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  阳光明媚_6863 04-29 23:32

  连续2天都去买来吃了，总体不甜，还比较健康，挺有地方特色，推荐大家可以尝尝

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  pengdill 2023-07-01 10:07

  在八廓街闲逛，发现这家店的评价还不错就过来小坐，
  要了一份招牌的「巴扎嘿酸奶」
  加了青稞粉和青稞粒，糖也是现加的可以自己控制量，老板特地交代了吃之前一定要先搅拌，不然混合青稞粉容易呛到。味道还行吧，就是牦牛酸奶的味道，加青稞还是比较特别的，团购价格很划算。

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  无双猫 2021-04-07 20:42

  我能说我是慕名而来的吗，来拉萨旅游点评推荐了好多好吃的，这家是最醒目的一家哈。
  平时本来就很喜欢老酸奶，那自然不能错过啦，知道是路边摊，怕去晚就收摊，于是下午4点多过去了哈，进来时候一定要看到摊位哈，是两位漂亮的美女摊主，不要走错哈。
  点了经典的木桶酸奶，有含糖的，有无糖的，以本人经验，第一次拔草一定要选有糖的哈，如果觉得酸或者不够味，还可以自己加白糖，青稞和糌粑，摊主友情提示先不要加任何料，酸奶皮是最好吃的，一定要单吃，于是尝了一下，味道真的惊艳了，酸奶皮超级好吃，入口就是浓稠的奶味，下面的酸奶口感也很好，尝试了添加青稞和糌粑都不错哈哈，这真是在西藏吃到的最好吃的酸奶啦~~！临走打包了两罐，这个木桶装也买了一个回去留念，下次还会来哦~~！

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  makoto柯 2021-06-12 20:37

  好吃的酸奶穿了藏服在大昭寺漫无目的的逛，正好看到这家酸奶店。之前也在点评上看到过，只是嫌进入大昭寺广场要刷身份证比较烦，所以没来打卡。
  买了招牌的竹筒酸奶，挺好吃的，还可以免费加青稞粒。老板娘很热情，一起拍了个合照
  藏汉一家亲

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  我是恐龙头 2021-05-18 15:35

  ?【拔?-巴扎酸奶】
  在大昭寺附近，一开始以为是个店铺啥的，后来才发现。。。只是门口的摊子啊。但是霸占排行榜第一是有理有据啊！
  
  ?【竹筒酸奶??】
  光是这个竹筒杯，就很吸引了！吃的时候，老板娘会问是需要甜一点还是酸一些的。我忘了选的哪个。。反正味道还不错可以➕青稞粒和青稞粉！都是免费的哦?可以自己加！老板娘人也超级好！加了青稞粒和青稞粉味道更好吃了！

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  泪痕tear 2021-05-31 16:20

  来西藏必须尝尝牦牛奶酸奶！
  这家店离酒店很近，果断打卡！
  买了两罐有糖一罐无糖，给了超大一包青稞粉。个人觉得有糖的比较好吃【虽然本人平时习惯无糖酸奶】，对比了超市卖的牦牛酸奶，手工的果然不一样，加了糖也很自然，完全不甜腻，表面还有一层奶皮，就是浓稠度不及第一天在餐厅吃的。无糖的比较普通，淡淡的酸味，但不知道为什么感觉质地和口味不是很搭？

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  Litt_583 2021-06-24 09:26

  看评价不错的一家酸奶店便来试一试～大众点评有团购，很划算。
  甜品：
  「无糖酸奶」表面有一层东西，不知道是啥，超级难吃，我们四个人没一个能接受的，弃掉这一层，下面的无糖酸奶味道还好。
  「巴扎嘿酸奶」老板说这个是他们家特色，加了青稞的。青稞的味道很好吃！不管是颗粒还是粉末都挺好吃的！推荐大家尝试一下！

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  文文好鬼_5445 2023-10-31 18:54

  千萬不要相信地址，其實依間店就在阿刁奶茶店裏面可以買到的酸奶。地址係錯誤的，那個地址是食西餐嘅。從大韶市安檢口入去後見到的阿刁就有得賣。
  我不是很喜歡好酸，但其他幾個朋友話好正，很滑很有奶味。其實食得酸奶嘅可以試一下。

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  小逗_521 2021-06-11 12:54

  心心念念一定要品尝一下西藏酸奶，在大众点评上收到了这家评价很高的酸奶店。
  位于大昭寺广场正门右手边安检口进入步行50米吧！就是个档口小店，我买了一个竹筒酸奶，加了点青棵粉很好吃，很喜欢装酸奶的竹筒，买两个带回家留个记念吧！

