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  逃之夭夭_1863 2020-06-16 14:08

  假装在京都｜苍山寂照庵的紫阳花海·
  一周前还在怀念去年在京都三千院看到的紫阳花（也就是绣球）花海，一周后就在大理找到了同款。此刻的苍山寂照庵，你值得拥有！
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  本来以多肉闻名的寂照庵，这两年也种了很多紫阳花。有一面开满紫阳花的山坡，一瞬间让我仿佛回到了三千院（图2⃣️3⃣️寂照庵，图4⃣️三千院）。除此之外还有一条很长的紫阳花带（图5⃣️至9⃣️），蓝紫色无尽夏美得心碎。
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  寂照庵没有香火，以花供佛是他们的虔诚方式。要来拜拜的话，可以在庵内买花供奉。每天中午和傍晚都有斋饭供应，可以说是全苍山最好吃的斋饭了，柴火猛炒的菜式，自制腐乳、红油菌子、辣子土豆片等菜式都超级无敌香口，与其他寡淡的斋饭完全不一样，请务必一试！
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  ⏰时间：上午11:30，下午17:30
  ?价格：0元门票，斋饭20一位，可微信付
  ❗️开饭前需到佛堂前买饭票
  ?自驾或打车到苍山感通索道入口，步行山路二十分钟左右到寂照庵。

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  大理 · 寂照庵
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  非常讨厌上班 2023-05-03 15:55

  苍山全部主流徒步路线攻略（含实走步数）苍山旅游的旺季是每年春节及4/1-10/31，索道价格会涨（淡季也不便宜 ）。以下路线都是淡季的价格及体验。步数数据基于手环，含当日少量其他活动的步数。
  1️⃣14000步
  路线：感通停车-感通索道上-玉带路徒步4.5km（1h，平路）-爬台阶1k+级-洗马潭隧道下-打车回感通拿车
  费用：停车10+mt感通往返&门票100+洗马潭补差价50=160+打车费用
  最经典的苍山旅游路线。路上全程游客比较多。玉带路确实很美，路上一会儿就有提示走了多远，0难度。难度在于去洗马潭的一千多级台阶，爬到腿抖，一百来级就要休息一下。感通索道上去后也可以走几步打卡一下玲珑棋局和清碧溪两个景点。
  2️⃣14800步
  路线：感通停车-徒步至寂照庵（30min，要爬坡、有点喘）-吃斋饭-徒步至感通索道上站（1.5-2h，爬坡较缓）-坐感通索道下山。
  费用：停车10+苍山门票35+感通单程50=95
  寂照庵至感通索道的路上人很少，途中不断能遇到清碧溪的支流，风景很好。只是路上指引少，一直处于怀疑是否走错的状态（其实很难走错）。玲珑棋局和清碧溪两个景点顺路可以玩到。属于轻松又便宜且能打卡最多景点的路线，适合半日游。
  3️⃣19500步
  路线：中和停车场-中和索道上-中和寺吃斋饭-玉带路徒步11.5km（3h，几乎平路）-感通索道下-打车回中和拿车
  费用：停车0+中和单程30+门票35+感通单程50=115+打车费用（如果在mt买感通的往返+门票那个100的套票是可以从感通上、中和下且不用补差价，但是没法在中和兑换这个套票。我们当天想在中和寺吃午餐，所以只能分开买了）
  这条几乎走了玉带路全程，风景很好，沿途有溪水，而且几乎没有攀爬，体感比走半程轻松。中和寺斋饭的体验也超棒。推荐所有喜欢走路的人尝试这条路线。
  4️⃣9500步
  路线：洗马潭往返
  费用：停车10+mt洗马潭往返&门票260=270
  这是爬野山之外的唯一一条登顶路线。真贵啊…旺季似乎还要涨50？如果洗马潭上去后想走去观景台，建议还是买一瓶氧气（2个人一瓶够了），一般也不会高反，但是缓解疲劳很有用。我们中间在索道上加了一件羽绒背心，也没需要租大衣。但是建议戴手套和耳套，山顶风雪交加要把我耳朵吹没了。山顶的观景台全程走一遍大约2h，难度在于有的路雪被踩实了很滑，爬坡断断续续的倒是不累。

