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  昕蓓_1348 2022-09-12 18:34

  整体环境挺干净，不过人多感觉有点忙不过来，给我们带的包间，但是包间不能使用优惠卷呀伙伴们一定要注意。还有想吃羊排一定要提前预约，没吃到有点可惜。
  菜品还是很不错的，「极品苏尼特羔羊肉」一定要点，肉质特别嫩，没有膻味儿。
  「农夫山泉冰锅」「秘制拉克申蘸料」
  配菜「鸡蛋干」主食「芝麻饼」格外好吃！必点～

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  勤俭优美呜咽蚊 2024-07-09 10:03

  菜品不错 菜量也很大 真的很推荐他家的?健肉 特别嫩 几乎没有什么膳味 蘸料也很好吃 据说是采用三十二种中草药制作的 真的是人间美味 环境也好 下次还要过来 真心喜欢

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  洁雯Serafina 2022-09-07 22:35

  中卫第一餐冰煮羊冰煮羊蛮特别，锅里有冰块?下点红酒?最后用农夫山泉煮，汤很清澈很鲜。
  
  服务很好，边做边解说。「秘制拉克申蘸料」真的太好吃了，又咸香又辣?️；「极品苏尼特羔羊肉」超级超级嫩，一点儿都不膻，好好吃；「特色羊肉卷」很厚一片，口感一般；最后煮的拉面?好吃；「北颂八宝茶」八宝茶里面好多芝麻，可以尝试一下。

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  包子小班长 2022-09-06 17:54

  说三遍，太好吃了，是我在宁夏吃过最好吃的冰煮羊，这家在中卫，店铺挺大的，在中卫这边发现很多商铺都没有冷气，这家是冷气十足，来宁夏前就被推荐一定要来吃这家的冰煮羊，用的很漂亮的锅，里面有冰，加入农夫山泉矿泉水和一杯红酒，待煮熟后蘸上灵魂酱汁，他家的蘸酱特别好吃，羊肉品质好很嫩，我真的特别喜欢

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  小颜xy6120 2024-07-07 13:44

  第一次吃到这么嫩的羊肉，果然宁夏的羊?都不膻，汤也巨鲜，芝麻饼推荐，有位带虎牙的服务员小姐姐真的必须给好评，态度真的好好，堪比海底捞，下次来中卫还是选择北颂冰煮羊！

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  酒娘子燕姐 2024-07-02 19:38

  肉质鲜嫩可口，没有膻味，冰煮羊的烹饪方式独特，用冰块和农夫山泉水煮羊肉，据说这样可以保持羊肉的鲜嫩和营养。餐厅的秘制酱料也非常不错，它与羊肉搭配得很好，增添了风味。服务态度好，员工会耐心介绍食材和调制小料。

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  我就是喜欢吃肉 2022-09-27 00:52

  第一次吃冰煮羊，不知道北京有没有，一会儿查一查，因为真的很好吃，还想再吃呀?
  这次去中卫很不巧的赶上了九月份的疫情，还没玩儿好就匆忙返京了，不过回想起来吃了这家冰煮羊，中卫才封城的，也算不亏了这心态，真叫好
  去吃的那天正好降温，是个绝佳的火锅天儿，整个用餐过程都很舒服，很享受的一餐，特殊的蘸料也很出色
  希望有机会再去吃?

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  软包包 2022-09-12 20:05

  羊肉嫩到广东人都忍不住发出有没有下嫩肉粉的灵魂拷问~冰煮羊都是内蒙羊，想吃滩羊就要考虑一下了哈

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  阿水好好吃 2022-09-18 12:27

  冰块煮羊 锅很美丽
  视觉效果不错
  肉也的确不错
  羊肉嫩到同事怀疑：
  这是鸡肉吧？
  雀实很好吃，这个羔羊肉
  羊排要提前点 可惜了没吃上 据说也不错
  酱料是麻酱+辣椒酱
  辣椒酱特别香
  同桌的朋友甚至买了一罐回家
  麻酱烧饼很好吃 就是太饱了

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  xiaowanyi 2024-07-04 13:06

  很不错的体验，羊腱子肉很嫩，汤很鲜，几乎没有羊肉的膻味

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  小哥哥今天发微博么 2024-07-07 16:19

  离开中卫前去吃了一顿冰火锅，本来想着一份一斤的羊肉，跟孩子两个人会不会吃不完，嗯…是我想多了太好吃了，吃完感觉还能再吃。前几天吃手抓羊肉，吃的都不想再吃肉，没想到被这个冰火锅的羊肉再一次惊艳到了～

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  笑笑小仙女 2022-10-05 10:14

  做了一些攻略，最终选择这家冰煮羊，真的超级好吃，因为四点才到，还怕不营业，结果这家店一直营业，而且陆陆续续不管几点都接近坐满，～
  而且小哥哥服务超级好，帮助下肉，盛调料，还耐心介绍～
  肉质很鲜嫩，没有一点羊膻味，特别特别好吃，羊肉汤很鲜美，是我喜欢的，蘸料更是很特别，真的超级好吃，一定要吃辣椒，又辣又香，两个人点了双人餐都没有吃完，分量超级足～很推荐这一家

