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  柴彩财 2023-09-08 08:18

  户外｜走～今天我请你请你来感受大自然的快乐能量?
  请你放下你的焦虑、不开心～
  请你静下心来感受山里的凉风～
  生活有复杂的一面，也有简单的一面，请你保持好自己的节奏，找到跟自己相处的方式～
  ?这次去的塘朗山，
  交通方便，地铁7号线桃源村D出口～
  走大路轻轻松松不费力，每走一段都能看到美景，适合休闲放松，时不时还能遇到猴子?

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  spar_8681 2021-05-17 20:35

  深圳十峰之塘朗山，徒步登山攻略！简介
  塘朗山位于深圳市南山区东北部，其主峰极目阁海拔约430米。塘朗山郊野公园与梅林山郊野公园、银湖山郊野公园并称“银梅塘”，也有人称“塘梅银”，银梅塘是深圳经典户外徒步线路之一，全程约25公里，其中塘朗山公园龙珠门入口至梅林水库绿道涂鸦墙是塘朗山郊野径，约9.5公里。
  
  登山入口
  西南部桃源村龙珠门入口（靠近桃源村地铁站和公交站），推荐；
  东部梅林水库入口（靠近下梅林地铁站），水库南侧也有入口；
  北部长源村入口（靠近塘朗、长岭坡地铁站）；
  南部红岭中学入口（靠近北环香蜜立交西公交站）、梅林山公园南门入口（靠近侨香村公交站）等。
  
  交通攻略
  自驾：导航“塘朗山公园龙珠门入口”即可。
  地铁：乘坐7号线（西丽线）在桃源村站下车，D出口出。
  公交：乘坐326、104、M203、201、72、26、58、19等公交车在桃源村站下车。
  桃源村地铁站/公交站下车后是十字路口，向北沿龙珠六路步行约500米至塘朗山公园龙珠门入口。进入园区后，根据个人喜好选择登山道或环山公路上山，下山可以走另一条路。
  如果走郊野径线路，由龙珠门入口至涂鸦墙约9.5公里。
  到了涂鸦墙之后，根据时间以及自己的体力选择合适路线。前方是梅林山郊野径；左侧是长源村方向，步行至5号线（环中线）塘朗/长岭坡地铁站约4.5公里；右侧是梅林水库、梅林一村方向，沿绿道步行至9号线（梅林线）下梅林地铁站约4.5公里。
  
  门票
  免费
  
  开放时间
  全天
  
  游玩时间参考
  3小时以上
  
  旅游时节
  四季皆宜
  
  Tips：
  1、建议穿着适合户外运动的衣物，徒步、登山的运动鞋，佩戴护膝，冰袖、魔术头巾、遮阳帽、登山手套，登山杖等；
  2、依个人情况携带一定的急救药品、防晒霜、防蚊虫药以及手机充电宝、充电线，以备不时之需；
  3、出行前了解好天气，备好足够的饮用水、食物以及垃圾袋，将沿途产生的垃圾随身带走；
  4、途中注意安全，勿携带火种进入山林。

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  丹子_6526 2022-05-18 21:10

  塘朗山穿越梅林后山️由于失业期间，朋友突然问爬山吗?
  
  ??那说走咱就走呀，因为二个人觉得不够热闹，就群里呼吁了一下，然后就6个小伙伴一起啦?
  
  因为交通?就非常方便，我们是统一到深圳北集合，然后一起坐地铁到桃园新村D口就到达目的地??
  
  ?地铁口大概步行300米左右就到达塘朗山入口，然后一路绿道前行，由于是工作日去的，人不是很多，塘朗山大部分是亲子出行。
  
  ?️雨后的第二天空气非常清新，还看到树上上蹿下跳去的?️叽叽喳喳的鸟叫声，还非常幸运遇见了?原来猴子PP真的是红色的，一切都那么美好。
  
  ?百尺天梯上去就是图8亭子就是塘朗山的山顶，全程4.5km。然后有个路口就是通往梅林水库，一路上大概就是上上下下的台阶。下完台阶到达绿道也就是通往梅林一村的绿道，往梅林后山还需要从对面的山口登山，然后接下来都是土路，有很多绳子方便户外小伙伴攀爬，难度不大，还假装小跑了一下拍了个视频，因为一起的一个大佬就是经常跑山的⛰️
  
  ?然后走啊走终于到了打卡梅林水库的上方，蓝天白云☁️俯视深圳的地标建筑，看到蓝色的水库，一路的艰辛都值?。
  
  ?你可能觉得到了这就目的地了，不……还远远不够，走啊走，喘啊喘，每一次看路标只有2.5km，感觉走了几个2.5km。我也不知道走了多久多久，才到了大老壳，然后休息了了一会，下山全程一路都是下坡，用时45分钟⚡️
  
  ?不得不夸一下我的小伙伴小鹏同学，他带了冰镇水果，能爬山吃到冰的东西，是无比的幸福?
  
