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  七月奶奶 2020-08-13 22:13

  随心飞 | 超干货️云南雨崩徒步全攻略去雨崩徒步，是我30岁这一年，做过zui牛B的事情。
  以下，吐血攻略：
  首先，心态上做好准备：
  ??有人说：雨崩是徒步者的天堂＝1. 风景美。2. 行程难。绝不是走走路就能够成为“天堂”的‼️
  ·
  ??准备好：
  1. 冲锋衣 （夏季出行，冲锋衣的外层就够了，绒的夹层没有用到）；
  2. 速干裤/防水裤
  3. 徒步鞋：必须！?上搜，我这次买的一双200不到，简直是！功臣❗️
  4. 登山杖：准备两个吧。
  5. 护膝带：下山的时候很需要。
  6.  防晒帽：不戴头皮会秃噜皮，别问我为什么知道??‍♀️
  7.   防晒霜：一大罐。
  ·
  ⚠️雨崩村是一个与世隔绝的村子，外面的车子只能停在村子外面，换当地的越野车。越野车一般下午4点半-5点就没有，一定不要错过！不然！你就进不去村子！（别问我为什么知道again）越野车300元/人。
  ⚠️雨崩村分上雨崩和下雨崩，我们住的是上雨崩的“酥油茶客栈”。越野车无法直接到达客栈，需要在下车点下车，然后徒步到客栈！如果是纯去徒步的小伙伴，别带箱子，会很蠢（别问我为什么知道again…如果带了箱子，别指望自己扛着箱子走到客栈，可以call老板，找辆摩托车来拉行李，一趟100块。
  ⚠️上雨崩该有的都有。客栈有一个露台，晚上爬上去看星星✨，看雪山?️。那一刻，你会知道，这样的生活美好的不像话 。
  ·
  ??雨崩徒步有三条路线：神瀑，冰湖，和神湖。传说中，神湖是难中之难，请慎行。
  ??DAY1: 上雨崩 – 下雨崩 – 神瀑 – 下雨崩-上雨崩 （19公里，8个小时）
  ?很多人会跟你说，都是水泥路，简单。但我要告诉你，这条路线挺长的。通向神瀑有一段绝望之梯，都是水泥梯，但就是很绝望。Z死亡的地方，在你从下雨崩回上雨崩的那段路，Absolutely是死亡之路。我建议，要去神瀑的伙伴，别住上雨崩…但神瀑是真的会让你热泪盈眶的那种美。
  ??DAY 2: 上雨崩 – 冰湖 – 上雨崩（16公里，10个小时）
  ?这条路，路况比神瀑复杂很多，会让你真实体验跋山涉水。后面一段是很陡的石子山路，需手脚并用。冰湖是藏族的圣湖，千万要尊重，不要做大不敬的行为（别问我为什么知道again）??‍♀️
  ❤️徒后感：
  这趟徒步之旅，虽然极累，但当你看到从天而降的瀑布，感受冰川滴下的水珠，当你抬头望到满天的繁星，远处的闪着光的雪山的时候，
  你会觉得，
  真好。

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  云南 · 雨崩下村
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  Arita_8596 2020-10-24 14:00

  吐血整理|最全最新的雨崩徒步干货?行程安排:
  ?Day1: 昆明✈️香格里拉?飞来寺(6h)
  香格里拉机场可拼车，80-150/人,看淡旺季及讲价水平。飞来寺在德钦县，其实就是一个观景平台，可看日照金山(视天气)。
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  ?Day2: 飞来寺?西当温泉?雨崩村?神瀑
  飞来寺到西当坐车1h-1.5h左右，全盘山公路。西当温泉可以买进村车票，260/人，也可选择徒步进（18km，要走6小时）。如果负重>10kg且没有太多徒步经验的，建议还是坐车。
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  我们因为坐车进还有体力，下午便去了神瀑。17km，海拔3600，都是水泥路。比较好走，最后一小时是比较陡的台阶，平时不运动可能走的会有点绝望。
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  ?Day3 下雨崩 - 上雨崩-冰湖
  冰湖18公里（小伙伴记载22公里），10个小时，海拔3900，晴天好走，雨天有点虐。淋雨翻了两座山，原始森林的泥巴路，路滑加上一路都有骡粪，下山的时候那叫一个绝望。下雨冰湖起雾基本看不到什么，倒数第二张图是晴天的冰湖，好看很多。
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  攻略建议最晚2:30返回，我们因为十点出发，3:30才到冰湖，作为最后三个出冰湖的人，没有指示牌没有信号，全凭奥维地图的卫星标记来时的足迹。在太阳落山前到了山脚，又摸黑走过一段森林和沙棘林，体力消耗到最后大概纯凭求生欲。
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  ?Day4 下雨崩?西当温泉?飞来寺
  本来计划从尼农峡谷出的，无奈头一天冰湖伤了膝盖。尼农峡谷走出去大概5个小时，一半是水泥路一半是泥巴路，景色挺美，有一段路会比较窄(大概70cm路宽)。
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  ?Day5 飞来寺?香格里拉 (4-5h)
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  ? 住宿: 建议第一天住上雨崩(离冰湖近)，第二天住下雨崩，我们因为国庆旺季，订不到房，只能住两晚下雨崩。上下指的是山上和山下。
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  ?行前准备:
  登山包(30-40L)，登山杖(可当地再买，飞机只能托运)，登山鞋(建议买贵点，我买的lowa)速干衣两套，速干袜，冲锋衣(10月?️不加绒)，轻羽绒(冰湖穿)，冲锋裤(视需要，我是穿了平时健身运动裤+防水防风的速干裤)，雪套冰爪(?️租),护膝（下山保护），保温杯，各种一次性用品。
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  ?实用Tips:
  ⭕️ 下载奥维互动地图，离线地图，标记足迹，山里没信号。如果冰湖找不到路，找垃圾桶，骡子足迹，树枝上的丝带等。
  ⭕️冰湖不建议在冰盖下面拍照，9月才有人遇难。野外徒步，切记敬畏自然。冰湖笑农大本营有?️，建议不要触碰。

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  已经成功咯 2023-08-30 15:48

  香格里拉旅行攻略（详细版拖了超级无敌久的香格里拉旅行攻略?
  ?出行
  1️⃣️从丽江到香格里拉，我们选择了大巴出行，可以在“丽江交运”公众号买票，直接选择从丽江客运站-香格里拉，班车现在是80/人！早上最早的一班是7:30发车，晚上是18:00，车程大约两个半小时，跟司机坐同一边可看沿途风景！
  小tips：当时我们买的末班车，有点堵车差点赶不上，以前在公众号里搜索了丽江客运站的服务电话，跟司机沟通后说可以等我们几分钟！大家有什么突发情况也借鉴这种方法！
  2️⃣香格里拉内出行：选择的是租车，在当地租和还
  ?住宿篇
  建议大家可以住在古城旁边，因为比较方便，我们吃饭几乎都是在古城吃的
  ?风景篇
  这次出行去了三个景点～
  1.独克宗古城
  我们住的地方就在独克宗古城外面，当天晚上和第二天我们都去逛了一下。1️⃣️晚上去四方街看大家一起跳舞，很热闹，很有民族风情。2️⃣去龟山公园转超大转经筒 看古城夜景
  2.纳帕海草原
  我们是租车自驾去的，要注意定位到“环湖路”，一路上可以随走随停。个人不是很建议五月份去，地上光秃秃的！
  另外就是可以抱小羊拍照，20/次，大家也可以跟阿姨讲讲价，我狂吸吸吸吸吸
  3.松赞林寺
  我们买的是门票➕观光车：55+20=75/人，建议线下购票！
  进门之后有多级阶梯，大家记得带一些甜食或者氧气瓶子，如果出现高反可以有所缓解！
  ?吃吃吃（谁懂 记得最清楚的部分
  我们吃的几乎都是藏餐?下面几家店感觉还不错
  ·阿妈的酥油茶：好喝好喝！牦牛肉干好吃好吃！走的时候还买了奶片和奶酪带回家?
  ·味绝特色藏餐：我们吃了两次，在美团上团的套餐，个人更喜欢牦牛肉火锅一点，份量很足～
  ·静静的嘛呢石藏餐吧：推荐安多家乡面片和藏式肉饼！
  ·青木厨房：到云南一定要试试水性杨花这个菜，很绝很绝，现在仍在想念ing～薄荷炸排骨也很有特色
  ·顺顺小吃店：老板当时有事没开店，但我期待值真的很高，早上和晚上菜单不一样，早上有牦牛肉包子，姐妹们替我尝尝?
  ?
  推荐店铺：藏恋（被藤姐种草的！
  1.不管去哪个店，大家可以试着讲一下价，会更划算滴！
  2.另外我觉得大家如果技术允许的话可以自己化眼妆，我个人觉得旅拍化妆可能存在画出来有点点显老的问题

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  Manchester一霸 2021-01-02 10:40

