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  小斑想要出去玩 2020-07-09 18:59

  迪庆 | 疫情の香格里拉游超详细攻略④记录时间：2020年7月4日
  ⚠️第四天（劝退！！）
  1⃣巴拉格宗（9：00-18：00）
  ▊不推荐指数：?????
  ▊价格：门票+观光车=113元/人，?可订票
  ▊位置：离独克宗古城85km
  ▊交通：?加接送165?/报团，车程1.5h。
  ▊环境：游玩时间0.5-1天。记得带好身份证?❗️它给我的感觉就是：宣传的故事很好?，很让人向往，什么“东巴秘境”、“斯那定珠的感人故事”、“消失的地平线”、“心中的日月”……可是！景色真的不怎么样～最大的亮点就是坐车走山路走到吐(›´ω`‹ )。
  ▊里面的景点如下⬇️，我给你们分析分析 눈_눈
  ?藏文化体验中心：巴拉卓玛拉康、巴拉达拥佛塔，很小?，远远不如松赞林寺❗️❗️❗️还没有讲解。
  ?回音壁：有着海拔最高的的栈道，其实也就是走走?栈道，这个景点算是里面最可以的了❗️看看?巍峨的高山，景色还?，但是见过大山水的人就会觉得挺一般，比较适合旅游小白或者初见山水的游客，其中最后的观景台?一小部分玻璃栈道，上去要租鞋套1元。回程有索道。
  ?巴拉村：古老的藏族村寨，逛这里就是吃个饭，炸酱面都要28，挺贵，啥都贵，和白水台的朴实价格形成鲜明对比❗️
  ?香格里拉大峡谷：还是走走栈道，要徒步2.5公里，往返5公里，路上没有什么惊艳的景色?，甚至挺晒的?。刚刚回音壁是在山腰走，这个是在山下走。回程有漂流。
  ?千年菩提，在景区门口，还挺惊人的，树干长出了人手的形状，十分形象，一棵树占了半壁山（看看就行，拍不下全景哒）。
  ?其它景点大概没时间看，自驾游还行。
  ?虽然这个景点我不太欣赏的来，但不得不说，这里的讲解服务很不错，走不丢，因为每换一个景点都要坐车?哒～
  ▊重点来了❗️关于自费项目（就挺hei的）：
  ?大峡谷漂流：120元/人，比门票还贵！又晒，还有一段“湖面静的像一面镜子”，漂不动还要拿浆扒拉两下。
  ?高空滑索：120元/人，比门票还贵！这个看起来还好，想玩的还可以体验一下。
  ?天然佛塔深度游：75元/人，据说是这里最好的看的一个点了，我也没上去???。
  ???需要注意的是：
  1.容易晕车的人需要谨慎考虑一下。
  2.身份证+健康码+行程码。
  3.风景不具备地域特性，很多人造景点。性价比低。跟团的话8：30出门，5：30回城。
  4.带点好吃的和水哈，用不上氧气。

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  litter柚子 2021-01-06 14:39

  云南旅游攻略|大理洱海-丽江古城-香格里拉趁着过年的尾巴来了一趟彩云之南
  这天气也太棒了吧
  这次一共去了5天
  路线是昆明-大理-丽江-香格里拉
  Day1 广州✈️昆明 昆明?大理洱海
  晴天的洱海实在太美了吧
  阳光简直就是纯天然滤镜
  拍照打卡点：民宿天台（红海鸥度假酒店）
  s线网红打卡点（磻溪渡口）
  网红玻璃球（收费?20）
  Day2 大理?丽江
  这里就是在丽江古城觅食啦
  晚上丽江古城的景色实在太棒了
  还有人在河边放水灯
  一定要吃新鲜的鲜花饼?超赞！
  还在这里吃了土鸡菌菇火锅
  Day3 丽江古城?玉龙雪山
  从丽江古城有旅游巴士直达玉龙雪山
  这个地方自由行就够了
  超方便的！然后大家注意一下高反
  我上去的时候啥事都没有
  然后下来的时候风吹得缆车一路在晃
  然后我跟队友一个晕了一个吐了
  大家量力而行！！
  Day4 丽江?香格里拉
  因为两个女孩纸进藏区所以选择了在当地跟团
  开着一辆小面包车进去了啦
  普拉达森林公园是很值得打卡
  太美了！一片海天一色
  冬天湖面上都结冰了
  随便一拍都是妥妥的电脑桌面
  Day5 香格里拉?丽江 丽江✈️广州
  最后一天
  来到了松藏林寺
  感受了一番藏传佛教的文化
  晚上坐车回到丽江
  我就从丽江直接飞回广州了啦
  5天行程还是挺满的
  仅供大家参考了啦

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  Yfree 2020-12-31 19:30

  丽江香格里拉心得体会自罚千字心得体会
  关于丽江:
  玉龙雪山.蓝月谷:淡季都是人，拍照还要排队，今年没怎么下雪，短暂的路程，本身美丽的景色添加了许多人工的痕迹，但不可避免。第一次到丽江倒是可以领略一下丽江的标志性景点。
  玉湖，玉湖村:我们包车先到了玉湖村，其实可以直接开车去玉湖边上，除非你想逛逛村子。村民会各种让你骑马，特别短的路途没有必要骑，走路拍拍照挺好。喊价100一匹马，讲价到60，中途朋友想自己骑老奶随口一说自己骑加钱，印象不太好。?玉湖有时间还是可以去转转的，虽然小，找好角度能出大片，就是风狠 大 。
  白沙古镇:因为疫情原因已经快荒废了，不用去，除非你想去扶贫。
  姊妹湖:地图上看到的一个湖，可以烧烤，应该是本地人周末团建佳地，旅游不必去了。
  关于香格里拉:
  第一次去香格里拉印象太好了，住在纳帕海草原上，睁眼就是草原牛羊白鹤。这次去住的独克宗里面便宜的客栈。
  石卡雪山：也比玉龙雪山好玩，美丽，下雪更佳，可能因为玉龙雪山都是冰川，无法下栈道玩。
  梅里雪山：去了一家睁眼就能看到梅里雪山的客栈，不过日照金山并不是很难得。
  纳帕海：纳帕海的租车环湖荣获此行最快乐时光，214国道环湖一圈，遇到了草原，牛羊马，可撸的羊羔，沼泽，冰雪。总结就是诗和远方不需要门票?
  松赞林寺：值得一去，如果能碰到喇嘛跳神更值。我想说，松赞林寺应该是可以逃票，此地车直接开进景区……无车3路公交车到站下，进寺庙也不用走正门，村子里面该是可以绕进去?，但我没有试过。
  ‼️巴拉格宗：此行最不好说的景点。9点跟着攻略坐上景区大巴，其实就跟跟团一日游一样，有导游，到点下上车。巴拉格宗还在建设，还不完善，景区设置也不太合适，峡谷游和栈道都是原路返回，否则得消费做索道和漂流。一天时间太短了，网上说的佛塔和乃当牧场都必须住在里面然后包车或徒步去，最美的地方一日游完全没法去成，下雪会美很多。看到小红书的好评太多了，让我很憧憬。不过斯那定珠的修路故事还是很感人?
  大理其实也去了，但是没有好好玩就不说了。最后，对云南这片土地，暂时最后的期待是雨崩徒步！?啊2021！

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  SQ的备忘录 2020-07-02 00:35

  香格里拉｜藏服拍照租车藏餐—藏服?（p1-p4）
  去香格里拉之前就开始做攻略啦，一直很想在这个充满藏族气息的地方拍一套藏服～
  终于，在市中心找到了一家专门定制藏服的店，是可以出租的哦。老板人很nice，店里有超级多的款式可以试而且面料特别好，价格120/一天，去松赞林寺和纳帕海以及独克宗古城拍照一定要租一套啊！藏服真的超级好看，一路被当地人夸了一天哈哈哈哈哈。 店的名字叫杜故拉服饰，离独克宗古城很近
  —租车? （p5）
  在香格里拉租个车车还是很方便的啦，去市区的景点像是松赞林寺，独克宗还有纳帕海都是非常方便的，有电动车和四轮电动的，推荐四轮的因为纳帕海环湖太阳还是挺晒的 租车的地方在长征大道二号，就在独克宗古城 价格200/一天，如果是在市区几个景点旅游的话非常推荐
  —藏餐? （p6）
  五彩雪域藏餐馆，老板人特别好，位置就在汽车客运站旁边，因为酒店订在希尔顿的所以离客运站很近，去吃了两顿 推荐酥油茶，玉米粑粑+酥油奶渣（cheese爱好者真的很喜欢）

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  Amanda_2390 2020-11-10 14:58