  全程16km-建议带2-3瓶水（天气炎热）-做好防晒即可

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  Milly_3746 2019-10-26 19:40

  深圳周末去哪儿～爬山走起～【塘朗山郊野公园】
  ❤️介绍：
  1.塘朗山在南山桃源，海拔430，算是市中心最高的山，交通也便利
  2.可以走盘山公路或者爬楼梯上山，最近靠近山顶的一段路在检修，所以超级多灰尘，感觉这个施工已经持续好几个月，所以为了避开这个，最后一段，我是爬的楼梯，有点陡，很喘，爬一两分钟就得休息一下，导致后面都没体力登顶
  3.全程都有树荫，所以不用担心太阳，现在这种天气真的很舒服，即使现在在修路，爬山的人依旧不少，经常还可以看到有公司组织过来团建
  4.运气好，还可以看到野生?哦，遇到了也要注意⚠️安全，不要靠近，它们都很凶
  5. 从山顶还可以穿越到梅林水库，大概还需要3-4小时，穿越的人就比较少了，感觉强度有点大,所以不要轻易尝试，中途没有折返点，只能向前走完，或者原路返回...
  ??tips：
  1. 如果体力不太好，建议最好走盘山公路，比较休闲，强度不大
  2. 全程最多3小时，所以不需要带太多水或者零食，难背啊～
  3. 可以带一件干净的衣服，爬完山下来可以换掉
  4. 爬完山记得做拉伸
  ⏲️时间：大约1.5小时可以到达山顶,上下全程10km,需要2.5-3小时（中途基本没怎么休息）
  ⛰️名称：塘朗山郊野公园（龙珠门）
  ?地址：南山区龙珠六路
  ?交通：地铁7号线/桃源村站D出口

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  万众宠爱瑞可雷 2023-07-13 22:41

  深圳爬山｜三伏天暴走5小时三伏天！40度的天气?暴走5小时！11公里！
  
  ?塘朗山郊野公园（龙珠门）
  ?门票：免费，无需预约
  ?地铁直达！7号线到桃源村D口，步行500即可到达塘朗山龙珠入口
  
  这次暴走的路线是：【塘朗山郊野公园（龙珠门）-极目阁（山顶）-梅林水库】，穿越全程11公里，耗时5小时?
  
  阶段1⃣️：【塘朗山郊野公园（龙珠门）-极目阁（塘朗山顶）】（图1-5）
  ?耗时2小时
  一路上都是平坦的人行绿道，绿荫环绕，平坦无阶梯，有脚就行，是比较舒服的路线！
  登顶隔海眺望，还能看到香港哦。这条路还容易偶遇小猴子?～！
  
  阶段2⃣️【极目阁（塘朗山顶）-梅林水库徒步道交汇处（涂鸦墙）】（图6-9）
  ?耗时2个小时30分钟
  全程都是陡峭的山路阶梯，是最虐的一段，上坡下坡不断循坏?太考验意志力了！但阶梯两侧都是原始的山野，植被丰饶，人也比较少，暴汗过后，真的会被这漫山遍野的绿色治愈。
  
  阶段3⃣️ 【梅林水库徒步道交汇处（涂鸦墙）-梅林文体中心方向（可通往地铁站）】（图10-11）
  ?耗时50分钟
  这里能眺望整个梅林水库，在繁华的cbd中心竟然躺着一块静谧的蓝宝石，心旷神怡，洗去了这一路的疲惫～
  
  ⚠️夏天蚊虫较多，大家记得带上防蚊喷雾，穿浅色衣服；
  一路上，卫生间和能买水的地方比较少，天气炎热，大家记得及时补充水份，谨防中暑。

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  慢摇kk 2023-04-07 20:56

  塘朗山偶遇猴爸爸拖家带口n刷塘朗山啦?，塘朗山交通方便，而且有盘山公路下山不伤膝盖，是我每次休闲散步首选。
  
  塘朗山生态保护的好好，今天还偶遇猴爸爸拖家带口出来游玩? ?
  