  丽江-香格里拉-德钦县梅里雪山-巴拉格宗全是自己做的攻略，全程无坑
  第一天
  2020年12月27日，航班下午2点到达丽江。当天入住 合玥客栈(花园店)上飞机前已经和客栈老板约好飞机到达时间，老板准时来接的我们。开始了游玩 丽江古城
  图二是傍晚5点的天气，空气不干，穿一个厚度适中的羽绒服，刚刚好，晚上在丽江古城吃了腊排骨火锅 花朵朵音乐餐吧，吃饭的座位旁边就是丽江古城内的小河道，吃着饭听着流水声，哇塞！神仙，太饿了没有来得及拍照
  第二天
  2020年12月28日，提前一天买好了丽江到香格里拉的票，我选择的是大巴，比较安全且无坑，多是山间的公路很险，推荐大家选择大巴，司机经验丰富，可以提前关注公众号“迪庆交运”，可以在公众号上直接买适合自己出发时间的车票。透露一下，我之后出行的所有车票都是从这个公众号上购买的～ 我买了从丽江到香格里拉的大巴车，单人60元左右，这一路上的山间风景也是相当美的。来到香格里拉入住 香格里拉念仓客栈老板阿友，人不错，开车免费接送我们去客运站，这家客栈是全木装修，地暖，智能马桶，还算不错。当天我们在香格里拉的 独克宗古城吃了当地的特色美食，牦牛火锅和藏猪肉，店名忘记了，在古城内，还是一家美团点评5星商户
  香格里拉空气比丽江干，带身体乳！！
  第三天
  2020年12月29日，早上10点， 香格里拉念仓客栈的老板送我们来到了香格里拉客运站，做大巴来到了德钦县，这里有一座我心心念念13年的雪山 梅里雪山～
  以前初中看过一部海岩的电视剧 #五星大饭店[影视]#，男主女主逃亡来到了这座雪山?️这座象征真实，圣洁的，从来没有被人类征服的雪山充满了神秘的色彩。
  到了德钦已经是下午3点左右，大巴开了4个小时，此处画重点，在迪庆交运上买票是香格里拉到飞来寺，单单是这一路的风景已经是不虚此行，大家记住G214国道，当天入住 遇见梅里，窗户正对梅里雪山，躺在床上就能崇仰这座美丽的雪山～
  第四天
  2020年12月30日的清晨，
  图四，傍晚的梅里雪山
  图五，天亮前的梅里雪山
  图六，清晨的梅里雪山
  图七，梅里雪山日照金山，能拍到真的真的太幸运了?
  当天下午我们就原路回到香格里拉，入住 #香格里拉酒店 Shangri-la #
  第五天
  2020年12月31日，当天去的巴拉格宗，携程上买的全套票，真正的香巴拉王国，著名的香格里拉大峡谷，古树中记载的远在天边的佛塔～上午9点携程派车接我们去大巴上车点，经过1一个半小时来到了巴拉格宗这座与市隔绝上千年的藏族村落。图8 图9，嘻嘻嘻
  当天晚上回到了香格里拉，休息！

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  悄悄话 2020-10-12 16:27

  图一二三：松赞林寺
  图四九：独克宗古城
  图五六七：石卡雪山
  图八：环湖路、纳帕海依拉草原

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  大危危 2020-01-17 18:53

  此生必去！梅里雪山“日照金山”干货攻略梅里雪山位于云南迪庆藏族自治州-德钦县
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  ✍️线路推荐：
  1️⃣当天乘坐大巴从香格里拉抵达德钦飞来寺，下午可以在飞来寺附近随便逛逛；
  2️⃣晚上可以拍星空（如果有的话...
  3️⃣第二天清晨拍日出，随即返回香格里拉，亦或者转战雨崩。
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  ☀️最好季节：?10月下旬至第二年5月前?
  ⚠️不太建议自驾，因为路况复杂，有一定风险系数。
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  ✍️如何抵达：
  1️⃣首先抵达香格里拉市（飞机，或者从丽江乘坐大巴（5h左右）；
  2️⃣在香格里拉市客运站乘坐大巴前往德钦县（?6-8h，看司机及路况）；
  3️⃣到了德钦县的客运站，下了车问司机或站内工作人员去飞来寺的班车（运气好的话刚下车就会碰到飞来寺的司机在招徕顾客啦。20/人，包括返程（他会给你一张名片，返程给他打电话就行）
  （?德钦县客运站-飞来寺车程约30分钟）
  ?如果班车已结束，那就找游客拼车/包车/出租车过去，也很方便
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  ✍️住宿：
  整片飞来寺区域都是酒店客栈，完全不必提前在网上预订。下了车，沿着街道慢慢找慢慢问就是了，什么【全景雪山房】【全视野观景台】之类的噱头，一定要实地看才知道是不是那么一回事
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  ⚠️tips：
  1、关注热水和空调，有空调幸福感会倍增；
  2、让老板直接带你看他们景观最好的楼层和房间，别害羞，多挑几间；
  3、现场询价、砍价，在和ota上的价格对比看看，可以让他以网上最低价给你；
  4、问老板日出是几点，他们最清楚啦；
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  ?在梅里雪山看日出是什么体验？
  ?我会说，这是此生无可复制的感动?
  等待的过程是焦灼而漫长的，空气冷冽，云层飘忽不定，天空渐渐明朗但没有阳光，让人绝望地以为今天又是个阴天，但——突然之间，主峰雪白的山尖染上了一点粉红。
  那一瞬间真的是人头攒动到处山呼万岁，所有人不都淡定了！
  整个日出的过程将近会持续15-20分钟，你可以仔仔细细地看到阳光是如何将雪山由点到线、由线到面地染上金黄，随后天光大亮，山体雪白，旁边煨桑台传来不停的诵经声和桑叶燃烧祈福的烟味，你才会恍然察觉，原来这样神圣的清晨，是德钦藏民每天都敬若神明的天赐美景。
  梅里雪山 香格里拉

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  云南 · 梅里雪山观景台
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  旅行体验官Andy 2020-08-01 21:46

  一个甚比天堂的圣地-雨崩村?实用tips： 神瀑 雨崩村
  如果你爱一个人就带他/她来雨崩，恨一个人也要带他/她来雨崩，感受什么叫做身体在地域，灵魂在天堂……
  ?详细地址：
  雨崩村位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内，海拔3000米，四面群山簇拥，地理环境独特。
  现已开通公路（单程200元/人）不过需要做他们当地人的越野车（图九）就是当地司机，是不是很有feel ? 不过都是盘山公路比较危险，且价格偏贵，目前进去雨崩村的大多数都是徒步，不过这个要量力而行，毕竟徒步时间从西当停车场开始到雨崩村需要8个小时左右，做越野车?只需要40分钟?
  ?特色推荐：
  雨崩徒步路线是我国境内的一条史诗级徒步路线，被驴友们誉为“地球上最后一片世外桃源”“上有天堂，下有雨崩”“梅里雪山脚下的旷世桃园”“神山圣水下的世外之地”“徒步者的天堂”
  ?这次我去的是神瀑，没有去冰湖，图片里面有雨崩村的景色和美丽的神瀑，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。“雨崩”，意为经书，其名与离村不远的“石篆天书”胜境不无关系。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩圣瀑
  ?交通攻略：
  大家可以提前一天到飞来寺，第二天早上可以看梅里雪山的日照金山，然后向客栈咨询，包车去雨崩村
  通往瀑布的路有两条：一是从澜沧江边的尼农村顺雨崩河上行，另一条从永宗村翻山而行。从永宗翻山路程稍近，先乘车到达西当温泉，然后徒步沿“究吉拉古”（十八道弯顶）通过原始森林，这一带山箐里处处银川倒挂，杜鹃万树，景致壮观。走出山箐便到达雨崩仲堆（上村）。雨崩村环境幽静，与世隔绝，从前或遇风雪来临，必定有“麂鹿与牛羊同厩，野鸡与家禽同欢”的趣事发生。从仲堆至瀑布途中，有试验对父母孝心的“曲主泼”烧香台，有根茎为一而花叶各异的“五树同根”奇景
  不过大多数人都是从西当这边徒步或者驱车前往雨崩村，出去的时候徒步可以从尼龙出，当地的客栈老板告诉我尼龙的风景也特别好看
  ⏰营业时间：
  一年四季除了大雪封山，其余时间都可以去，我去的时候是7月底，所以雪山的雪不是特别的多，天气还挺晒的，徒步的朋友记得防晒
  ?人均消费：
  景区门票?是25元，要是徒步的话就没有坐车的费用了，今年雨崩村的客栈价格还是挺划算的?
  最后告诉大家一个小秘密，7.8月份去雨崩还可以去山上摘松茸哈，前提是在当地人或者客栈老板的带领下，最后祝大家玩的开心！

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  云南 · 雨崩下村
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  月光莫利亚 2020-12-24 21:58