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  吾乡间 2020-01-12 11:47

  大理苍山雪拍摄（附地图），分分钟称霸朋友圈每到冬天，苍山雪绝对是大理最美的一道风景线，如果来大理没有看到苍山雪，确实遗憾。下面给大家推荐几个拍摄苍山雪的地方。
  1⃣️
  ?推荐拍摄点：三塔大道（就是视频拍摄的地方）
  从红点出发，向苍山方向出发，能够拍到苍山雪和崇圣寺三塔
  2⃣️
  ?推荐拍摄点：苍洱大道，下兑村村口开始
  从红点出发，向苍山方向出发，这条路比较宽，也很好排出效果
  3⃣️
  ?推荐拍摄点：洱海与大丽路中间的村子
  这里的村子最好是才村、下鸡邑、马久邑等村子，因为这些村子面向的苍山刚好雪最多的一块，推荐大家在游洱海的时候可以顺便拍一下～
  4⃣️
  ?推荐拍摄点：环海东路沿线（主要是罗荃半岛、挖色镇、海东镇）
  这里能够拍摄到苍山洱海，挖色镇和海东镇一带最为合适拍摄了，距离也是最近，推荐大家在游洱海的时候可以顺便拍一下。
  ?️?️?️?️?️?️
  苍山雪的拍摄时间主要看温度，今年估计年后都还能看到的，这段时间来的小伙伴一定不要错过哟～
  照片大部分来自朋友圈

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  小书曼 2020-10-04 22:43

  苍山小众路线 玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
  推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
  如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
  大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
  tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
  如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）

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  旅人大金 2020-08-28 12:21

  #大理漫游#99%的人不知道的苍山小众路线！“上关风，下关花，苍山雪，洱海月。”这句脍炙人口的诗，几乎成了所有游人来大理的目的。大部分人的苍山行，是搭乘洗马潭索道往返，这条全世界高差最大的索道，可令人一览苍山的高山植被和冰川遗迹。
  因前两次来大理，均已搭乘过洗马潭索道，这次我便选了一条小众路线，徒步上苍山。
  ??【游览行程】搭乘早上第一班8：30的景区直通车（微信公众号搜“大理旅游服务”），来到感通索道脚下，但不要登索道，沿着山间小路一路向上，先后游览：感通寺-寂照庵-万佛寺（大云堂）。我是一路走一路拍，还在寂照庵吃了个素斋，全程大约4个小时。如要再向上攀登到波罗寺，预计还需再增加2个小时。
  ??【Tips】冠上“中国最美尼姑庵”之名的寂照庵，已成了网红打卡地，十一点后基本爆满，所以一定要早点上山。
  ??【游览亮点】
  ?感通寺：走山间小路去寂照庵的必经途径。感通寺始建于汉，重建于唐。“感通”释义为感而遂通，寺内有担当大师提字的“一笑皆春”匾额，还有两株600多岁的古茶树。很多游客是冲着寂照庵走的这条线，常会忽略掉感通寺，实际感通寺很有自己的特点，旧而不败，小而至美，是我此行最喜欢的一间寺庙。
  ?寂照庵：虽已被炒成网红打卡地，号称“中国最美尼姑庵”，但仍值得一探。“寂照”释义为寂静照鉴，在今人的修缮下，寺庙被鲜花、多肉包围，到花季非常出片。寂照庵有两个特点，一是不进香只献花，二是它味道很好的斋饭，听说从前斋饭免费供应，如今游人太多改为收费，20元/位，先去主殿门口请餐卡，11：40开始放饭，建议去赶第一波避免排长队。
  ?万佛寺（大云堂）：始建于南诏初年即公元9世纪初，在明朝曾经煊赫一时，如今仅剩一座大殿和两所侧房。从寂照庵出来，沿着盘山公路下行，不远即到达万佛寺。因游人罕至，登寺的山路上满布苔藓，上有落英缤纷，让我想到日本京都的那些古刹。到寺门前，简陋的门厅和新塑的佛像让人略感失望，但步入内院，雄伟的大殿还是非常震撼，能一窥当年的佛国盛景。

