃，里面的结构也是很神奇！味道有点酸，口感和荔枝干有点像。每天晚上吃个几片，第二天一早就能通畅！🤭🤭🤭
  5⃣️松花糕
  本来是奔着蔺大妈去的，但是到晚了好像已经收摊了，于是吃了另一个摊儿的，淡淡的甜味，上面是松花粉，下面是红豆沙，我觉得味道还行，大卫不爱吃
  6⃣️荞麦饼
  买了之后才想起来，我们前几天已经在饭店吃了好几次了😂我这脑子。不过这个也挺好吃的～
  ～～～～～～～～
  ❗️总结❗️玉米汁和寸大妈稀豆粉一定要尝尝！👍👍👍好想再去腾冲啊～～～

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  周末末_5468 2024-06-20 23:01

  在腾冲，我悟了，美食原来是有公式的。个人总结的本地特色美食通用公式是：【很多香料+主食+主食/肉类】
  
  哈哈…在腾冲的每一天都撑的不行，你想多点一点，一点完就会发现，又是主食和主食的搭配，很想吃，可是每次都很撑呐～这里不得不赞叹人民的智慧，能将谷物变幻做各种形式的美味…👍
  
  1️⃣明记，这家不用说了，很多人来吃，记住时间就OK。中午到傍晚六点。老板会帮你调好料，但是我有一次去男的给调的，巨辣，对我来说很辣了。哈哈…
  2️⃣梁二土烧蜡饵丝，这家给我的印象太好了，主要原因是落地腾冲的第一顿它拯救了饥肠辘辘的我。前几次去点饵丝加粑粑，吃得太撑。直到有一次我看见一个本地人把粑粑一点点掰小块放进汤汁了，像西安的羊肉泡馍，我瞬间不好意思了，人家都没点饵丝，而我居然主食加主食。记住，点烧蜡粑粑或者烧蜡饵丝，不要烧蜡饵丝再加粑粑…哈哈。对了，营业时间很包容，早九点半到凌晨两点。有次十点多来，满客～
  
  3️⃣芒市保月傣味小吃店，去过一次芒市对那边的饵丝念念不忘，放薄荷和挤柠檬汁，真的太好吃啦…泡鲁达记得跟小姐姐说不加炼乳，不然齁甜。牛肉圆子大份吃不下，老板给了小份。另外，很想尝一下它家撒撇，但一个人实在无能为力…
  4️⃣闫家塘小吃，这家稀豆粉打call…跟之前去过的那家素林一样，稀豆粉与我而言不能有豆腥味，这家就是没有。粑粑也好吃的…这家在东湖旁边，美食城里。
  5️⃣花语点点烧烤，晚7:30到凌晨。烧烤很绝，蘸料更绝。酸汤饵丝个人不喜欢…很想吃一下他家烤鱼，奈何胃容不下…
  6️⃣敏嘎拉吧，缅甸菜。在腾冲吃饵丝吃太多也很腻，换换口味，本人爱吃咖喱，所以咖喱面对我很合适，但其他品尝过之后无感。
  7️⃣保山金鸡铜锅，点了半斤肉和杂。一个人吃有点多了，比较清淡，我感觉有种清真的味道，南瓜很粉糯…我更喜欢里面的配菜和清汤。
  
  以上都是个人吃过2-3次的店，个人觉得OK的。然后有的时候在路上随机找的话我会找带有清真两个字的店，基本食物的味道不会有太大差异，而且每一顿的主食都很管饱，要到下一顿感觉到饿真的很难呐…所以每天都很撑…哈哈。
  