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  蔬菜君肥滋滋 2022-09-11 10:29

  心心念念的冰煮羊！
  点的是最贵的羊肉，女孩子一般半斤，男孩子一般一斤，真的够，不用多点，这家肉不能加点
  准备工作有点多，冰块+肉+洋葱萝卜姜+矿泉水煮15分钟，上手喝碗汤真的很鲜美！记得不要下筷子污染了汤，用勺子
  这个羊肉很嫩，里面有筋的部分很肥糯，肉的部分我觉得有点假呢哈哈哈，但肉真的很嫩
  吃完肉再吃蔬菜，大白菜很嫩！
  吃了两斤羊肉，我开口不会说话只会meimei叫了

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  剁椒鱼头_5717 2024-04-18 19:23

  中卫一日游攻略｜人均400去了一趟沙漠️中卫！一个能将大漠、黄河、绿洲、高山四种风景尽收眼底的宝藏地方，真的很想安利给大家！！参照我的玩法，还挺省钱的！
  
  交通?：
  四个人包了一辆车。这边的景点距离都比较远，打车和公共交通不方便。不是自驾的话，包车还是很有必要的~
  
  一日路线?：
  1️⃣腾格里沙漠：?需要门票，价格根据项目不同。有越野十八弯、沙滩车、卡丁车、骑骆驼、滑沙、秋千……
  2️⃣通湖草原：?60，我们路过了一下。可以在门口简单拍几张照，一天时间游玩不建议进去，两天可以，晚上还有篝火晚会。
  3️⃣66号公路：?，网红公路！丹霞地貌特别不一样！辽阔！壮观！
  4️⃣黄河宿集：?，是一个民宿！不住也可以进，里面有卖食物和咖啡☕️。
  5️⃣明长城：?，在黄河宿集旁边，爬上去大概十几分钟，可以看黄河日落?
  
  ?：行程比较满，一天没怎么吃东西，吃饭大概就花了40?。早餐吃了一碗特色面条—蒿籽面，超好吃?。这里的烧烤和肉夹馍也很好吃，可以试试。
  
  ?：我们开了钟点房，洗完澡直接走了。有很多人推荐沙漠里看星星那个酒店，大概要2k以上，大家量力而行～
  
  ?：总结下来，我的中卫之旅人均是四百多。
  
  ⚠️tips：
  ?一天特种兵虽然省钱，但是挺累的，时间多的话可以安排两三天。五湖穿越也安排一天。
  ?在沙漠里玩，鼻子里、耳朵里到处都是沙子，墨镜、?、帽子必不可少！
  ?一定要做好防晒！！

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  Castiel_385 2024-05-22 14:29

  中卫旅游全攻略（包括沙坡头、黄河小院全描述day1️⃣沙坡头景区：299套餐（住宿打8折）游玩顺序
  1、快艇?
  2、沙漠天梯?上行：室内电梯看不到景，就是省得爬楼梯
  3、王维观景台?拍照：有舞蹈表演，背景是朗诵王维的诗篇
  4、?穿过涵洞，景区车前往沙漠区
  5、丝路乘驼?：骆驼一队一队的，每队都会有工作人员领着，全程还挺长时间的
  6、冲浪车?（60周岁以上不让参与）：会有失重感，小朋友在车上玩得很开心
  7、?返回黄河区
  8、滑沙或缆车?下行（65 周岁以上不让滑沙）：⚠️不可怕，但要注意身子向前倾不要向后，抬起手刹可以自己控制速度，有的人滑的特别慢旁边下去两个人了他才到
  9、体验皮筏漂流?项目：全程还挺长的，真的就是羊皮做的，四个人一船，然后船夫会唱歌，给介绍羊皮筏子的制作和历史渊源
  10、玻璃桥?：横跨黄河河的底座是玻璃的桥，走过去再走回来，可以欣赏黄河水在下面流淌
  
  ☕️住在黄河小院，省了大门票，一天都吃那里的饭很划算（图片放在最后两张）
  
  ⬇️66号公路、黄河宿集、明长城线路
  16:30出景区直接在门口包了个车
  18:30到66号公路：有几个机位，师傅在旁边等着，下车拍拍照就走
  18:30到黄河宿集：很多民宿，有几个真的很有风格，客人少的时候老板可以让拍照，很出片
  明长城：就在黄河宿集边上，非常壮观，大漠孤烟直，黄河落日圆。
  大概转1.5h返回市区（30min?）入住酒店
  21:30去向阳街遛弯，烟火气息十足，喝酒都是一人6瓶起步，这种夜市北京没有了，都是露天大排档，但是很规范也不乱
  旁边就是鼓楼和东方红广场
  
  day2️⃣高庙保安寺
  整个建筑群重楼叠阁，亭廊相连，翼角高翘，构成了迂回曲折的内外空间。
  还去了里面的地府，各种模拟十八层地狱教人向善，里面很阴森冷冽，音乐也吓人。
  
  ⬇️ 12:00金三叶子吃手抓?
  手抓羊肉，肉质鲜嫩，口感细腻，没有膻味，蘸蒜泥、辣椒，太好吃了?
  沙葱炒蛋，才知道沙葱是一种野生的蔬菜，清爽，以为就是小葱
  油香，油香味加一丝甜味，吃不够，老板说凉了，在微波炉加热1分钟就和刚做出来一样。卷着炒的辣椒，炒得巨香！
  凉拌枸杞叶：很解腻，超好吃