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  Ruomi 2023-06-05 17:12

  老家朋友来拉萨旅游，带她们体验一下拉萨本地正宗纯手工做的牦牛酸奶，味道很纯正，确实没有任何添加剂，老板很热情，还帮我们做了旅游攻略，他们家特色的巴扎黑很好吃值得大家来体验，他们家有好几个店，买了券都可以用，确实不错！

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  溪_2132 2023-10-07 19:00

  口味不错，就是大重点评上照片和实际有出入，不太好找

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  julie本尊 2023-08-31 21:06

  五点多在雪巴扎酸奶店，买走了最后一杯酸奶，结果一楼原本的座椅不知道去哪儿了，店员说可以坐二楼。二楼是一家威士忌酒吧兼卖西餐。喝完酸奶下楼，店员还撑着下巴看八廓街人来人往。我问：你酸奶都没了，还等着干嘛呀？他打开冰箱给我看牛奶，说：还要看好别的东西。我这才发现原来他还卖咖啡。

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  uxR_8826 2023-08-21 16:07

  想体验翻车就买吧，难吃，态度也很一般不爱笑

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  逍遥小苏打 2021-06-14 14:56

  20岁的我一个人去了拉萨 女生 旅游攻略脑子一热就决定一个人去拉萨啦? 一个女生出行前还是有很多顾虑的，但是去了之后发现拉萨还是值得来的。以下一些经验希望可供姐妹们参考～(^^)
  出行前疑问?️❓
  拉萨安全吗？我觉得还是很安全的，拉萨就很像一个大的县城。
  一个人怎么拍照？ 带一个带三角架的自拍杆就好啦
  ✈️出行：重庆—拉萨
  因为我受不了坐长途火车，所以选择了飞机直飞，大概3h就到啦。到机场后，可以选择机场大巴?（30元/人，可wx 、zfb支付） ，大概70min到达拉萨市区。机场大巴会在航空酒店的位置下客，这时候就可以手机打车去酒店啦。注意⚠️：一个人出行千万不要坐黑车！注意人身安全！
  ?住宿：毕竟是一个女生出门，考虑到安全性，我选择了一家连锁的酒店。我是不建议住青旅的，因为里面人比较杂，感觉不太安全?）
  位置：可以选择离布宫or八廓街近的酒店，方便游玩。
  ps.我还买了阻门报警器，添一份安心
  出行前准备：
  证件：身份证！！！非常重要！
  ?衣物：春夏秋冬都带点
  ?药物：
  晕车贴（如果去羊湖、纳木错这些景点的话，会坐很久的车，可以防晕车哒）
  头疼药 （我买的是阿伽粉散，最后没怎么用到）
  葡萄糖注射液（补充糖分，预防高反）
  感冒药（在拉萨感冒很危险⚠️ ）
  板蓝根颗粒（预防感冒）
  一些小零食
  DAY1️⃣ ：刚刚到拉萨，还是要好好休息，走路?‍♀️要慢慢的，适应一下高原环境。记得千万不要洗头洗澡啊！！！会加重高反的！！！
  DAY2⃣️： 生理期来了，跑去医院?吸氧了?
  ⚠️一个人来的姐妹们出门的时候包包里一定要多备几支氧气罐罐！！！应急用！！！
  DAY3⃣️：早上去参观了布达拉宫，记得提前一天早上七点钟在vx小程序（布达拉宫票务预订系统）上抢票嗷。 （小程序有点卡，记得订好闹钟⏰）注意⚠️：七天只能预约一次，记得安排好时间哦。
  下午去了八廓街，拍了一套藏族写真。街上有很多拍写真的，价格差不多都是399一套。水平一般，可以拍着玩玩。
  DAY4⃣️：报了羊湖日托寺的一日游，在某猪上找的。 刚刚启程的时候，司机和领队会说很多吓唬人的话让你到他们停车的氧气店买氧气。所以姐妹们出行前要多备几支氧气罐罐！！！以防万一！（可以提前一天用外卖软件买，会比在酒店or街边买便宜）
  DAY5⃣️：拉萨✈️重庆
  打车到“民航局站”，乘坐机场大巴去贡嘎机场。
  ps. 去机场的途中风景还是蛮美的呢?

