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  凌宇_2809 2021-07-09 12:32

  这里的空气实在太舒服了，负氧离子也多，我同学这两天正好感冒，一直咳嗽，但是到了这里后一点事都没有了，也不咳嗽了，完全就好了，太赞了，以后有机会再去玩

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  辛曦婭 2023-10-05 09:12

  张家界森林公园金鞭溪|阴天这么拍来张家界的第三天，雨中漫步，别有一番滋味
  这满山遍地的绿色，真是太好拍，太出片啦
  一定要配一把透明雨伞，小道具一用，谁拍谁好看
  山上看雾，山下看绿
  攻略
  1.全程7公里左右，跟这路标走就行。但切记一定要穿一双舒适的鞋子
  2.里面有小猴子很乖，可以带点小橘子，香蕉，但毕竟是野生动物，不太建议投喂。
  3.雨天拍照建议穿黑白色系衣服，会比较出片
  4.可以包里备点小零食，我们走完全程用了四个小时
  
  修图
  1.醒图:调节➕10 亮度➖15 对比度➖10
  曲线调色 适中对比 HSL重点调肤色 蓝色 绿色
  色温偏蓝 色调偏绿
  2.拍照佳能参数
  G2B2,K4500 锐度3反差➖2 饱和度➖1

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  泠小溪 2020-10-14 00:00

  金鞭溪，是我当年在张家界最爱的景点没有之一，也是86版《西游记》花果山取景地。夏日炎炎，这里却让我感受到了真正的清灵、纯粹、幽静、美好，仿佛误入柳宗元笔下的小石潭。沿着潺潺小溪走走停停，远望是群山怪石，如蜡烛峰、鲁迅峰、唐僧四人行……近处是满目葱郁，绿意浸染。曲径通幽处还不时有可爱的猴子出没，没想到自己带的小面包派上了这样的用场，感觉它们特别爱吃面包！还有的直接扑上来抢了-_-||转眼到终点，竟然对7.5公里的路途毫无知觉。

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  如此自由 2023-06-28 18:51

  金鞭溪全长7.3公里张家界攻略Day3难以置信把金鞭溪走下来了，空气确实很好，沿途的猴子们也好可爱~
  天标志门（东门）进乘坐环保车→十里画廊(主要景点：天狗望月、夫妻抱子、采药老人、向王观书、三姐妹峰)（根据个人体力情况，选择乘坐小火车（38一位往返优惠一些）或者是徒步往返游览大约一个小时多点）游览结束后乘坐环保车→水绕四门步行金鞭溪（全程步行7.5公里大约2到3小时左右，一步一景非常漂亮的原生丛林峡谷）徒步到氧吧广场以后乘坐环保车→黄石寨索道下站，乘坐索道上黄石寨索道上站，开始游览黄石寨（主要景点：雾海金龟、猴帅点兵、黄石松、前花园、六奇阁、双门迎宾、摘星台、南天门）体力好 可以一路走下山（大约1,5到2.5小时左右到氧吧广场，如果走不了这么多路的话，就坐索道下山，返回氧吧广场，然后步行到森林公园南门出→出大门后直行步行10分钟左右，左手边有一个临时简易的汽车站 会市区12块一位#爬山# #张家界# #张家界旅游攻略# #金鞭溪#

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  张家界王导 2021-08-04 18:56

  森林之中的大氧吧，金鞭溪让人心旷神怡

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  wangyj_9803 2020-07-31 00:00

  逛完黄石寨坐着景区环保车来了金鞭溪
  听说全长7.5km 一般旅行社都不会过来走全程的 基本上就在头尾玩玩水（虽然牌子都写着不可下水）
  
  四五点开始走的 中间一路上几乎没怎么碰到人
  非常清幽舒服 水非常冰凉 洗一洗提神醒脑
  不过尽量还是早一点去逛 临近天黑走起来还是有点慎得慌的

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  junmapower 2020-06-15 00:00

  特色体验：1：母子峰大约进入景区不久的200米处，100米的细瘦石峰形似怀抱婴儿的母亲2：金鞭岩，金鞭溪最著名的地方，峰色一日数变，经常变色，中午阳光照射就会是鞭身涂金的金色，夕阳就会是火红色，半夜里是银光闪烁，母子峰继续走200米的样子即到，3：金鞭溪的峰岩也是形态各异，你说像啥就像啥，4：金鞭溪的猴群是出名的不怕人，可爱卖萌样样来
  
  推荐理由：张家界的十大绝景之一，金鞭溪沿岸是张家界最美的地界，全程穿行在峰峦幽谷中，溪水明净，水面缥缈着白色雾气，天然仙气额⊙∀⊙！一路鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游，被誉为世界上最美的峡谷之一
  
  tips：金鞭溪因为全长7.5公里，全程都是靠走的，要走3小时左右，一路有卖当地村民的小吃，水有长寿泉接水喝，清凉解渴，另外天气炎热建议着装短袖裙子都可以。门票248是套票，只要是张家界森林公园的套票，金鞭溪就是免费进