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  艾米麻麻_9939 2024-05-21 01:49

  宁夏中卫 | 后劲太大了，吐血攻略有问必答看遍了森林湖泊，那么一定要带娃去中卫！主打一个反差，让娃切身体验祖国幅员辽阔、地大物博！
  
  ?交通：
  飞机-火车：✈️银川河东机场，转?到中卫南站。
  银川机场和高铁站在一起，内部就能转乘，一小时直达中卫南站。
  （中卫也有机场，可以查询下有没有自己城市的航班）
  ?️时间：五天四晚
  ?住宿：沙漠星星酒店+市区酒店
  ?行程：
  DAY1：南京-兰州（不推荐兰州转）蘭莓•颐华酒店
  DAY2：兰州-中卫，星星酒店，下午酒店玩沙、晚上参加观星活动
  DAY3：玩沙+活动，晚上入住市区凯汇泊尔酒店
  DAY4：中卫一日游：腾格里沙漠--66号公路-沙坡头
  DAY5：退房，高铁去银川机场，返程
  
  ✅酒店小结：
  1️⃣星星酒店：如果有预算，星星酒店是必须要体验的！ ?酒店分AB区，A区房间更大、设施更齐全，晚餐是自助餐；B区房间比较小，晚餐是小火锅。
  ?我选择了A区一楼沙景房，双床，可拼在一起，有圆形大浴缸。带娃首推这个房型?
  2️⃣兰州蘭莓•颐华
  中转的酒店，体验很不错，升级了全景落地窗，小姐姐还主动帮忙给娃买牛奶，临别送了小礼物，非常棒。
  3️⃣中卫凯汇泊尔酒店
  位于市区，酒店设施比较新，但最大bug是隔音非常差，早饭也不好吃，不推荐。
  
  ✅腾格里沙漠：
  体验了骑骆驼（骆驼比人多）、沙漠冲浪（刺激好玩、娃兴奋尖叫）、摩托车（娃玩了两次）、滑沙（很长的滑道，只能成人玩，小孩就玩了个短短的）。骑骆驼有人会给拍照，20一张，因为给我拍的每张都有瑕疵，所以20块钱三张都给我了。
  
  ✅66号公路
  不来后悔，来了更后悔的网红打卡点。比起这条笔直的公路，更吸引我的是途中黄河、戈壁、草地、荒山地貌。总之，来都来了，光顾一下不留遗憾。
  
  ✅沙坡头景区
  沙坡头分黄河区和沙漠区，黄河区主要玩羊皮筏子、滑沙、飞索等。沙漠区主要玩沙漠骆驼、越野车、冲浪车等。如果去了腾格里，就没必要去沙漠区，只去黄河区就行了。
  ?羊皮筏子：经典项目，荡漾在黄河上，听着师傅悠扬的歌声，别有一番风味。
  ?沙漠天梯：从坡底到坡顶，总长约160米，分为三部电梯，很刺激 恐高不推荐；
  ?滑沙：看着非常陡峭，其实速度不快，我女儿说不够刺激不好玩?；
  ?其他：黄河飞索、玻璃栈道，带娃没体验。

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  XX_9375 2021-05-04 16:31

  银川中卫｜完美的五天四晚错峰游。行程安排：
  Day 1: 27日上海✈️银川，中午12点到达。打的近1个小时从河东机场至西夏区花费约110元（这边其实还是建议高铁从河东机场到银川站性价比更高，路程约18分钟，花费仅13元）。抵达酒店（西夏万达玖窝民宿，实在不推荐入住，除了长得小清新一点，无其他优点）后，收拾整理后，出发前往第一个景点 西夏王陵（真没想到我到银川的第一个游玩地方是陵墓），景色还是挺震撼我的，门票价加上往返用车套票80元，较贵。市区打的前往，大概花费40元，游玩时长大概2个小时。之后下一个景点为 览山公园，绝对让人惊艳的景点以至于让我来到这里两次，爱拍照的小伙伴绝对不能错过的一个景点！结束后，和小伙伴们去 国强手抓(北京西路店)吃晚饭啦，八宝茶强推！
  Day 2:?银川站至中卫南站，耗时1个小时40分钟左右，票价70。旅途风景几乎都是戈壁，一路黄土➕小树。随后，之前约好的露营地老板 @中卫腾格里大漠星野露营基地 （大哥和大叔人都超级无敌好，一生推荐！！！）接我们到了沙漠里面，路上还特地停留给我们在通湖草原那边拍照。可惜到达沙漠中心后，妖风阵阵，难以走出沙漠阳光房，本来以为270元买的项目套票都没法玩了，但是到了下午五六点的时候，风力慢慢变小，幸运的我们抓紧时间骑了骆驼，开卡丁车，越野车，滑沙等项目。原本考虑到天气原因，下午茶就取消了，但是露营地的大叔看到风力小了，就连忙把摆台需要的桌子椅子还有跟多摆饰都扛出来了，给了我们无限多的时间拍大片，还特地把帐篷灯都打开，制造拍照的灯光氛围感，确实真的很能出片！烟花，篝火晚会，沙漠KTV 每一项都让我感到很快落， ……
  Day 3:我们包车一天，司机价格260元（价格可议），从66号公路，到北长滩，到黄河宿集，到长城，再到市区～66号公路是拍大片无疑的打卡地点！一路上都和师傅聊嗑，没想到那个师傅竟然是接过亲爱的客栈演员们买菜的司机～大概下午五点达到中卫市区，订的摩尔酒店是真的让人满意！晚上也打卡了网红养生火锅店 北颂冰煮羊，羊肉是真的嫩，也不会有膻味！
  Day 4:也是包车一天，从中卫送我们到镇北堡西部影城，再前往贺兰山国家级风景名胜区 贺兰山苏峪口国家森林公园，再前往5号夜市买到了网红奶茶 放哈甜胚子奶茶，最后赶到览山公园看日落～
  Day 5: 回到河东机场，打卡银川当代美术馆。如果有小伙伴和我一样赶飞机返程的话，一定要看好逛美术馆的时间，那边实在太偏了，超级难打车！！！
  和小伙伴们的旅行好快乐 ，特别是大家能一起拍出美美的照片留念～～～完美?