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  Enna_8720 2020-12-07 07:34

  二刷西藏，攻略都做好了就是找不到伴️记得第一回走川藏线的时候，真的要生要死的，回来的时候还觉得这辈子再也不会去的地方，但是时隔四年，我又开启了我的心灵深处，又想去好好的洗涤心灵了。没什么鸡汤，就是去了后悔，不去更后悔，去完发誓不再去了，回来又开始上瘾。（哈哈，有多少同伴跟我一样的举手）攻略路线需带用品啥的全都准备齐了就是没找到合适的人选?
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  超强进藏清单?
  一、药品?（务必带齐，西藏生病很麻烦，附近没有什么医院，也没有太好的医疗物资，最重要的是治愈慢）
  1⃣️红景天（预防高反，提前5-10天就开始吃）
  2⃣️999感冒药（在高原地区感冒真的是非常难受的，一定要必备！最好不要感冒，否则很难好）
  3⃣️布洛芬（高反头痛特别见效）
  4⃣️板蓝根（小毛病都可以喝用于预防）
  5⃣️葡萄糖注射液（关键时刻能救狗命哈哈哈）
  6⃣️维c泡腾片（补充能量）
  7⃣️高原安（胸闷、缺氧的时候使用）
  8⃣️ 晕车贴（路途颠簸，容易头晕）
  9⃣️胃药止泻药（藏菜不一定吃得惯受得了，那边口味比较咸比较油腻重口味）
  ?风油精（防蚊子，肚子痛，头痛，流鼻涕都可以用）
  二、贴身衣物?（早晚温差大海拔高低不同，你能感受四季）
  1⃣️厚外套（羽绒服、冲锋衣）
  2⃣️帽子（风很大可以带个帽子，不然吹的头痛）
  3⃣️羊毛衫、毛衣、卫衣（亮色系拍照好看）
  4⃣️保暖内衣内裤（早晚真的超级冷）
  5⃣️一次性内裤（不用洗超级方便）
  6⃣️加厚的长袜子
  7⃣️秋裤、打底裤
  8⃣️围巾（红色黑色白色）
  9⃣️登山鞋、雪地靴、防滑运动鞋、拖鞋
  ?手套、耳罩、口罩（防冻）
  三、日用品?
  1⃣️雨伞（可能会下雨下雪暴晒）
  2⃣️墨镜（太阳很刺眼，拍照起来也很好看）
  3⃣️保温杯（多喝热水还可以暖手）
  4⃣️ 防晒霜（一定要擦，紫外线非常强）
  5⃣️纸巾、湿纸巾
  6⃣️芦荟胶（晒伤了可以快速恢复）
  7⃣️护手霜、唇膏（真的非常干燥）
  8⃣️压缩饼干、干粮
  9⃣️暖宝宝、驱蚊水
  ?纸牌（路上娱乐）
  四、洗漱用品?（很多酒店都没有，需要自己带，而且会更卫生）
  1⃣️保鲜袋
  2⃣️牙膏、牙刷
  3⃣️毛巾、浴巾
  4⃣️洗发露、护发素、沐浴露
  5⃣️洗面奶
  6⃣️护手霜
  7⃣️保湿产品（水乳精华面霜面膜）
  五、证件?
  1⃣️身份证
  2⃣️学生证（部分景区可打折）
  3⃣️现金（多带一点，有些地方只收现金）
  4⃣️边防证（去边境才需要办理）
  5⃣️驾照（自驾游出行必备）

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  CC柴柴 2020-11-01 20:44

  西藏旅游|攻略-自由行️行程安排(二)⬆️⬆️⬆️接上篇行程⬇️⬇️⬇️
  4⃣️10.5日上午去药王山观景台打卡50元人民币(最佳拍摄地)，然后去布达拉宫广场拍倒水照片，见图一(布达拉宫的票需要提前一天网上预约，第一次去就只在外面拍照了)一定要带瓶水去对面广场拍照片哦~白天和晚上都去一下布达拉宫，不一样的美)
  下午去八廓街，打卡网红店阿刁，大昭寺，天堂时光旅行书店寄明信片，见图二（书店卖邮票，但不提供邮寄，不过从书店出来左转几百米就有邮箱，见图三，大概一周能收到了)
  晚上20:00，包车接送，去看文成公主表演。推荐这个2000多人的大型表演，真的很震撼！见图四五，我们是找民宿老板买的票，200元/人，专车接送30元/人。文成公主剧场在山脚下，特别冷，建议穿羽绒服！
  5⃣️10.6日中午打卡田村石锅藏香鸡，然后包车去羊湖，见图六，真的超级美！（下车看见圣湖，一激动一加速走，高反啦......）
  6⃣️10.7日上午去参观布达拉宫，见图七（没约到票，加了服务费找人买的....门票200/人服务费100/人）下午打车去了色拉寺(有辩经，下午3点开始5点结束)，大昭寺附近打的车30多元，晚上打卡阿玫沃咖啡藏餐吧
  ?去布达拉宫，不能穿裙子不能拍照！建议带导游或租讲解器，租讲解器需要押金，拿着押金条在出口退钱。
  ?票是进入后在上面买的，第一个售票口人特别多，其实再往上走还有第二个，人很少...（10月15号以后西藏好多地方都免门票了包括布达拉宫)
  7⃣️10.8日打卡网红店娜玛瑟德，然后包车去了扎叶巴寺，门票40/人，路经一个山口，满山头的五彩经幡，见图八，超级好看，自驾的话一定要下来拍照！扎叶巴寺色彩鲜明，图九得黄色墙一定要打卡拍照