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  Afandaaaa 2024-06-17 08:39

  金鞭溪绝对不后悔！一日国家森林公园，选择了东门-天子山-杨家界-袁家界-百龙天梯-金鞭溪-南门路线，此次行程最期待的金鞭溪真的非常惊艳，全程7～8公里，游客稀少，地势平坦非常适合我这种很少出门运动的人，移步换景每一处都很不一样，中途下了场小雨，甚是惬意，林中水雾更有意境#张家界旅行# #张家界金鞭溪# #户外徒步#

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  樱花芝士派 2021-05-19 09:59

  张家界风景区的山下，据说溪边下雨之后会有朱砂冲出来，不过并没有发现
  整个山上有数不清的猴子?
  这边的猴子不怕人，甚至坐在沿路等着投喂。有个人的袋子里装着各种坚果和水果，被不知道在哪里跑出来的猴子之间抢走了，神气的样子特别逗。

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  阿眯_9581 2021-07-05 13:35

  张家界森林公园·金鞭溪榨干最后一丝想象力?张家界国家森林公园最主要的观赏项目就是从不同角度欣赏这里形态各异的石峰，作为从地面仰视的角度，金鞭溪是不可错过的地点。
  
  ?来到金鞭溪，这里是一场关于想象力的高考，没有一个人的想象力可以不枯竭的走出这里，望着两岸高耸的石峰，就算给出答案，也难以与想象力组成CP。
  
  ???
  ?景区简介
  ✔金鞭溪因流经金鞭岩而得名，全长5700米，自西向东贯通森林公园，两岸风景如画，所经之地被誉为“世界上最美丽的峡谷”。
  ✔主要景观有醉罗汉、神鹰护鞭、金鞭岩、花果山、水帘洞、劈山救母、千里相会、楠木坪、水绕四门等。
  ✔整条溪流主要就是观赏两岸的奇峰，值得一看的景观基本都集中在大氧吧广场(靠近黄石寨)这边。
  
  ???
  ? 游玩心得
  ?金鞭溪景点指的是从「大氧吧广场」至「水绕四门」流经的这段。南门进入后步行10分钟即可到达「大氧吧广场」，东南门进入搭乘10分钟环保车可以到达「水绕四门」，其他门都距离较远。
  ?金鞭溪全程近6公里，没有其他的交通工具，只能徒步，如果不想走全程，建议从「大氧吧广场」这边游览，步行1公里即可把精华景观全部看完。
  ?由于全程徒步的人较少，所以这里连猴子都没有，后半程的旅行基本就是溪、路、桥的轮回，有点枯燥。
  ?途中的补给点距离较远，遇上一定不要错过，虽然价格有那么一丢丢的贵，但是饥肠辘辘的走完6公里是非常的磨人。
  ?路上的厕所比登黄石寨时遇到的还少，碰到了就赶紧解决，下一次能遇上就不知道是几公里以后了。
  
  ???
  ?金鞭溪
  ?地址：湖南省张家界市武陵源区国家森林公园管理处
  ?︎门票：包含在张家界国家森林公园门票中(224元(含景区内环保车)+3元保险)
  ⏳营业时间：08:00-18:00
  ?️停车：景区门口处设有停车场
  ?︎交通：旅游专线「张家界火车站—南门(国家森林公园门票站)」，票价 12元/人，专线车经过的路线招手即停

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  美食狂人狮琦Ck 2020-08-30 00:00

  这是一个关于历史的故事...
  
  听导游说..
  相传秦始皇统一中国后，为了巩固自己的统治，下令用一块块巨石建造万里长城。全国上下，男女老幼，一概应征。观音娘娘同情卖苦力的民工，便剪下自己的一束头发，送给每个民工一根拉运巨石。秦始皇想，一根头发能拉走一块巨石，要将这些头发编成一根辫子，不就可以赶走一座山么？于是他把发丝全收上来编织成一条金鞭，用金鞭赶山造长城，果真法力无边，于是当即将它命名为赶山鞭，并扬言要用它赶山填海。赶山填海之事惹怒了海龙王，海龙王召集虾兵蟹将商量对策，定下一条妙计。
  一天，秦始皇见到一位貌似大仙的少女，便下令纳为妃子，谁知这少女就是海龙王的女儿，洞房之夜，龙女见秦始皇的赶山鞭一刻也不离身，便要秦始皇解下赶山鞭才能入洞房，秦始皇欣然答应了，并立即吩咐将士摆酒宴庆贺。龙女向秦始皇频频敬酒，待他喝得烂醉如泥后，龙女用假金鞭换走了秦始皇压在枕头下的赶山鞭，第二天，秦始皇发现龙女不见了，赶山鞭也被换走了，一怒之下，派兵捉拿龙女，龙女见不能脱身带走赶山鞭，便将赶山鞭丢掉，赶山鞭掉在张家界的金鞭溪畔，变成了金鞭岩。
  
  特色体验：
  走走停停，沿途都有不少流水小溪..
  可以停下跟溪水玩游戏，凹造型?
  在拍拍拍的过程中，闺蜜?拖鞋丢了，我的眼镜?冲走了……但也无碍我们的欢乐
  