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  宁夏酒店

  由 Agoda 提供

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  無优格 2023-08-28 16:58

  纯白峡谷秘境 | 中卫小众拍摄地中卫寺口子景区，目前还非常小众，但配套设施还不错，我们去的当天上午几乎没人，所以拍照非常随心所欲，走在路上都觉得心情愉悦~属于旅游旺季躲避人山人海的好去处！仅拍照半天时间足够，一整天则可以畅玩整个景区。?
  景区分为东区和西区，我们去的东区是白色峡谷，而西区是丹霞地貌，相隔了一段距离，需要开车互通。导航好像目前默认会导到西区的售票处，想去东区的朋友注意一下。
  
  ?导航：寺口东景区售票厅，市区过去一个小时。
  ?票价：40?/人（东区），停车费5?，不用提前买，到售票处再买即可。
  从景区门口步行到白色霞谷十分钟以内，白色峡谷那一段路实际并不长，快速通行的话一两分钟就过去了，慢慢拍照的话半小时到一小时。时间充裕可以继续向前徒步（带足水和食物），不徒步原路返回即可。
  穿搭真的比较推荐黑白的，对后期修图降低饱和度等操作会友好很多！

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  串串妈妈_5414 2024-05-06 15:29

  中卫沙坡头手绘地图保姆级攻略?门票：
  80元一人，景区内所有项目单独消费，比如滑沙+索道是50元，滑翔翼100元，骆驼100元，车类100元上下不等。一天的行程推荐性价比最高的299元套票。
  
  ✔️??预定途径：
  小程序沙坡头、大众点评、现场窗口。
  
  ?住宿：
  景区分为沙漠区和黄河区2个区域，但串串妈妈觉得游玩的大多数项目都在黄河区，大家自己选择。
  
  1️⃣沙漠区景区内唯一住宿：沙漠星星酒店，每晚3000-5000元不等，节假日房间不太好定，目前为止遇到黄牛溢价最严重的酒店！这里吐槽一下！想住在沙漠里的宝妈们我推荐你们去响沙湾。听说沙漠区正在筹建一个沙漠钻石酒店，每晚价格在8000左右，还是推荐响沙湾哈哈。
  
  2️⃣黄河区景区内唯一住宿：黄河小院，每晚1000元，包含双早和一顿正餐，正餐是套餐ABC自选形式的，有荤有素，两大一小完全够吃，味道不错。住宿买套票可以打8折，院子和房间都挺干净，小院前面有停车场，但是6点景区清场之后才可以把车开进来，这点比较折腾。可以先拿一些需要用的行李先办入住，先玩，这样6点之前中午或晚上都可以选择在这边免费用餐了。
  
  ?进入景区方式：
  入住沙漠星星的，导航搜：沙坡头时空门。
  入住黄河小院的，导航搜：沙坡头水车门。
  不住宿的，推荐主要在黄河区游玩，从水车门进入。
  
  ?游玩路线：
  所有项目都是单次消费，比较坑，套票有299和499两种，如果不是一开门就进入景区，推荐买299的套票，都能玩完，剩余时间再体验一下自己感兴趣的。串串妈妈选择的是水车门路线299的A组合套票，详情见图片上。
  
  ?景区用餐：
  除了2家酒店的餐食，黄河区的王维观景台旁边有几家快餐，有个KFC，沙漠区的沙漠赛车旁边有几家快餐。
  
  ❤️总体感受：
  喜欢玩黄河飞索啊、骑骆驼啊，这些的一定要来，这里的飞索和骆驼是体验感超级棒，坐坐羊皮筏子、滑滑沙子，这些感受都很好。但如果是为了玩沙漠越野车冲浪车那些，还是推荐去响沙湾吧，响沙湾的全地形车和飞索都是住宿无限次畅玩，串串一天就玩了6次。想体验沙漠迪士尼的，还得是响沙湾，参考串串妈妈之前的笔记，想体验黄河迪士尼的，可以来沙坡头。

