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六六同学
2020-09-16 16:53
青藏线|穿越可可西里
青藏线进藏真的太颠沛流离了!
一路4500以上的海拔,颠簸的公路和没完没了的大货车,一不小心就要翻车。
第一晚在格尔木睡了个好觉,顺便去派出所办了“进入可可西里登记”。
第二天启程昆仑山脚,便开始穿越美丽的可可西里。本来计划当晚在沱沱河住宿(可供氧),结果半夜国道封路,只能在4700海拔的五道梁(无供养,还是招待所)过夜,于是我在车上躺了漫长的一夜,半夜开始缺氧,迷迷糊糊感觉自己好像醒不过来了,同行的伙伴及时帮我插了氧气袋,好在熬过来了。
第三天8点开始赶路,停在沱沱河吃午饭,下午翻越了海拔5200m的唐古拉山,看了一路的草原和雪山,最神奇的是道路两边一边大暴雨一边大太阳,大自然实在太神奇了。还在唐古拉山顶转了山,近距离拍到了雪峰。?️然后驱车住在那曲。那曲是个市,算是这一路条件比较好的住宿了,可供氧,而且可以洗衣服,卫生间也干湿分离。这一天中间出了个小车祸,我们的车在山路超车时侧蹭了边上的大货车,还好不严重,联系了拖车拉到拉萨4s店检测。所以走这条线的朋友真的要万分小心!视线不好千万不要超车,太危险了,以此为戒!
第四天睡到自然醒,然后7个小时车程抵达拉萨。当天一路的好天气和美景。
不得不说青藏线真的比较坎坷,而且非常容易高反。可能我有前提7天吃高原安红景天和振源片,除了第二天住五道梁房间不带供氧比较头疼,其他时间就都还好。不建议吃布洛芬这种止疼片,对高反没有任何作用,只是可以止疼而且都是抗生素,能熬就熬一熬。
但是青藏线这一路的风景真的太壮观了,过了最危险的昆仑山口-安多县这一段缺氧地带,海拔就降下来了,走过来了你会觉得完全不虚此行!?
西藏
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浪小张
2020-08-30 01:59
青藏线第一天……
今天直接从那曲开到了格尔木
一路平均海拔在四千五米以上
所以中间就没有打算停留了
穿越了三百多公里的可可西里无人区
虽然很累
但是一路风景告诉我值得……
西藏
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爱客纯玩
2021-06-03 14:06
青藏线自驾游攻略,到底应该怎么玩?
?对于自驾西藏的朋友来说,川藏线适合进藏游,那么青藏线便适合出藏游了,今天,本文重点讲讲青藏线是什么样子吧?
-
青藏线是指从西藏拉萨到青海西宁这一段公路,全程约1923公里,沿途的景观主要以连绵的雪山、荒凉辽阔的草原为主,景色虽没有川藏线那么丰富多样,却也有独特的旅行体验,通常4-5天可以走完。
-
❤️推荐线路
-
⭐️Day1:拉萨-纳木措-当雄-安多
-
建议7-8点出发,首先途径羊八井地热温泉,前往被称为三大圣湖之一的纳木错,远眺巍峨念青唐古拉雪山,驰骋壮美迷人藏北草原。青藏线上海拔都挺高的,晚上建议住有氧房。
-
⭐️Day2:安多-唐古拉山口-沱沱河-昆仑山-格尔木
-
务必早起,预计驾车时间13个小时以上。翻过海拔5130M的唐古拉山口,离开西藏北大门进入了青海境内沱沱河,这里有“长江第一桥”之称的长江源特大桥,穿越可可西里保护区,有幸看到藏羚羊、野驴、藏原羚、藏狐等国家级保护野生动物。在藏羚羊观景台远眺玉珠峰,之后途径索南达杰保护站,之后再去到风火山口、昆仑山口等地,最后抵达格尔木。
-
?说明:你可能会问这一天行程为什么那么赶,其实是可以在沱沱河住的,但沱沱河住宿条件并不好,海拔非常高,睡不好,还担心高反,很多人不想在这里住宿。因而,不得不继续驾驶前往格尔木。
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⭐️Day3:格尔木-都兰-茶卡盐湖-青海湖
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今天行程前半段为高速公路,到茶卡镇后下高速,留充足的时间游玩茶卡盐湖,下午继续前往青海湖畔,如果想看青海湖日出,可以入住黑马河。如果想住宿条件好一些,可以住在二郎剑景区附近。
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⭐️Day4:青海湖-日月山-西宁
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清晨起来,再次来到青海湖畔,欣赏美丽的日出。晨曦未露之时,周围还些许黑暗,静待水天相接的湖泊逐渐亮起来,白云渐渐被染上了金色的光芒,湖面泛着波纹,波光粼粼,令人如痴如醉。欣赏完日出,我们就要驾车前往西宁,结束旅程。
-
总结:其实青藏线能有一次自驾体验,挺好,多次走实在不用。如果想轻松一些,还可以改成5天;
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⭐️Day1:拉萨-纳木措-当雄-那曲
⭐️Day2:那曲-安多-唐古拉山口-沱沱河
⭐️Day3:沱沱河-五道梁-西大滩-格尔木
⭐️Day4:格尔木-都兰-茶卡盐湖-青海湖
⭐️Day5:青海湖-日月山-西宁
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?如果是计划川进青出,可以看看我另外一篇攻略?,关于青出,有哪些不熟悉的,可以咨询我!
西藏
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趣西北旅行
2020-04-05 13:30
随时威胁生命的两条进藏线,这里不存在鸡汤
上次发了317和318的路线信息,伸手党们看到了福利,收藏!下载!就是不点赞。哎,算了,双击对你们来说挺困难的,更不指望关注了!
我还是要继续发,因为电脑里都是这种自己制作的资料,慢慢发吧!
由于字数限制,只发高端的两条!其它一些短时间的给我发私信!