  家长带小孩子来玩也要小心喔！
  毕竟有好几个地方是比较深水的

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  悲伤小鱼丸_9736 2024-04-21 14:05

  金鞭溪简直是一股清流武陵源山下只玩一天，一定要去金鞭溪！
  ?我们玩武陵源是山上一天，山下一天的行程，当时对比了十里画廊和金鞭溪，果断选了金鞭溪这条线。
  
  相比十里画廊，金鞭溪zui吸引我的就是这是一条长度7.5公里的溯溪路线，一路有森林?、小溪，还会有很多可爱的小猴子?，运气好的话还能在小溪里看到娃娃鱼?，对于我们这种不想走得太累，又想好玩，还想体验轻徒步的人来说，真的是超棒的选择！
  
  ?我们是武陵源的第二天去的金鞭溪，⏰上午10点左右才从标志门进去，这个点旅行団已经很少了，基本不用排队，?直接坐去往百龙天梯方向的环保车，途中在金鞭溪下就行。
  
  感觉好像很少有旅行団会特意走金鞭溪，所以沿途一路都是自由行的散客，人不多，也很安静，一边走一边玩体验感真的好！！
  
  ?个人感觉金鞭溪的精华也是非常好看的景色，就集中在前三分之一段，如果不想走全程，体验一下这段就可以，?小猴子们也是集中在这一段。
  
  ?从金鞭溪入口走进去没多远就开始能看到很多小猴子了，一家三口或是成群结队的，都不怕人，感觉这里的猴子还算比较文明，反正我们拿着咖啡没被抢，但如果不想喂猴子，?还是把水果面包之类的食物放进包里。
  
  ?金鞭溪里的树都很茂盛，比山上要凉快很多，很适合边玩边拍，姐妹们夏天来的话，?穿浅色系的防晒衣分分钟就能拍出小清新美照。
  
  我们是一路走一路玩一路拍，外加中途休息，⏰差不多用了4个小时才走完金鞭溪全程，?但其实正常速度3个小时就差不多了，半天时间就可以玩完。
  
  ?金鞭溪的出口在森林公园南门，如果住在标志门附近，就需要在南门坐线路车回标志门，?是那种小巴，?12一个人，⏰20分钟左右就能回去，也很方便。
  
  ✅我个人觉得，相比山上人很多体验感也不是很好，反而是山下的金鞭溪让我觉得惊喜不断，体验感更好，甚至还想再走一遍，建议来武陵源玩的姐妹一定要打卡这条线！！

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  hunxuexiao 2020-08-11 00:00

  从森林公园入口进去，走一会就到了金鞭溪，徒步走7.5公里左右，沿着溪水可以走到四水绕门景点。
  一路没什么阶梯，都是平路，溪水很清澈，有些地方可以下到小溪里，感受一下夏日里的清凉。超级舒服。
  小溪里很多小鱼儿，边上的店铺还有卖炸小鱼的，买一碗，边吃边走，很有感觉。
  路途中还有景点提示牌，可以抬头看山
  这条线如果不碰到暴雨的话，很适合老人和小孩，不陡，小孩子还可以看见可爱的猴子，欢快的小鱼儿。

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  玛嘉烈惨绿 2023-07-10 23:03

  不来后悔‼️整个张家界我就喜欢金鞭溪金鞭溪真的 我吹爆‼️全长7.5公里，东门进南门出是最完美的路线，最好的景观靠近东门
  
  最重要的是 人很少！！！！我在天门山和张家界国家森林公园上面被吵麻了，各种旅游团各种拥挤，吵的我心情非常暴躁都无心看风景?在山上平等的骂了每一个挤到我的人
  
  到金鞭溪就不一样了，路上有人也听不到他们的声音，只有大自然的声音，简直一秒缓解暴躁，路程虽长，走了大几个小时，但是真的好舒服啊！我都不想出来，到南门看到那么多人又恢复了暴躁的情绪?
  
  金鞭溪 一个peace的地方，下次去张家界我应该只去想金鞭溪

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  木木_9931 2021-07-15 09:08

  金鞭溪有着“千年长旱不断流，万年连雨水碧青”的美誉：杉林幽静，穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，人沿清溪行，胜似画中游，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”。（森林公园进山门票225（索道往返118元/人，费用不含），相传汉留侯张良隐居此地受难，被其师黄石公搭救，这座山于是景台，也是张家界国家森林公园五条精品游览线之一。

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  张家界周鹏 2024-05-16 06:34

  张家界旅游，为什么一定要去徒步金鞭溪？1.张家界金鞭溪全长7.5公里，一般游览时间在2个半到3个小时左右。
  
  2.因途径张家界十大绝景之一—神鹰护鞭的金鞭岩而得名。
  
  3.金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口（南门）进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口。
  
  4.穿行在峰峦幽谷间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中。溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。被誉为“世界上最美丽的峡谷之一”。
  