  ✔️??参考地铁路线：7号线桃源村D出口，步行200米左右

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  海格老师在海格 2020-08-18 11:26

  塘朗山可能是深圳最适合一家人爬的山了!塘朗山可能是深圳最适合一家人爬的山了。
  它不像梧桐山、莲花山那么有名气，但它山不高，比羊台山难度还小，在市中心，交通方便，地铁直达，可随时出发。
  山的攀爬难度不高，老少咸宜，可以选择盘山公路或登山道，是深圳市中心的爬山徒步好路线之一。
  对了，运气好的话，还可以见到野生猴子，反正小编是还没见到过~
  /门票/
  免费
  /地址/
  塘朗山郊野公园
  /交通/
  可乘坐公交到桃源村
  或者地铁7号线桃源村站D出口
  接着沿着龙珠六路往里走
  即可抵达塘朗山登山入口
  /注意项目/
  1、游玩用时参考：3-4小时
  2、山上蚊虫较多，记得带好防蚊药水
  3、路线十分轻松，老少咸宜，轻松出发即可
  4、公园没有售水的地方，记得备足饮用水

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  不织布是Wendy 2023-11-01 16:25

  早起爬山太快乐️一起去山林吸氧吧～周末起了个大早，约上好友去爬了塘朗山⛰️
  清晨的山林很安静，能听到虫鸣鸟叫声
  空气中夹杂着泥土的湿润，就像天然的氧吧
  大口呼吸，人都放松了不少??‍♂️
  塘朗山还是很好爬的，没有很陡峭，爬到山顶能俯瞰城市美景?
  下山途中虽然没看到猴子，但也看到了蝴蝶?
  还偶遇了一只狗狗，友善的朝我摇尾巴，太可爱啦～
  有事没事，多多户外爬山，多多接触大自然
  状态会越来越好，人也会松弛很多，能量up?

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  黄油手李萌萌 2023-10-08 17:31

  听说这是深圳人很喜欢爬的山～塘朗山爬塘朗山真的很舒服，又不会很累，环境和风景又都很好，路也很好走～我会常来的???

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  曲大美_7598 2023-02-07 15:51

  踏青｜城市中竟藏着这个宝藏步道！⛰️首条山海通廊——塘朗山-大沙河-深圳湾通廊终于实现全线贯通，深圳人又有新去处了！
  
  其中这次新设立的茶光-塘朗山远足径满足了人们体验自然野趣的需求，还为孩子们增添了科普知识，可以说是一条满足全家人户外活动的路线。
  
  ?紫涧园
  紫涧园作为入口，不仅设置了洗手间、科普牌、入口标识牌等设施，还保留了原有的农田作物。我们进入步道前可以在这休憩好，然后一鼓作气出发。
  
  ?3.2km手作步道
  塘朗山新修的茶光手作步道全程3.2km，沿着荔枝果林一路上山。步道全线采用超过20种手作步道工法进行道路提升处理，很少有石头台阶，也更好地保留了自然坡面。沿途登山步道很原生态，沿着开辟好的路走就好，分岔路口会有指示牌，注意别走进果农专属的小路哦~
  
  ?红花岭观景台
  最让我们记忆犹新的是从红花岭观景台看到南山南北的绝美风光，随便一拍都是大片。
  
  ?科普知识
  孩子们沿路不仅能接触自然，还能学习到很多科普知识。看！这棵参天大树叫什么名字呀？为什么她的树皮会脱落呀？这都是孩子们自己学习到的小知识。
  
  ?双结式拉绳
  沿途设置双结式拉绳来帮助游客保持身体平衡，走起来也更加的舒适了。孩子们第一次接触觉得十分新奇，一边爬山一边和爸爸妈妈炫耀自己就能抓住绳子往上爬。
  
  ?偶遇野生小动物
  步道周边可能会偶遇花狭口蛙、黑眶蟾蜍、铜蜓蜥、野猪、豹猫等小动物。虽然我们这次都没遇上，但是在下山的时候遇到了可爱的小猴子。（注意不要惊扰小动物，更不要投喂。）
  
  ?经典路线 满足爬山需求
  从茶光步道出来就是通往塘朗山顶的绿道，海拔450多米，上下共用一条绿道，体力好的人30分钟左右可以抵达。这一路上每走十分钟左右都会遇到观景台。每个景观台，都是设计者精心选择过的观景最佳视角。站在台上，你保准要惊叹：深圳也太美了。
  