行程参考:
青藏线奢华边玩边走型:
D1:西宁 - 151km - 青海湖 - 160km - 青海湖畔(宿);
D2:青海湖 - 160km - 茶卡盐湖景区 - 180km - 香日德(宿);
D3:香日德 - 270km - 格尔木市 - 60km - 察尔汗盐湖 - 60km - 格尔木市 - 58km - 格尔木胡杨林 (宿);
D4:格尔木市 - 158km - 昆仑山口 - 21km - 不冻泉 - 88km - 五道梁 - 147km - 唐古拉山镇 - 91km - 雁石坪镇 - 99km - 唐古拉山口 - 86km - 安多县 - 136km - 那曲市 (宿);
D5:那曲市 - 174km - 当雄县 - 61km - 纳木错景区 - 246km - 拉萨市 (宿);
唐蕃古道奢华边玩边走:
D1:西宁 - 151km - 青海湖 - 160km - 青海湖畔(宿);
D2:青海湖 - 160km - 茶卡盐湖景区 - 180km - 香日德(宿);
D3:香日德 - 126km - 冬格措那湖 - 123km - 玛多县 - 90km - 双湖一碑 - 90km - 玛多县(宿);
D4:玛多县 - 310km - 三江源保护纪念碑 - 25km - 石经城 - 玉树市(宿);
D5:玉树 - 200KM - 囊谦 - 214KM - 类乌齐(宿);
D6:类乌齐 - 109km - 孜珠寺 - 35km - 丁青县 - 216km - 巴青县(宿);
D7:巴青 - 215km - 达木寺骷髅墙 - 199km - 那曲市(宿);
D8:那曲市 - 174km - 当雄县 - 61km - 纳木错景区 - 246km - 拉萨市 (宿);
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小元宝麻麻
2019-11-23 21:44
自驾青藏线3-穿越可可西里
沱沱河-可可西里无人区-昆仑山-格尔木
沱沱河入住一晚,早上起来发现嘴巴紫了,虽然没有严重的头晕头疼,但也被吓到了,赶快收拾行李离开。
因为昨天路太颠,车的仪表盘指针被颠掉了,只好一大早修车,大约9:30才出发。
青藏线条件比较艰苦,早餐选择也比较少,店铺不多,所以最好自带干粮。
出了沱沱河就可以看到大片草原了,早上很多动物出来觅食,在此我们看见了藏原羚,藏驴,它们也不怎么怕人,只有走近了才警惕的跑开。
⛰️其实可可西里具体从哪里开始我也不能确定,大概从沱沱河附近到昆仑山口。
?️可可西里自然保护是禁止私自进入的,看到动物可以不影响后车行驶的情况下停下来拍拍照,但不要打扰到他们,也不要留下垃圾,更不要随意开车进入碾压草皮,毕竟高原环境脆弱,爱护环境也是保护人类自己。
一望无际的草原和颠簸的公路,大约12点我们到达五道梁,是一个很小的镇,风沙特别大,店铺也就几家,我们选择了一家西北菜,店铺有两道门用来防风和保暖,里面也有锅炉。一碗面一碗饺子一个蒜苔炒肉80元,在这种物资比较缺乏的地方算比较便宜了。
?在接近藏羚羊观景台的地方,我们看到了藏羚羊,只有一只,远眺着我们,形体很大,感觉像是出来巡逻的,很冷酷。听说只有幸运的人才能看到,看来我们运气很好了。
可可西里草原很大,能看到的动物不多,加上长久的高原缺氧,我们开始感觉很疲惫了,每次下车都被冷风刮得想吐,冬季车里最好备着热水,喝着会舒服很多。
开始进入昆仑山区域时,周边一片雪白,四周都是雪山围绕,动物也都消失不见了。
16.:40我们到达了昆仑山口,上面有杰桑·索南达杰的纪念碑,上面的介绍文字已经被风沙腐蚀了,但威武的雕塑传达的精神却屹立不倒。
翻过昆仑山后路面就变得十分平缓了,展现在眼前的是无尽的戈壁,黄沙被风刮的漫天飞舞,但昆仑河却格外碧蓝,像一块玉围绕着戈壁山。
大约19:00到达格尔木市。
?住宿:东福大厦,网上定130两晚
有地暖,房间很大,有院子停车场,但位置有些偏,适合开车过来。整体性价比不错。
西藏
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Vision无乐不作
2021-02-02 21:25
川进青出|超干货:青藏线很美也很绝望
青海半环线以后在格尔木休整了两天
第三天的一早正式出发了
下面是干货时间,走青藏线一定要看
路况:共1160km格尔木到可可西里 路况很不错/可可西里到那曲 冻土沉降路段 绝望到家
海拔:基本全程4500m左右
‼️‼️注意事项 这个真的要看仔细
1.路况非常差:虽然都是水泥路,但是因为冻土的原因,路况欺负非常大且有很多硬褶在路面上,轿车不是说不可以走,除非特别小心,拖底是常态
2.修路经常单边放行:这条路的车辆比例基本是大车9小车1.所以一堵车是看不到头的状态真正常.如果你是越野车可以适当的下辅路去绕过去,但最好跟在藏民朋友后面,不然1.修路的工人会质问你为什么绕过来.2路况不熟悉会陷车
3.路线安排:很多朋友川进青出是玩纳木错住那曲.然后直接开20小时车到格尔木,防止在中途住宿.我个人认为:如果你没什么高反,中间不停这么开出去 路上风景看不全,如果你高反,那么烂路和长途跋涉你真的会很辛苦也很不安全.
‼️所以要不不选择青藏线出,要不就中途在唐古拉镇休息一下,当然车托运到青海,坐火车去格尔木然后继续玩也不错.
4.高反:青藏线不论你是去西藏还是出西藏因为高海拔植被少的原因非常容易高反,建议出发前去医院罐一袋子氧气,注意是去医院,在高原看到很多朋友买铝罐氧气,那真没用的
5.少下道:一路上有一些岔道口可以下主路往深里走,遇到了三次房车和轿车陷车了在主路求救的.
6.车辆问题:高海拔会导致车辆动力大幅度削减,刹车距离变长,在超车和制动的时候一定打好提前量.发动机灯亮了不要慌,正常现象.
7.刹车:‼️很重要的一点,高海拔地区车辆怠速时刹车很软,踩不住,停车时一定要远离山崖和湖边.会感觉第一觉车没有刹车.
怎么玩:
格尔木出发
第一站:昆仑山口(图3),也就是昆仑山矿泉水的水源地,这是这一程第一次看到雪山.值得一停,雪山下是青藏铁路.
第二站:可可西里自然保护区,路边会遇到藏羚羊脏野驴等等.映着远处的雪山很美.
第三站:西藏北大门打卡拍照.
然后住在唐古拉镇.这里大车休息的居多,镇子不大有一两家招待所还算干净.
第四站:唐古拉山口(图4),这里海拔上升到5200m左右,风大寒但景色很美.
住在那曲,感觉这里的藏民朋友相对凶很多
第五站:圣象天门+纳木错
圣象天门我们去的时候在修路所以完美错过了.纳木错还是很值得一去的,建议:那座山一定要走上去,景色精彩的很.
西藏
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LaneyLu
2020-06-20 13:59
没想到—青藏线上的风景给了我那么多惊喜
如果说川藏线是用来体验的,那最震撼的美景绝对在青藏线上
从拉萨出来,走上了满是颠簸的青藏线
但这却是我从前心里想的那个西藏
两边是一望无际的荒原
远方是巍峨的雪山
途径:
唐古拉山口
可可西里自然保护区
昆仑山口
这在之前对我来说都是如此神秘的地方
亲眼所见,远比想象中惊艳
在可可西里
我不止一次地看见了一群群的藏羚羊
她们不像课本里学到过的那般见人就逃
而是十分坦然地注视远方,甚至和我们的眼神交汇
➡️青海西藏交汇处的风景比起川藏交界要更加大气
这几年青海有太多神奇的地方被挖掘出来
沿途的风景,不论是盐湖,雅丹地貌还是寸草不生的戈壁
都令人目不转睛
但看到吉乃尔湖和茫崖翡翠湖的那刻, 东台吉乃尔湖 茫崖翡翠湖
我才觉得去年所走的青甘大环线可能只是青海风景的冰山一角
水的碧绿,天空的纯净,那么完美的结合在一起
只要是个女生
穿着飘逸的长裙,
走在湖中央的盐碱道上
都会感觉是一部大片吧~
➡️G315,相比之前的雅丹魔鬼城无人公路 南八仙
似乎又不太一样
起伏的公路
穿着一袭黑衣
踩着皮靴
这样才会给人一种
啊,原来你是走过川藏、青藏线的人了
沧桑和帅气恰好的结合在了一起
➡️重回青海湖 青海湖
湖还是那个湖
而人却已变了
不再是去年那个像没见过世面,看到雪山盐湖就会发出哇的女孩
因为我学会了用心去感受
如果你和我一样
喜欢大漠孤烟直的那种壮阔
那就请来一次大西北吧
说不定你还能邂逅你心中的那个他
西藏
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骆驼旅行俱乐部
2021-06-12 19:00
青藏线旅游攻略;拉萨走.西宁走;建议收藏
?对于自驾西藏的朋友来说,川藏线适合进藏游,那么青藏线便适合出藏游了,今天,本文重点讲讲青藏线是什么样子吧
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青藏线是指从西藏拉萨到青海西宁这一段公路全程约2200公里,沿途的景观主要以连绵的雪山、荒凉辽阔的草原为主,景色虽没有川藏线那么丰富多样,却也有独特的旅行体验,通常4-5天可以走完。
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说明:你可能会问这一天行程为什么那么赶其实是可以在沱沱河住的,但沱沱河住宿条件并不好,海拔非常高,睡不好,还担心高反,很多人不想在这里住宿。因而,不得不继续驾驶前往格尔木;
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?如果是计划川进青出,可以看看我另外一篇笔
记?, 关于青出,有哪些不熟悉的,可以咨询
我!