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  旅拍地图 2020-08-14 19:34

  西藏阿里｜藏在土林里的️ 绝密美景分享还在去西北看假爱心❔
  西藏阿里也有❕
  这是我们发现的绝密美景地
  赶紧收下这份攻略
  绝对够小众❕
  .
  这里是 ：西藏阿里札达县托林寺遗址
  它并不是一个景点
  知道的人非常之少
  但和我们一起去的小伙伴说它比古格王国还震撼
  .
  爬上托林寺遗址后
  左手边那条路，可以看到这个小小的水源
  它是当地人是喝水的水源
  所以如果你们去的话
  一定不要破坏它
  它是非常非常好看的翡翠绿
  被围绕在土林里面
  我们把无人机飞上去
  才发现，它居然是一个爱心❤️型
  .
  ▪️如果只看这个“湖”可以从下面直接走过去
  不过有一小段泥泞路
  要小心❕我就在那里不幸陷入泥坑了
  ▪️从托林寺遗址也可以走下去
  我们是先去托林寺遗址拍摄然后再下去水源拍摄
  一定要用无人机
  从高机位才能拍出它真实的美
  .
  最喜欢去一些人迹罕至的地方拍摄了
  总是能有意外惊喜

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  我想有座岛 2020-12-08 18:03

  阿里大环线Day10玛旁雍措/冈仁波齐照片不及肉眼所见的1%，看到阿里的日落时仿佛置身于世界的尽头。终于明白为什么别人说，不去阿里枉去西藏。
  ? 住： 塔尔钦城堡酒店

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  衡山独白伴山民宿 2020-10-15 23:43

  拉萨最佳观赏点｜色拉寺悬崖后山登顶看日落这条线路攻略真的是我用生命给大家体验来的?看最后一张图即视感?大家记得给我多点个爱心???
  
  门票?：不需要买票，色拉寺检票口左手边一直走即可
  徒步时间⌚️：3-5小时（徒步来回）
  ➕色拉寺怎么玩？
  12:00中午出发，先游玩一圈 15:00等辩经 16点 登顶后山 19点 山顶看日落 ???
  登山时间⏰：最好下午四点左右出发，太阳没那么晒，上到山顶可以拍到很美的寺庙，也不用等多久就可以看到日落啦！‼️‼️‼️
  
  徒步登山注意事项‼️
  有高反的谨慎前往｜腿脚不好的谨慎前往｜带好两瓶水｜葡萄糖｜穿不滑的鞋｜尽量少带东西｜墨镜｜帽子｜
  
  徒步登山线路➡️
  检票口➡️左手边胡同一直走➡️石板楼梯➡️穿过一个房子后面，这里有很多狗狗，注意不要乱逗哦➡️一片树林有人坐休息➡️走最右边靠山路
  
  ➡️不用惊慌，看着路上脚印一直走即可（没脚印的就不要尝试啦，注意安全，这里开始就是碎石路了）
  ➡️往右走有个寺庙可以进去看看，看完记得原路往上走
  ➡️继续走，这一段路特别枯燥，继续沿着脚印走。我就是这一段走到一半的时候有点头重脚轻，差一点就晕倒啦，后面就一男一女，还和我有段距离，而且登山过程老是一会就相互看不到啦，好怕晕倒了没人救助???我心中一直看着山顶的寺庙默念：我可以的我可以的，撑过了最难熬的时候。还有大家最好不要一次休息太久，不然很容易造成不想爬啦！
  ➡️大约走到一个大石头那，可以在背阴处休息！这一个地方过去时候就是危险路段啦⚠️大家走这一段一定要注意，很多沙子碎石，请缓慢步行通过。不然摔下去了没人救你???到这里也代表着离山顶寺庙不远啦
  ➡️很清晰看到电线杆和围墙就代表要到咯！这里就恭喜你登山成功???
  