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  大理一姐 2020-02-07 23:01

  大理苍山小众玩法 | 99%的人都不知道怎么玩提起大理，大家最熟悉的莫过于苍山洱海了。作为一个在大理生活了多年的专业玩家来说，朋友来大理，玩苍山我绝对不会只带他们坐索道，简直愧对这些得天独厚的风景啊❗️❗️
  想知道我会怎么带他们解锁苍山吗？㊙️
  
  ?‼️这个地方你一定要知道
  ⚠️大理苍山石门关旅游度假区
  ?石门关位于苍山西坡，简直是被藏匿起来的仙境！距离大理古城车程1小时左右。游客不多，但是景色绝美，在这里你可以直观的感受到苍山之雄、峭壁之险、山林之秀、飞瀑之奇、湍流之急……?
  ?‼️来这里要怎么玩（玩转苍山）
  1，石门关烤全羊
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  作为一个地道的吃货，旅行的第一紧要的事当然是吃吃吃啊！石门关的烤全羊是一定不能错过的绝味美食！烤全羊经过4个多小时的精心烤制，表面金黄油亮的，香味扑鼻，让人垂涎欲滴……
  2，高空玻璃栈道
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  西南第一条高空玻璃栈道，比张家界的玻璃栈道还要长20米！最让人惊艳的不是玻璃栈道，而是徒步全长1550米的高空栈道，沿途的景观简直太棒了！尤其是站在瀑布旁的栈道边，看着飞流直下的瀑布，溅起的水雾打在脸上，呼吸着山中的新鲜空气，简直不要太舒服！
  3，飞拉达?‍♂️
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  可能很多人不知道飞拉达是什么，可以简单的理解为“有安全保障的攀岩”方式，有专业的护具和装备。飞拉达我已经来玩过很多次了，作为一个恐高20多年过山车都从来不敢坐的人，在石门关的攀岩经历绝对可以成为我人生的重要拐点，让我从此爱上户外运动。石门关飞拉达有三种，初级适合儿童玩，成人推荐中高级。记得第一次爬飞拉达，可谓胆战心惊，不得不夸一夸领队，简直太专业，又负责，给了我很大的安全感，他说，就算你不行我背也能给你背下来！多亏队友的鼓励，和领队的帮助，我才能拥有驰骋悬崖的机会，登上高处“一览众山小”！
  4，全地形车苍山越野
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  我真的是要吹爆全地形车苍山越野！郭德纲孟非等众明星打卡过的苍山最酷玩法。在苍山丛林和草甸中穿行，在岩石沙砾间腾跃，感受碾压的惊险，释放积攒已久的压力，简直不要太帅！我个人很喜欢UTV，但是驾驶UTV需要有驾照，沿途会经过万亩核桃林和彝族古村落，还可以漫游古村，花海拍照，咖啡馆享受美味的下午茶～

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  迪迦奥特_4516 2020-08-23 06:37