  雨崩村徒步之旅详细行程费用攻略（1/3）11月底，一位上海朋友提议去云南德钦县雨崩村感受中国最美，堪称史诗级别的徒步路线。
  于是在12月初，她从上海，我们从厦门，一行5人，出发。
  ?D1，厦门—丽江。
  厦门飞往丽江，中转广州，机票费用¥780
  建议订机票时提前订到接机（坐机场大巴的话一个人¥20，还需要转车才能到住的地方）从丽江机场到住的位于古城区的客栈费用¥60+有优惠券
  在古城区休整一晚，在古城吃吃逛逛。
  ?D2，丽江—飞来寺。
  一早打车到丽江客运站，准备坐大巴赶往德钦县客运站到飞来寺观景台，一天只有一班去德钦的大巴车，上午9:00发车，所以不能错过，大约坐8小时到德钦。大巴费用¥122。如果包车去飞来寺，我们所查到的费用按车型不同从1300—2000不等，对比下来大巴更经济实惠点，事实证明我们的选择非常正确，大巴座位大，坐累了还可以在过道走动走动，既经济又舒适！
  8小时到德钦县汽车站，司机会告知去飞来寺观景台的朋友，在车站内直接换小巴去观景台，无缝衔接，车票费用¥10，到达飞来寺之后司机会提醒第二天早上要去雨崩的朋友，在早上8:45左右在下车点坐小巴去雨崩。
  到达飞来寺观景台，住店，吃牦牛火锅和松茸鸡火锅，费用大概五六百。
  ?D3，飞来寺—雨崩上村。
  如果想拍银河?可以在凌晨时分起床找到酒店顶楼，或者没有光照污染的地方拍摄，在高原地区最好天气好都可以拍到星星，但是想拍银河条件就多得多，我们在凌晨4点起床拍雪山与星星，拍摄了一个小时左右，继续睡回笼觉，在7点半左右起床准备拍摄日照金山。之后收拾行李，吃个早饭算好时间到上车点坐小巴，费用¥20/人，到达西当温泉，从西当温泉点做越野车上山才能最终到达雨崩村。这里是有旅游公司管控明码标价的，去雨崩上村¥200/一人+一包，雨崩下村¥250/一人+一包，所以看好定的民宿选择下车点，费用内一人只能带一包，需要带额外的旅行箱需要多加¥200，并且不能讲价，之后得知因为一辆5座越野车要坐下7个人，后面放行李的位置非常局限，放不了多少行李，等于坐最后的一排的人会比较累，最好合理安排好座位。
  这边强调一点！从西当温泉去雨崩村一定要轻装上阵，切记住这点，能带一个包就尽量带一个，衣服多穿几天没关系可以坚持，乘车点的人也是这么跟我说，让我少带行李，我会感激他的，我之后确实很感激他！因为从下车点到住宿的地方还有很长一段距离，车子进不去只能徒步，这时候行李越少越好

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  VC小玉米 2019-12-15 19:11

  云南香格里拉|纯净且美好两日旅行全攻略香格里拉位于迪庆藏族自治州
  交通：①南京直飞昆明✈️ 昆明直飞迪庆✈️（这是我旅行的路线，因为我的路线是以香格里拉为起点）
  ②大巴：丽江→香格里拉客运站（很多人旅行路线是以香格里拉为终点，上一站是丽江）
  Ps：关于云南旅游路线，我会在出一个专门合集
  Day1：普达措国家森林公园➕纳帕海➕吐司家晚宴
  飞机一个小时飞到迪庆，我买的航班是八点半到，打车入住实力希尔顿酒店（打车去几个景点都不远，离客运站也比较近，性价比很高所以没有选择住古城）
  飞猪or携程提前一天定好普达措国家深林公园门票?（带班车往返的那种）一定要提前一天定好哦！
  景点一❗普达措国家森林公园❗
  电影《心花路放》中他们骑电动车路过的一段景色就是～
  游玩时间：九点半的班车，半天可以玩完。
  因为季节原因只开放了蜀都湖，景色是真的很美呀！
  景点二❗纳帕海➕依拉大草原❗
  大概下午三四点到那里，依然因为季节原因部分草原被纳帕海淹没，所以我们骑马路线选择了B路线（骑马➕坐船）草原上可以体验骑快马驰骋的感觉～
  游玩时间：大约1.5个小时
  小tip：骑马记得砍价～嘻嘻～
  晚间活动❗藏族吐司家族晚宴❗
  其实吃的一般般啦但是管饱，菜和肉吃完了都会给加～酥油茶很正我超喜欢，一不小心喝太多碗，晚上回去不消化了，毕竟高脂肪的胃不耐受，所以提醒小可爱们不要贪杯?
  氛围很好，有各种表演，载歌载舞，结束了还可以围着篝火跳舞
  真的是五十六个民族五十五个喝完酒载歌载舞，只有汉族喝完酒吹牛哈哈哈
  Day2 松赞林寺➕独克宗古城
  景点三❗松赞林寺❗
  有小布达拉宫之称，拍全景照要到对面湖滨栈道。买了门票有免费讲解～值得一去哇
  景点四❗独克宗古城❗
  这个季节再加上我去的那两天特别冷，古城没什么人，商家有不少也没开。但是那边有最大的转经筒，还是可以去看看～
  六点坐大巴去丽江啦
  写在最后：1 因为是淡季又天气冷，人少拍照非常出片，遇到的司机人很好，很有耐心也不乱收费，人很朴实
  2关于高原反应：我没有高反，但是上高原还是建议大家好好休息，另外不要喝酒，可以提前一周吃红景天
  3关于如何在香格里拉拍出美美的照片！想拍藏风的女孩子发型选择双马尾，提前淘宝买一些藏风的饰品～那里天很蓝，再加上建筑风格适合穿红，蓝，橙色系的衣服，这些颜色搭配也很藏风～
  4做好防晒！！！

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  大危危 2020-03-17 21:31

  纯干货！雨崩徒步：刷逼格必备的神秘藏村??都到了香格里拉了，怎么可以不去雨崩？
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  ?推荐理由：
  雨崩是很多西方人前来寻找“香格里拉”的重要一站。
  这里有
  ✔️雪山脚下与世隔绝的藏族村庄
  ✔️湖泊边金顶的寺庙，
  ✔️仿佛世界尽头的冰湖，
  ✔️住着神明的神秘瀑布
  ?雨崩4天，可以看遍秋的叠翠流金、冬的候鸟飞尽，夏的湿润绿野。是纯粹的美丽与宁静。
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  ?‍♀️攻略前言：先搞懂几个地点名字。
  ?德钦县：梅里雪山在的县城，从香格里拉坐大巴到这里
  ?飞来寺：寺庙，用来指代看梅里雪山日照金山的地方。
  ?雨崩：本次目的地。分上雨崩村和下雨崩村。两者之间走路约30-40分钟
  ?西当线：从西当温泉进上雨崩的线路，现在這条路也可以开车进上雨崩了。
  ?尼农线：只能徒步，没有西当线美。
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  ⚠️一般建议西当线进上雨崩村，住一两晚转移到下雨崩村，再从下雨崩-尼农线出。
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  ?交通信息：
  雨崩位于德钦县，从香格里拉市坐客运到德钦车程6-8小时。
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  ⭕️路线玩法：
  ⏱建议游玩时间：5天
  1️⃣：香格里拉-德钦县-飞来寺。
  德钦县客运站-飞来寺30min，有公交也可拼车，最多20/人一定可以拿下。
  2️⃣：早上看梅里雪山日照金山，之后拼车去西当，然后开始徒步进上雨崩，或直接包车进去。
  ?徒步16公里左右，新手可走。
  tips：
  ⚠️去西当的车可以通过酒店客栈帮忙预定，25/人。直接进下雨崩村价格另说。
  3️⃣：上雨崩村内徒步-冰湖，来回18公里左右，新手可走。
  4️⃣：上雨崩村徒步至下雨崩村，下雨崩村徒步-神瀑，秋游级别，新手可走。
  5️⃣：下雨崩村-尼农线出山，尼农线包车回飞来寺或香格里拉。
  -
  雨崩内玩法：
  1️⃣ 冰湖徒步：深入到雪山深处，仿佛来到世界尽头。
  2⃣️神瀑徒步：运气好的话，可以看到藏民们来到神瀑底下沐浴、洁净、祈福。很独特的人文体验。
  3️⃣如果怕累，那直接找一家客栈住几天，在村子里随便转转也是极美的。在这里，你可以真正做到沐浴着雪山圣光醒来，看着雪山落日休息。
  -
  ✔️住宿：
  进山之后再找，各种价格都有，很多，不怕没房子。
  ✔️装备：
  登山杖、保温杯、防滑好走的鞋子，冲锋衣。轻装上阵。
  ✔️建议季节：
  10月份。

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  云南 · 雨崩下村
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  杨太太耶 2023-10-03 17:30