  沿着盘山公路一路向前就来到了「百尺天梯」，不少人都会稍作休息，然后准备最后冲刺，从天梯到极目阁慢慢走十几分钟就到了。环视一圈，你会看到连绵起伏的群山、掩藏在林木间的山道、深圳市中心的高楼大厦，看了都会哇塞！
  
  ⛰️
  茶光-极目阁-塘朗山龙珠门
  用时 | 约4.5-5.5小时
  路线 | 【茶光站】D出口-导航到【紫涧园】即到入口-3km塘朗山手作步道-登山绿道-百尺天梯-【极目阁】-前往【龙珠门】下山（晚上不建议走茶光步道下山）
  门票 |  免费
  交通指南 | 从茶光地铁站D出口 可导航至“紫涧园”
  建议绿色出行，自驾可导航附近停车场

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  小如如如 2023-11-19 13:49

  登顶塘朗山！！前段时间爬的塘朗山 看了攻略都说很好爬 爬完确实没有特别累 但是第二天腿没了 但是风景还是特别美的！

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  PantoMime 2023-08-29 23:30

  去塘朗山-梅林绿道徒步治愈打工人一周疲惫塘朗山-梅林绿道-梅林水库
  约13km耗时3.5h
  登上山顶和下到梅林水库时
  整周打工积累的疲倦都消散了
  
  塘朗山建议从龙珠门上山
  进门右侧是登山道
  前半段建议走登山道
  可以节约很多时间
  后半段与盘山公路汇合
  往极目阁方向前进
  抵达百尺天梯后再往上几十米就是山顶了
  耗时1h左右
  
  山顶另一个出口即可通往梅林绿道
  中途也可选择从西丽、塘朗、深云、长岭陂方向下山
  通往梅林绿道主要是下坡
  偶尔会遇上几个让人想死的上坡
  抵达梅林绿道涂鸦墙就进入梅林绿道了
  
  本以为就可以到梅林水库了
  但实际还有4km?
  往梅林文体中心方向继续下山
  绿道全程石板路
  快抵达梅林水库时有2个观景台
  view超棒（基本就快结束了）
  
  之后到达岔路口
  继续往梅林文体中心走700m左右
  就抵达了水库的堤坝
  白天有宫崎骏动漫里一样的大草坪
  
  往前再走1km到下梅林地铁站
  坐2个地铁站到上梅林卓悦汇饱餐一顿
  （喝杯饮料一天白走
  周末提前线上取号
  不然排号怀疑人生）

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  纠结_7718 2023-05-27 20:05

  深圳️每周一山｜逐渐变成山系女孩喜欢自然越来越喜欢大自然啦～
  和朋友立一周一山的flag希望不要变成一月一山hhh
  
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  ?塘朗山

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  _8269 2023-09-14 00:04

  深圳爬山｜塘朗山公园周末吸氧好去处——塘朗山公园，天气好时还可以看到晚霞~如果想偶遇猴子要走盘山公路哦，虽然我是没看到哈哈?
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  ‼注意：夏天紫外线强，一定要做好防晒！还有蚊子真的超级多！！我穿的短裤被咬了十几个包，一点都不夸张！！吸取教训建议穿薄薄的长裤，带上无比滴和驱蚊液！！
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  ?：深圳塘朗山/龙珠门
  ?：7号线桃源村D出口步行500m
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  姚飞飞呀 2022-04-13 12:58

  出来爬山啊｜反正也赚不到钱｜深圳塘朗山出来爬山啊，反正也赚不到钱，去大山里赴约夏天，吸收夏天森林的氧气?
  今年疫情反复不稳定，心情都是阴沉沉，与其在家网抑云，不如给自己多增加一些正能量的运动，相信美好的明天?
  ⛰️这次打卡的是深圳塘朗山/? 免费
  ?位置：自驾直接导航“深圳塘朗山龙珠门”有停车位，地铁7号线“桃源村站”D出口走路7分钟就可以看到入口牌坊啦
  ?2点我从入口出发后路上有几条道，我是从一条阶梯荔云登山道上去的，全程都是有树荫，也有安全墙，环境还不错，也算是比较好爬的，道路多条有阶梯会比较徒也有大路（老人小孩建议走大路安全舒服），听说有野生?，反正我没看到 树荫很多，不怕太阳晒，放空脑子一路都是夏蝉叫声也挺舒服的，不定点有凉亭和洗手间以及有自动买水的机器，走走停停大概4点半到山顶峰（能看到大深圳和对面香港哦），山不高用半天时间就够了，6点半我就下到山底我到了塘朗山郊野公园出口这里
  虽然山不高但是还是很累的，半天时间够了，平日人也比较多，安全性也高，所以周末想爬山又不想太虐的可以选择这个哦（初登山小白推荐）能享受到爬山的乐趣
  ⚠️爬山很多小虫子和蚊子，我忘记带驱蚊水了（驱虫水一定一定要准备）刚上山的时候简直就是被蚊子抬着走的 （太毒了隔着裤子怕腿咬了好多包，中途就不会咬估计是免疫了 ?）备水、粮食、我全程一直吃着水果坚持到底，防晒、长袖外套（避免树木掉下来的毛毛?）夏天虫子最多了
  ?整体环境路程都体验不错，推荐，回去后记得拉伸肌肉全身放松（十分钟），第二天不会太累也不会肌肉酸疼，大家冲鸭?