  香格里拉2日自由行能去哪些地方如果说每个人的一生都有必须去的地方，那么对我来说就是香格里拉，藏语说她是心中的日月，一个离天堂z近的世外桃源
  十一月的香格里拉虽是淡季，但正合我意，拍照打卡没有人流拥挤，整个古城都是你的舞台?
  来之前就在网上做过很多攻略，也看了很多酒店，最后选择了这家位于独克宗古城内的 荷悦噶丹精品民宿
  这家就在独克宗古城里大佛寺脚下，整个酒店是藏式风格的设计，到了酒店门口会有工作人员接待，主动帮忙提行李箱，进去之后会献上哈达，再喝上一杯热气腾腾的酥油茶，说是可以防止高反，随后带我们参观介绍了整个酒店以及环境，院内非常的安静舒适，由于淡季价格也比较便宜，400-600?一个好的住宿环境带来的旅行体验也是非常重要的，我们订的是观景房，拉开窗帘对面大佛寺的美景尽收眼底，逛一逛晚上的独克宗古城，这个有着月光之城称号的地方果然名不虚传，夜景真的不要太美，超级出片??
  第二天在古城租了藏服出发去了松赞林寺：门票62/人（包含讲解）
  ???松赞林寺也有着“小布达拉宫”之称
  是云南省最大的藏传佛教寺院，整个建筑错落有致远看金碧辉煌，走进寺庙像是沐浴在庄严肃穆的佛国氛围之中，每一座建筑，每一尊佛像，每一个虔诚的信众，都让人内心不由产生一种平和的感觉
  ???纳帕海：
  它并不是海，而是一个季节性的湖泊，面积只占了草原的一小部分，由于还有其他的行程安排没有去成，时间充裕的小伙伴们值得一去，可以坐环湖公交或者租个电动车围着纳帕海走上一圈，草原 花海 湖泊这些景色应该也是非常惊艳的
  ?下一篇给大家分享丽江

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  DB_3592 2020-12-26 19:43

  新鲜出炉的香格里拉攻略1. 松赞林寺
  早上起来去的松赞林寺，在景区大门口买票62.5包讲解，门票和去寺门口的大巴车。也可以选择乘坐公交车，直达松赞林寺门口，这趟车从古城出发，回程我不想等景区大巴了就坐的这个，大概半个小时到古城。
  我平时挺喜欢听讲解的，但松赞林寺的真的不大行，讲的特别简单，还夹带私货非要和我们外地人比一比三观？？ 帮大家简单总结一下有用的信息，不想听讲解的或者错过的可以参考一下：
  1⃣️上楼梯之后休息十分钟再进室内参观，不然容易高反，每天都有这样高反的
  2⃣️从左到右参观，禁止拍照，最后在最右边的转经筒转三圈就是圆满?，之后下楼梯结束参观
  3⃣️疫情原因只能看一层且每个殿只能呆5min，最右佛殿供奉的佛像是唐朝时期的，由五世达赖喇嘛请到了松赞林寺，历史悠久历尽沧桑
  图一是在对面的环湖路拍的，推荐转一下
  2. 独克宗古城
  没去看夜景，白天挺萧条的，很多店关了。去吃了 静静的嘛呢石藏餐吧火锅挺好吃的！小锅98好像，还带一点辣的味道。云南小粒咖啡也不错，拿铁35我觉得价格OK，豆子也挺香的。
  3. 纳帕海草原
  这个离松赞林寺很近，推荐早上去，司机师傅说可以近看许多迁徙的鸟。我下午去的，鸟们都在湖中心的位置....我是让滴滴司机带着我转的，转一圈下来大概一个多小时，我时间不够了，转了半圈大概是花了不到一百块。我觉得还挺不错的，司机师傅还能充当讲解讲一讲（其实看了半圈就差不多了）。大家也可以选择包车或者公交。图四是纳帕海这个景点，大家好像都是从那里下车的，好多牧民在那里有马可以骑，但我觉得那个地方景色最差....所以还是环湖比较好看！！但是环湖路都有栅栏拦着。
  图六的哈巴酥油茶馆强烈推荐！！好吃?而且本地人也特别推荐，但是我用百度地图搜处理的都不是这家，他家在白水台酒店附近，可以搜小红书出来的第一个推荐，他那个定位是准的～～
  碎碎念一些别的：这个季节去还是要备一下厚衣服，挺冷的。找酒店一定要找一个带地暖的！！我找的那个不知为何地暖不好，有电热毯，早上根本出不来被窝！！还有找藏式民宿的最好打个电话咨询一下他的结构....我找的藏式民宿是挺好的，古色古香，但这意味着....他的门内锁是用的一个简单的木头插销？？我觉得晚上还挺害怕的。

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  那个呆娃 2020-10-18 11:57

  毕业穷游香格里拉我心中的日月【上篇】?大四心心念念的毕业旅行，最后定了云南半个月自由行，对于香格里拉，心中一直有个执念，终于，我来了?，我心中的日月?。
  ?因为云南交通不便利，所以很多人选择报团，其实我觉得报团比自由行便宜，但是我更想要自在一点，也不想因为被坑而影响我的心情?，事实上，自由行超方便，体验感也绝佳啊，如果你跟我一样也不在早起跟团，希望这篇笔记能对你有所帮助哦
  ✨基础费用
  丽江到迪庆的大巴65元*2➕两人三晚住宿费300元/2➕普达措门票?110元➕租一天小电驴60元/2➕松赞林寺门票62.5➕骑马80元➕吃吃喝喝看个人选择【不包括】=562.5元
  ??????其他费用参考
  虎跳峡?22.5元
  梅里雪山?10元
  包车去普达措150元/天
  包车环纳帕海草原?400元/天
  包车去稻城亚丁600元/天
  吃吃喝喝我们花了一笔巨款
  ✨行程安排
  Day1:丽江出发☞下午开始逛独克宗古城
  Day2:普达措国家森林公园
  Day3:骑小电驴环纳帕海伊拉草原➕松赞林寺
  Day4:从香格里拉☞大理
  ✨关于住宿
  直接住在?独克宗古城里?月光广场附近，去哪里都很近，机场客运站滴滴?10块钱左右，一定不要坐黑车❗，去普达措的景区直通车也在月光广场❗，从丽江出发的大巴也会经过古城，所以住在独克宗古城就对了
  ?注意:一般刚到香格里拉，滴滴司机都建议包！车！，香格里拉的包车价格是比较透明和合理的，参！考！价！格！已经在上面给出，要注意去纳帕海可能会被拉去骑！马！，或者说要60元门票，纳帕海没有门票的，都是宰游客的。
  ✨关于交通
  ?我们从丽江过去香格里拉，去程车票在 丽江交运 公众号提前购买，上车的时候跟师傅说，我们在独克宗古城下车，他到了会喊一下，你就下车，不用坐到客运站，不然还得滴滴回来；回程车票在 迪庆交运 公众号提前购买。
  ?去普达措国家森林公园我们是坐景区直通车来回?30元，这个发车时间和地址要注意一下❗，发车地址就在月光广场游客中心，发车时间有两班，分别为9:30-15:00，具体班次看公众号，时间会改变，班次也会增加
  1000字真的太少了，每一篇都不够写✍?
  ??????下一篇
  小电驴?环纳帕海依拉草原和松赞林寺?香格里拉特色美食?景点介绍?

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  穗贰梗黎 2020-09-27 17:40

  香格里拉单独自由行也很香！?建议游玩时间：2-3天
  ?交通：从丽江出发时在公众号【丽江交运】或者直接去“丽江客运站”购买去香格里拉的大巴票。?62-68元/人，车程4-5小时。
  因为我是一个人去的，所以价格就不说人均啦，都是实际花费！
  ?关于景点
  纳帕海草原：纳帕海草原很大，要玩的话可以包车环草原游玩，一路上风景各不相同，随时都能停。没有必要专门去纳帕海依拉草原，司机师傅说那里是当地人把那一片圈起来做的收费项目[doge]包车费用200元一辆车，可以让酒店老板帮忙联系，安全可靠??要骑马的话给司机说就可以了。
  普达措国家公园
  ?在【迪庆交运】（p3）购买车票15元/位，车比较少要注意时间，回程的票直接在车上买就行。车程40分钟左右。
  景区门票80元/位，包含观光大巴
  途中有两个下车点，从第一个下车点（记不清名字）徒步完坐大巴到属都湖进行第二次徒步，结束后坐观光大巴回景区门口。
  体力不支或者赶时间可以直接在属都湖下车走栈道徒步。有很多小松鼠?️
  ⚠️普达措海拔较高且全程徒步，担心高反可以在市区提前买氧气瓶和士力架、水。
  松赞林寺
  ?距离独克宗古城很近，滴滴就行
  门票➕观光车费47.5，还有20元的讲解费可以不买。景区门口有一条步行栈道，可以拍到松赞林寺的水中倒影，栈道步行完大约一小时。回景区门口的大巴最晚一班19:30，淡旺季可能会有所调整。
  独克宗古城
  住宿可以住在这里，比较方便，吃的也多，月光广场晚上19:30有演出（我错过了！恨！）
  转经筒就在月光广场，需要爬楼梯上去。注意香格里拉所有的与宗教有关的景点游览需顺时针游览，转经筒也是顺时针转动。
  ?住宿：我两晚住的是不同的酒店都很不错！
  ?花筑·印象天麓酒店 ?400/晚
  这家酒店其实房间的装修风格没有很特别，但是他们楼顶有一个可以看到雪山和星星的温泉！在大草原上，泡着温泉看着星星和雪山，太美妙了！而且我去了一个礼拜天气都不太好，去泡温泉的那一小会刚好就有星星，一闪一闪的太可爱啦！用夜景模式才拍到一点点，满足啦！交通和吃东西不太方便，附近几乎没有吃的，可以自己准备点～因为疫情酒店餐厅也关闭了，早餐是老板买了方便食品送来的
  ?香格里拉言意客栈 ?500/晚
  这家就非常有设计感啦！从大厅到走廊到楼梯再到房间，都有一种特别精致的古朴感，早餐也很精致好吃！而且酒店服务态度特别好！
  吃的东西大家自己探索～我觉得都挺不错的！藏香猪好吃！ 香格里拉 普达措国家公园 纳帕草原