  每一家的地址均在市区，地图导航搜索即可…想吃的太多了，就是人少没办法点全都尝一尝…那就下次来的时候再会叭～

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  安小主_9581 2021-09-01 14:53

  边陲腾冲｜小众景点才出彩2天行程的满满干货十一天的云南边境自由行，我的行程
  6/9 上海✈️—西双版纳（昆明转机）版纳5天
  6/14 西双版纳✈️—芒市 2天
  6/16 芒市🚗自驾—腾冲 2天
  6/18 腾冲🚗自驾—芒市 1天
  6/19 芒市✈️—上海（昆明中转）
  这次行程腾冲预留了整整2个白天，选择了几个小众精彩点分享给你们…
  🚗交通
  腾冲有机场，国内不少城市有直飞，没有直飞也可以在昆明中转。我们是边境城市一起玩，所以直接从芒市租车自驾到腾冲，车程一个半小时。
  🏨酒店
  推荐住在和顺古镇，市区因为没什么东西，住古镇更方便且古镇有好些点需要游玩，古镇内客栈民宿酒店非常多，自由选择即可。
  🌟游玩路线
  D1：古镇游玩（2条路线）
  1、和顺早市—弯子楼民居博物馆—文昌阁—财神殿—和顺图书馆—（滇缅抗战博物馆）已经搬到市区
  这条路线主要在山坡上的古镇内，完整的看到古镇的市井烟火气和白墙黑瓦的建筑，遗留下来的历史故事，很推荐早上的早市，当地居民一天生活的开始，可以尝一尝当地的早餐和水果。
  2、野鸭湖—元龙阁—李式宗祠—刘式宗祠—千手观音古树群
  这条路线基本围绕古镇山下的野鸭湖，围绕湖周围有保存最完整的几个宗祠，一路风景很不错
  D2: 上午 【大地茶海】— 森林玻璃餐厅午餐
  下午 【司莫拉瓦中寨】— 幸福餐厅晚餐
  这2个点目前还是很小众的，非常喜欢，大地茶海自驾或者包车去，离市区20公里左右，40分钟不远。
  大地茶海有一个全玻璃餐厅，像北海道的星野森林餐厅，最初也是因为这个餐厅才让很多人慕名前来，用个午餐看着茶园很不错。餐后旁还有个品茶室，这里产的主要是大地茶海的红茶和绿茶，一壶好茶神清气爽。
  结束后2点左右前往司莫拉瓦中寨，顺路的，和大地茶海在一条路上，最新一期的综艺妻子的浪漫旅行就选择了这里，这个寨子目前还是很安静的，游客不多，当地土著文化基本都保留下来了，寨子、节庆文化、梯田等很有特色。寨门口的幸福餐厅也是非常有名，时间够的话可晚餐。

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  我是兜兜 2023-02-07 20:41

  我在腾冲的味蕾高光时刻📍和顺古镇
  1. 【馨集餐厅】豆浆自己打的，开水壶里倒一碗，原味非常香。油条是现炸的，比古镇其他家都要更香更蓬松脆口，香菇包香菇饼是把香菇干剁碎后炒的，豆沙包也是自己调的料不是半成品豆沙，每一样都很好吃，老板也很好，吃过一次都能记得你。去晚了很多东西会没有。
  
  2. 【最好吃的稀豆粉】有两家，一家是有三百多年历史的【董官村董家大院】，另外一家在和顺古镇菜场馨晨餐厅对面的月台上（旁边是公牛开关和寸家味道），一对年迈夫妻在经营（完全不会宣传吹嘘，面对游客都不知道怎么回复），【无招牌】，仅挂了一块白纸板，这家的稀豆粉真正做到了质地“稀”不结块，入口“豆”香浓郁，口感“粉”糯，蘸上塌油条，坐在四方桌和长凳上，就着早市的喧闹下肚，真的爱死了这种生活气。（杨大妈寸大妈的稀豆粉对比起来就逊色很多）
  
  3. 【天一香卤】的烤猪蹄烤鸡爪和各种卤菜酸辣粉一定要尝尝。她家是先卤后烤的工序，卤入味后又用碳烤的方式把热乎气给激发起来。猪蹄入味，皮酥，胶质香糯，完全没有异味，撒上点辣椒面更绝。可以半扇、整根或者称斤买。12点营业，来晚了就得等。老板家的俩儿子也特别可爱健谈。
  
  4. 【缅甸甩粑粑】是河边牌坊下的一个小推车，只有晚上有。口感是加厚版印度飞饼+松饼🥞+蛋饼的结合，可以少淋一点糖霜和炼乳，原味就很好吃。
  
  📍市区
  5. 【明记烧肉米线卷粉】烧肉和米线的蘸水汤料是一绝。烧肉切碎入口松脆有烤肉香，汤汁混了老板自己调的水果醋，入口非常清爽，撒上辣子油蒜泥味精香菜，最经典最好吃。店里本地人很多，都是几碗几碗的带。
  
  6. 【老字号龙江傣味撒撇】泡鲁达是我喝过最好喝的，凉虾西米糯米仙草烤面包单拎出来都好吃，椰香浓郁度适中，不甜。吃完烧肉米线再来一碗太舒服了。干巴、手抓饭和撒撇都值得一试。老板娘非常热情，人超好还会送吃的。
  