西藏
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Winni_3290
2021-05-28 22:11
西藏防晒篇️
青藏线玩了15天
没有明显晒黑全都归功于我的硬核防晒
(只有我不尴尬,尴尬的就是别人)
不论走到哪里都带着手套、口罩和帽子,就连袜子都得穿中高筒的,不能让阳光晒到我分毫[doge]
下面是纯分享 物理防晒和防晒霜推荐
(仅代表个人观点)
———————————————
先来说防晒霜:
鉴于青藏那边管理比较严格,飞机火车带不了喷雾,
就连寺庙都不让带,所以此次旅行带的全部都是涂抹式的防晒。
带了四支,从平价到贵妇级别的都有带
价格由高到低给大家依次说下利弊
pola黑ba:上脸较油 没有润色 无功无过的一款
cpb:上脸贼油!大学军训用的就是它,没有晒黑,但是眼睛周围涂了后眼睛会有刺痛感,不舒服,酒精感太重!!太太太油,但是真的晒不黑…
安耐晒:防晒中的大明星 油感仅次于cpb 无功无过 性价比高
mistine小黄帽:买来涂手和身体的 平价防晒中还算可以的了 防晒效果一般般…
期间用了朋友的fancl防晒霜,白瓶蓝字那款,太好用了!!!下单还没到所以没上图,但强烈推荐,带有润色又不会假白,上脸成膜快又不会太油,性价比极高,强烈推荐入手!
再来说物理防晒,买的最多的就是蕉下,使用率极高的就是他家的手套和口罩,几乎不离身。
但不得不吐槽手套起球起的简直不忍直视…
所以最后一天直接把它扔到了垃圾桶里 谨慎购买❌
必须要夸夸口罩 简直太实用 鼻子那里是镂空的 所以在炎炎烈日下也不担心捂的不透气 推荐购买❗️
伞太沉 太占地 背的speedy25勉强塞得下
谨慎购买❌
接下来说说coolibar的帽子?
双面的这顶比较鸡肋的点是它没有绳子,风太大的话可能会被吹跑…别的都还好,遮阳效果杠杠的,拍照也很上相。一面牛仔蓝色一面白色,一顶当两顶配,性价比很高,以后去海边也可以带,帽子是随便折不用担心变形的~
另一顶就相对而言比较实用了[doge]采蜂人本人
全方位遮挡 戴个墨镜亲妈都认不出系列
好用 去西藏必备[doge][doge][doge]
已上分享仅代表个人观点~根据自己需求购买喔?
西藏
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Echopark
2020-06-17 19:14
青藏线109国道丨穿过唐古拉山和可可西里
从拉萨到格尔木一千一百公里分两天走,中间在安多住宿一晚。在走这段路之前已经听过不少人说过这段路难走,搓板路炮弹坑,也有人说海拔高导致住宿的时候高反头疼难受。对于走过羊湖珠峰大本营的我们,高反和路难走似乎也被克服了,也就没有太大的心理负担,反正慢慢走,路长就早点起床早点出发。
从拉萨出发,发现了反方向的车车顶都堆了厚厚一层雪,沿路的山都裹上白色外套,相信这起码下了一晚大雪。沿路开始看到青藏铁路,反方向车厢的乘客应该很兴奋马上可以到达终点站拉萨了吧。不过越往后天气就开始变得越来越糟,从蓝天白云转变成乌云密布,后面还下了小雨。安多住在三江源大酒店,住宿环境蛮好,还提供吸氧设备,不过这边都是不敢洗澡了,毕竟海拔达到4700米。在这吃个晚饭回去稍微洗漱就早早休息了,打算明天一早六点起床出发,要赶将近700公里的路。在南方生活的我还是比较怕冷的,不过在这边高海拔地区睡觉都没觉得冷,就算条件艰苦的珠峰大本营,都具备了电热毯,被子都是够的,在安多县走在街道冷得哆嗦,不过进到酒店都感觉很温暖,与门外感觉像两个世界。
第二天赶路的行程,即使炮弹坑和偶尔的堵车让人郁闷,但晨起出发的日出感觉很温暖;河床被冻成冰川形状踩在上面嘎吱嘎吱响感觉很有趣;可可西里遇到一群又一群的藏羚羊肆意奔跑嬉戏;偶尔一闪而过的藏驴还有一只贴近道路行走的野狼;磕长头的藏族人……这些独有的景色都为今天的行程增添一些趣味,仿佛无人区也不是那么没有生机。
从早上六点出发,到晚上九点才抵达格尔木,全程十五个小时,到了酒店只想倒头就睡了。到了格尔木后就跟高原雪山说再见了,往后的景色将都与之前遇到的不同。
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笑笑圆你西藏梦
2020-09-19 20:51
青藏线自驾攻略|青藏线路况分享
青藏线一直不温不火,但却也是自驾热门路线。这两天又走了一趟,深有心得。本篇帖子将给大家一个建议路线以及路上路况分享。?
1⃣️行程安排:
常规拼车路线是5天走完青藏线,个人觉得行程略感。第一,青藏线路虽然很直,但是大货车多,路上凹凸不平,所以不建议多赶路。在做出总结后,规划出如下路线:
?Day1 拉萨~纳木错~圣像天门
?Day2 圣像天门~安多~沱沱河
?Day3 沱沱河~格尔木
?Day4 格尔木~东台吉乃尔湖~大柴旦
?Day5 大柴旦~翡翠湖~茶卡镇
?Day6 茶卡盐湖~青海湖~西宁
❗️常规拼车路线第一天是拉萨到安多,第二天是安多到格尔木。这一段大概700km,老实说,不建议走这么久,真的人都会累傻。轻轻松松玩完圣像天门然后从沱沱河到格尔木,这样子会轻松很多。
⚠️关于青藏线路况:
1、拉萨到安多这一段路都没问题,很好走。全程柏油路,只是大货车很多很多,超车一定要谨慎❗️
2、出了安多县路况就不好了,一直到雁石坪镇。距离雁石坪镇还有50km的时候,路况才会慢慢好起来。如图3⃣️所示,这一段建议速度在50-60,遇到坑坑的时候及时减速,避免对车?造成一定的伤害。
3、雁石坪镇到唐古拉镇路况都很好,但是过了界门的时候路况开始不好,也是坑坑洼洼的路。此时也需要谨慎驾驶。
4、唐古拉镇到不冻泉这一段,路况比之前稍微好点,但还是偶尔有路面塌陷的症状。这个时候注意路边提醒标示。如图5⃣️所示。如果有这样的标示,请慢点开。因为我吃过亏。
5、不冻泉过了后就是昆仑山垭口,过了垭口就一直下山。不冻泉到格尔木的路况恢复原样,可以说很好了。基本没坑。
?青藏线公路因为大部分是冻土路段,所以遇热就容易塌陷,路程虽然直但是因为坑坑洼洼的路面导致路况并不佳。再加上这条线是西藏和内地的货运主通道,大货车真的太多了。正所谓有些人走着走着就散了,有些路开着开着就堵了。如果青藏线堵车,那一定是货车流量太大或者修路而造成。
❤️个人建议:
如果走青藏线,可以按照我这个行程走,不赶路也舒服。路上真的要慢点开,因为速度过快,青藏线的路可以随时让你起飞。路上多备点葡萄糖抗高反等药物,因为这一段海拔平均在4500左右。以上路况分享可以作为参考,这一路走来悉心记下的。如果有帮助,欢迎?点赞收藏✌️
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想去流浪的Ro
2020-10-19 15:46
翻车现场 今天新生 捡回一条命
G109 从安多跑格尔木 翻车啦
生命才是最可贵的
青藏线 新疆 来年再战不迟
西藏
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萌长的苇芽
2021-05-21 15:21
青藏线|那曲留宿 今途径五千多米唐古拉山
昨晚在海拔4600的那曲留宿
酒店有供氧服务 (看图三的供氧器)
咕噜咕噜响了一整夜
早上醒来一切正常
打开窗 天气很好
只不过依旧是无限的干燥感
.