  5.金鞭溪，千年长旱不断流，万年连雨水碧清。是张家界森林公园最早开发的景区之一。
  
  6.也可以从东门进，坐环保车到水绕四门，然后进金鞭溪徒步。

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  思嬌_7685 2020-07-15 00:00

  张家界金鞭溪山上雨雾缭绕，仙气飘飘，山下小桥流水，生机勃勃
  就是这儿金鞭溪了！路非常好走，到处都看到拖家带口的猴子?，老人小孩来玩也非常适宜！
  顺着溪水一路漫步，溪水清澈冰爽，水流湍急，还可以看见小鱼，还可以淘到这边的特色石头紫砂石，可能还有一两颗绿松石之类的，霎时间为溪边漫步增添不少兴致。
  
  特别适合自拍，应该多带几套换装的

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  阿泽张家界直播中 2021-07-25 13:40

  这个夏天，来金鞭溪吧！你在旁边避暑纳凉大师兄在树上给你表演猴子捞月

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  萌子me_4141 2023-08-23 22:54

  我愿称金鞭溪为绿光森林如果你也想去张家界国家森林公园——金鞭溪
  图一是张家界之行的起点也是终点?
  被小伙伴分享的这张风景照深深吸引?
  太有绿野仙踪的感觉了?
  当即决定必须?一波 虽然差点走断腿 但回来翻看相册时
  不禁感叹还是很美很值得的
  比起山上主流景点的人山人海或者需要加以想象力
  我更偏爱山脚下林荫漫步的金鞭溪
  森林大氧吧总有一种无形中治愈人心的能力 ?
  大概是新鲜的空气 ☁️
  清澈凉爽的溪流?
  自由自在游动的大鲵儿?
  随处可见飞舞的蝴蝶和蜻蜓?
  爬山途中偶遇的壁虎?
  将叶子悬挂在空中的蜘蛛网?️
  时而可爱时而凶猛的猴子?
  透过阳光树影的藤蔓?
  树下休息的女孩?
  潺潺的水流声?
  有趣的小伙伴们互相配合带来的开怀大笑?
  不妨放慢脚步?静下心来
  即便是赶路，也能在抬头一望时发现满目皆为风景?
  Ps：两日国家森林公园之行，无论是山径野道处或是悬崖峭壁旁都有很多塑料纸品零食速食垃圾，很多都是无法降解的，建议大家出行准备好个人需要的体力供给物品的同时，也不要忘记自备垃圾袋，风景再美也需要每个旅人共同守护呀～?

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  熊_8208 2020-09-12 00:00

  张家界——金鞭溪
  光影 大自然赋予的最美的PS。
  
  科普：金鞭溪位于张家界，因流经金鞭岩而得名，全长5710米，金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界。金鞭溪又称金鞭大峡谷，“人在峡谷走，山从两边过”，峡谷两边都是绝美的景色。

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  嗖嗖的吃货 2020-11-04 00:00

  三个字：全程走
  这次出来天工不做美，国庆期间细雨绵绵，全程看风景拍风景，看的比拍的更多，山水是真的好，如诗如画，一定要自己过来一趟，感受真正的人与自然完美融合。
  期间有个小插曲，森林里是真的有好多?，拽着我的衣服翻来翻去，好害怕，幸好里面有工作人员，不然估计猴哥?不会放过我了吧！（其实我没带吃的）
  所以千万别拿美食去诱惑猴哥，不然他就跟定你一辈子了

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  张家界向往的公 2023-12-10 13:44

  黄石寨+金鞭溪1⃣️日游【超详攻略】张家界国家森林公园南门怎么去？
  黄石寨大环线、小环线怎么游玩？
  金鞭溪全程7.5公里要不要走完？
  从哪里登山上黄石寨？
  最后是选择从森林公园南门出还是东门出
  等等一系列的问题都一一在图文里解答了?，可根据自己的行程时间来选择不同的游玩方案

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  杰哥_5772 2020-09-30 00:00

  这里是属于张家界景区的一个峡谷。整个峡谷沿溪而走。从下面看山，更有一番风味。图1图2图3是金鞭。
  你们看看图4像不像一个唐僧？后面是不是像一个猴子在那里坐着？图5是不是有点像一个猪八戒在背媳妇？这些自然风貌形成的自然景观。从每个角度，每个人眼里看出来的效果是不一样的。这里的空气很好，湿度比较大，路面上有水分，所以说行走的时候要注意点。这里的温度也比外面要低很多，大概三五度的样子。夏天过来这里避暑可以非常凉快。沿路有很多猴子，可以边走边拍照。不过你提着塑料袋的人就要小心了，因为猴子有可能会抢你的东西吃。