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  广广曾Edmond 2020-12-01 18:57

  从丽江到香格里拉，记住这16条定能玩得开心1、自驾游是不错的选择。全程水泥路车程约3.5小时
  2、一路上的观景台还挺多的，既可以休息也可以拍照
  3、独克宗古城的白塔挺好拍照的。一进古城，先不要上山，往右手边走就是白塔，有阳光的时候超级出片。
  4、白塔旁边的饭馆很适合拍照。首先右手边进去的那一家靠窗的位置，可以拍到整个白塔。
  5、独克宗古城的四方楼，很大气，可以站在那里看四方天的云起云落。
  6、巨型转经筒需要7人以上合力才能转动，顺时针转单数圈最好。
  7、到达独克宗古城的时候，海边已经有3200多米了，建议放慢脚步，不然容易出现高反。
  8、从独克宗古城去噶丹松赞林寺大约20分钟。
  9、如果是住在松赞林卡酒店的，可以免门票。在景区入口处核对好信息之后就可以开车进去了。
  10、噶丹松赞林寺的倒影很酷，沿路进去，看见一个环湖栈道的观景台，停好车往前走10来米，可以走到栈道，在沿栈道走3分钟就来到湖边，这里是拍倒影的最佳位置。
  11、噶丹松赞林寺门口走到最高处，大约10分钟，那个长长的楼梯也很好拍照。这里也需要放慢节奏，不然容易高反。
  12、寺里面黑色的门帘、建筑都是不错的拍照点。
  13、松赞林卡酒店挺舒服的，服务挺周到的，里面餐饮也不错，适合体验一晚。
  14、从香格里拉市开车大约2小时，有个叫做沃迪措的湖，也是不错的。挺好拍照的，目前已经修好路了，沿香稻公路，可以直通山脚，在一家叫美香奶酪厂对面的小路上山，就可以找到那个湖。（也叫无底湖）
  15、如果有机会可以去体验一下香格里拉市点香格里拉酒店。
  16、香格里拉海拔接近3300米，冬天比较干燥，备防干燥的乳液。
  丽江自驾到香格里拉市，其实是很方便的
  车程大约3.5小时。目前拉市海那段在修路，需要的时间长一点。整体路况都还可以，有两年驾驶经验的，应该没有问题。以后高速通车了，就更加方便了。

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  sky的旅行生活 2020-12-25 16:25

  冬天的香格里拉怎么玩？冬天是香格里拉的淡季，普达措等景点其实并没有那么美丽，但是纳帕海却给了我惊喜，夏天的纳帕海草原其实一般，反而冬天湖泊+草原+滩涂及各种候鸟形成独特的美景值得关注。来时不过九月九，去时不过三月三，这是冬天候鸟群和纳帕海的约定。起了个大早沿着环海公路一圈观鸟，听说每年冬天数万只候鸟来此过冬品种多达200多种，运气超级好看到了只有在高原上才有的黑颈鹤。建议大家最好自驾或者包车，否则环湖确实不方便，另外花很多时间在环保东路，风景更加美，从布伦村到贡比村这一路值得停留，如果要风景比较独特，建议日出前后开始环湖，因为温度产生的晨雾非常漂亮

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  梦痴的自_2219 2020-12-10 20:26

  心中的日月｜སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ།梦痴的自由食光?
  一个市场人兼设计师兼野生摄影师????！
  ___________________________________
  2015年我为期两个月的义工之旅
  曾一个人坐了6个多小时的大巴来到香格里拉
  住在了独克宗古城 香格里拉县独克宗古城
  年少无知的我到了就洗澡，感冒高反了☹️
  我建议‼️到了第一天不要急着洗澡适应一下高原环境
  不要剧烈运动，做好保暖防寒工作?
  我当时硬撑着吸着氧走完普达措国家森林公园（平均海拔4000米）现在想想当时真的很硬汉，之后就匆匆返程
  当时没有去松赞林寺一直是我的意难平
  〰️
  这次来云南，尽管是12月份很冷我也要来香格里拉就为了当年未完成的事情。
  我们自驾游从大理古城出发，用时5h，下午4点多到达
  ➡️去程国道，山路十八弯，一路风景值了➿会晕车的朋友吃晕车药和小橘子?⬅️回程全程高速会好很多
  〰️
  ?我们选择住在独克宗古城的月上蓝山精品客栈 迪庆香格里拉•月上蓝山精品客栈?262，老板提前确认到达时间是为了帮我们开好暖气和电热毯，很贴心~
  ?来到香格里拉怎么可以不吃一顿牦牛肉火锅，综合点评选择了康巴牧人藏餐吧 康巴牧人藏餐吧（图文有限，下一篇文章重点介绍）
  〰️
  ?独克宗古城
  由于yq确实萧条了很多。游客也很少，白天和晚上的古城各有各的美，很多民族特色店铺可以逛逛
  ?龟山公园
  位于独克宗古城内偏北的位置，无需门票
  爬到最高的位置可以俯瞰古城，有一个最大的转经筒，需要十来个人顺时针绕三圈，消灾祈福??
  ?噶丹松赞林寺
  距离独克宗古城10km
  门票?62.5，某程可分时间段预订?17.30停止入场
  根据导航到达之后需坐大巴前往，对于自驾游的我们来说不太合理（明明可以开上去非要买票坐大巴）
  如果想要拍摄全景的松赞林寺，可到对面环湖栈道
  寺庙内禁止拍照，不可以带帽子但是口罩要带?
  ?普达措国家森林公园
  距离独克宗古城36km 有早班车可以前往
  入园时间 8:30-16:00，15:30停止入园
  海拔3500-4100m
  ?门票：80
  我当时吸着氧气走完普达措，不后悔
  “天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”
  属都湖湖水清澈碧蓝、原始森林有很多野生动物，小松鼠跳来跳去?一定要去
  ?梅里雪山
  距离独克宗古城100+公里，时间充足可以前往
  日照金山的最佳观赏时节

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  七月奶奶 2020-08-13 22:13

  随心飞 | 超干货️云南雨崩徒步全攻略去雨崩徒步，是我30岁这一年，做过zui牛B的事情。
  以下，吐血攻略：
  首先，心态上做好准备：
  ??有人说：雨崩是徒步者的天堂＝1. 风景美。2. 行程难。绝不是走走路就能够成为“天堂”的‼️
  ·
  ??准备好：
  1. 冲锋衣 （夏季出行，冲锋衣的外层就够了，绒的夹层没有用到）；
  2. 速干裤/防水裤
  3. 徒步鞋：必须！?上搜，我这次买的一双200不到，简直是！功臣❗️
  4. 登山杖：准备两个吧。
  5. 护膝带：下山的时候很需要。
  6.  防晒帽：不戴头皮会秃噜皮，别问我为什么知道??‍♀️
  7.   防晒霜：一大罐。
  ·
  ⚠️雨崩村是一个与世隔绝的村子，外面的车子只能停在村子外面，换当地的越野车。越野车一般下午4点半-5点就没有，一定不要错过！不然！你就进不去村子！（别问我为什么知道again）越野车300元/人。
  ⚠️雨崩村分上雨崩和下雨崩，我们住的是上雨崩的“酥油茶客栈”。越野车无法直接到达客栈，需要在下车点下车，然后徒步到客栈！如果是纯去徒步的小伙伴，别带箱子，会很蠢（别问我为什么知道again…如果带了箱子，别指望自己扛着箱子走到客栈，可以call老板，找辆摩托车来拉行李，一趟100块。
  ⚠️上雨崩该有的都有。客栈有一个露台，晚上爬上去看星星✨，看雪山?️。那一刻，你会知道，这样的生活美好的不像话 。
  ·
  ??雨崩徒步有三条路线：神瀑，冰湖，和神湖。传说中，神湖是难中之难，请慎行。
  ??DAY1: 上雨崩 – 下雨崩 – 神瀑 – 下雨崩-上雨崩 （19公里，8个小时）
  ?很多人会跟你说，都是水泥路，简单。但我要告诉你，这条路线挺长的。通向神瀑有一段绝望之梯，都是水泥梯，但就是很绝望。Z死亡的地方，在你从下雨崩回上雨崩的那段路，Absolutely是死亡之路。我建议，要去神瀑的伙伴，别住上雨崩…但神瀑是真的会让你热泪盈眶的那种美。
  ??DAY 2: 上雨崩 – 冰湖 – 上雨崩（16公里，10个小时）
  ?这条路，路况比神瀑复杂很多，会让你真实体验跋山涉水。后面一段是很陡的石子山路，需手脚并用。冰湖是藏族的圣湖，千万要尊重，不要做大不敬的行为（别问我为什么知道again）??‍♀️
  ❤️徒后感：
  这趟徒步之旅，虽然极累，但当你看到从天而降的瀑布，感受冰川滴下的水珠，当你抬头望到满天的繁星，远处的闪着光的雪山的时候，
  你会觉得，
  真好。