今日又是一路茫茫大草原
中间途经海拔五千多米的唐古拉山
温度不算很低 但是风很大
这一路都很荒凉
草原上牛羊慢慢减少了
路边的小湖泊许多都结着冰
车也比进藏时候少了很多
地基凹陷情况也很频繁
?
西藏
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爱摄影旅_7518
2020-07-05 01:36
千万不要去西藏,那一夜之间消失的古格王朝
因为去了之后就会爱上它!欲罢不能!
??喜欢我的分享赏个赞?➕关注呗??
?亮点特色:
?这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国,这里有着“东方佛罗伦萨”的美称。
?神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失,留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。
?现在的遗址从山麓到山顶高300多米,到处都是和泥土颜色一样的建筑群和洞窑,几间寺庙除外,全部房舍已塌顶,只剩下一道道土墙。
?交通攻略:
古格遗址位于西藏阿里地区扎达县以西20千米处,交通不便,位置偏僻,建议自驾前往。
?门票价格:65元
?开放时间:9点开园
⛰【景点攻略】
?1.由于是在西藏阿里地区,气候干燥,而且海拔比较高,建议做好充足的准备,并且下车前涂抹好防晒霜
?2.由于紫外线很强,建议穿上防晒衣,或者带条围巾,预留至少2小时的观赏时间。
?3.整体都是黄土的颜色,所以选择亮色的衣服拍照会比较出彩,比如说红色的裙子,分分钟拍出刷爆朋友圈的美照。
?4.不要放过遗址里的那些洞穴,你能感受到探索的乐趣,慢慢的走进去(注意安全)会是另外一片天空。
?当你气喘吁吁的爬到古格王朝遗址的顶部,感受古代帝王的辽阔视野,想象一下它曾经的辉煌和历史的变迁,你会感觉到一切都值得了。人生啊,也许会有很多的坎坷,但其实除了生死,真没有什么大不了的。
?活在当下,享受当下,把平凡的每一天都过成诗。爱自己,也去爱那些爱你的人!
西藏
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小熊温妮
2020-07-28 20:22
大昭寺 修行与朝拜
西藏Day2⃣️
大昭寺
门票?:85/人
请勿在佛堂内拍照,进入前摘下帽子,顺时针参观勿逆行
真的对精致和虔诚感到钦佩
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不知道_1897
2020-08-24 23:20
广州-拉萨:火车去拉萨(一)
1.08.07广州 - 火车Z264 - 08.09
✏️硬卧 上中下铺,携程订票选中下铺
✏️软卧 中下铺,都比较方便。车厢也更干净,地方更宽敞更舒服
?嫌火车慢又不想错过路上美景的,可以飞机✈从出发地到西宁,在从西宁火车到拉萨。因为火车路上最美的就是这一段,前面真的没什么好看的。
✏️火车到西宁都会换供氧列车,乘务员会提醒,提前整理好随身物品准备换车,很方便,就在原列车对面
✏️必带充电宝,充电转接头;
拖鞋,洗漱旅游套装,纸巾,湿巾(车上没法洗澡,可以用湿巾简单擦擦,但是一定不要感冒),一次性被套(车上穿的比较宽松的衣服所以睡觉没有换睡衣)
✏️零食:自热米饭,泡面,水果(强烈联系带橙子?苹果?梨和黄瓜?,车上比较干燥,这些解渴又败火,味道也很清新),其他零食。不要带多也不要嫌麻烦带少(土豪请随意),想好每顿吃什么酌情带,这样下车前正好能吃完,就不用再拎着。
?车上的也有盒饭25-45和面20,也可以自己单点,两人套餐65比较划算味道也可以。
?最好不要吃太辣太咸的东西,防止上火引发嗓子不舒服进而引起感冒或发烧!
✏️车上总有吸烟的,受不了烟味的宝宝可以备几包瓜子或口香糖,心平气和跟他们说一下,送点吃的,解释一下,大家一般都会理解,也就不抽了
✏️西宁到拉萨这段路上景色太美,整个车厢的人都趴在窗户那儿拍照欢呼。处处见牛羊,美得像宫崎骏的漫画。沿路的铁路兵也会向列车上的人们敬礼。他们很不容易,外面都是缺氧的环境,而且紫外线超强,他们都被晒得皮肤黝黑。
❤️有问题的请留言,我会尽快回复,希望可以帮到大家。
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卡卡Jessica
2021-01-18 13:06
拉萨·布达拉宫|我就在那里,不悲不喜
?大概99%的人都把布达拉宫当成拉萨的最重要目的地,我却想遇见仓央嘉措的浪漫与才华。
☀️冬日的布达拉宫,阳光明媚,人潮褪去,静默与虔诚,无不感染着稀稀疏疏的游客。
?原价200元,碰上免票了。布达拉宫小程序上都有官方通知和门票预约通道。免票但还是得提前预约。另外7天内只能预约1次,所以千万别选错日期。
? 一定要请人工讲解,不然错过太多。导游都是统一收费的,他们只能一天上去一次,400元/躺,很多人拼团50元/8人,我们选择了2人包1讲解,好处就是,慢慢讲解,满满回答我们的问题。
? 布达拉宫分为白宫、红宫,13层楼高,室外可以拍照,室内不能拍照。
1⃣️2⃣️3⃣️参观打卡顺序:(对面)▶️药王山观景台?♀️▶️布达拉宫安检口?♀️▶️转经筒(转经人群中回首一拍超带感,但别打扰信徒了)?♀️▶️布达拉宫检票口(不要顺着信徒顺时针转,往反方向走到布宫正中进入景区),进入后可拍全景照?♀️顺着人群上坡,边走边拍,毕竟走快了还是会有高反的?♀️进入白宫-红宫(不能拍照、精彩的讲解开始了)?♀️下坡至出口,远眺城景,继续拍拍拍。?我们是晚上才到的▶️布达拉宫广场,看它的夜景。
?讲解差不多1-2个小时,从墙壁都信徒祈福的细节,莫名的为淳朴藏民的大爱而感动,信仰的力量,真的会让一个民族更强大、更团结,世界更美好。与其带上摄影机逛布达拉宫,不如带上一双倾听的耳朵,世间不同的文化,却因理解和共通性,互相影响。
?最后分享我喜爱的仓央嘉措诗句(讲解说,情诗并不是正解,自有哲理)
“自恐多情损梵行,
入山又怕误倾城。
世间安得双全法,
不负如来不负卿。”
.