  ‼️‼️‼️
  登山途中不要经常停下来拍照，浪费时间也消耗体力，到山顶时候有很多位置绝佳的大石头可以停留拍照！另外山顶寺庙里面二楼有卖水和饮料的，没人看守，自己看价格扫码或者零钱放台上，旁边有座椅可以休息。
  
  ➕不想徒步怎么办？
  可以包车来回，好像150左右？自己砍价找车咯
  
  ➕看完日落怎么下山？
  不推荐原路返回（天黑了太危险啦）
  可以走左手边的水泥路｜大概一个多小时
  或者看有人开车车上来，主动问下拼车或者搭车下山
  
  总之这条线路虽然很辛苦，但是却非常值得，大家体力好的可以尝试下哦，不过要注意安全哦???

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  来口烧麦 05-03 14:04

  西藏穷游七天已回，说说我的血泪经验…和姐妹?一年一度的旅行，这次选择了西藏，在西藏玩了八天，有被颠覆到我对报团的认知！！
  我是和姐妹一起去的，第一次去那么远的地方，也商量了很久是包车还是跟团，对比了好几家，最后安全起见还是选择了跟个小团。第一我们是两个女生，包车还是有点担心安全问题，第二我们预算有限?
  ??????
  一定要带?：布洛芬+葡萄糖+晕车药+晕车贴（带多点）+感冒药 ，小零食带些脆香米和士力架巧克力之类，能补充体力又饱腹
  ?我的行李装备： 羽绒服和冲锋衣建议大家可以带一件哦，西藏的早晚温差是真的大，风嗷嗷的吹
  防晒霜、墨镜、保湿面霜、身体乳啥的建议带上哦，西藏这边是真的干，还有建议大家不要在进藏的第一天洗头洗澡啥的，容易高反
  一次性的内裤，洗脸巾，便携式的牙膏牙刷，一次性的被套，拖鞋什么的，我出去住酒店一般都是自己带这些，已经习惯了，不过住的地方都挺干净的，一次性被套都没咋用上，充电宝，充电器，耳机，保温杯，还有u型枕
  .
  ☑️给第一次进藏人的防高反tips：
  ▪️提前半个月喝红景天，泡水或者口服液、药片都可以
  ▪️平时经常健身的，临进藏之前就停停吧
  ▪️准备好葡萄糖，真的有用，以备不时之需
  ▪️进藏火车比飞机，可能更不容易高反
  ▪️到了西藏以后，慢走少说话，不要蹦跳，避免情绪大幅波动
  ▪️多穿衣服，高原气候早晚还是很冷的，尤其是高海拔的山区
  ▪️做好头部保暖工作，一不小心可能被风吹了以后感冒
  ▪️带好一切可能的药，实在不行去当地药店买也可以，但随身携带可能更方便一些
  .
  ✨第一次去的话一定要做好万全的准备！买好装备，提前看好天气，重要的是！！一定要选择正规的团网上真的特别多广告我都挑花眼了，不是我说我起码加了十几个旅行社对比了好多家，最后选择了一个看起来比较靠谱的，没想到体验感真的很不错！（他们在北京当地也有公司，可以去参观哈哈）~然后这个团什么都不用操心，非常轻松！西藏各景点距离远，不熟悉当地道路，出行很不方便
  ?我的真实感受体验：棒，对天发誓??️，我没有接广(我这个粉丝量也不可能接)不用起大早，吃饭玩耍都很自由，到了景区就自由活动，有充足的时间拍美照嘻嘻嘻
  
  ‼️对了对了对了zui关键的一点：
  不要带着大姨妈进藏～

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  Cindyfive 2021-05-05 09:04