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  灰机师 2020-12-26 15:19

  雨崩徒步旅行|一场史诗级的徒步&摄影之旅如果问我目前我所去过的最推荐的徒步路线
  ?毫无疑问：雨崩徒步
  ?地址：云南省迪庆藏族自治州德钦县
  这个藏在梅里雪山下的世外桃源，简直就是徒步者和摄影爱好者的天堂，这里有终年不化的雪山?️、有日照金山的绝美日出、有一望无际的星空，有中国最易抵达原始热带雨林?、有梅里雪山的圣湖神瀑?、有慵懒奔跑于高山草甸的牛羊?
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  在丽江风花雪月后，来一场远离都市的原生态乡野徒步，于是选择了梅里雪山下的秘境村落雨崩，参考路线：
  ?DAY1：丽江-飞来寺（包车或拼车）住飞来寺
  ?DAY2：飞来寺日照金山-上雨崩（徒步）住上雨崩
  ?DAY3：上雨崩-笑农大本营-梅里雪山冰湖-上雨崩（徒步） 住上雨崩
  ?DAY4：上雨崩-下雨崩-神瀑-下雨崩(徒步) 住下雨崩
  ?DAY5：下雨崩-尼农峡谷-香格里拉（徒步) 住香拉
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  ?拍照参考点：
  1⃣️飞来寺观景台，梅里十三峰最佳的观景点，早起拍日照金山，最佳月份是1-2月
  2⃣️雨崩上村下车站点，这里刚好有高台，面向山谷，不管是日出还是日落，都是一个不错的拍摄点，建议用长焦镜头，手机构图有局限
  3⃣️雨崩上村觉色酥油茶客栈附近可拍到层次分明的高峰，远处就是梅里雪山主峰卡瓦格博峰?️，不管如何拍都出片
  4⃣️上雨崩-冰湖徒步途中会穿越原始森林、遇见河流草甸，一路美不胜收，徒步就是痛并快乐着，正所谓“身体在地狱，眼睛在天堂”
  5⃣️晴朗️☀️的日子，一定要在凌晨3-4点起来看星空，准备好三脚架，你会震撼
  6⃣️梅里雪山冰湖以及雪山融水形成的神瀑，神瀑是藏族人祈福的圣地，道路两边挂满经幡，别有风情

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  _2172 2020-07-29 23:34

  香格里拉～自由行攻略自由行——丽江到香格里拉
  一、出发：在微信公众号“迪庆交运”上可以买丽江客运站—香格里拉客运站的票（这两个客运站都离古城区不远，选择自由行的可以放心购买）中型客车：62元，小型客车：48元（都需要各自加3元服务费）车程是3-4小时
  买最早7:30分那一班的提前半小时到就好 客运站要7点才开门哈哈
  这边也有直飞的机场哈，经费充足的宝宝可以考虑飞机、离古城也很近
  二、推荐3-4天的景点：
  1、纳帕海伊拉草原—其实就是很多牧民的私人牧场
  我们是古城租小电动摩托车过去的，价格是50元/辆；大概骑行半小时就能到
  关于骑马：强烈推荐B线/C线，价格嘛记得砍价！对半砍?！不要手软！
  骑马拍出来的照片真的绝了，巨好看
  2、普达措国家森林公园
  交通门票：可以在微信公众号“香格里拉旅游”上定门票➕来回车，价格是110元/人（比携程/飞猪便宜20元呢）
  车是在月光广场这边出发，需要在发车前提前半小时去游客中心登记上车（班次有：9:00出发——14:30返回；10:30出发—15:30返回）
  具体操作看最后一个图片吧哈，有导航位置
  游玩：普达措游玩共计两条线，年轻人建议两条线都走一遍，对体力要求不太大哈，我一个女孩子走完无压力无高原反应
  ！！切记是在第一条线上下车，走到终点有车送到下一条线；如果一开始没有在第一条线下车，那就只能玩第二条线了！
  3、月光广场
  住古城的可以在晚上天黑后去走走，灯光很好看的，其余就是一个小集市感觉，不太建议
  传经筒记得顺时针转三圈就好哈！
  4、松赞林寺
  被称为小布达拉宫的一个地方，这个景点真的是路程最近的一个了，距离古城5-6公里，打个车或坐公交车都很方便，门票是90元/人，建议游玩时间是2-3小时。
  5、白水台
  在香格里拉就3天时间实在安排不了这个地方，它距离城区要100多公里太远了，报团价也超级不美丽，听客栈老板娘说在玉龙雪山的蓝月谷也有白水台景观，所以没时间安排上这个地点的姐妹们可以在去玉龙雪山时留意留意！
  三、有些叮嘱要啰嗦一下给你们知道
  1、带几件厚衣服和裤袜吧，7月份的香格里拉晚上真的就10-12摄氏度
  2、在这边什么东西都要砍价，不管便宜或不便宜的
  3、风/紫外线太猛烈啦，记得带帽子，不然容易头疼
  4、这边出行基本就是大巴车、晕车的记得提前买好晕车贴
  祝大家～旅行跟我一样，体验感无敌棒！

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  大危危 2020-03-17 21:31

  纯干货！雨崩徒步：刷逼格必备的神秘藏村??都到了香格里拉了，怎么可以不去雨崩？
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  ?推荐理由：
  雨崩是很多西方人前来寻找“香格里拉”的重要一站。
  这里有
  ✔️雪山脚下与世隔绝的藏族村庄
  ✔️湖泊边金顶的寺庙，
  ✔️仿佛世界尽头的冰湖，
  ✔️住着神明的神秘瀑布
  ?雨崩4天，可以看遍秋的叠翠流金、冬的候鸟飞尽，夏的湿润绿野。是纯粹的美丽与宁静。
  -
  ?‍♀️攻略前言：先搞懂几个地点名字。
  ?德钦县：梅里雪山在的县城，从香格里拉坐大巴到这里
  ?飞来寺：寺庙，用来指代看梅里雪山日照金山的地方。
  ?雨崩：本次目的地。分上雨崩村和下雨崩村。两者之间走路约30-40分钟
  ?西当线：从西当温泉进上雨崩的线路，现在這条路也可以开车进上雨崩了。
  ?尼农线：只能徒步，没有西当线美。
  -
  ⚠️一般建议西当线进上雨崩村，住一两晚转移到下雨崩村，再从下雨崩-尼农线出。
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  ?交通信息：
  雨崩位于德钦县，从香格里拉市坐客运到德钦车程6-8小时。
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  ⭕️路线玩法：
  ⏱建议游玩时间：5天
  1️⃣：香格里拉-德钦县-飞来寺。
  德钦县客运站-飞来寺30min，有公交也可拼车，最多20/人一定可以拿下。
  2️⃣：早上看梅里雪山日照金山，之后拼车去西当，然后开始徒步进上雨崩，或直接包车进去。
  ?徒步16公里左右，新手可走。
  tips：
  ⚠️去西当的车可以通过酒店客栈帮忙预定，25/人。直接进下雨崩村价格另说。
  3️⃣：上雨崩村内徒步-冰湖，来回18公里左右，新手可走。
  4️⃣：上雨崩村徒步至下雨崩村，下雨崩村徒步-神瀑，秋游级别，新手可走。
  5️⃣：下雨崩村-尼农线出山，尼农线包车回飞来寺或香格里拉。
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  雨崩内玩法：
  1️⃣ 冰湖徒步：深入到雪山深处，仿佛来到世界尽头。
  2⃣️神瀑徒步：运气好的话，可以看到藏民们来到神瀑底下沐浴、洁净、祈福。很独特的人文体验。
  3️⃣如果怕累，那直接找一家客栈住几天，在村子里随便转转也是极美的。在这里，你可以真正做到沐浴着雪山圣光醒来，看着雪山落日休息。
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  ✔️住宿：
  进山之后再找，各种价格都有，很多，不怕没房子。
  ✔️装备：
  登山杖、保温杯、防滑好走的鞋子，冲锋衣。轻装上阵。
  ✔️建议季节：
  10月份。