“你见,或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念,或者不念我
情就在那里
不来不去”
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嘻嘻Zz
2020-08-12 00:01
纳木措圣象天门到底有多坑
首先两日游价格:从600-1000都有(只讲14人团那种,越野车团更贵,舒适度不一样),价格不按淡旺季,就看你会不会砍价,价格不统一,但是享受的服务是一样的,所以你懂的
第二吐槽一下团餐,提供的餐如图三 ,餐标50/人,我也就呵呵了,现在很难能吃到这么难吃的番茄炒蛋,而且非常不卫生,吃完就开始闹肚子,厕所脏到,我真的想憋死也不上,重来没有水冲的,臭到年夜饭都可以吐出来。
第三坑死人的是住宿:男女混住 ,你不想都不行,你不能提要求,安排你住这里就住这里,好吧,确实我没折,这边完全垄断。我们8月份来,按领队司机讲的是,5月份开始营业就是这个样子,到现在也没有洗过,而且,明明可以烧暖,偏偏不,盖了两条被子,穿加绒衣服,都要瑟瑟发抖。
第四点,领队司机一出发就开始讲之前各种案例,来说明,不买氧气罐可能就回不来了,还一直强调,要呆18个小时,高反得多严重多严重,然后就把我们都拉倒一个租氧气 租衣服的地方,价格贵到离谱(10L:600?,3L:300?,2L:200?)司机和那边卖氧气的小哥联合,还会忽悠你,只有他们的医用纯氧才可以,咱们药店的不够用什么的,大家出于保命的心态就会买一罐。然后,还没上点坡,司机就提醒你可以开始吸氧了,还一直跟你讲,要提前吸氧气,说白了氧气你一旦吸了,你就放不下它了。然后就可以再赚钱了。我们走川藏线进的拉萨,在拉萨几天根本没有任何高反 ,这种情况,来圣象天门是一点问题都没有的,但是还是被司机忽悠买了一瓶,最后证明,是一点都没有用上。我们走川藏线,包车的司机就比较实诚,一直跟我们讲的是,能不吸氧尽量不吸氧,很快会适应,确实,我们只有头两天会有头晕,而且头晕司机是让我们睡一下就好了,后面我们就没有高反了。但是去圣象天门的司机,一路上都在提醒你不要睡觉,让你多吸氧气,我是无法理解,他的行为。
另外,去圣象天门路上,司机跟你讲这边住宿多少差,当然租氧气的地方还能租睡袋,睡袋每次都消毒,但是这边住宿就是我前面讲的啦,但是并没有觉得 他的睡袋能比这边住宿干净到哪里去,所以你懂的。
第五点,圣象天门景区也就是这样,人多,没法好好拍照,蓝天白云和湖面,去羊湖一样可以看到,也没差什么,还要受这个罪。
第六大坑,这里的藏民是最不友好的藏民,态度超级差,颠覆了我对拉萨的全部好印象。
下次更新羊湖怎么玩,不需要门票哦
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妮子大人啊
2021-03-16 17:33
西藏拉萨、八廓街、大昭寺吃吃拍拍旅游攻略
来西藏玩的朋友?们,第一次来西藏的话最好是在拉萨停留两三天适应下~大昭寺和八廓街绝对值得花一天来逛逛玩玩!大昭寺是所有朝圣的人的终点?✨八廓街这里布满了朝圣的信徒
藏味非常浓‼️
来八廓街一定要租藏服来拍拍拍
1⃣️八廓街的“第七意识”藏服馆,是整个八廓街店面最好看的藏服馆,试穿衣服的时候也可以拍拍拍,我朋友就是在里面试了感觉不喜欢,就一件非常夸张非常重的外套?还可以,我们就在店里随便拍了两张没想到还不错,因为太重了就不穿出去拍了。里面的衣服有普通款和原创款?普通款88一小时,?原创款198一小时。我们是试完要付钱的时候才发现挑的都是原创款?♂️朋友们试之前要问清楚呀,不然穿上了会很懒的换滴
我还另外加了个发型 (假的双麻花辫,还有头饰 ,小姐姐帮我加了点妆免费的,如果素颜化妆?要另外收费哟)
带摄影师拍照的话是差不多700费用,因为自己是摄影师所以就自己拍拍就好啦~路边买个20块的转经桶,再去八廓街路上还有大昭寺里面拍?✨呀!!!
2⃣️大昭寺里面很出片~⚜(?85一个人门票?)想了解文化和拜拜的同鞋们一定要门口请个讲解,有那种兼职的学生???都很便宜的,但我们只有一小时时间以为有点赶就没请,进去才发现大昭寺真的很小‼️加讲解完全够,不然我会跟我们一样鸭子?听雷哈哈哈(记得摘掉帽子?然后顺时针?参观,佛堂内不可以拍照哦)~一楼就是一个大佛堂,不能拍照也没什么好拍的,我们都差点以为自己踩雷⚡️了,就是没拍照也没请讲解~出了佛堂居然就是出口了‼️可别走出去‼️‼️记得到出口前在大院子里有个可以上二楼的不起眼的楼梯,那里贴着“上二楼”,二楼别有洞天~非常好看?可以拍个半小时,再在回去店里的路上拍一拍哟
八廓街上的美食也是必须吃‼️这里推荐两家店
3⃣️玛吉阿米??这是拉萨非常热门的网红餐厅,(有个浪漫的爱情故事,我就不细说了)餐厅有三层楼,楼梯有点窄要小心,二三楼靠窗的位置?是视野最好的,可以看到鸽子?️飞过八廓街,窗户可以让工作人员帮你们拿下来‼️当然吃的也是非常好次!推荐菜品❤️:石头烤牛肉、藏式甜奶茶(我季几一个人喝了快一壶)、烤天然蘑菇、扎西德勒,人均?100,还会送手工做的巧克力?饼干?啥的~我是很喜欢?
4⃣️喜鹊阁厨房??我字数码不下了?
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Cindyfive
2021-05-19 14:30
拉萨美食/来嗦一碗舒服落胃的松茸鸡汤粉
嗦一碗米粉店
? 北京中路措美林朵冲院1-38号
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很小的店,人气挺高的。离小昭寺比较近。店主服务员是汉族人,不是藏餐。下午两点来吃午餐,几乎满座的状态。店里几面墙都贴满了留言和照片,有人情味的温馨小店。米线不够都可以免费加,出餐稍许有点慢。口味不错,但不必有太大期待,很落胃家常的简单美味,在附近可以走进去吃一顿。
.
林芝松茸鸡汤米粉 ¥27
鸡汤很鲜很正,也有明显的菌菇鲜味。清淡爽口不油腻。喝了很多也不会口渴。汤汁清澈,浮油也滤过。应该是花时间慢炖出来的汤头,喝光光。米粉很细,很软,容易入味,虽然汤清淡但细粉却依旧不会无味。这道吃完身体暖乎乎太舒服了!
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高原牦牛肉粉 ¥27
红汤面,有一点微辣,没什么辣椒香味。炖牛肉有肉香,牦牛肉比较瘦,不是炖牛腩肥糯松软的口感,很有嚼劲,弹牙但不塞牙。
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松茸牦牛肉酱拌面 ¥27
面条是熟透的藏面口感,不夹生却很有嚼劲,弹牙有劲道是我喜欢的口感。拌酱是店里自制的松茸牛肉杂酱,搭上双椒酱有些微微辣,对拌面来说来说酱汁包裹感稍差,没有稠厚的拌酱口感比较清爽。拌开调味也算是比较清淡的。加了花生碎和白芝麻,提香。
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牦牛腱子肉 ¥27
精瘦有点点干,看着很柴但吃起来没有纤维感,柔软也有肉香。分量不小。
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川藏奇兵_9247
2021-05-07 18:01
318川藏线|首次进藏必选!内附详细旅游攻略
川藏南线318国道,被称为此生必驾的公路,也是最推荐首次进藏旅游的小伙伴去的线路哦,沿着国道318,一路都是绝美景色?
所以这就来给大家奉上318川藏南线的详细攻略以及线路图✨
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沿途美景
① 海螺沟
海螺沟的云雾堪称一绝,温泉体验也不能错过哦?
② 红石公园
在这里可以看到每一块石头都披上红色的外衣,堆积在河流、山谷旁
③ 稻城亚丁
有长线和短线,长线包含五色海和牛奶海,景色十分美丽,但是体力不好的游客需要量力而行!
④ 毛垭草原
一望无际的大草原,天空仿佛触手可及
⑤ 姊妹湖
由两个湖泊组成连在一起,像两位沉睡的仙女?♀️
⑥ 米堆冰川
海拔相对较低,能走到冰川脚下的人,都会被它的冰瀑震撼
⑦草湖岗云杉林
云杉林适合徒步,走在这儿,就像漫步在森林中一样,让人感到宁静
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?进藏准备
防晒物品:
防晒霜、防晒衣、墨镜(高原紫外线很强,一定要注意防晒!)