  大理：苍山徒步精简指南☁️
  大理古城苍山门（三月街口）向西南2km到达天龙八部影视城，停车场西侧是洗马塘索道售票处
  ☁️
  正西即登山步道入口处，有门票售票点（游客需要买苍山地质公园的30元票，常去的人可买年票），分左右两岔上坡路
  ☁️按普通体能：70-80分钟，到达玉带路（龙泉峰山麓、游览示意图中“云”字那里）两条的石阶路都修得很好（这一段路长1800多米，海拔从2000米多提升到2600米，爬坡强度大适宜减肥锻炼！上去的时候要带上饮水！）
  ☁️
  南侧那条稍短，沿路坟墓较多（一个人走的话有些阴郁 ^-^），北侧这条稍长；两条岔路与玉带路的交汇口只相距三百多米；南岔路、玉带路交汇口处有“凤眼洞”指示碑。
  ☁️
  以“凤眼洞”碑为中心，北去2.5km，经过中溪到达中和寺，观景台可以看到大理古城北部风光、可以吃饭住宿，可以坐中和寺索道或者骑马下去三月街口（有弹石步道，不平整），继续往北2km可到桃溪、再往北3.5km到达玉带路北起点云游坊（差转台转运站公路）。
  ☁️
  “凤眼洞”碑往南300米就可以看到“苍山守护神”绝壁风光，雄伟壮观，再向峡谷里走300米到达绿玉溪，牛饮一番补给水分；“凤眼洞”碑往南4.5km到七龙女池，七龙女池是龙溪上七个相距不远的水池，泉水清冽，右上方为洗马潭索道中站。
  ☁️
  再往南4.5公里到感通寺索道上站、清碧溪景区（苍山大峡谷），沿途很好观赏大理古城南片风光；清碧溪大棋盘角上这里可以沿清碧溪步道下到感通寺，徒步道3.2km，坐感通索道下到感通寺单程50元。
  
  苍山共有四条游览索道，图中未标出最北边的上关花公园索道和中和索道是开放式的，较短，上关花索道直通天龙洞，洞的规模不大，但在半山，也有独特之处，里面有“天龙八部”中“神仙姐姐”的雕像。
  图示三条索道乘坐均要加购买苍山地址公园的门票，40元（大理市民30元）。
  中和索道从三月街西部的中和村起，终止中和寺，玉带路。
  感通索道起点感通寺，终点清碧溪、玉带路南端。单程50元、往返80元。
  洗马潭索道垂直高差1648米，总长5555米，是目前世界上高差最大、国内爬坡最长的旅游客运索道，票价较高。索道下站（天龙八部影视城白鹤溪站）到索道上站（洗马潭站），全程往返票价280-300元/人次（含影视城门票，淡季旺季不同，美团或大理旅游集团促销时购买可8折，淡季大理州居民5折 ）。

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  背包客谢油菜 2023-10-27 12:51

  一文看懂苍山索道到底怎么坐苍山洱海，是无数人的诗与远方。登上苍山俯瞰洱海，是每一个到大理的人必打卡的项目。那么，如何才能轻松登上苍山呢？那肯定是坐苍山索道了。
  ———
  苍山有三条索道，分别是洗马潭索道、感通索道和中和索道。大家可以根据个人喜好来搭配选择索道。
  -
  1️⃣洗马潭索道：最常见最精华的索道
  唯一可以登顶的索道，也是最多人乘坐的索道，价格最贵，分为两段，两段之间距离1000多个台阶。对登顶有执念的可以选择此索道。山顶可以看到洗马潭
  2️⃣感通索道：景点较多的索道
  比较经典的索道，6人座封闭式吊厢，与佛教圣地寂照庵、感通寺比邻, 可观赏清碧溪、俯瞰洱海、大理古城和三塔崇圣寺。
  3️⃣中和索道：最小众却给人惊喜的索道
  开放式露天双人吊椅座位，人少安静，非常适合情侣来体验，幽静浪漫，有点小刺激，可俯瞰古城，推荐下行坐此索道，视野极佳。
  ———
  ✨推荐路线
  1️⃣洗马潭索道往返
  洗马潭索道下段-七龙女池-洗马潭索道上段-洗马潭，适合休闲游、想登顶的人群。耗时约3-5小时。
  2️⃣感通索道上行-中和索道下行
  感通寺-寂照庵-感通索道-珍珑棋局-清碧溪-玉带路-七龙女池-玉带路-中和寺。沿途景点多，但需步行11公里，适合经常运动的人群。耗时约4-6小时。
  