  7. 【边疆缘正宗腾冲风味菜馆】火烧香猪是直接在大门口用火机现烤的，皮酥肉香，特别推荐柠檬鱼，清爽入味，卖相也很好，一大条才45，人均估计40-50就吃撑了。
  
  8. 各种水果。草莓10块一斤，杨桃不到一块一个，乌梅10元一大袋，路边的松花糕大同小异都可以品尝

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  是子鱼呀 2024-01-26 21:57

  洞山温泉️腾冲人自己的澡堂子！冬天来腾冲温泉必须得安排上♨️
  对比了好几家 洞山性价比算很高了
  温泉+按摩89.9
  这个价格在江浙沪不敢想😂
  另外点了鹅油饭39，味道还不错哦～
  每个汤池边有红糖姜水和热水无限量供应，工作人员态度也不错
  ———
  tips：
  1️⃣️上午10点来⏰可以一人独享私汤温泉，无人打扰，工作人员说下午人就多了，5点左右人最多，还有一些旅游团
  2️⃣自带泳衣泳裤🩱没带的话大厅外面也可以买，价格不贵但是款式质感就别想了😂
  
  祝泡汤愉快🌞

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  吃吃喝喝走走停 2023-07-29 12:18

  腾冲躺平攻略｜比大理更适合躺平腾冲，不仅仅是黑河☞腾冲的胡焕庸线，更是比大理更适合躺平的地方。两天虽然打卡了全部景点但意犹未尽。
  
  🔴1、躺平攻略
  腾冲景点基本都需要开车去。🉑包车300/天，或跟团250/天。建议市区外两天，古镇+市区一天。
  🅰️市外Day1: : 火山公园->北海湿地->司莫拉佤寨->热海大滚锅
  🅱️市外Day2: 高黎贡山徒步
  🅾️室内Day3: 和顺古镇->叠水河瀑布->滇西抗战纪念馆
  📍火山地质公园🌋: 山被烧了现在关门，平时🉑坐热气球
  📍热海大滚锅(💰50，2.5h): 很震撼❗看照片☞就这 去了之后☞wow是我没见识了。照片完全拍不出来。一定要门口买一串鸡蛋🥚才5块，去山顶大滚锅蒸，很好吃还是笨鸡蛋。山脚下有很多卖水果的比古镇便宜，大芒果10块钱12个是我从来没见过的价格。
  📍北海湿地(💰55，2h): 很漂亮，无人机绝配。原来是耕地，后来圈成保护区，很多鹤。游船可坐可不坐。
  📍司莫拉佤寨(💰20景交，1h): 寨子里没什么可看的，但是寨外种植的一大片彩色田很值得拍照📸。
  📍和顺古镇(💰55，一天): 建议住在和顺，日出日落🌇非常出片，而且很悠闲，躺一个月都不会腻。就是古镇内消费又有丢丢贵。
  📍叠水河瀑布(💰10): 全国唯一的市中心瀑布，两段瀑布，一段是大瀑布，一段是叠水瀑布，都很出片。大概40分钟逛完。逛完去滇西抗战纪念馆就走路10分钟。
  📍滇西抗战纪念馆: 去之前『远征军』是轻飘飘的三个字，去之后这三个字沉甸甸的印在心底。
  📍高黎贡山徒步: 没去成下次一定要去报团打卡。
  📍银杏村: 秋天推荐，夏天pass
  
  🔴2、美食
  ✅稀豆粉: 很好喝，没必要打卡网红，味道都差不多
  ✅松花糕: 尝尝可以，下面的红豆比松花粉好吃。
  ✅铜瓢牛肉: 好吃推荐，找不出错
  ✅烧烤: 就几个摊子但是味道很香。
  ❎洋芋铜锅饭: 一般般，没昆明好吃。换成腌火腿后我反而觉得没火腿肠好吃。
  
  🔴3、交通
  🚄昆明-保山，保山下车后全是7座商务车拉人的。到芒市腾冲都是💰100/人，坐满即走。
  🚗腾冲景点较为分散，建议可以包车一天💰300看周边景色，然后古镇和博物馆一天。
  
  PS. 腾冲基本上全域禁飞，因为机场离得太近。除了北海湿地和火山公园🌋剩下全🈲

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