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  Agnes_69 2023-10-06 18:13

  深圳塘朗山|今天请你看小子竟然真的在塘朗山看到了可爱的小猴子?
  有两条登山路线可供选择
  1⃣️登山楼梯（耗时短比较累）
  2⃣️盘山公路（耗时长沿途有?）
  ?穿搭OOTD：
  长裤  背心  登山鞋  背包
  ?：悍途登山鞋
  脚感特别舒服 抓地力强 透气性很好
  ⚠️Tips:
  最好带上驱蚊水 山野中蚊虫较多
  沿途的?很干净 还有自动售卖机 设施都很完善
  ?：地图搜“塘朗山龙珠入口”
  ?：免门票免预约
  ?开放时间：7:30-22:00

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  兔子酱_7381 2023-10-22 15:35

  这么好的天气当然要出来徒步呀在山上呼吸新鲜空气
  心情都好了
  今天没什么太阳
  温度也很凉快
  超适合徒步！

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  一筒妈咪 2021-09-05 12:12

  深圳遛娃｜免费溯溪玩水 捞鱼抓蟹的宝藏地这个暑假在梧桐山附近玩了几次溯溪，住在宝安南山的朋友都说很想带娃体验溯溪，这次我们就来打卡南山区的溯溪宝藏地——塘朗山郊野公园
  
  ?导航地址：塘朗山郊野公园深云口
  车在山下会经过市疾控中心和一段山路，不要怀疑，大胆的把车往前开，见到图2的大石头就是公园停车场了。
  大石头左边的乐山径，想要爬山的往这个方向走；右边是深云谷，就是我们溯溪宝藏地。
  
  ?推荐理由：
  ▫️溯溪玩水地方距离停车场200米左右
  ▪️下车之后走的路都是人工铺设的石阶平整路，非常好走
  ▫️更适合低龄儿童或没有溯溪经验的小朋友初次体验
  ▪️溯溪水域平坦，石块较少，水浅
  ▫️能摸鱼抓蟹，小朋友喜欢这些惊喜小收获
  
  ?溯溪装备：
  ✅儿童泳衣 更换的衣服
  ✅溯溪鞋
  ✅小朋友戏水玩具，水桶、渔网、水枪等
  ✅饮用水
  ✅小零食
  ✅驱蚊、止痒用品
  ✅防晒用品
  ✅大人换洗衣服
  
  ?游玩小tips：
  ▪️公园厕所日久失修，水龙头没水，小朋友玩水之后尽快回家洗澡或自备水简单冲洗一下，毕竟水不算清。
  ▫️周边没有垃圾桶，走的时候记得带走垃圾，保持公共环境卫生。