  劝退所有来香格里拉不做攻略姐妹【丽江前往香格里拉交通】
  不自驾的情况下，建议坐大巴，路上风景很好，车票可以从智行app上买，7:30到18:00中间有很多趟，票价78【住宿】
  直接住在独克宗古城附近，同时距离松赞林寺和纳帕海都不远，而且古城里有很多写真造型店，到了香格里拉一定要拍藏族写真！
  【龟山公园转经筒】 游玩时间1.5h
  公园免费，但要注意在香格里拉都要顺时针行走，爬楼梯上去后，转经筒转3圈，许下一个心愿吧！如果想和转经筒合照的话建议白天去，晚上灯光打开后，拍照逆光，只能拍出来剪影哈。
  【松赞林寺】 游玩时间3h
  松赞林寺一定要左上右下，顺时针行走！！门票由三部分组成，门票➕车票➕讲解，建议买门票➕车票哈，因为景区里没有人行道，不坐景区内公交只能自己走行车道，而且都是上坡！容易高反，而且很大灰尘！
  【纳帕海】 游玩时间4h
  纳帕海建议自己租车自驾，打车的话很不方便，因为纳帕海不只是一个圈起来的景点，它是一大片草原，导航环湖公路，沿着导航走就可以，不用到被圈起来收费的那部分。建议一定要骑马，和小羊拍照，骑马淡季可以讲价，大胆还价就可以！
  【普达措】 游玩时间4.5h
  普达措一定要去！它是中国第一个国家级公园，而且是张杰和谢娜举办婚礼的地方！建议提前看好天气预报，因为普达措在山里，很容易出现城区晴天，但是山里下大雨的情况，如果雨下的很大，风景会打折扣。去普达措的路上风景也绝美，如果自驾有时间，可以去沿途的村子里转一转，那里不仅有成群的牛羊，还有虔诚转经的人群。
  【藏族写真】
  以上几个景点，比较适合拍写真的地方是松赞林寺及纳帕海，建议在古城做好妆造，然后再去这两个景点，松赞林寺主要拍的是近景和建筑，纳帕海就可以拍大景，看自己喜欢哪种风格。
  【小建议】
  强烈建议大家都租一套衣服做好妆造去玩半天，不一定需要摄影师，只租衣服➕妆造，价格在100左右，相信我，会给你带来不一样的体验。

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  广广曾Edmond 2020-12-01 18:57

  从丽江到香格里拉，记住这16条定能玩得开心1、自驾游是不错的选择。全程水泥路车程约3.5小时
  2、一路上的观景台还挺多的，既可以休息也可以拍照
  3、独克宗古城的白塔挺好拍照的。一进古城，先不要上山，往右手边走就是白塔，有阳光的时候超级出片。
  4、白塔旁边的饭馆很适合拍照。首先右手边进去的那一家靠窗的位置，可以拍到整个白塔。
  5、独克宗古城的四方楼，很大气，可以站在那里看四方天的云起云落。
  6、巨型转经筒需要7人以上合力才能转动，顺时针转单数圈最好。
  7、到达独克宗古城的时候，海边已经有3200多米了，建议放慢脚步，不然容易出现高反。
  8、从独克宗古城去噶丹松赞林寺大约20分钟。
  9、如果是住在松赞林卡酒店的，可以免门票。在景区入口处核对好信息之后就可以开车进去了。
  10、噶丹松赞林寺的倒影很酷，沿路进去，看见一个环湖栈道的观景台，停好车往前走10来米，可以走到栈道，在沿栈道走3分钟就来到湖边，这里是拍倒影的最佳位置。
  11、噶丹松赞林寺门口走到最高处，大约10分钟，那个长长的楼梯也很好拍照。这里也需要放慢节奏，不然容易高反。
  12、寺里面黑色的门帘、建筑都是不错的拍照点。
  13、松赞林卡酒店挺舒服的，服务挺周到的，里面餐饮也不错，适合体验一晚。
  14、从香格里拉市开车大约2小时，有个叫做沃迪措的湖，也是不错的。挺好拍照的，目前已经修好路了，沿香稻公路，可以直通山脚，在一家叫美香奶酪厂对面的小路上山，就可以找到那个湖。（也叫无底湖）
  15、如果有机会可以去体验一下香格里拉市点香格里拉酒店。
  16、香格里拉海拔接近3300米，冬天比较干燥，备防干燥的乳液。
  丽江自驾到香格里拉市，其实是很方便的
  车程大约3.5小时。目前拉市海那段在修路，需要的时间长一点。整体路况都还可以，有两年驾驶经验的，应该没有问题。以后高速通车了，就更加方便了。

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  Alice安之若素 2019-09-14 17:30

  香格里拉推荐去的地方和避免踩坑的地方推荐的地方：
  ?1.纳帕海：可以租个车，绕着纳帕海环行，地图上可以找到一条小小的公路，这里的景色很好，也可以随时停下来拍照，切记不需要买票进景区，除了想骑马的同学，骑马不收门票，绕着这条路，环湖一圈，大概需要两个多小时，需要注意的是这条路比较窄，开车的时候要小心一点
  ❤2.普达措国家公园：这里是国内第一个国家公园，目前只开放了蜀都湖景区，有两个徒步的路线，第一个是进入景区后，第一个景区直通车停靠站，在这里下车，会有讲解员告知一个徒步2.2km的路线，这段路就是山路，没有栈道，景色也没有什么特别的地方，会路过溪水，和原生态的树木?，如果比较赶时间，或者体力不是特别好的同学，可以直接坐景区直通车到下一条3.3km的徒步路线，这里全部是栈道，沿途会路过蜀都湖，蓝天白云下还是很漂亮的，沿着栈道走还会看见小松鼠，生活的很惬意。走完栈道会到达码头，可以买船票到对岸，听从香格里拉客运站到普达措专线的班车司机说(补充下：从香格里拉客运站到普达措有专门的短途班车往返，每天往返各四班，是一个藏族父亲和他儿子开车，票价单程15元）。
  ??‍♀️避免踩坑的地方来啦！！！
  1.普达措国家公园走完3.3km栈道最好不要坐船去对岸，听司机师傅说都是推销各种土特产的，价格据说也不低，而且当地人都觉得是外地人来到这里做生意，卖很多高价的东西，把地域的名声搞的不好了，现在为了吸引游客到对岸，还可以凭景区门票免费坐船过去，当然，过去的同学只要保持理智就好了，不要轻易去消费，对面会有牦牛的景象，个人觉得如果去了纳帕海就没必要去对岸了，而且纳帕海的景色我个人觉得是比普达措好一些的。
  2.关于氧气瓶是否需要的问题：普达措公园里面都是天然氧吧，个人觉得没必要买氧气，看到跟团旅游的同学们每人手里拿至少2瓶氧气，我真心觉得用不到，但是丢掉不仅污染环境，还造成不必要的浪费，如果身体素质不是特别好的同学，我建议买一瓶就好了，我们是没有用到，走路的时候可以慢一些。
  3.关于牦牛肉火锅的问题：我们在大众点评上找到了一家评分很高的店，叫静静的嘛呢石藏餐，说实话，吃起来不是特别习惯，份量还可以，但是都是牦牛肉本身的味道，不像我们吃的火锅那种感觉，个人不是很推荐这家店，两个人吃了两百多，大家可以做参考。
  4.拉姆央措湖是否要买门票的问题：其实拉姆央措湖和松赞林寺中间是隔着一条马路的，应该叫尼旺路，字数要超了，在下篇写。

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  艾维维维维 2020-11-29 14:47

  梅里雪山蹲到了日照金山！我和小伙伴两人自助游，没有包车也不开车。提供一下自己旅途上的攻略供大家参考。首先分享一下自己从香格里拉到梅里雪山的经历～下一篇分享玉龙雪山。
  交通：
  我们是香格里拉坐客车到梅里的。客车的话可以通过“迪庆交运”订票，如果去梅里的话目的地选飞来寺，不是德钦。我们12：30发车，到达酒店附近是三点半。
  选客车不选包车，原因是我们两个人如果独自包车比较贵，当时问了下包车基本要500-800了，而客车的车票一个人140。此外，去梅里的路不是那么好开，如果遇上结霜什么的，会比较危险。我在香格里拉的时候，打滴滴遇到的司机好几个都和我说他们最近这个时间不接去梅里的单子，因为不好开。所以选客车的话会更有保障一些。（这些也是香格里拉的客栈老板安利我哒。）
  酒店：
  入住的松赞梅里山居。首先如果是客车去梅里的话，和师傅说去松赞梅里，他会在对应的地方把你放下，然后可以联系酒店小哥来接。上车的路非常颠簸，大家自驾如果去的话要注意。
  每个房间窗口都可以看到雪山，餐厅也可以，还有单独观景台，景致很美！房间里有地暖，另外会开加湿器，晚上8点开始会循环供氧，很舒适。
  景色：
  刚到梅里的时候就开始下雪了，也看不到雪山，全被挡住了。（大家看最后一张图，就是看不到任何雪山。大家要看好天气，不然体验会很差。）晚上4点多醒来看到满天星星还有非常亮的月亮。虽然这个时候雪山还是被云挡着，但是可见度挺高了，就觉得有戏！7点半的时候，酒店也电话通知了我们说今天可以看到日照金山。我们就开心地冲上了观景平台！幸运的看到啦！开心！这次虽然行程很紧，但是看到了雪看到了星空看到了日照金山，心满意足～希望大家也都能看到喔！好运一年！
  Tips：
  这段时间坐丽江的客车发现司机都是可以中途搭你上车的，联系好了就可以。我们到梅里下车的时候司机给我们他的电话。第二天我们是坐客车回丽江（和去香格里拉是同一班车），他就从德钦发车的时候，在前一天下车放我们下来的地方带我们上车，车费是120一个人。酒店也是免费把我们送了下去，整体没有怎么折腾。