唇膏(天气干燥,很容易造成嘴唇开裂!)
防寒衣物:羽绒服,保暖衣裤,围巾手套,运动鞋(高原昼夜温差极大 ,有时能达到20°左右)
?个人物品:
①证件?
身份证、学生证以及各类优惠证件(去边境地区前记得在户口所在地办边防证)
②应急药品‼️
红景天(预防高原反应的药物)
西洋参含片和葡萄糖(葡萄糖可以补充能量)
布洛芬(止疼药,缓解高原反应)
晕车药(高原旅行车程长,晕车的朋友记得备好哦~)
③拍照衣物?
汉服、藏装等一些适合西藏的特色衣服
④其他类?
部分现金
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?10天线路行程
第1天:成都 - 泸定 - 磨西古镇 - 海螺沟
第2天:海螺沟 - 红石滩 - 康定 - 折多山 - 新都桥
第3天:新都桥 - 雅江 - 理塘 - 稻城 - 亚丁
第4天:亚丁长线:冲古寺 - 洛绒牛场 - 牛奶海 - 五色海
第5天:亚丁短线: 冲古寺 - 洛绒牛场 - 珍珠海
第6天:亚丁 - 理塘 - 毛垭大草原 - 姊妹湖 - 巴塘
第7天:巴塘 - 芒康 - 左贡 - 怒江大峡谷 - 邦达草原 - 八宿
第7天:八宿 - 安久拉山 - 然乌湖 - 帕隆藏木江 - 波密
第8天:波密 - 草湖 - 通麦 - 鲁朗 - 林芝
第7天:林芝 - 工布江达 - 羊湖 - 拉萨
?川藏旅行,不赶路,感受路。
?一路的风尘仆仆,当你真正抵达西藏,你就知道,西藏值得。
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一只琛
2020-07-16 13:55
一眼惊艳青海翡翠湖美到爆炸
最近看到大西北青海爆火,上个月就和朋友自驾了一次大西北,专门去看看这个为称为『中国马尔代夫』的青海翡翠湖,大中国深藏的美景。
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我们自驾过来,还不需要门票但已经在建景区,一进门就看到碧绿色的湖水,纯净无暇,眼睛看都已经很好看。
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再用航拍去飞,简直惊呆了,原来翡翠湖不仅仅是碧绿色,还有蒂芙尼蓝,琥珀色,牛奶白,仿佛就是翡翠一样,来翡翠湖一定要航拍,绝对让你惊艳到~
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来这里拍照很推荐女生穿红色的裙子,拍照上镜,和蓝色正好是对比。男生建议也是鲜艳颜色的衣服,不然航拍起来整个人都看不到了。
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这里有不少的湖都很有特色,有的是圆形,有的竟然也是爱心的,有兴趣的可以找一找。
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?位置:可以导航翡翠湖,这个是在大柴旦附近的,一定不要弄错了。
?门票:免费,但据说已经在修建景区了,趁没被游客占领之前赶紧去。
?交通:自驾或者包车都可以去。
.
整个翡翠湖只要是晴天都很漂亮,出发之前建议多看看天气预报。
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如果来到西北青海旅行,千万不要错过翡翠湖。
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玩意儿桃
2021-02-03 18:36
拉萨 | 布达拉宫经典机位大搜罗
?全拉萨最喜欢的机位是图1,位于北京东路和林廓东路北段交叉路口的天桥的最里侧。这个机位给人有种历史和现代的碰撞感,上面是布达拉宫,下面是拉萨市的车水马龙,特别有意思。
?图2拍摄于古藏殊华客栈顶楼观景台,第一天到拉萨高反可严重了,但是还是安耐不住拍月亮和布达拉宫呀!八廓街附近的客栈顶楼应该都可以看到布达拉宫。
?图3、4就是网红平措康桑观景餐厅了,观景座位需要提前一个礼拜以上预定,边吃东西边看布达拉宫夜景绝对是享受好嘛!
?图5就在布达拉宫广场,这里最流行的就是矿泉水倒影(我懒得搞哈哈哈~)图6药王山观景台,50人民币同款,必打卡地儿,这里拍夜景也是超级棒的!
?图7位于南山公园,地方比较偏僻,主要以镜湖出名,可以看到布达拉宫倒影,包车顺路的话可以去,特地去没有太大的的必要。
?图8宗角禄康公园,这里能拍到布达拉宫的背面,这个很有特色,而且这个公园里能让你感受到当地的生活气息,当地人都会在公园里载歌载舞,颇为热闹。
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欧阳阳阳Soleil
2020-03-22 11:51
户外|西藏以西,阿里转山需要注意的问题
多年前的一趟旅行,成为仿徨时的归宿。
一个人在拉萨做义工,一个人搭车进阿里,一个人转山。
都说愿你出走半生,归来仍是少年。再次回忆这段时光,感叹再次遇到焦头烂额时,明白人生应该如当时一样心无杂念,肆意轻松。
·
关于进藏,关于转山,一点心得
【高反】
欺男不欺女,欺胖不欺瘦,耗氧量大的人会比较明显,备好红景天,刚进藏,先在拉萨适应一两天。
⚠️⚠️⚠️记住,第一晚一定不要洗澡!当心感冒,这在西藏可是大事。
高原干燥,睡觉可以在房间放一盆水。
【装备】
我问过一个老司机,转山需要多专业的装备,他告诉我,你看那些装备齐全的,如果不是为了登山,就是第一次来拉萨。
其实一个背包,一间冲锋衣完全够了,我转山还是穿着匡威帆布鞋。
【边防证】
西藏往西,不管是珠峰大本营,还是阿里,都需要边防证。可以在家乡办好,也可以到了拉萨再找旅行社。
【关于防晒】
高原紫外线太强,做好防护。
【关于吃】
在拉萨,在日喀则,有很多餐厅,再往西,我每天都是蛋炒饭加老干妈,还有,健力宝!
·
抵达冈仁波齐所在的塔尔钦镇,可以在拉萨坐大巴,也可以包车,也可以搭车。一千多公里,需要两天。
到了镇上,有很多旅店。
转山两天可以转完,全长57公里,海拔最高处5700米,第一晚住在执热寺,第二晚走完剩下的路。
转山时可以搭伴一起有个照应。
转山的最佳时间是5到10月。
·
全程很安全,只要避免高反,其他问题不大。
这是一段在你任何人生阶段值得一试的旅程, 雪山圣湖的震撼以及藏族同胞的虔诚,所有经历会感动得你热泪盈眶。
·
【关于阿里,关于冈仁波齐】
阿里是世界上人口密度最小的地区之一,人烟稀少,年大风日数在149天左右,高寒缺氧,甚少有人涉足,常会迷失方向。这里路途异常艰险,道路崎岖颠簸,气候变幻莫测,日夜温差较大,补给不足,住宿条件差。
冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。
几个世纪以来,冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地,但是至今还没有人能够登上这座神山,或者说至今还没有人胆敢触犯这座世界的中心。
冈仁波齐不远处是藏族圣湖之一的玛旁雍错,距离古格王朝遗址也不远。
·
西藏
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苹果派只
2020-09-05 16:36
珠峰超全攻略(上)20年新总结,先收藏
本篇攻略包括:
✅最佳来珠峰季节
✅边防证办理
✅门票、观光车票及优惠
✅日落及星空观赏时间
✅建议带药物
-
真实的来到珠峰大本营,
亲眼看到圣洁高冷的珠穆朗玛峰,
还是有种不真实的感觉。
一路惊叹,也觉得两天的辛苦都值了!
给大家记录下上珠峰的攻略~
-
来珠峰的最佳季节是4-5月和9-10月,
目前普通人能到达的离珠峰最近的地方,
就是珠峰大本营了,
由于大本营位置往下撤,
现在能到达的就是绒布寺?