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  丽江怡鹿同行旅 2020-07-23 23:18

  香格里拉梅里雪山自由行攻略，去之前必看！梅里雪山处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接。其主峰卡瓦格博海拔高度6740m，位于东经98.6°，北纬28.4°梅里雪山主峰卡瓦格博是云南第一高峰，峰型有如一座雄壮高耸的金字塔，时隐时现，卡瓦格博作为“藏区八大神山之一”，享誉世界。
  梅里雪山的日照金山是一大特色亮点之一，很多游客慕名而来，为了一睹神山面容。难得一见的“日照金山”
  ??交通：梅里雪山位于迪庆州德钦县，从香格里拉到德钦县城有180多公里，需要3个小时左右。有班车，也可以在客运站附近去拼车，或者包车。
  ??旅行时间：春冬经常下雪，雪山很美，但是大雪封山的可能性比较大，夏季风景很美，雨比较多，徒步雨崩比较难走，但也是很美的，还有松茸等野生菌。秋天，天气稳定前来转山的信徒比较多，房间会有点紧张。风景也很不错。
  ??行程怎么安排最合适？
  D1：香格里拉—奔子栏—月亮湾—白马雪山垭口— 飞来寺风景区-观景台
  D2：飞来寺（看日照金山）—西当村—徒步翻越南宗垭口（海拔3800米）大概需要4~5，也可以坐车—? 雨崩村
  D3：雨崩村—原始森林—高山垭口—笑农大本营—? 冰湖—回雨崩村
  D4：雨崩村—原始森林—休息营地— 神瀑—回雨崩上村
  D5：德钦—? 明永冰川—?雾浓顶—返程
  ?? 周边景点及费用：套票（80）
  1：白马雪山：免费（最纯碎的自然风光）
  2：飞来寺观景台：27.5（看梅里雪山的最佳地点，客栈和餐馆一应俱全）:
  3：梅里雪山雨崩门票：27.5（梅里雪山转山的必经之地）
  4：明永冰川门票：27.5（源自卡瓦格博峰，隔澜沧江远望，犹如一匹从天而降的白练）
  5：金沙江大湾：10（大自然的鬼斧神工尽收眼底）
  6：雾浓顶：20（看梅里的别样风情）
  7：永明冰川电瓶车：75
  ??门票价格为目前优惠价格
  ?交通
  明永冰川位于德钦县明永村，距离德钦县约50公里，距离飞来寺约40公里。
  ①德钦-明永冰川
  汽车：德钦县汽车站每天7:00和15:00有班车到明永村，票价15元左右/人。包车往返价格一般在200-300元之间。
  从飞来寺包车到明永冰川约20元/人。
  香格里拉，梅里雪山，卡瓦格博，自由行，丽江，大理，云南旅行

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  游侠风户外 2020-10-26 19:22

  雨崩徒步｜初级高海拔徒步线，超适合女孩子?入秋后超适合徒步的线路并不多，雨崩算是一条。
  ?现在开始到元旦前，都是绝佳徒步时间，看到日照金山的概率更高！
  ? 雨崩村
  雨崩分为上、下两个村子，只有不到50户村民，从上雨崩俯拍下雨崩很美，也可以直接在在村里闲逛。
  ? 神瀑
  位于卡瓦格博峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布。
  ? 冰湖
  典型冰渍湖，海拔约3800m，距离笑农大本营有1h路程，被称为梅里雪山的圣湖。
  ? 笑农大本营
  1991年由中日联合登山队修建而成，是攀登梅里雪山卡格博峰的大本营。
  ————
  ?行程概况
  ✔️徒步距离：55km（4天）
  ✔️难度系数：中等，属于初级高海拔徒步，全程只有从上村到下村的这1.6km比较难
  ✔️海拔区间：2150-3900m
  ————
  ?徒步亮点
  1重走梅里内转朝圣之路
  2向神山卡瓦格博虔诚祈福，打卡日照金山
  3在雪山下的神瀑接受洗礼，顺时针绕瀑布3圈祈福
  4在冰湖触摸千年冰雪
  ———
  ?7日舒适版行程安排
  D1 丽江
  D2 丽江 香格里拉 奔子栏 飞来寺风景区
  亮点：金沙江大拐弯、梅里雪山全景、梅里晚霞、雪山观景酒店
  车程：约360KM，8h
  .
  D3 飞来寺风景区-西当停车场- 南宗垭口 雨崩上村
  亮点：梅里日照金山、南宗垭口、雨崩村
  距离：约12KM
  耗时：约7h
  进入雨崩村只需携带徒步4天必需品，其余行李寄存在车上，车辆不进雨崩；抵达南宗垭口前有小卖部，可提供简单补给。
  .
  D4 雨崩上村 笑农大本营 冰湖 雨崩村
  亮点：原始森林、笑农大本营、冰湖
  距离：约14KM
  耗时：约7h
  往返冰湖徒步可轻装出行，非必要行李寄存在客栈；笑农大本营有小卖部，可简单补给。
  .
  D5 雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩下村
  亮点：高山牧场、神瀑、雨崩河
  距离：约13KM
  耗时：约6h
  往返神瀑徒步轻装出行，行李寄存在下雨崩村客栈；沿途有小卖部提供补给。
  .
  D6 雨崩下村- 尼农峡谷- 香格里拉
  亮点：梅里日照金山、尼农峡谷、纪念奖牌
  距离：约14KM
  耗时：约5h
  车程：约180KM，4h
  ⚠️尼农峡谷正在修建人马栈道，11.30前关闭施工。可能需要从西当村出雨崩，但是重点游览区神瀑、冰湖不影响。
  雨崩村至西当村有当地越野车，可自费乘坐，但最好徒步出山。
  .
  D7 香格里拉- 丽江
  2020.11.1-2021.4.30虎跳峡景区关闭，理由是道路封闭施工，所以会直接从香格里拉回丽江。

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  Zoya_4526 2020-08-15 17:57

  雨崩徒步|线路详解（下）DAY1-3见上篇笔记
  DAY4⃣：雨崩下村-尼农大峡谷，15km，6h
  徒步走出雨崩村，要背负全部装备全程下山。
  •难度：⭐️⭐️⭐️全程沿着雨崩河走到澜沧江，路面比起来去冰湖要好很多，不过要注意保护膝盖，护膝和登山杖必备。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️一开始很普通，到秘境客栈开始，往下走全部是大峡谷，见我图4，实在是太震撼了，高低落差1000米以上，人在其中非常渺小。
  •补给：全程大约1/3处有第一补给点（无人卖东西）可以休息下，到了全程2/3处有秘境客栈可以吃东西
  .
  【关于吃】
  •雨崩还比较原始，商业化没有很严重，吃东西到饭点再临时去很可能要等很久或者压根吃不到了。早饭一定要提前一天跟老板预订，时间定在第二天出发前至少四十分钟吃饭，藏族同胞做饭挣钱很是不着急?
  •村子里物价也还好，矿泉水大瓶的10块钱，红牛10块，吃饭炒几个菜或者火锅人均110吧，米线面条20一碗
  •一旦到了徒步路上，比如笑农大本营八一茶馆这些，东西就会翻翻，红牛20一罐。这些地方不好走，东西都是藏民拉骡子背上去的。
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  【关于住】
  •一定做好心理准备，客观来说物质条件很差。很多客栈下面是牛棚，二层开始住人，当地藏民的房子都这样。领队说有跳蚤啥的都很常见，虽然这次我没遇到。
  •但是！景色极其美丽，我们雨崩上村住的民宿在半山坡，推开门见到就是缅茨姆峰啊！早上一开门对面峡谷里雨崩下村云雾缭绕，有两天天气好还看到了日照金山！对着雪山涂护肤品，涂啥都是神仙水啊！哈哈哈哈
  .
  【关于穿】
  •一定要带抓绒衣，早晚比较冷。另外防水冲锋衣一定要带，徒步山里每次都遇到至少毛毛雨，还有一次赶上大雨。
  •鞋子一定要中高帮的才行，避免山路崴脚和进石子到鞋子里。鞋码一定要大一码 否则下山，顶脚趾甲到你怀疑人生。如果顶脚，下山鞋子一定一定要系得不能再紧，用脚面的鞋带固定鞋子，保证在脚趾那里预留空间。
  .
  【卫生条件】
  •徒步不同于一般的旅游，是比较消耗体力和考验意志力的。并且一般出于保存体力的考虑不会带多套衣服换着穿，雨崩下来身上臭了是很正常的?，所以可能个人卫生也不会很到位了。
  •村子里的路上几乎是被马粪铺满的，很臭很脏。这点也要有心理准备。不过我们这么远来不就是为了拥抱田园生活嘛，哈哈哈其实我后面都觉得马粪都是香的，因为这意味着你终于走回村子里了，可以休息啦！