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  莫楠MonaMO 2018-10-21 17:14

  香格里拉☁千万不要报团‼️超详细自由行零失误攻略 ?
  前几天刚刚带爸妈去云南转了一圈，爸爸在香格里拉虽然有轻微的高原反应，但是总的来说玩的还是很开心的，下面是具体的行程；
  Day 1：纳帕海草原+松赞林寺
  Day 2：白水台+独克宗古城
  Day 3：普达措国家公园
  ?住宿：香格里拉乐福阁丹精品客栈（古城北门） 住宿推荐住在独克宗古城，去哪里都很方便，强烈推荐这家客栈，老板大姐是地道的藏族人，他们家的房间很暖和，还有藏族服饰可以借来拍拍照~
  我们是从丽江坐?大巴车到的香格里拉，丽江到香格里拉没有火车，所以只能大巴车或者开车过去，自驾的话可以直接去虎跳峡，就在路途中间，不过这条路是环山路，对车技要求很高，小红薯们自行选择。
  第一天我们是包车去的纳帕海香格里拉大草原和松赞林寺，150块钱❗️敲黑板注意了，去纳帕海环湖一开始会经过一个售票的地方，那不是卖门票的，60块钱门票，去的就是圈起来的一片荒草，也不建议骑马，150-380不等，神坑的路线，总之，❌不要买门票！不要骑马！让司机师傅直接去环湖就对了，松赞林寺有学生票，门票大概是90块钱左右，没去过布达拉宫的可以去一下，还是挺壮观的。
  第二天去了中国版棉花堡白水台，包车过去往返500，也可以坐大巴，24块钱丽江—白水台，回来的票找司机直接买，9：10出发，下午2：30返回，一天只有一班车。
  第三天我们包车去的普达措国家公园，往返150，门票成人100，学生80，现在只开放了一个蜀都湖，所以不太会有高原反应，带个棒棒糖过去就好啦~

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  一顿吃三碗的俞 2020-06-09 18:19

  大学生环游西部第三站——香格里拉自由行我们在香格里拉（迪庆藏族自治州）总共呆了三天?没有选择报旅游团。先分析一下对于香格里拉自由行与旅游团的区别吧：
  自由行?：香格里拉不是非得报团的，丽江去香格里拉无论是坐客运大巴?（丽江客运站出发）还是拼车前往（找客栈老板帮忙联系），都有很多班次的，且价格不贵，路况不差。香格里拉市区内交通可以选择租电瓶车?大约50-70一天不等（古城内有租）。相信我，如果去香格里拉只逛景点，那就太可惜了，但是自由行去普达措会比较麻烦，后面细说
  报团游?：省心，且总体预算会比自由行低一丢丢（也不会低很多），最大的优点我个人觉得还是不用折腾了。
  衣食住行：
  ?香格里拉比丽江冷，温差更大，注意保暖与防晒防晒防晒‼️只要是露在外面的皮肤都涂上‼️
  ?吃的可以去各大平台找，物价比较低
  ?我们住在独克宗古城，价格不贵
  ?出行前面说了，城际：大巴/包车，市内：小电驴
  游玩篇：
  ⛱纳帕海草原：强烈推荐‼️但是⚠️不要进景区⚠️景区里你能看到的景区外也能，直接往环湖公路-石卡路-环湖路走，绕一圈大约50km左右，电瓶车走走拍拍的话3-4个小时可以走一圈，非常非常美?而且人非常少，算得上小众景点了
  ?松赞林寺：在绕完一圈纳帕海的回程，会途径松赞林寺，可以顺路一起去了hhh，要注意⚠️的是不要直接导航到松赞林寺❌，要导航到景区入口，游客只能从景区入口进入。门票的话现在在搞活动打半价‼️可以叠加学生优惠使用‼️门票里会包含景区内的接驳。很有庄重，虔诚氛围的一个寺庙，很人性化的供灯价格。门票价格内也包含导游，建议跟导游一起嗷！
  ⛰龟山公园：位于独克宗古城古城内，生活气息很浓厚的一个公园，有很多本地人，是古城的最高点可以俯瞰古城，有最大的转经筒，这里的日出日落非常美，早起或者当你结束一天行程后（经度原因，云南普遍日落晚?）可以来这里静静地看日出日落
  ?普达措国家公园：我们这趟并没有前去普达措，对各位小伙伴只能稍作建议，普达措离市区较远，且上坡为主，不建议电瓶车前往，市区去普达措班次由于游客少绝大部分停了，所以想去普达措，要么报个当地团，要么包车前往 嗯预算有点高...报团游的小伙伴就没有这个烦恼啦
  ❣️下一篇预告：重庆不止有繁华，还有往昔
  ❣️大理/丽江的攻略可以去我主页看嗷

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  吾系少女 2020-08-24 16:32

  香格里拉躲坑指南(保姆级别)第三天我们选择从双廊(大理)直接坐大巴?到香格里拉 全程6个小时 (到达香格里拉客运站)
  香格里拉的民宿都很便宜 在古城一二百的有很多
  我订了一个小复式的带天窗民宿?200多一晚
  都说香格里拉是最接近天堂的地方，在半路我就能体会到！进入香格里拉区域一路上山什么峡谷景色真的太美了！(原谅我没文化，词穷)
  ⚠️但是在香格里拉该踩的坑还是踩了！也有一些很省事的小tips
  第一:可以在香格里拉找包车司机，司机非常好，一天到处游才200 ！真心推荐
  第二：帕纳海草原，什么都要收费！！骑马选最便宜的190那个线路！然后让司机跟他们讲价120不成问题的！其实也可以不骑马，就是牛屎什么的费脚。不骑马拍照完全没问题！！
  第三：普达措公园一定要用走的！不用租冲锋衣服！（冬天到了香格里拉已经很冷的，带羽绒棉衣准没错！）
  普达措就开放了一个湖景区，门票就要80 我脑袋被驴踢了竟然还坐船！50一位！感受自然风光就去，没兴趣的普达措公园真的不用去！
  第四：松赞林寺，要爬很长的一段楼梯，小心高反！and他的佛像都遮起来了，参拜的地方也很少
  第五：吐司宴，就是看节目和篝火晚会的。我去的100一位！找司机订的。吃的一般，hhh
  8月9月都是夏天再加上雨季，很难看到雪山?️所以这次就没去梅里雪山了！千万不要被那些很漂亮的网图骗了！本地人说10月11月去是最好的不会太冷！
  看到最后！有缘人厚脸皮跪求点个❤赞️囖！
  准备码保姆级云南游记！哈哈

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  SQ的备忘录 2020-07-02 00:35

  香格里拉｜藏服拍照租车藏餐—藏服?（p1-p4）
  去香格里拉之前就开始做攻略啦，一直很想在这个充满藏族气息的地方拍一套藏服～
  终于，在市中心找到了一家专门定制藏服的店，是可以出租的哦。老板人很nice，店里有超级多的款式可以试而且面料特别好，价格120/一天，去松赞林寺和纳帕海以及独克宗古城拍照一定要租一套啊！藏服真的超级好看，一路被当地人夸了一天哈哈哈哈哈。 店的名字叫杜故拉服饰，离独克宗古城很近
  —租车? （p5）
  在香格里拉租个车车还是很方便的啦，去市区的景点像是松赞林寺，独克宗还有纳帕海都是非常方便的，有电动车和四轮电动的，推荐四轮的因为纳帕海环湖太阳还是挺晒的 租车的地方在长征大道二号，就在独克宗古城 价格200/一天，如果是在市区几个景点旅游的话非常推荐
  —藏餐? （p6）
  五彩雪域藏餐馆，老板人特别好，位置就在汽车客运站旁边，因为酒店订在希尔顿的所以离客运站很近，去吃了两顿 推荐酥油茶，玉米粑粑+酥油奶渣（cheese爱好者真的很喜欢）

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  晃晃悠悠去流浪 2023-12-08 12:01

  香格里拉旅游攻略? 住：独克宗和飞来寺
  
  ?️ 行程安排：
  第一天 普达措
  第二天 松赞林寺—纳帕海
  第三天 梅里雪山看日出
  
  ⭕️时间充裕的还可以去小中甸、虎跳峡、白马雪山、雨崩等
  
  ? 行：
  1️⃣、去普达措在客运站/古城东门坐大巴
  2️⃣、去松赞林寺坐公交
  3️⃣、纳帕海有环湖公交
  4️⃣、去梅里雪山在客运站坐大巴到德钦（飞来寺），古城东门我不清楚可不可以。
  
  ⭕️香格里拉站到独克宗我标的2—7公里，是因为走路过去其实很近，但是地图上没有收录那些小路。
  
  ⭕️这些距离就是给大家看个大概，有些景区太大了，没办法标得太精确。
  
  美食攻略：
  1️⃣、百姓家常藏味菜馆
  牦牛肉炒米饭，好吃，一个人可以点小份套餐。
  
  2️⃣、古味藏餐厅，炒米饭好吃！这家用的是猪肉粒，肉不是很多，不过真的好吃！
  
  3️⃣、阿妈酥油茶
  我喝的甜奶茶，还不错
  酥油奶酪，还行，其实就是酸奶加了小料，建议两个人点一份尝尝，因为那边的酸奶我觉的好酸。
  咸的酥油茶我是喝不了一点，太不合我口味了?
  