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  Cherry爱吃 2020-05-09 14:38

  我喜欢的中卫美食从小生长的这片土地上，自然非常的热爱她，除了闻名的沙坡头以外，如今更吸引我回去的当属中卫的美食啦。
  图1
  卷帘子，小时候到农村去吃酒席，非常渴望吃到的一道菜，叫凉菜拼盘，是用卷帘子，黄瓜，火腿，猪头肉等拼成火山形状，上面再放半颗卤蛋，底下藏着猪头肉拌黄瓜，我对其中的卷帘子非常的钟爱，每次凉菜拼盘一上来就要抢卷帘子???这道菜除了在农村酒席上能吃到以外真的是平时没法在餐厅里吃到，里面有猪肉，木耳，青豆，辣椒等，后来中卫有几家餐厅也推出了这道菜我的快乐又回来了哈哈，图里全是卷帘子是因为我特意给厨师交代不要别的东西?
  图2
  丈母娘炒肉，也算是豆芽炒过油肉，很下饭，每次能吃很多，我个人炒菜中的最爱吧
  图3
  中卫特色烩小吃，这个中卫人都知道，接地气，夹板子和肉丸子配上肉汤粉条和土豆片，别提多舒坦了
  图4
  熬素三鲜，相信每个宁夏人都对素三鲜并不陌生，土豆，豆角，茄子炒在一起，在没有肉陪伴的日子，这道菜在家中出现的频率很高，熬到最后土豆沙沙的，浇在米饭上我能再吃一碗！
  图5
  蒿子面，每次回到中卫的早晨，不会安排别的早点，只会美美的跌一碗蒿子面，这也是中卫地区很有特色的早点之一，素臊子中有土豆和豆腐，汤头是用鸡汤的，微辣，很香。吃了20多年都没有烦，还是爱它，爱它，爱它。
  图6
  夜市炒拉条，大老爷们小伙子一到晚上就想到商城夜市来一盘炒拉条，醉了要吃解酒，饿了也要吃，解馋。只用简单的食材炒出有灵魂的炒面简直绝了，这座城市一直在变，唯一不变的是大伙对它的喜爱。
  外地小伙伴都说太酸了，本地人笑而不语?
  图7
  卤豆腐，不多赘述，吃夜市必备品，肉汤煮的，还有卤鸡蛋，卤鸡腿，大多人还是只喜欢点卤豆腐。
  图8
  蘸汁凉皮
  小时候的味道，小学时期最快乐的时光莫过于下午放学蹲在小摊上吃蘸汁凉皮，豆腐皮，一串一毛，或者周末跑到三小后头巷子一家专卖蘸汁豆腐皮的小店里去撸，回忆真美好，如今这家还能有小时候的味道，让我感恩！

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  大梦PHOTO 2024-06-13 16:08

  沙坡头丨带娃游玩攻略+危险避坑提示！！沙坡头分为【沙漠区】和【黄河区】，从飞机上看沙漠区离星星酒店很近（图2）
  
  ⭐️进入方式
  1、入住星星酒店，可摆渡车直接到沙漠区入口；
  2、不住景区的，可由【时空门】坐景区摆渡车到沙漠区，也可由【水门车】直接进入黄河区游玩。
  
  ⭐️购票
  小程序购票，建议购买299套票。
  499多了餐厅（没必要）、电瓶车（没必要）、飞跃黄河、比翼双飞（敢玩再单独购买）
  
  ⭐️游玩顺序
  1、沙漠区，图3中套票顺序，路线最顺。
  2、黄河区，图4顺序。
  
  ⭐️沙漠区
  1、大漠飞天?
  升降大盘，一盘一波人，升到空中看沙漠全景，单独购票，没去
  2、骑骆驼（图5-7）????
  ❗️危险提示：骆驼突然起身注意扶手不要磕到小朋友嘴巴。不要穿鲜艳斗篷或丝巾，怕飘起来挡着骆驼眼睛大哥生气暴走?
  3、越野车（图8-11）?????
  小朋友太喜欢了！20几个坡，后面的几乎都垂直90度！第一排视野最好，左侧有司机，右侧视野更开阔。套票含一次，也可以单独买，80一人，120cm以下小朋友免费，我们刷了四次?
  
  ⭐️黄河区
  1、滑沙（图12-13）??
  上面往下看很高，小朋友可以和家长一车，家长可以控制刹车。但路线疙疙瘩瘩的，不如酒店滑沙板好玩
  2、羊皮筏子（图15-16）????
  可以鼓励孩子问问羊皮筏子制作过程。船公会唱当地的山歌。小朋友也要单独买票。
  3、黄河玻璃栈道
  坐羊皮筏子的时候从下面漂过，没意思没去
  4、快艇
  羊皮筏子漂下去后，快艇再给送回来
  5、比翼双飞
  俩人趴上面飞过黄河，设备老旧没去
  6、沙漠天梯
  室内三段大电梯，跟地铁似的，没风景没装饰，坑
  
  ⚠️⚠️7、飞黄腾达（图17-18）❌
  120cm以下的可以由教练带着飞。飞到对岸，再回来到另一个平台。
  ❗️如果小朋友教练带飞，一定要和小朋友同步飞。我当时先把孩子和教练送走弄好再排队，因为每个人过去时间很长，要等到对岸了才能放行下一个，小朋友在对面等不到我着急死了?
  ❗大人飞过去，如果碰到好的工作人员，会拉一下绳子减速，如果没人管，就会以非常快的速度撞上绿色软垫！因为手是吊在上方拉着拉杆的！只能硬撞上去，冲击力非常大！我飞过去的时候没人管，脖子扭到了，嘴唇都tm破了。回来的时候师傅拉了一下绳子减速了就轻轻碰上。就看碰到什么样的工作人员了?