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  边南L 2023-11-12 18:06

  深圳这座山️满足了我对城市山海的所有幻想深圳打工人的周末如期而至
  去登高，远眺城市、遥望山海
  是年轻人群体中很好的减压形式
  赶上今日大晴天，冲一波塘朗山
  三个区的城市风光尽收眼底
  虽然没有夏秋季节那么通透
  但雾霾塑造出的近实远虚的层次
  反而赋予了这座城市多维的立体感
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  ?时间：周一至周日7：30-22：00
  ?门票：免费免预约
  ?地址：深圳市南山区龙珠六路尽头-塘朗山公园
  ?交通：地铁7号线桃源村站D口出，导航“塘朗山公园-龙珠门”，步行400米到达登山口；自驾可以在入口道路两侧停车
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  ??关于行程：
  ✅进门以后可以选择右手边的荔云径登山道上山，台阶路走起来比较累，但能在最短时间（40分钟左右）到达山顶，适合爬山爱好者或者赶时间想直接冲顶的朋友
  ✅另一条路线是直走沿着盘山公路上山，路程较远，走到山顶大概需要一个半小时，但比起前一条路线轻松了不少，还有一个好处是视野更加开阔，沿途有许多观景台，个人比较推荐这条路线
  ✅途中一些节点设置有卫生间与自动贩水机，但在爬山高峰期需要自带饮用水，以防贩水机的水卖完的可能，也要适当做一下防蚊虫措施
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  ?关于拍照：
  ✔️天气很重要，尽量选择能见度高的晴天，相机得带上长焦镜头（200mm及以上），才能拍出清晰可见的城市天际线
  ✔️建议在下午接近傍晚的时候上山，这时候斜阳的光线所塑造出的光影是最出片的，选择晚一点下山，还可以拍到绝美的夕阳余晖以及夜景蓝调
  ✔️山顶极目阁的视角不是最好的，山顶下来一点的百尺天梯上，能拍到南山后海；即将到达百尺天梯的最后一段坡（大观亭→栊翠亭），是全程的最佳观景点，可以远眺福田及罗湖中心区，图中大部分都是在这里拍的
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  魔方飞行员 2022-04-06 19:01

  户外登山徒步-深圳塘朗山公园(龙珠门)攻略???恰逢清明节日，许久没见的同学临时相约，于是一场说走就走的塘朗山徒步走起来。。。
  之所以选择塘朗山是因为地处市区，攀登难度小（可以忽略不计），景色还宜人，假期人多实在不想跑去太远太偏僻的地方，所以塘朗山公园是一个不错的选择，值得推荐！！！
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  塘朗山没有像梧桐山莲花山那样人从众，交通也非常方便，老人小孩都合适来爬，春夏之际，呼吸一下新鲜空气，远眺一下深圳的城市风光，赏一抹深圳青山苍翠俊秀
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  ?【门票】:免费，需要扫码+核酸
  ?【交通】:
  1、乘坐地铁7号线桃源村D出口，步行600m就到龙珠门登山口
  2、自驾导航到“塘朗山公园(龙珠门)，附近有停车场P
  ?️【推荐登山时间】:早上6点-8点(朝霞日出)
  下午5点-8点(夕阳夜景)
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  ?【登山路线】:
  塘朗山公园有两条路线可供选择登顶
  1、盘山公路上山，全程不拐弯，跟随人流走就行(适合有老人/小孩的家庭出游)-约1.5~2.5h登顶
  2、登山道（台阶）上山，虽然大部分是陡峭的石阶道路，贵在景色宜人，更亲近自然，但是比较辛苦，体力消耗大，而且人也拥挤（主要是路窄），途中会有休息的石凳/亭子-约2h
  (我们选择的是:盘山公路+登山道+盘山公路，完全随性爬山，毕竟幸运在盘山公路的凉亭处遇到野生猴子，不过是远观他们在树上跳跃)
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  ?【最佳拍摄地点】:
  1、太观亭:人少，夕阳美景尽收眼底，但是高度算在半山腰，视野有限
  2、极目亭:视野最开阔，南面可以看到南山区全景，背面可以俯瞰大学城，但人很多，需要抢占最佳拍摄位置
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  ⚠注意事项：
  1、每人一瓶水。途中洗手间旁有自动售卖机，山顶“百尺天梯”大石头旁也有买水的 。
  2、轻装上阵，可以不用带包，需要用到的物资真心不多
  3、尽量长裤+防晒衣+帽子，避免晒黑和蚊虫叮咬
  4、路有猴子出没，不建议投食，避免野猴攻击伤人
  5、注意防火，不乱扔垃圾，保护山林环境
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  是阿姨 2023-02-14 00:10

  推荐爬塘朗山先说一声 我总体感受
  因为我是第一次去爬这个山
  过程跟里面整个感觉下来都特别好
  
  有两条路线 爬楼梯小路或者走大路 我是当然爬大路的 我对我自己的体力还是很有自知之明的哈哈哈
  我跟我朋友是10开始爬 到顶上12左右吧 总共就是爬上去花了两个小时左右 中间也有休息 上洗手间 吃东西等等 也是慢慢走的 过程也不是很累 就很舒服 也可能我们当天的天气好 爬上去的路上也有一些树枝挡着 所以路上觉得也不是很晒 就是能接受 不过怕晒的姐妹还是可以做好防晒 洗手间也很多 很方便 休息的亭也很多 也不怕累的 爬上去中间还能看到?
  下来就很快 估计就一个小时左右就ok
  