  4️⃣、云之味火烧肉米线店
  外卖点到的，招牌火烧肉米线好好吃！就是好辣，吃不了辣的别点。
  
  5️⃣、阿妈藏餐，还行，点的套餐。
  
  6️⃣、路边随便找的青稞饼，刚出炉的很好吃，很香！

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  风吃了月亮 2024-04-16 01:56

  香格里拉二日游攻略｜抱小羊看雪山️?【简介】：
  香格里拉市，云南省迪庆藏族自治州辖县级市，藏语意为“心中的日月”平均海拔3459米，为防高反，此攻略为省体力版，不爬山，少走路，多吸氧?
  ?【交通】：
  ?️✈️飞机：从昆明/丽江直飞香格里，耗时1小时15分左右
  ?️?高铁：从丽江坐动车到达香格里拉站，耗时1小时7分
  ??大巴：昆明长途汽车站/丽江古城乘汽车前往
  1️⃣【Day1第一天】：
  ?1.第一站：独克宗古城
  附近民宿办理入住，租一套藏服
  ?2.第二站：松赞林寺
  驾车6公里15分钟到达，滴滴师傅只能带至售票处，坐景区大巴上山至寺庙入口。门票90r，所有路线顺时针走，下山回景区巴士等候区，公交站就在旁边，买票坐3路公交车到古城
  ?3.第三站：回古城
  游玩路线:独克宗北门→小白塔→月光广场(转经筒)→红军长征博物馆→龟山公园→四方街(晚上七八点非常热闹，有藏族的锅端舞可以一起跳)
  2️⃣【Day2第二天】：
  ?1.白马雪山：
  4:00从香格里拉出发，6:30到达白马雪山看星空
  ?2. 7:30到达梅里雪山雾浓顶观景台，日照观景时间为7:30-8:10，8:30返程，途径白马雪山观景台、金沙江大拐弯、红军贺龙桥、纳帕海观景台。
  ?3. 从古城到纳帕海可以在红太阳站坐公交12路A线到纳帕海(哈木古村站或纳帕村白塔站下车)，全程2r，中午12:00-14:00无公交。司藤取景地，在观景台拍照，抱羊拍照20r/人，去十里雪山黑豆咖啡打卡拍照，在纳帕村白塔的停车场等公交，搭乘12路B线回古城
  ?4.独克宗古城：摆烂闲逛

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  雪松文旅 2021-01-21 11:20

  梅里雪山超全攻略|观赏时间/地点/线路/避雷2021新年的第一份幸福&幸运，从看见梅里雪山“日照金山”&“日月同辉”的奇观开始✌️
  ?观赏梅里注意事项：
  1⃣️最佳观赏时间：11月—来年4月。冬季开始，天晴雨少无雾，日照金山的概率就会上涨到70%！选对时间很重要。我们虽然是第一次去，但同时看到“日照金山”和“日月同辉”（一年只出现几次）的奇观～
  2⃣️日出时间：“日照金山”?通常8点初就可能出现。我们这次是8点14分开始，整个金光蔓延过程持续了近20分钟。所以7：45后就有很多人守在飞来寺观景台了。
  ⚠️PS：清晨的雪山也是意外壮观，我们住的酒店阳台窗外就是雪山，尽管天还没亮，但雪山却在昏暗的光线中看到清清楚楚，冷傲地伫立在那儿，十分神圣。
  3⃣️衣着鞋子：早上−6/7度，加上等待时间，全程在户外预估1小时，手脚易冻僵。建议穿保暖羽绒+厚实防滑靴子，记得戴手套。
  4⃣️观赏地点：
  ?雾浓顶观景台：离飞来寺十余公里，可远观梅里十三峰，雄伟辽阔。
  ?飞来寺观景台：最靠近雪山的观景台，正对主峰卡瓦格博。有上下两层，角度差不多，看个人喜好。下层还有个望远镜，可以看到雪山的每一寸纹路。
  ?有的酒店楼顶会有自带的观景台，能拍到全貌+远景，但最好用专业摄影设备。
  5⃣️摄影：准备好专业的摄影设备，建议提前架好三脚架，拍个“日照金山”的全程延时，想拍到雪山纹路，可换长焦。
  6⃣️高反：建议带氧气瓶，如果吸氧不能缓解高反，可以喝“高原维能”，药店有卖。
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  ?关于徒步：
  ?体验型：雪山脚下有一条8公里的环山路，沿途景色非常好，体力好的可以去走走。
  ?一天来回：可徒步明永冰川
  ?专业徒步：可参考以下徒步线路：
  D1：飞来寺—西当村—南宗垭口—雨崩上村
  D2：雨崩上村—高山垭口—笑弄大本营—雨崩客栈
  D3：雨崩村—尼农大峡谷—返回香格里拉
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  ?行程分享：
  D1：广州—香格里拉。12.31中午广州✈️直达香格里拉。因为去梅里担心会高反，所以当天晚上入住有供氧系统的香格里拉第5颗陨石光年酒店，晚上睡得很好。
  D2：香格里拉—德钦。1.1早上10点多坐酒店专车出发，途中走走停停，经奔子栏镇—金山江大拐弯−白马雪山—雾浓顶观景台—飞来寺。下午4点半左右抵达酒店。晚上赏晚霞，赏星空。
  D3：飞来寺日照金山—纳帕海—香格里拉
  愿看到这里的你，也能收获这份独有的幸运。扎西德勒~

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  云南 · 梅里雪山飞来寺观景台售票处
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  Zoya_4526 2020-08-15 13:13

  雨崩徒步|线路详解（上）DAY1⃣：西当停车场（2800海拔）-南争垭口（3700）-雨崩上村（3200），12km，耗时6-8h
  •难度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️一是高原徒步第一天心肺和体能要适应，二是到垭口之前全程都在爬坡，并且四天的装备全在身上负重也最大。不要给自己很大压力，具体怎么适应我上篇有写。
  •景色：⭐️⭐️⭐️到垭口之前景色一般，都是可以走越野车的土路，垭口可以看到梅里雪山全景，这个时候会觉得什么都值了。然后一路下坡可以俯瞰雨崩村全景，美！
  •补给：建议到八一茶馆再正式补给午餐，一开始尽量少吃少喝减少腹部负担，觉得体能不行就巧克力红牛。八一茶馆到最高海拔的垭口已经很近了。
  •西当可以坐车上去雨崩，200一个人一小时就到村子。如果半路走不下去要坐车就很贵，听说要1000一个人！
  .
  DAY2⃣：雨崩上村3200-笑农大本营3600-冰湖3900，13km，8h
  •难度：⭐️⭐️⭐️⭐️今天负重不大只需带雨具和零食，但需要走在原始森林各种泥坑里，最好穿雪套，登山杖一定带，有些地方看起来简直是没路的，非常陡峭泥泞。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️从雨崩上村出来开始，先后经过高山草甸➕原始森林，梅朵崩顶是一段平坦的高山森林非常美，过了笑农垭口俯瞰峡谷和对面牧场，简直是人间仙境！！！笑农牧场就更美了，整个牧场坐落在山谷里，对面的冰川非常近，而且山谷一直回响巨大的冰崩的声音！看到这些景色，就懂了徒步的魅力！很可惜没去冰湖据说更壮观！
  •补给：在笑农大本营吃午饭，东西都是藏民用骡子拉上去的，很贵鸡蛋10块钱一个。
  •今天行程很陡峭，没看到有人骑马上，感觉骑马非常不安全。
  ❗️注意：两点前一定要抵达冰湖，到不了就要下撤否则回到山下要走一段原始森林天黑非常容易迷路！！！冰湖我们没去，大水把桥冲了，很可惜
  .
  DAY3⃣：雨崩下村-神瀑，11km，5h
  •难度：⭐️⭐️⭐️不负重只带零食雨具，除了到顶的时候是泥巴路全程几乎是铺好的水泥路，可以全程骑马也不会很陡。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️先上山这段景色一般，到了上面的u型山谷里开始，景色非常好，遥远的可以看到神瀑，云雾缭绕下有高山草甸和冰川。近距离看神瀑非常壮观，难怪是藏民的信仰所在。
  •补给：到了上面山谷有补给点，东西依旧很贵玉米20一根
  .
  内容太多啦分为上下篇，下篇是雨崩下村到尼农峡谷。雨崩村的食和住也有要注意的，条件挺原始落后的，下篇详细说。

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  云南 · 雨崩上村
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  _2172 2020-07-29 23:34