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  piano翁老师 2023-09-06 18:10

  腾格里沙漠营地露营避坑指南①预定
  ⚠️⚠️在美团搜索的任何露营地链接内的定位都是不准确的，一定要打电话给商家确认地址‼️
  我预定的时候咨询了好几家都是要我到“腾格里研学大本营”这个地方等他们来接，凡是图1️⃣地图内有名称的都是在这一块区域里面，选这些就不会错了
  ②办理入住
  到了营地门口停车场，会有预定的商家负责接待的人从沙漠里面开车出来接，停车场旁边的玻璃房相当于酒店前台，入住的人都要在这个地方出示身份证并扫脸办理手续。然后有“沙漠冲浪车”图3️⃣来送你到各自的营地⚠️有些商家不包含这个冲浪车的费用，需单独支付20元/人，有些商家是免费，这个需要提前问清楚。
  ③物品准备
  Tips：一定要一次性把东西带齐，如果进去沙漠之后又发现什么东西没带再返回出来拿是一件很麻烦的事‼️
  ⚠️建议提前多带一些一次性浴帽或者塑料袋，晚上冲洗之后套上脚再穿鞋回房间?你会感谢我的。营地里面有插头可以充电，但是一般都很多人围着，建议‼️提前自备两个满电的充电宝
  饮用水食品、洗漱用品衣物这些根据自己的情况来，如果只是住一夜没有打算玩项目就不需要带太多，我住的这一家包含早餐（白粥、面点、凉拌菜、鸡蛋），晚餐139元的小火锅（图4️⃣）
  ④入住环境
  面积和床垫大小可以接受但不算非常舒适，毕竟是露营，不能跟酒店比，厕所还算干净，有淋浴间、有热水，但是水量比较小，我入住当晚基本没有人洗澡，大部分都是冲干净脚套个袋子就回房间了，WIFI信号一般，只有一个小小的露营灯，所以睡得比较早。
  8月15日入住当天晚上感觉没有风扇也不热，那天是阴天晚上风很凉快，开露营灯会有点小虫子，没有蚊子，还可以接受
  ⑤娱乐项目
  营地通常会有滑沙板，如果自己有带挖沙工具就更棒了，小孩子基本上好几个小时不用管?天气好的话可以看到很美的日出、日落，还有银河，星星触手可及的感觉只有在这种远离城市的地方才有?有些营地旁边会有小水塘和秋千之类的，刚好我入住那天晚上9～10点有篝火晚会，非常热闹，还放了烟花?氛围超级好！很难忘的回忆
  如果有无人机最好带上，比手机效果好很多！营地白天也会有骑骆驼、沙滩摩托、越野车等游玩项目，价格80左右/项，200出头能全部搞定，比在沙坡头人山很海排队的感受好太多，值得一玩。
  Tips：建议下午五六点入住，可以看到日落且太阳不会很晒，照相很出片，在这边玩过了项目沙坡头沙漠区的项目就可以不用考虑了，直接去黄河区

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  星河奢旅定制游 2023-06-07 00:10

  没吃等于白来吃货们必收藏的中卫美食攻略中卫，一座有历史文化名城
  66号公路、黄河宿集的爆火
  又给这座城增加了不少知名度
  不少人都是奔着“网红打卡”来游玩的
  但是颇具历史感的中卫绝对是美食天堂
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  “中卫美食不敢说，一日三餐花样多”
  ?这份《中卫旅游攻略》快收藏起来吧！
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  ?必打卡店铺及招牌美食如下：
  ✔️『  尝香聚  』手抓羊肉
  ✔️『 金叶子餐饮 』烫面油香
  ✔️『 桂花香手工面 』扁豆子面
  ✔️『 苏来特色啃牛骨头 』牛骨头
  ✔️『 田记蒸碗羊羔肉 』碗蒸羊羔肉
  ✔️『 北颂冰煮羊 』冰煮羊火锅
  ✔️『 振玲餐馆 』蒿子面
  ✔️『 琪记糖水店 』双皮奶
  ✔️『 鼎丰饺子馆 』牛肉煎饺
  ✔️『 愚金河猪杂专卖店 』猪杂
  ✔️『 盐池羊肉馆 』凉拌沙葱
  ✔️『 陈小强酸菜炒肚丝 』酸菜炒肚丝/卤豆腐
  ✔️『 靖远阿西燕羊羔肉 』爆炒羊羔肉
  ✔️『 黄河鱼庄餐厅 』红烧黄河大鲤鱼
  ✔️『 长久一品 』清炖土鸡
  ✔️『 家之味小面 』羊肉臊子烩揪面
  ✔️『 乌仁茨茨格吉雅之家 』酸奶
  ✔️『 张记木炭烧烤 』烤羊排
  ·
  后图中附详细?地址‼️