  图5 从这个大门进去
  图6 走大路这边上去
  图15 是洗手间（所有的洗手间也很干净 这真的很加分）
  
  注意⚠️：就是没有小卖部 需要自己备点吃的食物
  
  地址：塘朗山
  地铁：7号线桃源村D出口 先直走（蛮近）

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  是诺诺吖 2023-10-02 23:08

  深圳 塘朗山️很累 爬到一半就放弃了 我是属于那种爬到一个休息区就要休息很久的人 （属于上山要见太奶 下山活泼乱跳）p7是我放弃的地方找跟我一样爬山节奏的朋友啊 一起登顶 很想看猴子（最后三张是小hs找的图片）

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  Hannah_1067 2023-11-13 01:25

  塘朗山我真的不知道为啥突发奇想和朋友约了去爬山，由于太久没运动了，就选择了简单易爬的塘朗山，简直不要太快乐！！！
  我们是下午两点四十左右到的龙珠门入口开始爬山，到达山顶的时间大概是四点五十左右，中间走走停停休息了一会，很幸运看到了好多小猴子?，超可爱啊，可惜今天没带花生香蕉什么的要不然还可以投喂一下。
  大概有个七八只左右，有几只好小好小的小猴崽子看着就想rua一下。有一只吗喽可调皮了，看到路人围在路上就怕到树顶上去把那些枯树枝直接掰断掉下来，吓得大家都散开了。
  我们都是选择走盘山公路，很好走，没什么难度，上下山大概三个小时左右，很适合周末想出去走走散散心，而且有树挡着，基本不会有大太阳晒着，山上的日落?也超好看的。
  一路上都有公共洗手间，还蛮干净的，旁边也有自动贩卖机可以买水喝，到了山顶还有卖烤肠咖啡和冰棍的，爬上去就给自己奖励了一套，简直不要太安逸哦！

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  啥也不是_5552 2023-02-22 16:13

  让我看看是谁还没爬塘朗山‍️塘朗山也太好拍了吧，随手一拍就很好看！
  我们是下午15:30从龙珠门入口进，再从荔云登山道上山，一上来就是爬阶梯，对于平常不怎么锻炼的人来说属实是有点累了?‍?，爬了两大段阶梯后，有两条登山道。一是往青云台（阶梯路，陡，不好走，体力不好勿选），还有一条是极目阁，盘山公路，走起来很舒服，沿路有树荫，不太晒，对小白非常友好，还有可能偶遇?，可惜我们去的时候就没遇到。盘山公路沿途很好拍！！！一定要走！！我们大概17:05登顶。建议大家15:30左右上山，下山时还可看个日落?。
  上山路线:龙珠门-极目阁路-百尺天梯
  ?地点 :塘朗山
  门票：免费
  ?交通: 地铁七号线桃源村D出口，再步行500米左右

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  随意鬼 2023-04-28 00:28

  深圳爬过最舒服的山 居然还有猴子第一次去爬这个山 周末无聊就和朋友说去爬山
  我们是做地铁?7号线到桃源村D出口下的
  爬上去差不多两个小时（慢悠悠的）
  我们是边走边歇 真的很舒服 空气清新 风景也好看
  下山差不多一个小时就可以 中途碰到了好多猴子 小小的一只很可爱 很多人在拍??? 后面看见日落了? 绝美
  
  真的是我在深圳爬过最舒服的山了 不爱运动人士也合适 约会也?️ 真的很好爬 整体感受都非常好

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  柴彩财 2023-09-14 09:15

  户外｜爬山真的挺快乐️适合户外的好天气来了，今天开心登顶～
  咱就是说，已经爬到山顶了，喝杯奶茶、吃根烤肠，不过分吧～
  喜欢呆在大自然里，简简单单的快乐，开开心心的大笑～
  台风天过后有些山好像都去不了，要去爬山的小伙伴们记得提前查一下避免跑空，俺去的是塘朗山～

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  samsam_5873 2023-06-12 22:48