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  月_3677 2020-12-22 17:04

  和闺蜜的七日香格里拉之旅/雨崩村徒步2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️年9⃣️月1⃣️4⃣️日，正式旅行第5⃣️天。
  历时10小时，28公里，25995步，海拔3800米，眼在天堂脚在地狱，人生第一次徒步，献给雨崩。
  分享一个徒步小白的徒步经历：
  1⃣️第一次去雨崩村徒步的小白 徒步当天最好是早一点出发 大约需要的时间在6～10小时之间 因人而异 客栈老板告诉我们的是 ⚠️下午两点之前一定要到达冰湖 不然 天黑之前是很难回到村里的 天黑之后 在森林里就极其容易迷路 非常危险
  2⃣️出发之前一定带好干粮和水 全程只有“笑农大本营”一个补给站 可以在此处歇歇脚 补充一点能量
  零食什么的我们没问多少钱 ?矿泉水是10元/支（在此处消费过的可以免费接热水 没有在此处消费过的 ?接热水就是10元/次）
  3⃣️?徒步小白尽量结伴而行 互帮互助 我们一同四人 体能水平不同 所以分为了两两一组 但最好不要一人独自前往 还有 当有同伴想要放弃的时候 一定要鼓励她 ❤️徒步 累的是你的身体 但同时磨练了你的意志力 当你真的看到冰湖的那一刻 一切的累都会烟消云散 你只会记得这次徒步带给你的一切美好
  4⃣️?背包里的物品 能少则少 当然必备物品必须带齐 和我同行的小伙伴最后一段路出现了体力不支 我便让她丢掉了背包 能减轻一些负重（但是要记得留好记号 下山时便于寻找）
  5⃣️如果不想徒步的小伙伴也可以?骑骡子上山 每个人身体素质不同 各有各的选择 徒不徒步呢 是不强求的
  6⃣️❌不要问下山的人还有多久才到 别人说快了快了 二三十分钟吧 实则一个小时左右 这样你的心里就会一直想着怎么还不到呢 想放弃的念头蹭蹭上涨
  ❤️此次旅途中我们就经历了风吹雨淋日晒，但也见到了云消雾散后的冰川真容。经历了腰酸腿痛十小时徒步，但也见到了冰湖的绝美风景。经历了返程下坡路段膝关节的疼痛和脚趾头抵触的疼痛，但也见到了可爱不怕人的小松鼠。
  所以徒步旅程中 多看多感受一路上的点点滴滴 你就会发现很多很多的惊喜 那么这次徒步才更有意义
  7⃣️☔️个人觉得“雨衣”这东西相当有必要带！我们去的当天 雨真不算小 防水的外衣都被浸湿 但是一手撑伞一手杵着登山杖实在是太累太麻烦 所以“雨衣”相当有用处！
  8⃣️?回到客栈洗完澡后 用热水泡个脚吧 真的能缓解一身的疲劳 ?淋了雨的话 回到客栈要马上吃一点药 预防感冒

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  南枫_4457 2020-12-13 21:28

  12月初去的香格里拉～普达措 纳帕海 独克宗我们是两个女生自由行去的坐丽江到香格里拉的大巴，住在独克宗很方便。
  第一天我们是先去的纳帕海，客栈接送的，说实话这个季节真的没必要特地去，只有光秃秃的草原，好像说是海都干枯了，然后骑马选的b线我们是180一个人也不知道贵不贵反正体验感很差，就是绕着草原走一段路又回来了，由于第一天时间太晚了没有去成松赞林寺。
  第二天我们是去的普达措，在月光广场买的专车+门票一起110，普达措算是去香格里拉最满意的景点了，然后就是没必要坐船，一路走走拍拍就到了坐船还会错过沿途的风景，图5是在普达措景区一块小雪地拍的假雪景哈哈哈
  图6的餐厅也不错就在独克宗也可以去打个卡，味道的话可能是我喜欢重口味的香格里拉的美食都不是很喜欢～

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  雪松文旅 2021-01-21 11:20

  梅里雪山超全攻略|观赏时间/地点/线路/避雷2021新年的第一份幸福&幸运，从看见梅里雪山“日照金山”&“日月同辉”的奇观开始✌️
  ?观赏梅里注意事项：
  1⃣️最佳观赏时间：11月—来年4月。冬季开始，天晴雨少无雾，日照金山的概率就会上涨到70%！选对时间很重要。我们虽然是第一次去，但同时看到“日照金山”和“日月同辉”（一年只出现几次）的奇观～
  2⃣️日出时间：“日照金山”?通常8点初就可能出现。我们这次是8点14分开始，整个金光蔓延过程持续了近20分钟。所以7：45后就有很多人守在飞来寺观景台了。
  ⚠️PS：清晨的雪山也是意外壮观，我们住的酒店阳台窗外就是雪山，尽管天还没亮，但雪山却在昏暗的光线中看到清清楚楚，冷傲地伫立在那儿，十分神圣。
  3⃣️衣着鞋子：早上−6/7度，加上等待时间，全程在户外预估1小时，手脚易冻僵。建议穿保暖羽绒+厚实防滑靴子，记得戴手套。
  4⃣️观赏地点：
  ?雾浓顶观景台：离飞来寺十余公里，可远观梅里十三峰，雄伟辽阔。
  ?飞来寺观景台：最靠近雪山的观景台，正对主峰卡瓦格博。有上下两层，角度差不多，看个人喜好。下层还有个望远镜，可以看到雪山的每一寸纹路。
  ?有的酒店楼顶会有自带的观景台，能拍到全貌+远景，但最好用专业摄影设备。
  5⃣️摄影：准备好专业的摄影设备，建议提前架好三脚架，拍个“日照金山”的全程延时，想拍到雪山纹路，可换长焦。
  6⃣️高反：建议带氧气瓶，如果吸氧不能缓解高反，可以喝“高原维能”，药店有卖。
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  ?关于徒步：
  ?体验型：雪山脚下有一条8公里的环山路，沿途景色非常好，体力好的可以去走走。
  ?一天来回：可徒步明永冰川
  ?专业徒步：可参考以下徒步线路：
  D1：飞来寺—西当村—南宗垭口—雨崩上村
  D2：雨崩上村—高山垭口—笑弄大本营—雨崩客栈
  D3：雨崩村—尼农大峡谷—返回香格里拉
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  ?行程分享：
  D1：广州—香格里拉。12.31中午广州✈️直达香格里拉。因为去梅里担心会高反，所以当天晚上入住有供氧系统的香格里拉第5颗陨石光年酒店，晚上睡得很好。
  D2：香格里拉—德钦。1.1早上10点多坐酒店专车出发，途中走走停停，经奔子栏镇—金山江大拐弯−白马雪山—雾浓顶观景台—飞来寺。下午4点半左右抵达酒店。晚上赏晚霞，赏星空。
  D3：飞来寺日照金山—纳帕海—香格里拉
  愿看到这里的你，也能收获这份独有的幸运。扎西德勒~

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  小马_7392 2019-03-17 11:35

  香格里拉四天三夜自由行攻略
  要去香格里拉的赶紧收藏啦，保姆式的攻略来了。
  时间：马子是三月中旬去，风很大，每天都有太阳，需要穿羽绒服！帽子和防晒霜必备哈，帽子衣服围巾啥的也可以到古城买，比丽江便宜。拍照建议脱了衣服拍，要抗冻！
  机票：提前订特别便宜，成都往返1k。
  住宿：这家酒店太棒了，200/晚，暖和，干净卫生有特色，24小时热水，有早餐。名字叫：月上蓝山，位置在古城，特别方便，老板和司机师傅，厨师小伙儿人都特好，晚上还喊我们下楼吃宵夜，虽然我没去哈哈哈。
  交通：感谢这个酒店的司机师傅太好了真的，提供接送机，第二天包车去普达措200/车，第三天去松赞林寺和纳帕海包车100/车，这都是什么物价啊，杨师傅特别好，还带我们去可以拍照的地方。
  吃：我们就比着大众点评把前几名都吃遍了，都还不错，物价很低，大家到时候也多看看大众，另外司机有带我们去吃一家米线也很棒。
  景点：
  一共只花了两天出游，其余两天都在古城的云南小粒咖啡发呆，出游行程如下?
  day 1:普达措国家公园作为首个国家公园还是值得去，门票100，里面只有一个湖开放，进去坐缆车半小时后到达景区步行，也可以选择坐船，但是风已经很大了，我觉得还是推荐步行，风景不错，三月还有雪，但是真的风巨大巨巨巨大，我们去的时候又是中午顶光没拍出照片，推荐5、6月去，漫山遍野都是花。
  day 2:早上出发去松赞林寺，门票85，游览两小时够了，但是对于没有佛教信仰的人来说还好，一定要去寺庙对面的山坡打卡，另外寺庙外面的湖不建议去了，赶紧去纳帕海才是，跟纳帕海比起来这个湖完全没意思。然后杨师傅带我们去了纳帕海，不要门票的，开着车逛了一圈，遇到雪山公路、牛啥的还停车让我们拍照，这个湖真的特美，关键免费啊！不过不介意大家在松赞寺找车过去，听说从寺庙过去是另一条路，沿途不太美。
  总结一下：香格里拉真的比丽江好太多了，人少，也不那么商业化，物价便宜，民风淳朴，但是海拔有点高，需要适应一两天，推荐大家去噢！