  拉萨/下飞机就奔去吃的石锅鸡，想念的味道田村•石锅藏香鸡(第三分店)
  ? 北京东路八朗学五巷日喀则珠宝店南行30米
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  因为上一次西藏行在鲁朗吃过石锅鸡之后就念念不忘，这次到拉萨第一晚就奔去这家吃了。拉萨很火的一家石锅鸡连锁品牌。五一假期晚上六点多就开始排队了。
  服务真的太好了。店里服务员刚走了两人，五一又很忙碌。老板兄弟两人亲力亲为都真的很拼很辛苦。还不停解释道歉说人多服务不周到希望见谅。知道我们刚入藏，不让我们点啤酒酒，还叮嘱了好几次。甜茶和爆米花是免费赠送的，给我们加了很多热甜茶，告诉我们要多喝汤多喝茶前三天不要喝酒。真的很贴心。甜茶口味一般般，是像加了奶粉冲的奶茶。但是赠送的也不要要求太多。
  这次5人直接团了4-5人套餐，有4份自选配菜，和1份野菌石锅跑山鸡的中锅。
  .
  野菌石锅跑山鸡
  锅底要下单后后厨现煮30分钟。等待的过程感觉很漫长。点的4-5人份的中锅。鸡肉感觉五人吃略少了一点点，主要是鸡肉很滑嫩，真的很好吃，不知不觉就吃完了还意犹未尽。在西藏这种低沸点的地方可以说是炖得非常到位：软糯松软不柴。应该是高压锅压了的。汤色和在鲁朗吃的不太一样，清澈的橙褐色。药膳味不浓郁，层次和鲜美都不如鲁朗吃的好。依旧可以说是是清淡好喝纯正的鲜美。汤多煮之后稍微香浓一点，但还是觉得缺了草药香气。野菌丰富度一般，煮了很久还是有点干巴巴的，猜测是用的干货。煮了很久还是有点硬。香菇杏鲍菇虫草花算其中口感好一些的。
  .
  单点的火腿肠一般般。
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  各项标准肯定是不能按照在内地的水平来考量，口味在西藏算是不错了。服务很加分。还是可以去尝试的。

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  不止旅行 2020-08-24 17:28

  西藏热门景点门票合集✨拉萨
  布达拉宫?200
  大昭寺?85
  羊卓雍错?120
  纳木错?120
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  ✨林芝
  雅鲁藏布大峡谷?240
  巴松措?170
  鲁朗林海?60
  .
  ✨阿里
  冈仁波齐?150
  玛旁雍措?150
  古格王朝遗址?200
  .
  ✨日喀则
  珠峰大本营?180
  卡若拉冰川?50
  扎什伦布寺?100
  .
  有学生证、老人证的建议带上！打折！
  古格王朝和札达土林是套票，景点算是“捆绑”的，去珠峰除了门票还要车辆进山费

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  大侠V_3745 2020-03-24 09:23

  世界最佳观星暗夜公园｜5100米的阿里天文台罗素说：“每个人的一生中都会在某个时刻仰望星辰，思考最大的问题。”
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  海拔5100米的阿里天文台，位于素有“世界屋脊的屋脊”之称的西藏阿里，四周是巍峨的雪山，圣洁的湖泊，古老的王朝，头顶上方是浩瀚的繁星、洁白的银河，天上的阿里，最美的星空。有时候，闭上眼睛，美到令人窒息的星空都会浮现在眼前，让人沉浸其中。据说这是北半球首个海拔超5000米的天文台。
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  西藏阿里，四面环山的暗夜公园，也是世界上海拔最高的暗夜公园，夜幕四合，这里变成一片神秘的暗黑世界，星星是这里唯一的主角，满天的星辰似乎都落到了发梢上一样唾手可得，如果此生不去一次，你将错过这片最美的星空。
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  ??观星攻略
  1⃣️阿里天文台在阿里狮泉河镇以南约30公里处，从狮泉河镇驱车约需1小时，没有公共交通，只能自驾或者包车前往。
  2⃣️在阿里天文台下方山谷内就是阿里暗夜公园，距离狮泉河镇20公里，半小时可以抵达。
  3⃣️在暗夜公园，你可以对照设置在地面的四季星图、星系简介等展示灯箱，运用指星笔寻找行星、恒星与星座；也可以通过天文科普望远镜探寻星团、星云与星系；还可以乘坐越野车登上海拔5100米的天文台，在开启的圆顶下近距离地体验望远镜的实际观测工作。
  4⃣️七八月份的阿里是雨季，观星概率会小一些。
  5⃣️最佳观测时间是晚上11点后。
  6⃣️夜晚的阿里天文台非常严寒且大风，注意防寒保暖。

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  老肖Ethan 2021-01-25 08:28

  一场期待已久的Picnic藏北比如县最南边
  是念青唐古拉山东段藏东南地区
  雪山和冰川分布的最北端
  东西延伸的山系在不到30公里的范围
  分布了十余座6000-6956米海拔的山峰
  形成了以萨普岗日山群为中心扩散状的冰川分布
  
  萨普冰川是季风海洋性温冰川
  成冰作用较快
  常形成大量的淡蓝色冰带
  随着冰川退缩消融
  在冰川前形成了冰湖
  冰舌断裂入湖的冰块中可看到蓝色冰带
  晶莹如水晶