  【多种徒步路线可选】深圳塘朗山️?深圳塘朗山（龙珠门）
  ⌚️5:30pm-7:30pm
  ?两类路型供选择，适合不同能力的徒步人，路线图放在图12、13（进公园门口也有地图，可拍下来备用），山顶目标都是?极目阁
  ?1、初级徒步人（图12绿色路线）
  ?上下山：都走走极目阁路（盘山公路）
  ?爬坡轻松，沿途可以遇到猴猴?，而且沿路有几个小亭子事业也很不错，比在山里爬楼梯看到多，正常爬速对比楼梯而言只慢了4min
  ?推荐指数：?????
  ?2、中级徒步人（图12紫色路线）
  ?上山：荔云径出入口一➡️丹荔台➡️岭南风平台➡️青云台➡️大观亭➡️百尺天梯➡️极目阁
  ?下山：极目阁
  ?楼梯非常非常陡，在树林里穿梭，享受野性的浪漫同时疯狂压榨体力，中途还有一小段石头楼梯，很滑，爬这一段一定⚠️注意穿防滑鞋子⚠️
  ?推荐指数：????
  傍晚来确实有看到日落，超美的，可是如果更早来会有更充裕的观景时间????
  登山Vlog将在后期更新～

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  大酒窝小敏 2022-04-24 00:23

  深圳游玩 | 放假的正确打开方式️塘朗山塘朗山郊野公园，适合来了一次又一次的地方
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  ?交通
  ?地铁：7号线桃园站D口
  ?自驾：定位塘朗山郊野公园
  
  ?上山路线：
  
  1️⃣盘山绿道（徒步小白和带小朋友建议走这条）
  到了龙珠门，直接继续沿着马路往前走就可以
  
  ⭕️优点：
  ✅绿道的路比较平缓，走起来不累脚
  ✅沿途有树叶遮挡，比较阴凉不会晒
  ✅路上有好几个公共厕所，挺干净的，而且有自助贩卖机可以买水，不过价格会比外面稍微贵一些些
  ✅路上风景很好，花花草草，凉亭美景，运气好还可以看到小猴子（有个保安大叔拿着棍子的附近）
  
  ❌缺点：
  →时间较长，一路走走停停，需要1.5-2小时
  
  2️⃣登山楼梯（带小朋友/徒步小白们不建议这个路线
  在龙珠门有右手边的保安亭旁边的楼梯上去
  
  ⭕️优点：
  花费时间较短，1小时左右就可以登顶
  
  ❌缺点：
  →遮挡少，比较晒
  →草很多，臭虫很多
  →人少，相比绿道安全系数低一些，最好结伴而行
  
  ?下山路线
  1️⃣按照原路返回，1-1.5小时可以到山脚下
  2️⃣山顶红色凉亭右边有个口可以走楼梯下山， 不过注意有分叉路
  -左手边的路可通往梅林水库，一个多小时可以到达
  -右手边可以通往出发的龙珠门，一个小时左右到达
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  ?出发前准备
  ❶建议长袖长裤，防晒防蚊虫
  ❷做好防晒，防晒霜，帽子，雨伞，墨镜，山上虽有树遮挡，但海拔高紫外线还是很强的！
  ❸招蚊星人记得带驱蚊水，山上草木多蚊虫多
  ❹没有徒步经验的可以带上登山棍
  ❺可以带点饼干，面包，水果，但不用带太多，徒步时长不久，而且带多东西负重会更累~‼️记得戴垃圾袋，吃完的包装袋不要乱扔哦！
  ❻记得带水，爬山徒步天热记得补充水。路上的公共厕所门口也有自助贩卖机可以买水和饮料，不过价格稍贵一些
  
  ⚠️注意事项：
  ‼️看到蛇远离就好，不要去弄它
  ‼️看到猴子，记得不要离太近也不要投喂
  ‼️不要离草丛太近，防止被蚊虫蛇蚁叮咬
  ‼️登山口扫码打卡，绿码通行，最好保持48小时核酸+绿码出行哦~
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  ?登顶了记得在微信小程序“深圳十峰”打卡，超级有成就感哈哈哈哈
  ?爬完山记得拉伸放松哦！
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  一个康康 2023-05-10 13:31

  深圳爬过最舒服的山 塘朗山 周末的时候和朋友一起去爬的，太舒服了全程上去40分钟左右，山上空气太好了，整个人都放松不少，强烈推荐喜欢爬山的朋友去，登顶的时候太美了非常适合拍照?绝美日落?大片视感，下山的时候还可以遇见猴子?非常有趣?很多人都在拍照，整体下来非常舒服?
  地点：塘朗山
  交通：7号线（西丽线）桃源村地铁站?D口
  
  门票?：免费

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  女神金_516 2023-10-12 23:34

  森林氧吧爬山拍照好去处户外徒步｜塘朗山⛰
  又是快乐吸氧的一天
  全场10km左右 3小时
  上山还会偶遇很多野猴?
  没事多出去走走 禁止焦绿?

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