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  导游姐姐 2021-05-27 15:13

  天然氧吧金鞭溪若是金鞭溪是这样，你会很爱这里吗？
  山间清凉的风拂面而来，
  山谷时缓时急的小溪清澈见底，
  河里鱼虾成群结队的欢快戏水，
  
  山间的美猴王在指挥，
  你会看见大胆的猴子觅食，却小心翼翼的送去猴王，你也会看到小猴环抱着猴妈，委屈自己被猴群所欺！
  总之，大胆，它们一点儿也不怕行人！
  
  金鞭溪，就像一个氧气净化输出器，
  夏天，不免有时一阵行雨，
  雨后的空气中、呼吸里，
  有树叶的清香，还有泥土的气息！
  
  山谷的树木丛生，百草丰茂，溪水清凉，
  你可以找一处平坦的岩石坐下，
  舀一捧水擦脸，
  或者俏皮的用手掌打开水花，
  ……
  
  金鞭溪，一头是国家森林公园的大门，另一头是水绕四门，整个行程约10公里左右！

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  芒果绵绵_8672 2024-05-29 09:59

  张家界大峡谷｜A线徒步半日游攻略（附地图早上玩完天门山已经十一点半了，吃了点东西就出发大峡谷，本来没有对大峡谷期望很高，但大峡谷比想象中美太多！！我们选择了徒步A线，一路上都在感叹大自然的壮观！
  
  A线：游客中心➡️一线天➡️彩虹广场➡️摸摸洞➡️神泉湖游船➡️出口
  
  以下是时间线，可以参考一下～
  ⏰：12:40张家界中心汽车站坐大巴
  ⏰：14:20到达大峡谷需要坐免费大巴到游客中心
  ⏰：15:06到达入口
  ⏰：15:30 一线天 坐滑道（这里会走一段很陡的楼梯，然后就到了滑道，可以滑，也可以选择走下去）
  ⏰：15:54滑道出口到达彩虹广场开始走峡谷，都是平路，很好走
  ⏰：17:15到达神泉湖游船坐免费的船到景区出口（人很少没有排队，到这里就直接上船了）
  ⏰：18:03坐上回市区的大巴
  
  峡谷里特别的凉快，有山有水，中途还有卖咖啡的小店哈哈哈～真的是每一处都想拍下来！
  
  #张家界旅行# #张家界大峡谷# #徒步丈量世界# #旅游攻略# #自然风光分享# #旅行# #张家界#

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  张家界旅行助手 2024-04-16 14:55

  张家界大峡谷一日游1️⃣️景区门票：
  A线（单大峡谷）：53/人，入园时间：8:00-16:00。
  B线（玻璃桥➕大峡谷）：178/人，入园时间：8:30-15:30。
  不包含景区体验项目：寻宝电梯，雕塑电梯，吴王坡滑道、一线天滑道、高空滑索、爱享飞VR、彩虹湖游船，可购买体验套票120，7选5个项目体验，或者体验一个买一个的。
  2️⃣游览路线分为A线和B线：
  A线（单大峡谷路线）游览时间约2-3小时：
  游客中心→一线天-彩虹广场→摸摸洞→神泉湖游船→景区出口（峡谷）
  
  B线（玻璃桥+大峡谷）游览时间约3-4小时：
  景区入口-乘摆渡车到游客服务中心→进去直接上玻璃桥（含鞋套）→玻璃栈道→爱享VR体验-有三种下山方式：（1）乘坐三次电梯下山（观光电梯+寻宝电梯+雕塑电梯）（2）：电梯+滑道（观光电梯+寻宝电梯+吴王坡滑道）（3）：滑索+滑道（高空滑索+一线天滑道）→彩虹广场→彩虹湖游船→步行土匪洞→摸摸洞→天仙水瀑布→神泉湖游船→景区出口（峡谷）
  
  B1线（大峡谷➕玻璃桥）：游客中心→一线天滑道→彩虹广场→雕塑电梯上→寻宝电梯上→观光电梯→爱享飞VR→玻璃栈道→桥东体验中心→玻璃桥→景区出口（玻璃桥）
  
  3️⃣“云天渡”玻璃桥：
  玻璃桥全长430米，宽6米，桥面距谷底相对高度约300米，桥面全部采用透明玻璃铺设。还有惊险蹦极项目可以挑战。
  
  4️⃣高空滑索
  1、没超过1.2米的儿童不能体验，滑索限重：80-160斤。
  2、滑索站共有六个，只能体验单程，不能往返，下滑索可转一线天滑道或是游道步行下山。
  5️⃣行李寄存
  1、景区设立了行李寄存处，根据行李大小实行明码标价收费，每件分别为5元/小件或10元/大件。
  2、游览玻璃桥不得携带以下物品：散装零食、水杯（含保温杯、玻璃杯）、拐杖、照相机、摄像机、无人机、IPAD、电脑、三脚架、宠物、易燃易爆物品、毒害品、腐蚀性物品、放射性物品、打火机及其他火种、金属硬物等。
  6️⃣行李寄取：
  如果你只玩玻璃桥，那么原路返回取行李。
  如果你要继续游峡谷，那么需要在出口坐景区免费摆渡车回到入口取行李。
  温馨提示：大峡谷回去武陵源最晚班是17：30，如果错过了，需自己坐拼车回去，不过价格比较贵。
  