  香格里拉～自由行攻略自由行——丽江到香格里拉
  一、出发：在微信公众号“迪庆交运”上可以买丽江客运站—香格里拉客运站的票（这两个客运站都离古城区不远，选择自由行的可以放心购买）中型客车：62元，小型客车：48元（都需要各自加3元服务费）车程是3-4小时
  买最早7:30分那一班的提前半小时到就好 客运站要7点才开门哈哈
  这边也有直飞的机场哈，经费充足的宝宝可以考虑飞机、离古城也很近
  二、推荐3-4天的景点：
  1、纳帕海伊拉草原—其实就是很多牧民的私人牧场
  我们是古城租小电动摩托车过去的，价格是50元/辆；大概骑行半小时就能到
  关于骑马：强烈推荐B线/C线，价格嘛记得砍价！对半砍?！不要手软！
  骑马拍出来的照片真的绝了，巨好看
  2、普达措国家森林公园
  交通门票：可以在微信公众号“香格里拉旅游”上定门票➕来回车，价格是110元/人（比携程/飞猪便宜20元呢）
  车是在月光广场这边出发，需要在发车前提前半小时去游客中心登记上车（班次有：9:00出发——14:30返回；10:30出发—15:30返回）
  具体操作看最后一个图片吧哈，有导航位置
  游玩：普达措游玩共计两条线，年轻人建议两条线都走一遍，对体力要求不太大哈，我一个女孩子走完无压力无高原反应
  ！！切记是在第一条线上下车，走到终点有车送到下一条线；如果一开始没有在第一条线下车，那就只能玩第二条线了！
  3、月光广场
  住古城的可以在晚上天黑后去走走，灯光很好看的，其余就是一个小集市感觉，不太建议
  传经筒记得顺时针转三圈就好哈！
  4、松赞林寺
  被称为小布达拉宫的一个地方，这个景点真的是路程最近的一个了，距离古城5-6公里，打个车或坐公交车都很方便，门票是90元/人，建议游玩时间是2-3小时。
  5、白水台
  在香格里拉就3天时间实在安排不了这个地方，它距离城区要100多公里太远了，报团价也超级不美丽，听客栈老板娘说在玉龙雪山的蓝月谷也有白水台景观，所以没时间安排上这个地点的姐妹们可以在去玉龙雪山时留意留意！
  三、有些叮嘱要啰嗦一下给你们知道
  1、带几件厚衣服和裤袜吧，7月份的香格里拉晚上真的就10-12摄氏度
  2、在这边什么东西都要砍价，不管便宜或不便宜的
  3、风/紫外线太猛烈啦，记得带帽子，不然容易头疼
  4、这边出行基本就是大巴车、晕车的记得提前买好晕车贴
  祝大家～旅行跟我一样，体验感无敌棒！

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  花农_3636 2019-07-08 16:35

  香格里拉是寻梦最久的梦境香格里拉值得打卡的景点‼️
  ?茶马古道：独克宗月光古城
  独克宗月光古城：古城依山而建，路面就地势铺筑石板自然起伏，至今还能看出石板路上留下的马蹄印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。在历史上，这个古城有着不可或缺的重要作用。这里是古时马帮们休憩歇脚的地方，不论是进藏还是从藏区回来，到了这个地方总是能好好的重整队伍，补充路上的粮食和物资，所以这个古城虽然外表看似有些坚硬和孤独，但却温暖过无数的马帮队伍。
  ?原生态景观：普达措国家森林公园
  位于香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“ 三江 并流”的重要组成部分。 主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。 公园内风景优美，空气纯净清新。高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等原始生态环境保存完好，普达措是摄影爱好者的天堂。
  ?佛教圣地：噶丹·松赞林寺
  松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，寺庙依山而建，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史记典故，弘扬佛教教义为主。在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”
  ?牧牛羊的依拉草原
  依拉草原在香格里拉算是一个有些“神奇”的草原。有时是高山草甸，有时却是高原湿地湖泊。因为依拉草位于洼地之上，夏季多雨的时候，水位上涨，草原慢慢被淹没，形成小湖泊，当地人便称之为 纳帕海。开春之际和雨季过后，水位下降，草原又露出全貌，这时候当地人又称它为依拉草原。6月开始，各种野花竞相开放，四处都是“风吹草低见牛羊”的草原美景
  ?小中甸花海
  小中甸是在丽江去往香格里拉必经的一个小镇，这里有大片茂盛的草场，每年5-6月，这里则成了一片片花海吸引着大批摄影爱好者前往。
  ?神圣日照金山-梅里雪山
  梅里雪山，居藏区八大神山之首，是藏传佛教的朝觐圣地。
  ?从丽江前往香格里拉 ，为什么选择包车或者跟团会更好？香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、 虎跳峡 ，小中甸花海等，包车或者跟✨团前往，时间更加自由，行程也有可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择?前往，特别不方便，公交时间固定行程就有很大的被动性还有就是不安全，去虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。对路况不熟悉的也不推荐自驾哟~

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  疾风步_8799 2023-11-09 19:51

  香格里拉千万别跟团，自由行攻略都在此拒绝网图，均为手机原图无修
  
  #香格里拉两日游，景点是松赞林寺，独克宗古城，纳帕海，普达措国家公园
  
  行程如下：
  11.06
  下午坐大巴到香格里拉，晚上逛古城
  11.07
  上午去古城租藏服和电瓶车，骑车环游纳帕海，下午去松赞林寺，晚上逛古城龟山公园
  11.08
  全天普达措
  tips：
  ?绝不跟团，务必自由行❗️原因：
  1.纳帕海带你骑马的费用比散客贵很多
  2.普达措只给2h游玩，你一个景点都逛不完
  3.假牦牛肉、强制消费现象比较多
  ?据说香格里拉月底通火车?
  ?香格里拉比丽江海拔高一千米，注意降温添衣和高反
  ?市区全境是无人机禁飞区，普达措目前不是禁飞区，但也不让飞
  ?住宿建议在古城附近，有些带地暖、氧吧，价格便宜，交通方便
  #松赞林寺#
  ?观光车票不用买，坐3路公交车直达门口，步行约半小时
  ?寺内会免费送一个手串，捐赠随缘
  ?建议听讲解，藏传佛教有自己的特色和规矩
  #独克宗古城#
  ?租藏服的价格一般￥50-88不等，同样的衣服不同店家价格不同，多询询价
  ?古城里租电瓶车，￥50/天
  ?古城里的龟山公园有世界最大的转经筒，晚上金碧辉煌
  #纳帕海#
  ?环纳帕海只有12路公交，半小时一班，末班车下午三点半，是站台停车还是招手停车不太清楚，因为我们没坐
  ?推荐租电瓶车，环纳帕海一共30公里，续航都够
  ?千万别打车！从纳帕海返程没人接单，只能坐12路出来
  ?骑马￥60/人，抱小羊￥20/人，老板会视游客数量随时调价，可能晚5分钟，就涨价￥20，记得砍价
  #普达措#
  ?平均海拔3900m，徒步路线很长，耗时4-6h，建议人均一个氧气瓶，注意高反
  ?一共四个景点，其中弥里塘进不了，碧塔海大部分区域关闭，悠悠庄园和属都湖正常开放
  ?今年新增直升机游览，封闭区域只有直升机能进
  ?接驳车路线：游客中心-悠悠庄园-属都湖-返回游客中心-碧塔海-返回游客中心，都是送到起点，之后自己步行到终点坐车去下一站，下车了就一路走到底，没有回头路哦
  ?在“迪庆交运”公众号购买车票，￥15/人，服务费￥3/人，有两个上车点，客运站和人民法院门口
  ?上车后在车上购买返程票，￥15/人
  ?返程车首班时间下午1点，之后两点半到五点半每隔一小时一班
  ?车上司机会介绍游览景区玩法，注意听❗️
  ?返程时司机会带你们去他家介绍民宿和牦牛肉干，肉干挺好吃，但我最后没买

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  西部印象户外俱 2021-01-13 17:22

  ️ 梅里雪山‖世界公认最美的雪山如果你热爱雪山，那么一定听说过这座被全世界都公认为最美丽的雪山，梅里。
  ? 它被称为“雪山之神”、“八大神山之首”，位于迪庆德钦县云岭乡，在横断山脉腹地，是青藏高原东南缘最高山，同时也是金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”的区域中心。
  ??
  ✨ 但它并不单指一座山。这座庞大的雪山群足足连绵了150公里。褶皱是它的根茎，白雪便是它的血肉，山顶的那一片旗云就是它亘古不变的法咒。同时，梅里雪山也是世界上唯一一座因为宗教文化保护而被禁止攀登的山峰。
  ??
  ✨ 超震撼的自然景观：日照金山
  这里流传着一个传说，如果能见一次梅里的日照金山，那么就能获得一整年的幸运。浓雾消散后，如果幸运的话，你会看见如天神般凌厉的梅里主峰卡瓦格博，宛如金字塔般的轮廓在晴日下耀眼而夺目。连云层都难以攀附它的高度，只能在群峰的腰间上缠绕共舞。
  ??
  ✨ 最佳观赏期：秋冬季节10月底-次年2月
  秋冬季节的梅里雪山，在一年中最为清晰可见。纯净的蓝色天幕下，是连绵无尽的圣白。这时的雪山，比任何一个时节都来的洁净。
  当山间的云层忽而散开，第一束日光打在峰顶上，那种突破天际、陡然倾泻而来的美，是再多的言语都无法形容的震撼。
  ?? ??
  ? 最佳拍摄地点：飞来寺
  飞来寺的正对面，可以一览梅里十三峰的震撼。每天早上八点之后，待云雾散开，无数的摄影爱好者会在这里等待梅里雪山的金门洞开。
  ?? ??
  游玩方式推荐
  ? 虽然梅里禁登，但还有很多方式去接近这座神山。比如去梅里腹地的雨崩徒步，或者更近一步去到梅里北坡，不过这二者都是带有挑战的户外运动，如果没有充足的时间或是想要用更轻松的方式欣赏梅里，可以感受一下4天8景的梅里雪山深度摄影之旅。
  ?? ??
  ? 线路推荐：
  Day0：全国各地-丽江集合
  Day 1：丽江- 上虎跳峡 - 普达措国家公园 - 香格里拉
  Day 2：香格里拉 - 巴拉格宗（巴拉村、通天峡、格宗雪山）
  Day 3：巴拉格宗 - 奔子栏 - 月亮湾 - 明永冰川 - 飞来寺
  Day 4：飞来寺 - 依拉草原纳帕海 - 松赞林寺 - 丽江