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  knnuo 2021-05-18 09:56

  中卫旅行️4天3晚超全攻略【出行前】
  1⃣️看天气预报，做旅行计划（图2）
  2⃣️准备装备，图3是我的list，可供参考
  3⃣️订机票酒店，热门网红酒店都要提前半至一个月定
  4⃣️需要自驾的话要提前订好车，我用的是【一嗨租车】APP
  【Day 1 】
  ?北京✈️中卫
  ?下飞机先联系租车公司的联系人，当天有两个人来接我们到公司登记取车
  ?随后在附近超市备些这几天吃的水果、零食和水，到了景点区域就没有超市了
  ?干饭：金叶子餐饮 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  这家口味我觉得一般，可能是我口味重，和后来两家比就相对逊色了些，所以不做推荐
  ?饭后直奔?金沙海火车主题旅馆-沙景套房
  来这里住一晚不会后悔的，这边沙漠拍照很好看
  ?放好行李之后，出发去沙波头旅游景区的【黄河区】玩耍，【沙漠区】没有玩，因为后面在腾格里那边住，买了沙漠娱乐套票，就不重复玩儿啦
  【Day 2】
  黄河宿集、北沙滩和66号公路可以安排在一天，66号公路不知道为啥火，真的很一般，就是普普通通一条公路，除非硬拍勉强可出片。反倒是来的路上沿途的黄河风景还不错，时间充裕的情况下开着车溜溜ok，时间有限的话66号公路完全可以省去
  ?干饭：北颂清煮羊清真餐厅⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  也太好吃了吧这个火锅，羊肉一绝，必吃‼️
  ?入住【腾格里研学大本营房车营地】
  事实证明，这里住一晚就够了，我当时时间紧很多地方都没房了 就直接在这里定了两晚【房车】（帐篷没有独立浴室就没有考虑），比前一晚只便宜200多，但条件差了不少，最重要的❗️这边信号很差‼️其实自驾的话挑一天住市区也完全可以，住宿在单独区域，想出去只能提前和管家约车
  【Day 3】
  ?腾格里这边，公众号买了套票【沙漠娱乐项目➕烛光晚餐】或者下午茶套票，对下午茶没兴趣所以没选。烛光晚餐也别报太大希望，就是拍照好看?
  ?晚上有【篝火晚会】，就是尬嗨，但也挺逗的哈哈哈，我认为来这边最应该期待的是【银河】，要带上专业相机，拍出银河一定超酷
  【Day 4】
  ?上午可以在沙漠再拍拍照，下午回市区吃饭，买特产，我买了各种口味的【枸杞糕】和【驼奶条】，老少皆宜很便宜
  ?干饭：香山羊肉馆⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，好吃！
  ?还车
  ?中卫✈️北京
  ｜
  此次旅行提前一周决定的，又赶上临近五一，热门的【沙漠星星酒店】及【黄河宿集】民宿都没订到 ，所以住宿方面并不是最佳选择，但具性价比，具体景点攻略我单独写了可以翻看一下

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  宁夏酒店

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  婧婧子Jessica 2024-03-16 09:36

  人生是旷野！我竟然去了腾格里沙漠露营️沙漠房车、绿洲晚宴、野奢帐篷、露天蹦迪…
  这次来中卫旅行
  感受不一样的沙漠露营体验✔️
  和朋友们看一场zui美的夕阳
  漫天烟花下吃一顿浪漫的烛光晚餐✨
  蹦一个最辣最嗨的沙漠篝火野迪
  亦或是追寻清晨的阳光?
  在沙坡头看一场日出
  从来没有想象在沙漠里会有如此壮阔浪漫！
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  Tips
  1️⃣、推荐大家定房车，可以住3-4人，而且还可以洗热水澡
  2️⃣、烛光沙漠晚宴记得提前预定，天黑的时候，营地会放绚烂的烟花，真是无比浪漫
  3️⃣、来沙漠里怎能不看一场日出，大概是在6点左右，沙漠里晚宴温差特别大，记得带上外套，爬上沙丘最高点，就可以俯瞰整个营地，拍照巨美！
  -
  早上看日出的时候，偶遇另一个沙丘上，一群大概50+的阿姨姐妹淘正在飞无人机，心中无比感慨！
  -
  人生呐，总有一场日出和山海值得奔赴
  不论身处何方，不论什么年龄
  远眺壮阔的沙漠，夜观浩瀚的银河
  旅行唤醒我们对浪漫生活的热爱✨
  生命的灿烂，生生不息！
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  LittleCarrie 2023-07-25 11:34

  中卫玉门吃喝美食打卡1 北颂冰煮羊?????
  2 金叶子餐饮?????
  3 桂花香手工面??
  4 玉门羊拨拉?????
  5 玉门丁记糊锅??
  虽然只是进疆路上短暂停留的城市 但来到一个地方就一定要吃好?

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  刘筱bamboo 2020-07-10 10:28

  宁夏中卫，有类似摩洛哥的异域风情第一次来西北，被当地的风貌震撼了，旅游业也开发的非常好。尤其生活在几个月不见太阳的上海，北方的阳光真让人感动啊…
  地址：宁夏中卫

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  Wendy_476 2024-06-19 23:43

  星星酒店住不起，而这个特色酒店更有性价比去中卫都会想着在沙漠?️住一晚，可是星星酒店?不但贵而且还订不到，也不想花大钱找牛。各个平台看了好多帐篷?️没有独立卫生间?，有的话也接近4位数了，刷到金沙海火车旅馆，是绿皮车改造的特色火车酒店?。对于家有男娃的我来说眼前一亮，因为孩子太喜欢车了。
  