  只有彩虹广场有卖东西的地方，建议自备一些干粮和水。 #张家界旅行# #张家界大峡谷# #张家界大峡谷景区#

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  林泡泡_9815 2017-12-15 13:15

  张家界特色美食合辑
  主食类
  1.三下锅张家界三下锅，又名土家三下锅，是张家界的招牌菜。如今多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄或核桃肉等选其中二、三样或多样经本地土厨师特殊加工成一锅煮。三下锅的吃法也分干锅与汤锅之分，干锅无汤，麻辣味重，不能吃辣的人最好别点。此菜虽好吃，但在张家界的酒店里面一般是见不到这道菜，只有在当地人出入的一些小餐馆里才有得吃。
  推荐餐馆：除了网上推荐的胡师傅三下锅 地址：汽车站车站宾馆旁边
  还有富正毅三下锅，1店 地址：张家界市永定区天门山索道公司附近。2店 地址：张家界市永定区华天金街2楼
  (武陵源区也有哦，我是在武陵源吃的富正毅)
  2.带皮牛肉炖鸭掌选用牛蹄处带皮带筋牛肉切片，加去骨鸭掌放入锅中，加入秘制调料以及冷开水大火煮制，待水煮干收汁后起锅备用。锅洗净放少许油，放入生姜、蒜、干辣椒、花椒等炒出香味，再放入煮好的牛肉和鸭掌入锅炒至食物入味，最后放食盐等调味，加入少量开水待汤汁入色即可出锅。
  推荐餐馆：云雾山土菜馆 地址：永定区古庸路闽南酒店后门
  PS.此店都是现加工，上菜时间较慢。此店的瓦罐猪肚也为其招牌菜，味道极佳。
  3.打鼓皮当地也俗称打骨皮，是附在牛肋骨上的那些肉，吃起来软而脆，不过一头成年牛也只能剔到几十斤。牛骨头缝里的肉吃起来有点绵扯扯的，但是会越炖越脆，加之取材相对简单，于是便成了火锅的主要食材。小红椒、小青椒、大蒜籽、花椒和花椒叶是火锅的配料。
  推荐餐馆：永定区北站打鼓皮餐馆，地址：维也纳酒店(张家界火车北站店)-会议厅附近（东南方向145米左右）。
  老李牛肉打鼓皮餐馆，地址：永定大道阳光酒店西行150米对面
  4.口味螺丝肉吃过很多家的螺丝肉，唯有这家的最美味，加上了湘西山胡椒油拥有独特的湘味，是香辣爽口的下酒好菜。
  推荐餐馆：秦大妈大排档 地址：大庸路华天城华天大酒店右侧50米(华天大酒店东100米处)
  5.手工石磨合渣合渣，又名"懒豆渣"、"懒豆腐"。豆渣不过滤煮开之后加上青菜丝做成的一道菜。土家族流传有"辣椒当盐，合渣过年"的民谚。在炎夏，喝一碗酸合渣，既解渴，又消暑，口一张，哧溜哧溜，极易下喉。制作合渣很容易，营养价值又高，味道那也是美极了！我可以干掉一大碗！此菜在张家界大小餐馆均可品尝 ，记得在当地吃的时候一定要问老板是手工石磨的吗。
  6.蕨根粑粑炒腊肉野生蕨根跟土家秘制腊肉是张家界特有的美味之一，两者强强结合！味道鲜美到根本停不下来！蕨根生于张家界的大山之中，是纯天然的绿色食品，即可入药又可食用，富含铁、锌、硒等多种微量元素及多种必需氨基酸，新鲜蕨根手工制作成蕨粑。再加上土家阿妹阿哥自养自制的放心腊肉，配上山野蕨粑炒，香香糯糯的，蕨粑的外衣吸收了腊肉的咸香，别有一般风味。此菜在湘菜系餐馆均可品尝。
  7.岩耳炖土鸡岩耳为长在陡峭的悬崖峭壁上形似木耳的一种植物，因采摘困难所以极其珍贵，味鲜美，极富营养，与鸡鸭共炖好比人参燕窝。色泽淡黄，闻之香味儒雅却让人不可抗拒，尝之更是口舌生津，有补身健体，美容养颜之功效。此菜自明清开始就是土司每年必献给皇上的供品。
  此菜在湘菜系餐馆均可品尝，尤其在山顶的农家客栈点此道菜，土鸡绝对正宗，但价格也较高，在280元左右。
  
  早餐类
  张家界米粉为早餐第一推荐，网上流传的所能看得见草帽面都不是正宗的，正宗的在奇峰市场对面的小巷子里，为老店条件一般，味道不错。
  推荐店铺：
  老字号羊杂米粉店 老店条件一般 地址：永定区北正街206号附近
  大庸粉事 新装修店很逼格地址： 永定区平盛汽车修配厂附近（北方向117米左右）
  