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  小太阳_116 2021-02-05 21:42

  林芝桃花｜藏在雪山里的最美四月天~西藏的林芝桃花 林芝真的很美，像仙境一样梦幻得有点不真实~ 而且它太大了，随便找个角落都是大片儿，江山美如画大概就是这种感觉吧。正好最近立春了，送上一些小贴士：
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  ▪️赏桃花主要集中在：波密桃花沟、雅鲁藏布大峡谷、索松村，以及沿途一路都是。
  ▪️最爱波密，有种小瑞士的感觉。清晨的波密有炊烟，有出门散步的猪，有雪山映衬，河对面的村子，就像世外桃源。
  ▪️从波密去雅鲁藏布大峡谷的路上，有很好看的尼洋河。河两边的村子里都开满了桃花，有些桃花开繁茂后是白色的。大峡谷的水也好看，蓝绿交替。
  ▪️索松村是看南迦巴瓦峰的最佳观测点，我们还正巧等到了傍晚的月亮和日照金山。我们在索松村的桃花林里喝桃花酿~
  ▪️沿途附加景点：然乌湖和来古冰川，真的很美❗️天气好的时候，冰川会更蓝更透亮。
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  我们是走318川藏线到的林芝看桃花，如果时间不足的朋友可以直接飞拉萨，五天时间即可。参考行程：
  ①拉萨—雅鲁藏布大峡谷—索松村
  ②索松村—波密桃花沟—波密
  ③波密—然乌湖—来古冰川—来古村
  ④来古村—波密—林芝
  ⑤林芝—工布江达—拉萨
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  ▪️林芝的气温很舒服，氧气也足。白天出太阳的时候穿一件也不冷，但是紫外线强要注意防晒哦。昼夜温差大，早晚要加厚衣服。✌️
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  ▪️去林芝的路况非常好，自驾很OK。如果是一两个人单独出行可以跟着摄影领队走小团队，慢慢走慢慢玩还能一起拍照那种。有需要的可以私信我帮你推荐靠谱领队~

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  格格说 2020-09-26 09:58

  大柴旦的翡翠湖 | 太美了大西北的翡翠湖有两个哟 我去的是大柴旦的～
  这儿真的有震惊到 湖水是因为矿物质沉淀形成的颜色 大大小小有好多这个的小湖 相对东台这里真的人很少 很好拍照！

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  藏地旅行部落车 2021-04-19 16:19

  天堂般的然乌湖，只有在特定的季节才会出现?地理位置：
  然乌湖，位于西藏昌都地区八宿县境内西南角，这里是地质板块运动活跃而形成的堰塞，因风景优美而闻名
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  ?观赏时间：
  然乌湖在每年10月-4月，除了冰封时刻，都是如碧玉一般的颜色。但是进入五月之后，会变得浑浊，观赏效果大不同。适合的观赏季节是4月及10月中旬
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  ‼️观赏小Tips:4月如果遇到降雪、晴天、气温比较高（不结冰），会有特别好的观赏效果。

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  离开竹林的骄傲 2023-07-21 17:48

  给洁癖+高反的7天6晚西藏攻略写给
  ⚠️对卫生（i.e. 厕所）要求比较高
  ⚠️并且愿意为此牺牲景点的人
  
  ❌首先完全跳过珠峰线，只去林芝+拉萨
  
  day1⃣️：成都?林芝，记得选左边靠后的座位
  住在松赞南迦巴瓦山居，在酒店吃下午茶?+免费藏服拍照?
  看日照金山?
  晚上在弥散式供氧房休息?
  
  day2⃣️：工布射箭?️开车去林芝市区
  早上在松赞酒店?周边徒步?，穿上藏服体验工布射箭?️
  还可以画石头?，供在庙里⛩️
  下午?到林芝市区，住在林芝悦皇冠?
  周末晚上的自助?️非常丰盛，但平时没有，如果有团的话可以跟着团吃。酒店的厨师?‍?很不错?
  
  day3⃣️：林芝?鲁朗小镇+林海+尼洋曲
  在鲁朗一定要尝试石锅鸡?，我们是在保利酒店?吃的，这里周围风景?️也非常不错，可以逛逛?
  ?用保利酒店的洗手间
  
  day4⃣️：林芝?巴松措-新措-拉萨
  去巴松措❗️一定要去新措！！
  定里面的酒店?就可以开车?进来，免费退
  ?用喜马拉雅酒店的洗手间
  开?到头之后还要一段路到湖边?️
  这一段很推荐开摩托?️！！！太好玩了！！
  200块一辆车?️大概一个小时来回
  回来之后开去拉萨，拿着氧气瓶
  离开前去?工布江达服务区洗手间，顺便⛽️
  住在拉萨瑞吉?晚上去吃了顶层新开的烧烤?牦牛肉串也太好吃了！！强烈推荐?
  