-
证件:
由于珠峰已经在中国和尼泊尔的边境了,
所以一定要办边防证,
建议在来西藏前就办好,
带身份证户口本去户口所在地的公安局办理就行,
当天马上就能拿到。
-
门票:
在离大本营还有两座山口的时候就需要买门票了,
这个珠穆朗玛峰国家公园的门票是160,
需要下车登记身份证、测量体温,
2020年12月31日前医护人员拿医师资格证、护士资格证、身份证是免票的。
-
观光车票:
会有个观光车换乘点,
到了这个地方自驾的车就不能再往前开了,
主要是出于珠峰的环保考虑,
观光车票是120,医护人员也不能免票。
-
最佳观赏时间:
非常建议大家在珠峰脚下等一下日落?
看看日落金山的景观?
但由于这边的时间和北京时间是有时差的,
需要等到晚上20:30-21:00才能看到日落,
上面还是挺冷的,
建议要么带够厚衣服,要么稍微晚点儿上去,
看完日落就下来。
-
珠峰脚下看星空?:
体力好的建议凌晨2-3点起来看看星空,
早了看不到,星星不那么密。
-
建议带上晕车药?,
因为到珠峰的路真的是山路十八弯,
加上可能还有些高反,会不舒服的。
-
珠峰攻略(上)篇就到这里~
下篇给大家介绍怎么穿衣服,
住在哪还有吃什么,
以及怎么在世界海拔最高的邮局寄明信片
西藏
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衡山独白伴山民宿
2020-10-15 23:43
拉萨最佳观赏点|色拉寺悬崖后山登顶看日落
这条线路攻略真的是我用生命给大家体验来的?看最后一张图即视感?大家记得给我多点个爱心???
门票?:不需要买票,色拉寺检票口左手边一直走即可
徒步时间⌚️:3-5小时(徒步来回)
➕色拉寺怎么玩?
12:00中午出发,先游玩一圈 15:00等辩经 16点 登顶后山 19点 山顶看日落 ???
登山时间⏰:最好下午四点左右出发,太阳没那么晒,上到山顶可以拍到很美的寺庙,也不用等多久就可以看到日落啦!‼️‼️‼️
徒步登山注意事项‼️
有高反的谨慎前往|腿脚不好的谨慎前往|带好两瓶水|葡萄糖|穿不滑的鞋|尽量少带东西|墨镜|帽子|
徒步登山线路➡️
检票口➡️左手边胡同一直走➡️石板楼梯➡️穿过一个房子后面,这里有很多狗狗,注意不要乱逗哦➡️一片树林有人坐休息➡️走最右边靠山路
➡️不用惊慌,看着路上脚印一直走即可(没脚印的就不要尝试啦,注意安全,这里开始就是碎石路了)
➡️往右走有个寺庙可以进去看看,看完记得原路往上走
➡️继续走,这一段路特别枯燥,继续沿着脚印走。我就是这一段走到一半的时候有点头重脚轻,差一点就晕倒啦,后面就一男一女,还和我有段距离,而且登山过程老是一会就相互看不到啦,好怕晕倒了没人救助???我心中一直看着山顶的寺庙默念:我可以的我可以的,撑过了最难熬的时候。还有大家最好不要一次休息太久,不然很容易造成不想爬啦!
➡️大约走到一个大石头那,可以在背阴处休息!这一个地方过去时候就是危险路段啦⚠️大家走这一段一定要注意,很多沙子碎石,请缓慢步行通过。不然摔下去了没人救你???到这里也代表着离山顶寺庙不远啦
➡️很清晰看到电线杆和围墙就代表要到咯!这里就恭喜你登山成功???
‼️‼️‼️
登山途中不要经常停下来拍照,浪费时间也消耗体力,到山顶时候有很多位置绝佳的大石头可以停留拍照!另外山顶寺庙里面二楼有卖水和饮料的,没人看守,自己看价格扫码或者零钱放台上,旁边有座椅可以休息。
➕不想徒步怎么办?
可以包车来回,好像150左右?自己砍价找车咯
➕看完日落怎么下山?
不推荐原路返回(天黑了太危险啦)
可以走左手边的水泥路|大概一个多小时
或者看有人开车车上来,主动问下拼车或者搭车下山
总之这条线路虽然很辛苦,但是却非常值得,大家体力好的可以尝试下哦,不过要注意安全哦???
西藏
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无敌小白兔
2020-10-13 19:10
【西藏】曲登尼玛冰川,蓝色星球的美丽泪痕
?位于日喀则地区岗巴县的曲登尼玛冰川,据说是西藏矿泉水的水源地。
?“多吉曲登尼玛”是“金刚石太阳塔”的意思,据说是印度运来的佛塔经过这里时,阳光照在塔上,冰川因此得名。
?在冰川的东、西、南三个方向上,有三个圣湖,传说虔诚的信徒可以从圣湖的倒影中看到自己的来世,藏民用东圣湖的水沐浴,这里的曲登尼玛寺也是当地人供奉的圣地。
?【徒步攻略】
三个圣湖海拔都比较高,在5400m左右,体力有限的话,建议就徒步东圣湖。
?东圣湖(金湖):单程2km,来回4km,春秋季节湖面有浮冰,比较好看。
?西圣湖(银湖):可以直接开到湖边,沿着湖岸徒步。
?南圣湖:徒步1.5km,据说是矿泉水的水源地。(实在走不动了,没有去)
?【Tips】
1、轻装!轻装!轻装!虽然路不是很难走,就是普通的砂石路,但是爬坡真的太太太累了,所以一定不要背很多东西,带个照相机、带个水足以,本兔扛着20斤的装备真的爬到岔气了。
2、不用扛无人机。这里靠近边境,属于军事禁飞,虽然地图没有显示,但是偷飞容易炸,而且发现会被没收。
3、不要到冰川的水里去,作为藏民的圣湖,下水本来就不太礼貌,况且水真的太太太冰了,下水容易把自己整感冒。藏民一般是在下游接水沐浴(在停车场边上)
4、如果对光影要求比较高,建议下午拍摄,上午是逆光,光影效果不太好,不能照亮冰川。
5、下山时可以顺着水流走走野路子,前提是鞋子够防滑,渉溪石而下会省力和有趣很多,并且能看到不一样的风景。
6、进入时,不用买门票,但是驾驶证边防证身份证都要压在门口的检查站,走的时候不要忘记取回。
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苹果派只
2020-09-11 20:02
可能是最全西藏旅行攻略‼️避雷&美食推荐
本篇攻略包括:
✅拉萨行程安排
✅藏南环线行程
✅强推&踩雷景点
✅美食推荐
✅关于高反
-
?拉萨行程安排:
到达当天请先休息!!!第二天的行程开始如下:
Day1:
布达拉宫-色拉寺(下午三点前到,看辩经)-文成公主演出(晚上9:00)
Day2:
大昭寺-八廓街-小昭寺-照藏服写真
-
?藏南环线行程:
Day3:
拉萨—巴松措—鲁朗林海
Day4:
鲁朗—雅鲁藏布大峡谷—索松村
Day5:
索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉措—加查
Day6:
加查—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
Day7:
日喀则—加乌拉山口(观珠峰的著名观景台)—绒布寺—珠峰大本营
Day8:
珠峰—嘉措拉山—扎什伦布寺—日喀则
Day9:
日喀则—东古拉山口—藏北草原—圣象天门
Day10:
纳木措—那根拉山口—念青唐古拉山口—拉萨
-
❤️强推景点:
1、鲁朗林海
绝对是一个被低估了的景点呀,
如果是下过小雨之后,
林海上面是云海,云层比人还低,
软到感觉能捞上来,
太美。
2、纳木措
我个人认为是三大圣湖中最美的了,
形状较羊湖更为开阔,
远处是念青唐古拉山,
风景一绝。
3、扎什伦布寺
寺在日喀则,
经过几次扩建现在大得像一个小镇一样,
绝对值回票价,
寺里神圣又静谧,
还能看到辩经场!