  夜宵类
  张家界夜市遍及各个大街小巷，最集中的在南门口夜市（老十字街，张家界市中医院门口）、 天门山索道公司附近老煤厂口子、后溶街夜市街、边贸夜市城
  推荐店铺：南门孙氏龙虾 地址：永定区南正街
  南庄龙虾城 地址：永定区甘溪桥加油站旁（大庸路张家界奇山快捷酒店附近）
  铭记龙虾烧烤，推荐必点鲨鳖,五花肉烤串 地址：永定区天门路附近
  铁板烧：非常具有当地特色的夜宵类美食 把一些肉类或蔬菜用铁板炒熟配以秘制佐料，不仅美味，更能体会亲手加工的乐趣！
  推荐店铺：北正街五道水铁板烧 地址：北正街建设银行旁
  
  小吃类
  1.苞谷粑粑说玉米粑粑似乎少了那种湘西味儿，叫苞谷粑粑，那才叫一个地道。玉米粉和糯米为原材料用粽子叶包好蒸煮的一道点心，玉米粉取而代之新鲜玉米一来打破了其季节性，一年四季皆可品尝到玉米芳香美味，二来降低了成本与糥米掺杂又不失其粘性和糥性，老少皆宜。
  2.蒿子粑粑把新鲜采撷的嫩蒿捣碎、浸泡，去其汁、揪干，然后用糯米粉拌和，做成圆粑粑，中间包腊内和盐菜、葱(也有不包腊肉芝麻粉和糖的)，蒸熟。吃热的，或冷却后或烧烤或再蒸都行。这种蒿子粑粑吃起来又香又甜，美味可口。美食虽好可不要贪嘴哟！
  3.甜酒汤圆农家自制甜米酒烧热，加入热乎熟透的糯米汤圆，几分钟后碗甜酒汤圆做好，跐溜一口吸入口中，糯米的鲜甜软糯加上甜酒的甘甜，热乎乎的一口咽下肚，跟你的另一半（闺蜜）来上一碗，温暖全身，甜到心窝！
  4.土家炒米土家炒米是糯米所制，香气浓郁，工艺奇特，增进食欲功效，是土家人过年必不可少的年货。至今这些东西已经失传了，不是不会做，而是碍于工序较为复杂。尤其是“阴米”的制作要把握天时地利人和，还有制作手法，值得大家品尝！

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  自说自话_7648 2024-05-26 10:45

  天门山回来，我的避坑建议是：上山不是索道就是电梯 要爬的路很少
  门票278 但是学生半价呀哈哈哈哈
  美到失语 主打一个震撼 或许自由更胜一筹
  通往发財的路有999层
  这段天梯一定要自己爬 记得屈髋臀发力
  .
  
  a线票虽然上山排队花的时间比较久，但是总体下来个人感觉非常值也相对比较轻松，大家可以参考一下
  1️⃣在市区在索道下站坐索道上山，全程大约28分钟，上山路上气候可能变化多端，可以看到很多不一样的景色。
  2️⃣索道上站下来后，工作人员都很好，特别有耐心，不知道走哪都会告诉你。个人建议走西线，风景好。
  3️⃣经过凌霄台到达玻璃栈道，也可不走玻璃栈道,5r/人，景区里面提供鞋套，不需要自己提前购买，快走完的时候有工作人员提醒你拍照，照片需要自己付钱，八寸照片20r/张，可买可不买，不强求。
  4️⃣许愿林和求儿洞等都有祈福带，求子锁那些的买，大家根据个人需求购买。
  5️⃣沿途经过鬼谷栈道，然后到达悬索桥，适合打卡拍照，可惜我去的时候全是雾，什么都看不到
  6️⃣天门山寺下来之后，有餐厅休息区等，还有卖纪念品的，从那坐森林观光缆车下来，成人票是25r/人，优惠票是13r/人，快到的时候也有工作人员提醒给你拍照，跟前面一样20r/张。
  7️⃣缆车下山之后到云梦仙顶，坐直梯下到隧道（免费），出来回到索道上站，走东线去穿山自动扶梯到天门洞口，一共12级。
  8️⃣到达天门洞后下999级天梯，可自己走下去也可以选择坐扶梯下去，到达天门洞前广场。
  9⃣下山走福禄栈道到天门洞快线索道上站，下山人一般比较少，我去的时候没有排队，直接上缆车，一路坐到下站，可以看到大剧场，山下有景区摆渡车，免费送到市区索道起点。
  .
  【当地特产】
  TOP：三下锅.团年菜.泥鳅钻豆腐.山苍子油.嘎嘎鸡.扣肉.土家十大碗.乌鸡天麻汤.腊菜.酸鱼肉