  day5⃣️：拉萨
  来拉萨第一天主要是适应高反?
  正好是周五，酒店邀请我去入夜仪式点火?，还借我一套藏服，玩得很开心?
  顺便做了个spa?休息一下（血泪的教训，spa的地方有点闷，做得有点高反，赶紧回屋吸氧）
  
  day6⃣️：哲蚌寺-中午回酒店-大昭寺-八廓街
  ❗️大昭寺和布达拉宫都要提前预约
  哲蚌寺建议停在半山腰第一个地方，不要停在最上面，不然最后得走上坡?️
  哲蚌寺可以看辩经，下边乃琼寺风格不太一样也值得一看⛩️
  下午去了大昭寺，二层拍照很不错，八廓街也很出片?
  晚上本来想去吃特色菜，但看着有点脏，就回酒店?吃中餐了，非常好吃，强烈推荐羊肚菌?
  
  day7⃣️：布达拉宫
  早上排队的时候会有导游问，50?一个人，还挺值的
  爬完布宫下来，去对面的广场拍倒影，不用洒水，有好几个镜子?
  晚上✈️成都

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  美国怪谈 2020-07-05 10:40

  西藏小众寺庙|甘丹寺游玩时间：一天
  乘车时间：早上6:00人满发车，下午14:00原班车
  乘车地点：早上拉萨电影城对面（图1、图2的位置），下午甘丹寺停车场
  车费：公交车来回50元/人
  门票：50元/人（快到寺庙的时候只对长相看似外地人进行收费）
  吃饭：早餐可以在乘车的地方有个粥摊，午饭甘丹寺里有。（建议午饭自带干粮充做午饭）
  海拔：4200左右
  早上5:30起床，这么早出门打车很好打，差不多6:05到乘车的地点。乘车地方还有开往别的寺庙的班车，上车前先问一下是不是来啊甘丹寺的车。上车后记得先占个位置，然后下车去路口处吃一碗热腾腾的早餐，不吃的话也可以等车开到甘丹寺再吃（甘丹寺下车的地方也有卖早餐的）。拉萨到甘丹寺的行车时间一个多小时。本来这次就准备去甘丹寺走走，后来听本地人说是这一天是一年一度的神节，就想这么好的节日要不去挂个经幡祈福吧，就开启了不在计划内的一个行程。
  下了公交车后跟随去山上挂经幡祈福的人流走，山不高，大约300米左右，但是在高海拔的地方爬起来就很累，从山下爬到山上花了2.5个小时，建议穿个抓力好的鞋，山是没有路的，有些地方不小心会打滑。爬到山顶后，真真切切被眼前的景象震惊和打动，遍布山顶的经幡随风舞动，眼前实在是太美好了。山很难爬，当挂上经幡的那一刻觉得什么都值得了。不禁想到那些去冈仁波齐转山的人们，这些都是要多强大的信仰和毅力！！挂经幡的时候你会看见平时都看不见的画面，比如藏族人们会做很多的仪式，像歌唱一样，又特别的庄重。你遇到的每一位人，他们会对你笑，对你流出真切的笑容。这是我觉得来甘丹寺最值得的地方，太美好了。（特别建议体力好的人，去山上挂个经幡，但是一定要注意安全。）
  下山差不多中午，在寺庙里吃个饭就就里面转转，有点像色达，但是比色达舒服，基本看不到什么游客。每天下午1:30—3:00有辩经，有兴趣都可以去看看

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  翊_4742 2023-11-21 17:00

  极限打卡三日游拉萨：
  1天：提前一天预约布达拉宫门票，冬季免票，排队进入时拼团50元导游讲解。（9点多最早的12点出来），出来闯过百拉百货到大昭寺，也是提前预约进入买票85元。请导游讲解。
  2天上午去打卡光明茶馆，藏面可以，不要放辣椒太辣了配甜茶不合适，出门对面打卡网工密多的商店。真的东西比小h书好多薯有推荐的商贸城那个老奶奶的便宜。
  下午藏装当然要拍了，选择推荐多的桑榆。二楼一个小姐姐化妆超级好，只是那天拍照有点不开心?……就像求着摄影拍照片……自己看原片图。不想白嫖只是过程很不舒服，客服也解决了……
  3天5点半起床6点打车到达扎基寺人已经超级多……请备好零钱各种拜……女神?了大概45分钟拜完……9.40动车回家。
  哦哦哦哦住了三天的民宿素舍名宿，第一天选择是新开觉得干净……第二三天也懒得换。外面有好多回民吃的。且住宿超级便宜。

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