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  小斑想要出去玩 2020-07-13 19:18

  迪庆 | 疫情の香格里拉游超详细攻略⑤记录时间：2020年7月5日总结篇
  几乎所有门票打折！给我冲鸭！٩(๑`н´๑)۶
  ???香格里拉出游请记住这29条建议❗️❗️❗️
  1⃣行程如何安排❓（图6有云南地图）
  day1：虎跳峡➣独克宗古城
  day2：白水台➣扎雅土司家宴
  day3：普达措国家公园➣松赞林寺➣纳帕海
  day4：巴拉格宗景区
  
  4⃣穿什么衣服❓
  这里不是夏天的温度，带个外套来。当地人穿棉服的都有！当然我们也不用穿那么多?，长裤+小外套?。
  5⃣会不会高反❓
  这里属于高原，第一天到了先休息休息，适应一下，不要跑跳躲，免的高反，我刚来就感觉头晕晕的，适应了一下就好啦（￢㉨￢）
  6⃣景点如何预约❓
  提前一天网上买票就?，带好身份证。
  7.不想一天变黑的话，要特别注意防晒吼。不然黑成本地人妈妈会不认识你哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
  8.香格里拉，正常不需要拿氧气瓶哦，第一天到好好休息一下就没问题哒！会有的轻微高原反应——头晕、恶心、耳鸣、上厕所。再严重就吸氧❗️
  9.天气预报狠狠狠不准‼️十里不同天‼️遮阳伞遮阳又遮雨，21点左右天黑‼️
  10.住宿：独克宗古城附近就?。古城里面车进不去。
  11.美团点餐点超市合算些（便宜?）。
  12.出行叫车/包车/大巴/自驾，起步价8元。
  13.坐大巴“迪庆交运”/?可网上买票。
  14.门票搜集爱好者的读音(✪▽✪)
  15.必打卡地：虎跳峡，白水台。
  16.独克宗古城有世界上最大的转经筒。
  17.虎跳峡也可以从丽江报团去，香格里拉出发的话只能自己去了，没有团。
  18.白水台最近两年都要修路，特别颠！但是每天也有一辆车往返那边，去的话迪庆②那篇一定要看❗️❗️❗️
  19.普达措晴天很美。松赞林寺不能穿短裙。纳帕海草原骑马不错(*๓´╰╯`๓)♡。
  20.巴拉格宗景色挺一般，有些宣传大于实际了。
  21.梅里雪山7.8月会没雪。
  ❗️❗️❗️❗️❗️
  22-29条在图8，细节点开主页都有详细写哈！

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  乌莉的房子 2020-12-06 00:45

  香格里拉自由行攻略日期：11.22-11.24
  Day 1-丽江出发-香格里拉-独克宗古城
  Day 2松赞林寺-普达措国家公园
  Day 3-达拉牧场-伊拉草原-纳帕海
  ⭐️游玩时间段：建议在水草丰茂的时候出来游玩。11月正好是淡季，9月有很多狼毒花，会更好看。冬天也可以看雪，但是温差很大，晚上零下十几度，会比较冷。
  ?高原反应：可以提前一个星期吃红景天预防下。在进入高海拔地段后，第一天不要洗澡洗头，不要剧烈运动。随时准备好氧气瓶，尤其是爬山的时候，剧烈运动+海拔升高，是最容易高反的。
  ?交通：车程3.5-4个小时。目前在修丽江-香格里拉高速，所以只能绕盘山路，高速修好后2个小时就够了
  -大巴：可从丽江客运站坐大巴，班次多且便宜，缺点不够灵活，中途的景点会错过
  -包车：可提前在各个旅行网站上包车，优点：时间自由，路线灵活。缺点：人少的时候性价比不高。最好选择香格里拉的本地司机，更熟悉路况且下雪天开车经验多
  -自驾
  ?酒店：
  推荐住在独克宗古城或者松赞林寺附近，方便逛景点，交通也很方便
  超级推荐松赞系列酒店，我们这次住的是松赞绿谷，是松赞系列的创始酒店，完全被治愈到。
  1⃣️位置：在松赞林寺旁边，还会送松赞林寺门票。
  2⃣️装修：藏式装修风格，能好好地感受下藏族文化。顶层有个书房可以边观景边读书，还有下午茶。
  3⃣️服务：有回家的感觉，进门给每个人送一双布鞋，早上不舒服服务员给我送了热牛奶和热茶，还让厨师给我单独做了一碗米线，感动哭。可以预约接机和送机服务。
  硬件：房间里暖气温度足够，暖到外面下雪都毫无感知。还有制氧机、加湿器，高反和干燥都不怕了
  ?景点：
  1⃣️独克宗古城：据说是离月亮最近的地方，附近有龟山公园和月光广场。适合晚上去逛，灯光很美，白天会相对冷清些。到了晚上，月光广场会有很多人围成圈圈跳舞
  2⃣️松赞林寺：有“小布达拉宫“之称，从门前的拉姆央措湖正好可以看到松赞林寺的倒影。这里也是藏族神圣的朝拜之地
  3⃣️普达措国家森林公园：
  目前只开放了“蜀都湖“景区，是谢娜张杰结婚的地方，也是肖战李沁王大陆拍摄《狼殿下》的取景地。
  普达措就是是心目中香格里拉的样子，大片的森林湖泊草原，非常原生态。如果是夏天去，还会有小松鼠，冬天正好遇上下雪，大雪覆盖森林和山坡特别美。
  4⃣️纳帕海：
  一片很大的湿地，可以包车环湖。观景台可以俯瞰整个景区，环湖一路可以看见雪山，湖泊，草原，藏民生活区。

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  的outdoor生活 2020-07-10 12:12

  神秘藏村——雨崩徒步/徒步一年的心得✨那些我向往的远方，都一一变成我走过的路✨
  ?关于雨崩徒步的攻略网上已经很多了，这里不想多说，而且我是跟的商业徒步队，感觉更没啥好说的，路线也没什么难度，比较简单。这里主要想分享一下徒步1年的一些感受。
  ……?……?……?……?……?……?……?……
  ?去年5月份第一次正儿八经徒步走了武功山，自此深深的沉迷于这项运动。更加确信——世界上最美的地方都是那些未经开发的，只能徒步到达的地方！
  之后就是疯狂买装备疯狂搜索各种路线，最先打动我的就是“雨崩”这两个字，这两个字听起来浪漫又壮烈。在对他一无所知的时候，我就决定我要去这个地方。大概6月份就报了名，确定了行程，我成了那年9月商业徒步队里面最先报名的人。最后证明，我也没有选错，这里非常适合当时还是徒步小白的我（可能现在也还是小白），风景也超出预期。
  ?那次徒步行前没有做好高原反应的预防，所以高反来的比较厉害。建议大家去高原之前要适当运动和吃红景天，这次去了长穿毕，亲测非常有用。
  ……?……?……?……?……?……?……?……
  ?这一年陆陆续续走了很多短线，也走了长穿毕这样的长线，之后也想走贡嘎、梅里北坡、乌孙、abc、ebc，还有哈巴、雀儿山这样的雪山线（愿望太多了）。总有朋友问我，怎么开始徒步。其实徒步就是走路而已，一开始不要想太多，可以直接报个商业徒步队，凡事都有个0到1的过程，当你有了第一次，慢慢就会接触到更多的信息：装备怎么买，线路怎么走，aa怎么玩，相信每个大神也是这么过来的。
  ?到现在，每次想起第一次徒步走武功山的情景都觉得相当好笑，明明是个轻装，硬生生走成了重装。别人的包只有五六斤最多10斤，我的有20斤，还把借来的登山包背坏了。因为那一次毫无经验，朋友怕我山上饿坏了，给我买的吃的，全是一大包一大包的，一大包的士力架、一排的旺仔牛奶、一大包的牛肉干……总之带的全是家庭装。对了，朋友为了支持我的徒步事业，还送了一双踢不烂给我。穿上他，还自我觉得是山上最靓的妞儿，结果没走几公里腿就要废……。盆友们！徒步一定要买专业的徒步鞋！
  害，说那么多，其实是希望那些跃跃欲试的朋友们大胆的走出去，走出去，你就会打开一扇新世界的窗！

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  孤y_2122 2020-11-24 21:57

  冬季雪后香格里拉的村庄、草原,美的像画前两天的冷空气袭来
  以至于香格里拉下了❄️
  雪后的村庄 草原 简直美爆了
  藏民赶着牛、马 走在白雪皑皑的天地里
  整个世界很安静
  春有百花秋有月 夏有凉风冬有雪
  季节更替 待到明年6月开春
  草原又重新恢复生机
  每个季节有各自的特点 希望
  这个冬天 别太冷
  疫情也别再大规模爆发了
  扎西德勒?