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  噼里啪啦砰砰爆 2019-05-26 11:56

  张家界自由行纯玩两天旅游攻略‼️全是干货（包含各种注意事项）‼️
  时间：5.23-5.26（23号下午到，26号早上走，所以纯玩两天～）
  交通：长沙站—张家界站的绿皮火车（K字开头坐5️⃣个多小时，T字开头坐4️⃣个多小时）
  住宿：小屋顶客栈?位置：张家界市区，天门山索道旁（这家客栈位置方便而且很干净，推荐！！）
  饮食：禾田园餐馆?位置：天门小学旁（服务员很热情，菜也非常好吃，我们两天都吃了这家，强烈推荐！！）
  ‼️重点，一定要看‼️
  1️⃣有学生证的一定要带学生证景点门票通通半价！便宜！但都要到售票窗口买不能网上订！
  2️⃣去景点一定要去汽车站坐正规大巴！这一点下面我会详细讲！！
  ?下面是行程安排?
  第一天：天门山—张家界大峡谷
  第二天：张家界国家森林公园
  ——————细致介绍分割线—————
  1️⃣天门山
  路线?天门上一共有三种路线上下，我推荐【索道上，环保车下】
  然后上山【先走西线再走东线】（可以拿一份地图看，索道站就有，自取）
  这样的路线可以基本和旅游团反着来，拍照时候人就会少很多！而且西线的玻璃栈桥也比东线的长！
  天门山真的超级适合拍照太美了！大家一定要记得早点去，我们七点多就去了，凉快而且人少，中午下来的时候队伍就排得超级可怕了～
  2️⃣张家界大峡谷
  交通?直接去车站买到大峡谷的票，不懂就问车站里穿制服的，一定要是穿制服的！一定要记住！
  因为天门山的玻璃栈道实在印象深刻，所以玻璃桥有点失望了，加上下午去旅游团扎堆，旅游体验没有太好，不过景色还是很美的！
  重点来了‼️入口有个寄存处，尽量不要寄存！因为大峡谷出来是直接到山下了，有东西寄存还要做车上去拿非常不方便！！【保温杯】也不能带进去的，同行的小伙伴带了被强制要求寄存，最后还得做车上去拿，大家尽量避免嗷～
  3️⃣张家界国家森林公园
  交通?一定要！在车站！坐车站的车！我们买票的时候就有黄牛来骚扰我们，说什么安排车可以去票务中心买套票，我们没管，结果安检进站了里面竟然还有黄牛给我们说这个！‼️到森林公园的车是先上车再买票的‼️找不到还是那句话，问穿制服的！
  上车后看到车上贴的告示，那些黄牛会让你强制参团然后吃饭住宿强制消费，大家一定要小心！
  我们这天刚好下雨，所以就下面随便逛了一下，然后去了杨家界，雨天有点烟雨朦胧的还挺好看，但是大家还是尽量挑选天气晴朗的日子吧！

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  鱼老蓓_3530 2020-07-29 16:23

  一个人3小时玩转张家界天门山！⛰【景点攻略】3小时玩转天门山
  天门山是张家界永定区海拔最高的山，因自然奇观天门洞而得名，最早被记入史册的名山，被称为张家界天然画屏。我一个人去的天门山，3小时走完全程，天门山是真的美！
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  ?小Tips：
  一般到天门山是两种方式：坐索道＋坐车。有A线（索道上，摆渡车下）B线（摆渡车上，索道下）C线（摆渡车上下），最好选索道上和大巴回，有风景看⬇️
  ?世界上最长索道。单程28分钟时间，是国内为数不多高差超过千米的索道之一，局部斜度更高达38度，世界罕见，是国内局部斜度最大的索道，同时也是支架最多的索道。
  ?99道弯如长城一样的“通天大道”真的非常震撼（其实下山坐的摆渡车就是经过这山路十八弯）。
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  ?小Tips：
  天门山下缆车之后直达山顶，正好是东西线分界点，最好选由西线游览，因为这条线景色最美，而且东西线是环形都不会遗漏，西线玩的好处的到达天门洞天梯时是下天梯，不用上楼梯，那可是陡峭如70度的1000多级天梯啊！
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  ?西线行程安排：
  1️⃣从西线出发?鬼谷栈道出发。栈道全长1600米，平均海拔为1400米，起点是倚虹关，终点到小天门。
  2️⃣ 玻璃栈道，5元／人
  3️⃣ 步行往东线继续走，经过一条悬索桥。
  4️⃣乘坐穿山自动扶梯直接到天门洞。这个穿山自动扶梯是包含在门票里，不单独收费。在2011年是全球首条在山体隧道内安装的电梯。天门山穿山电梯是世界上施工最艰难、技术要求最高、提升高度最高、梯级总长度最长、最具创意的扶梯工程，堪称全球范围内电梯工程的奇迹，也是景区特色交通的又一奇迹。
  6️⃣ 天门洞，罕见的世界奇观――南北对穿，宛若一道通天的门户，从此而得名天门山，已有1754年历史，世界最高海拔的天然穿山溶洞，天门洞悬于千寻素壁之上，就象一座镶嵌在天幕上的通天之门。
  ?到达天门洞也结束了整个天门山环线的旅游。从这里上摆渡车大巴经过99道弯就能回到最初上索道的索道公司门口。
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  ?详细地址：
  张家界市永定区官黎坪天门山国家森林公园内
  ?营业时间：
  08：00-18：00
  ?人均消费：
  258元/人（学生、老人有优惠哦）
  ?交通攻略：
  在市内乘5路公车到天门山下~

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  张家界 · 天门山国家森林公园
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