-
❌踩雷景点:
1、巴松措:
门票很贵!!
而且在里面如果要去遗忘码头还要交180块船费,
景色不如羊湖和纳木措!
2、亲猴台&拉姆拉措:
这两个地方我其实没去,
因为当天旅行社通知我们的包车司机,
加查的路塌方了……
我们绕道的邦杰塘草原住在了山南,
这里的踩雷是指大家自驾的话一定要提前了解路况哈⚠️
3、卡若拉冰川
我到卡若拉冰川的时候游客中心在修缮,
根本没有路进去
爬上了有红河谷那个牌子的土坡坡,
还被警察赶下来了。。。
-
?美食推荐
拉萨:老光明岗琼甜茶馆????吉祥圣雪???安多诺增???
林芝:鲁朗石锅鸡总店????
-
?关于高反
其实我在抵藏前一周就在吃红景天了,
但是到达的当晚还是开始头疼(可能因为我当晚就去看文成公主了)
所以第一天一定要好好休息❌
第二天我头疼得不行,直接去了医院打吊瓶,
打了三瓶药+吸氧两个小时,
找的正规医院,费用大概是220+左右。
另外觉得炒鸡有用的,就是喝葡萄糖水!
有那种大瓶的水,另外一种是浓缩液,亲测都有效!
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刘果果呀
2020-06-30 22:14
西藏装备清单|16天自驾游川藏线
川藏线装备清单
1、保暖衣物(因海拔高,会很冷,建议也带上秋裤)
2、冲锋衣物
一定要防水+保暖+可拆卸(因为基本每天都要经历春夏秋冬),女生可以推荐我的那个冲锋衣,颜值高且性价比高,还可拆卸,可以找淘宝代购,裤子舒服就好。
3、羽绒
天气变化大,突然下大雪,相信我,一定要带!可以救命!
4、太阳眼镜
紫外线极高,而且一路雪景很多,保护好眼镜,避免雪盲及紫外线晒伤眼部周围肌肤。
5、帽子/魔术面筋
帽子一定要带,风真的好冷,会吹高反,头疼,也可以保护面部以及防晒伤,不然换来的就是藏族同款黑。
6、防晒
推荐自带液体防晒及成都当地买一瓶防晒喷雾白天补防晒,尽量两个小时一补
7、保温壶
天气干燥,早晚温差大,多喝热水,尽量买有个小杯子可以喝水的,不然太烫不好下口。
8、替换衣物
16天的旅程带了4-5件上衣:短袖+长袖,6条长裤:秋裤+长裤+长裙。连衣裙:3件拍照用。
9、披肩
建议可以买保暖颜色有民族特色的最好,配合美景拍照。
10、登山鞋
鞋子带一双就可以,前面有推荐马丁靴或者踢不烂都可以。多了增加负担还用不上,马丁靴比较好搭配裙子。
11、保湿护肤品
我带了娇兰的三件套,爽肤水+精华+面霜,真的超级保湿,而且一点也没干,化妆也不会卡粉。
12、湿纸巾
路上厕所很多没有洗手池,而且有一段厕所环境惨不忍睹,反正一定要带,用来洗手跟消毒。
13、关于洗澡跟洗头
因为是四川自驾,一路过去高反其实不明显,而且只有轻度的,但是建议海拔高于3800就尽量不要洗澡洗头,千万不能感冒。
14、雨衣/雨伞
雨衣雨伞一定要带,因为不知道什么时候就下大雨大雪冰雹
15、药物
发烧、感冒、肠胃的药药准备好,高反会头疼、呕吐,可以提前一个月左右喝红景天,如果有高反可以红景天药丸+肌苷口服液+布洛芬,第二天就没事了。
16、胶袋
因为路途大部分时间在车上,路途遥远,景点之间也是很远,在车上可以用来装垃圾或者呕吐物,还有装脏衣物,我们带了两卷垃圾袋。
17、其它
一次性内裤(因为每天都是住不一样的地方,建议直接买一次性方便很多,我买的是这个牌子的很不错,推荐:嫚熙,纯棉的),牙膏,牙刷,洗发水,沐浴露,发膜。因为路上时间太久了,一直用一次性不好,对皮肤头发都不好,所以建议自己带。
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萌长的苇芽
2021-05-18 21:07
拉萨|明星都来的餐厅【吖·啦·嗦】
冲着陈坤、周迅进藏打卡的餐厅来的
在大昭寺附近的一个小巷子里
离光明港琼甜茶馆很近
算是一家偏川菜的饭馆吧?️?
总体还挺不错的 没有踩雷的菜
.
最喜欢【干烧耗儿鱼】【茉莉花炒土鸡蛋】【香蕉瓦拉纳西】
干烧耗儿鱼有点像辣子鸡的做法
小伙伴觉得略咸 我感觉还行
鱼这么做还蛮有嚼劲
麻麻辣辣的 感觉适合当下酒菜?
.
茉莉花炒土鸡蛋松松软软的
很香很下饭
.
香蕉瓦拉纳希
主要食材是香蕉和酸奶 上面撒了些坚果
味道不像传统藏餐的酸奶那么酸
但也不像我们平时的酸奶那么甜
口感还蛮好的
.
【红酒黑椒牦牛柳】【蒜蓉空心菜】【鸡汤泡饭】
也都还OK
.
如果吃不习惯藏餐的朋友可以试试这家餐厅
?
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亮子_482
2021-01-12 18:50
一生中一定要有一次的“冈仁波齐转山”
如果说来西藏必去的地方一定是阿里了,而阿里地区必去的就是“冈仁波齐”。
相传有三百六十位藏族本教神灵居住在冈仁波齐,绕着他转一圈,可洗清今生罪孽,转山十二圈可免受地狱之苦,而绕冈仁波齐转108圈可“今世成佛”。
注:藏传佛教认为在释迦摩尼诞生的马年转冈仁波齐一圈,可以增加一轮十二倍的功德,相当于平常年份的十三圈。
?关于冈仁波齐转山:图九有地图,刚开始转山一般都是先转外圈13圈,才去转内圈(内圈落石较多,谨慎前往,注意安全)
?关于时间:转山最好时间是4月份-10月。
?关于时长:(1)长期户外的人一般早上5点出发晚上23点前可以结束。 (2)平常体力较好的两天差不多可以结束,建议住一晚可以看一下日照金山(3)体力平常的三天。高原反应严重的千万别去转,安全重要。全程52公里左右,最高海报5700米。
?关于准备:
/证件:身份证边防证必须带上,去阿里必须要边防证
/ 路上石头太尖锐,鞋子尽量选择比较厚的户外鞋
/ 紫外线太强所以帽子手套、眼镜、防晒霜这些一定要备
/ 防止过程中高反登山杖、葡萄糖注射液、氧气瓶得时刻备着。
/衣物:早晚冈仁波齐的气温比较低,建议带上羽绒服、冲锋衣、冲锋裤等保暖性较好的衣服,裤子以宽松的为宜,雨衣备上一件。
?关于补给:出发带一点水一点面包,一路上都有补给站、东西也不贵泡面10块 水5块。如果走不动了可以先在山上休息,住宿80¥左右。
?关于山上住宿:一般都是床位,几十块钱一个人,女孩子爱干净的可以准备个隔脏被套。
?关于门票:现在好像要150¥的门票钱
?关于边防证:(1)一个人办是四百元,建议可以一辆车四个人一起办也是400元。(2)可以让户籍所在地开一张证明,然后派出所盖章,传真到你那边,然后你拿去窗口处理。(3)自己在出发西藏前在身份证户籍所在地派出所办理,可以免费办理一个月、三个月、半年、一年有效期的边防证。
西藏
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