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  养猪达人桃Mbeng 2020-12-26 17:23

  第一次来香格里拉，99%的攻略不会告诉你的来香格里拉之前也搜了很多攻略，但是还是很多困惑和忐忑，来了之后趁记忆深刻来写一写方便各位姐妹。
  1.?从丽江过来可以不包车，旅游小巴或者面包车也很方便，80元/人，车程3.5-4小时，比包车便宜，中途在观景台也会停车让大家看看拍照（但是风真的太大了站不住人）。p2是中途下来拍的。
  2.随身携带氧气准没错！不一定高反，但是不一定啥时候就呼哧呼哧喘不上气了，尤其是松赞林寺，好多人都是边走楼梯边吸氧，没带氧气只能靠强大的意志力。
  3.?‍♀️租藏服的地方似乎并不多，本来让老公做攻略的，结果带着我七拐八拐去了一家卖藏服的店，不给租 。最后还是去了小红书上姐妹推荐的，地图直接导到“多多的面包树咖啡”，旁边一家店就是。
  4.依然是关于租衣服?‍♀️，我是下午2点多去了款式少了很多，不过依然可以租到还不错的挑剔的姐妹一定规划好早上去，头饰等选择会多。
  5.依然是关于衣服?（是臭美本臭没错了2333），穿的时候要注意让店家帮你把裙摆提到合适的高度，我就是穿的时候没注意，裙摆太长了，后面在松赞林寺走楼梯差点摔几个跟头。另外还有一个重点！?藏服会先给你穿一个衬衫，如果是高领毛衣就需要脱掉，所以相当于半边袖子只有这个衬衫，如果是怕冷星人，记得里面穿厚的保暖内衣或者低领的紧身毛衣。
  6.?去松赞林寺还是要听听讲解，了解知识的同时也以防触犯禁忌。听完讲解+随便拍照+环湖一周的时间大概3h. 想好好逛的话最好多留点时间～
  7.?环湖一周的时候可以拍到很美的景色，（p1.3.5.6.7），有天鹅p3、牛、马，以及天葬台，气氛真的绝好！慢慢散步慢慢感受吧！
  8.?站在天葬台所在的小山坡，可以看到两面的景色。一面是庙宇，一面是农家炊烟袅袅。
  9.关于住宿?：香格里拉不一定住在独克宗古城（不知道为什么我潜意识里一直觉得只有独克宗古城方便），古城里面吃的和住宿都会比较贵。
  10.住在古城or市区，星空房真的啥也看不见！即使是晴天！天太冷了屋里暖和，天窗上全是雾气！
  还有关于第一次来玩几天，冬天好不好看能去哪里，下篇来说！

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  肉玥Iris 2021-01-03 22:45

  香格里拉旅行攻略｜来云南一定要体验藏服！这次去香格里拉终于完成了穿藏服的小心愿，大家一定要感受一次藏服呀，穿上就感觉有内味儿了！
  拍照旅行路线：独克宗古城—松赞林寺
  在香格里拉我们是全程包车的，从丽江-香格里拉-丽江机场，一天470?。我们是早上从丽江出发中午到独克宗古城吃了饭，去租了衣服然后逛了一下古城，古城的街道商店就很好拍啦。之后出发去松赞林寺，寺庙也是特别出片。
  租藏服价格：150?半天 包括配饰造型全套
  租藏服店铺：菩提手工精品店（牌子有点小，在多多的面包树右边，小城故事楼下）
  个人觉得还是很值得的一次体验，祝大家旅行愉快～

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  Fier斐儿 2020-09-15 23:38

  来雨崩前一定要看的安全守则（雪崩有感）雨崩名气越来越大，越来越多人来“逛公园”。但户外徒步终究不同于普通旅游，没有一点户外危险意识，对自己生命安全不负责，说走就走靠运气的旅行是不适合徒步的。
  所以，来雨崩徒步前，一定一定要读完这篇安全守则！！
  ?????
  ?提前做攻略，就算不爱看攻略，那也请看看这篇安全指引！
  ?穿合适的装备
  鞋子；尽量防水防滑徒步鞋，没有就运动鞋。那些穿高跟皮鞋来徒步的，水泡崴脚事小，摔跤滑坠事大啊。
  防晒；就算男生也要防晒，高原晒伤脸会脱皮还会变老。
  登山杖；杖尖保护盖是要摘掉的；上山调短下山调长；不用登山杖拉人。
  ?时间管理
  经常在下山的时候遇到刚上山的人。下午三点上山，就算八点日落也只有五个小时来回。尤其是冰湖的路，白天都很容易在树林里迷路，更别说天黑。
  出发前检查好日出日落时间，建议冰湖不要晚于9.00出发，14.30要抵达冰湖后返回。就算没抵达，脚力不快的也要考虑返回了！
  神瀑九点出发，走的慢的回来也要六点了。根据自己的状况量力而行。
  ?雪崩出没请注意⚠️
  冰湖悬崖顶的冰川和神瀑悬崖顶的冰川非常容易断裂，不论季节。冰湖最近九月初雪崩，神瀑四月末大型雪崩。不要觉着听起来不可思议，既然你不尊重自然，那自然也不会看得起你的生命。
  有些美景远观即可，为了一张游客照爬到悬空冰盖上的事，请不要做也监督他人不做。冰湖?止靠近悬崖一侧，以免意外发生。
  ?不采摘蘑菇、不吃野果、不碰野生动物
  ?连云南人都分辨不清毒蘑菇，为什么那么多人以“我朋友是云南人”以及“这个菌子看起来就没毒”为由采了一袋袋蘑菇呢？先别说村里绝对没一家敢给客人做蘑菇，小学老师没教过你有些蘑菇碰一碰都有毒？
  ?是的，雨崩花栗鼠很亲人。但野生动物都是携带病毒的，这次疫情还不够长记性吗？爬到手上拍照还是算了。
  ?在成熟的道路上行走，沿着垃圾桶/电线杆/丝带走没错
  总能听到有些自以为是的人说“跟我走，这一看就是近路”。甚至路上插着?止通行的牌子，被当地藏民指着鼻子说这条路不对，还不承认。这种人大家不要做，也不要信任跟随。
  ?有需要就请向导或者领队；
  ?不要总是抱侥幸心理，想必葬身冰川下的两位仁兄当初也是这么想的。
  ?作为一名常年徒步雨崩的户外领队，中登协发证的户外指导员，写下这些的时候其实是非常气愤的。希望大家理智户外，安全户外。

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  一只丫咪 2021-01-13 11:20

  云南旅行|朝圣梅里雪山｜终见日照金山?地点：云南省迪庆藏族自治州徳钦县梅里雪山景区
  ?门票： 飞来寺观景台门票20
  ?交通：自驾前往
  ?拍摄设备：SONY A7RM3 TAMRON 28-200
  ?时间：每年的11月初到次年的5月份
  ⛰梅里雪山又被称为“雪山太子”因有13座海拔超过6000米，也叫“太子十三峰”。
  ⛰藏族人称他为“绒赞卡瓦格博”，又因山中盛产名贵药材还有个汉名——“药山”。
  ⛰来梅里雪山旅游建议在10月至次年的5月份，其中冬天和春天是观赏梅里雪山的最适合的时间。
  ⛰10月底以后这里晴朗天气多，透明度高，如果你幸运的话，可以看到主峰日照金山的美景。
  ?拍摄指南:
  1⃣️ 我看到番友住宿都选择在既山下，那里确实很棒，我是住在飞来寺观景台边上，也是观景房，奈何便宜啊~
  2⃣️ 住宿的地方都会有日出日落时间表，飞来寺观景台早上日出时候就会开门收钱，建议日出前20分钟到。
  3⃣️ 我是10月份去的，拍到日照金山实在是太棒了，一定要带长焦70200这种，我是手机相机无人机一起拍，累惨了~
  ◽️Tips：
  ☑️观景台如果要拍延时建议在上面一层拍摄，下面的平台是木质地板，周围人走动抖动非常大，血的教训！！！
  ☑️关于酒店，我就是随便住的，淡季200左右的房价可以充电洗澡就好了，拍风光的没有在乎那么多，也是不错的~

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  云南 · 梅里雪山观景台
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