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  云南 · 梅里雪山观景台
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  小L呀 2020-01-01 19:07

  云南旅行攻略｜冬天去香格里拉看雪吧第三站：香格里拉
  ?交通：
  交通：从泸沽湖到香格里拉也要先经过丽江，由于前几天坐大巴车坐怕了，这次我们选择了包车，✨1000 RMB，需要一天的时间。
  -
  ?住宿：
  在香格里拉一般都会住在独克宗古城，这里去哪边都很方便，商店（可以买特产）和吃饭的地方也很多。
  这家客栈挺温馨的，提供接送机服务。客栈内有私厨，因为天气比较冷，几乎天天吃火锅哈哈哈，这里给香格里拉的高原鸡点赞，一定要去吃！
  ?：香格里拉香舍里客栈
  ?：香格里拉独克宗古城北门街措廊40号
  -
  ?景点：
  在香格里拉的第二天我们的行程是✨石卡雪山—伊拉草原—纳帕海—松赞林寺，这几个地方的距离都不算太远，一天可以逛完。普达措国家公园本来也打算去的，但这个季节的景确实不怎么样，并且现在只开放了一个景点，所以最后就没去。
  -
  第一天要去的地方有点多，就直接跟民宿老板订了包车，✨400RMB/天。
  -
  ?石卡雪山
  石卡雪山距离县城较近，只有7公里，大概车程在15分钟左右即可到达，是冬天去香格里拉必去的一个景点。石卡雪山的门票相对玉龙雪山会便宜点，✨160/人，包括坐索道的钱。
  -
  石卡雪山海拔4500米，需要乘坐索道到达山顶，坐到半山腰的时候会停一次。
  -
  去石卡雪山的路上会经过一片雪地，漫山长满了类似松树的植物，真的很美。第三天没安排行程，于是我们就顶着风雪跑过来了，不过差点冻死。?
  -
  ?伊拉草原、纳帕海
  这是两个连在一起的景点，不需要门票。纳帕海是季节性湖泊，雨季的时候大部分草原被雨水淹没，湖面面积增大；旱季雨水少，水退了，草露出来就是依拉草原。这个季节正是水量大的时候，环海公路都被淹了，草原就剩下一点点大。
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  松赞林寺
  我们先在网上订了门票，从售票口进去后还要坐大巴车，不一会就可以见到宏伟的松赞林寺了。进入真正的寺庙还要爬一段很长的阶梯，真的很累了。
  -
  不过想拍整个寺庙的全景，需要爬到寺庙大门口对面的小山坡上。?另外，寺庙里面是不允许拍照的哦。
  ————————————
  ?香格里拉是一个神奇的地方，终于去到了那个传说中离天空中很近的地方，看到了漫天的雪花，也见识到了阳光普照的苍穹大地。香格里拉的美就在于她的纯净和空旷吧。
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  kilig_4989 2023-10-08 14:22

  香格里拉大踩雷国庆旅游结束
  来总结一下我们踩的坑
  首先我们是一天去的松赞林寺和纳帕海
  ?早上十点出门 错过了12路（2元）然后只能打车到纳帕海（半途而沸咖啡）一共是50
  中间是环湖 会经过几个马场
  第一个坑：尽量早出门 不要打车
  第二个坑：不要去到半途而沸咖啡 中间觉得哪里好看就哪里下车 越到里面风景越不好（建议角茸马场下车）
  第三个坑：上午回去12路末班车11点 抬手就能停 错过了只能下午两点多甚至三点才有回去的12路
  ?坐12路到终点站转3路去松赞林寺（其实可以打车，也就9块）
  到了之后买门票 最便宜就是往返车费20+门票55一共75
  往返进山就五分钟不到的路收20
  emmmmm……
  然后去到里面我们才发现，在里面拍照，只有藏服才合适，所以临时决定穿藏服
  100块钱包妆造
  不弄不知道，一弄吓一跳
  流水线式三分钟搞定妆造
  我们自己带妆去的 所以底妆眼妆什么都没给我们弄 直接上彩色
  三分钟搞定一个人
  就感觉很不值
  总结：可以起早一点在古城搞完妆造再去纳帕海和松赞林寺，尽量挑天气好的时间去，天气不好拍出来照片也灰蒙蒙的
  最重要 打车司机说 可以不住古城 毕竟市区离古城很近 而且市区酒店价格比古城里面便宜多了
  我们住的古城里面米拉客栈三百多接近四百
  环境很不错 而且老板人很好 算是没踩雷
  客栈旁边的小桥流水那家藏式火锅也好吃
  本来想再点一块青稞饼 结果老板直接送了我们一人一块青稞饼（他是按份卖的 一份有五块青稞饼 我们说吃不完一份 就送了我们一人一块）
  梅里雪山包车600
  也可以坐大巴到飞来寺（就在香格里拉客运站坐）
  不过需要在梅里雪山住一晚
  早上7:05日出 才能看见日照金山
  那两天天气不太好
  我们怕去了也看不到日照金山
  所以放弃了
  回去的时候朋友说想吃牛肉干，就去逛了特产店#迦南特产店#，牛肉干贼香，奶酪很纯奶味超浓，真的很好吃哦，推荐推荐，买得多店主还给邮寄，一整个划算。
  最后136大巴回了大理

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  小盒很酷 2021-01-03 22:58

  香格里拉 自由行当一回藏族姑娘我们从丽江出发香格里拉 坐?三四个钟 票价?70左右/人 独克宗古城打车到松赞林寺十几元?纳帕海冬季是黄色的草原 没有夏天那么美～不要上拉客黑车哦 滴滴司机说会带你去买门票的地方让你骑马 ⚠️纳帕海是不需要门票的哦！可以打开高德导航查入口 很想去的话可以找客栈老板租小电驴
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  住宿? -独克宗古城 因为淡季人流量不大 没那么重的商业化 来香格里拉 不体会一次藏服 真的太可惜了！ ⚠️我忘记问老板娘店名 难过！可以导航搜索“康巴牧人藏餐吧”就在他们店往前的隔壁再隔壁 大概就几十一百米就能看到一家满是民族服饰的店铺门口有挂其他小姐姐的民族服饰照片很显眼 老板娘是人很好的大姐姐 （穿戴饰品 编发 转经筒 都包含）妆是自己化的 三百元?里面是有押金的 单租金一百六? 晚上八点前还随便去哪拍 太棒了吧
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  ⛩松赞林寺 人称是 小布达拉宫
  寺院门票关注 “香格里拉旅游”公众号购买 过去景区也能买 （门票➕观光车?62.5/人）
  ⚠️我臭美完 就跟对象去拜神上香了 也点了油灯 佛教里讲佛前点油灯是点亮心灯 缘起一种功德把诚心传达 既然来了寺院就务必要尊重佛教文化尊重民族与民族之间的信仰 有些地方是禁止?拍照的 一定要看清楚哦！然后香火钱就看自己心意啦❤️
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  图九 据说是世界上最大的转经筒 位于独克宗古城龟山公园上面 无门票 介绍说筒内是藏有经咒佛宝的 筒壁也有四大菩萨 我们去的时候有游客叫我们一起去转转经筒 差不多十几个人 然后我们转了三圈 据说是每转一圈相当于念佛号124万声 可以收获平安和幸福❤️可以为家人朋友祈福为国家安康祈福 建议可以看看这个神圣的地方
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  Louis_3590 2020-08-09 15:22

  雨崩攻略|超详细徒步指南“上有天堂，下有雨崩”
  这样的神仙地方怎么能错过！
  下面我为大家讲讲雨崩徒步的超精华攻略
  ?首先需要准备的登山装备有1.登山杖
  2.速干冲锋衣3.登山鞋.5.登山背包.6帽子
  ??‍♀️防晒是必须的！夏季spf30起7.折叠伞
  ?️准备好行头之后给大家讲讲徒步路线
  西当村出发徒步大约5小时到达 上雨崩
  在这里可以选择休息一天，这附近的景点有
  冰湖徒步大约8小时第二天可以选择去 下雨崩
  从上雨崩徒步到下雨崩大约1小时下雨崩的景点有
  神瀑下雨崩出发徒步大约5小时往返
  第三天可以选择从下雨崩徒步尼农出村大约4小时
  也可选择乘坐景区越野车原路返回车程50分钟200元

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