  ✔️特色：
  1️⃣我订的是13平米创意单间，一张双人床1.5米，封闭窗。东西齐全，干净卫生，没有异味。
  2️⃣包含2份中式早餐?，送烟花?、篝火?晚会、非洲鼓?和沙漠观星✨
  3️⃣方便拍沙漠写真和美照。
  
  ???体验还是不错的，性价比高?
  ❇️空间小，但拉开窗帘就是沙漠?️，出门下了楼梯就是沙子，玩沙太方便了。
  ❇️早餐种类还行，晚餐自费，价格是正常景区消费，能接受?
  ❇️大堂免费借滑沙板，孩子玩得不亦乐乎
  ❇️非洲鼓?时间长，让人感觉像是到了非洲部落，体验不错?
  ❇️沙漠?️观星最佳时间是7月中旬到8月底，跟着讲解长天文知识。
  ❇️住宿这里，沙漠项目通票5折180。我是第二天去沙坡头玩一整天，所以没有体验这里的项目。
  ❇️也属于腾格里沙漠?️，并且沙子很干净，人少，适合拍沙漠写真。
  ❇️这片野沙漠?️的屎壳郎承包了孩子一整天的快乐，在沙漠里趴、爬、滚、跳，简直是到了快乐老家，沙坡头没看到屎壳郎。
  
  ?Tips:
  ❶沙漠?️干燥风大，紫外线强，拍照?可选在下午5点，很舒服。
  ❷西域系列选择最多的是茉莉公主和飞天造型。便服推荐黑、白、红飘逸长裙，搭配头巾?时尚又好看。
  ❸注意酒店?大堂用餐时间，早餐是7点30到9点，免费? 晚餐是8点半前，桌上扫码点餐。
  ❹晚上8点30沙漠广场篝火晚会，烟火，非洲鼓。沙漠观星是10点，能不能看到?星星⭐得看天气。
  ❺退房前最好提前联系司机师傅，可节省时间。
  
  ?在这里住一晚，让我既体验了沙漠?️的快乐，松弛和舒适感，第二天又能玩好沙坡头项目，行程不赶时间。孩子玩得不想回家??

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  隔壁老王的旅行 2024-04-29 20:56

  宁夏中卫的美️不止66号公路和沙坡头中卫最美的风景都在路上，行程比目的地精彩。
  
  ?️?----游玩去处推荐
  1️⃣️沙坡头?️。 分黄河区和沙漠区，游玩项目多而齐全，套票划算，景区有免费滑沙板领取，不可自带～
  2️⃣金沙海?️。 不要门票，更原生态，人更少，但游玩项目不多，设施没有沙坡头完善。
  3️⃣66号公路?。 和沙坡头离得近，可以顺路去，我前两天去一个人也没有，惊呆，最好落日时分去，拍照很美～（去66号公路，路上的风景比目的地美
  4️⃣北长滩?。 在66号公路的终点，保存很好的古村落，《山海情》里的涌泉村，很安静～
  5️⃣明长城?。 如果有时间可以去，挺美的。
  6️⃣通湖草原?。 湿地风光，不值得去
  7️⃣黄河宿集?。 民宿合集，离市区远
  
  ??----美食推荐
  1️⃣️金叶子餐厅?炒菜店，沙葱炒蛋、酸菜烩肉好吃
  2️⃣张记烧烤?烧烤店，上过《人生一串》牛羊肉一般，烤素菜和烤牛肚特别好吃！
  3️⃣红牛炒肚丝?酸菜炒肚丝很特别，值得尝一下呢
  
  ??----关于拍照
  1️⃣️沙坡头、66号公路、北长滩相对来说，个人觉得更好拍照一些，如图全是这三处所拍。
  2️⃣穿纯色的，或者牛仔风衣服更适合西北，更好看一些～
  3️⃣上午和夕阳时拍照好看，中午光线会过曝哦
  
  ❤️❤️❤️❤️
  我们会无数次朝着远方，一往无前，然后回头栽进生活的柴米油盐里，波澜不惊。

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  我有两只_3975 2024-05-03 08:18

  沙坡头血泪踩坑总结五一来沙坡头，不骑骆驼排队还好，虽然人多，在沙漠总能找到没人的沙丘。第一次来沙漠没经验，总结下来踩的坑分享一下，多数是自身装备方面的。
  ?1、不要戴隐形眼镜，我戴了风一吹不知道进了多少沙子，感觉眼睛里都要长珍珠了，如果必须戴，建议搭配专业防风护目镜
  ?2、不要披头发，否则风吹的会像飘荡的水母
  ?3、尽量穿冲锋衣，沙漠里一晒很热，一会风又大的要把人吹走，普通外套挡不住风。
  ?4、不要带非拉链密封的包包，不然会收获一包的沙子，回来后会一边清理一边骂自己。
  ?5、防晒帽尽量带全顶的，尤其是短头发的小孩子，回来后头皮里全是沙子。
  ?6、不需要化妆，眼睛鼻子耳朵嘴巴都要捂严实，漏哪哪堆沙子。
  ?7、手机最好放到密封的袋子里，我的手机充电口都是沙子。我老公折叠屏的，折叠的地方不知道哪进了沙子，咔嚓咔嚓的
  景区里有好多漂亮的小姐姐们光着腿穿着靴子带着牛仔帽凹造型拍照片，脸上全妆啥遮挡都没有，我觉得她们真的好敬业??

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