  无苍山不大理，感受巍峨苍山，俯瞰壮美洱海。
  ———
  我是背包客谢油菜，带你走遍祖国大好河山~

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  苏格拉提琴 2020-09-15 11:56

  大理 | 寂照庵，不烧香只种花的最美尼姑庵1⃣️关于 寂照庵??
  ???
  寂照庵其实是一座尼姑庵?‍?，这里没有寺庙里常见的香烛和烟火?！
  因为院里的环境?、多肉植物?、各种陈设?以及它最出名的斋饭?，受到越来越多人的喜欢。
  这里每一处的布置都充满了妙慧法师的巧思和审美，拈花一笑，温暖自持。真心是“全中国最美最文艺的尼姑庵”❤️
  -
  2⃣️交通方式??
  ???
  自驾或打车定位 寂照庵，在 感通索道停车场?️下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概20-30分钟
  -
  3⃣️寺院信息??
  ???
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  ?门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20?/人
  …
  ?‍♂️Tip1：上山道路会经过感通寺，寺庙不大，但历史悠久，更具禅味
  ?Tip2：出了感通寺会经过感通索道，感兴趣的可以乘坐上去俯瞰苍山，但是更推荐洗马潭大索道，上升海拔更高，景观面更好
  ?‍♂️Tip3：再往上走的像是走进森林，5-7月份院内外的绣球花十分漂亮
  ?Tip4：院内多肉非常好看，虽喜但不要乱摸
  -
  4⃣️什么时间去合适？??
  ???
  斋饭是十一半开放，想吃斋饭的可以10点过去，旺季需要排队；⚠️想要避开拥挤的游人，可以下午2到4点过去
  -
  5⃣️关于斋饭/喝茶？??
  ???
  ?斋饭20元/位，拒绝浪费
  ?在寂照庵喝茶据说是【免费】的，交个押金，喝完随喜，没人的时候要在山上静静喝茶也是极好的
  -
  6⃣️行程建议（佛系）??
  ???
  9：30 大理古城打车到感通索道停车
  10：00 慢悠爬行到感通寺客堂静观
  10：15漫步在苍山小道
  10：30到达寂照庵，人多的话先把斋饭的票买了，然后要一壶茶歇脚拍照
  11：30吃斋饭，完毕下山

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  大理市愿无违客 2020-07-11 14:31

  大理苍山洗马潭，好天气才是最重要的大理苍山景区，海拔3966米的洗马潭旅行，选择一个好天气太关键啦！
  大理洗马潭景区，是苍山上一个最大的景区，也是游玩苍山最值得去的一个景区。景区内海拔高差比较大，有海拔3966米的最高观景平台，也有海拔3818米的最低苍山自然中心。整个景区有游玩栈桥近4000米，10个观景平台。通过栈桥和观景平台，可以很好的欣赏苍山自然风光。
  
  洗马潭景区，最有名的莫过于是洗马潭了。洗马潭海拔3920米，被称为“山巅之湖”。在苍山著名的水潭中，它以海拔高、水质清而自成特色，是苍山顶上一个风景绝佳的高山湖泊。据说是元世祖忽必烈征大理时，率兵翻越苍山，曾在这里驻扎洗马，洗马潭因此而得名。
  洗马潭景区，在冬季可看雪景，夏季可赏花花草草，各种高山杜鹃花、菱子芹花等精彩纷呈。还有造型奇异的冷杉，各种鸟类都是可以观察到的。
  在大理古城天气晴朗，然后去洗马潭景区游玩。结果到了景区，天气就变成小雨夹杂着大雾。在景区里面，7月份的天气还是很冷的。这样的天气里，看到的风景就比想象的要差许多。(如图)
  
  ?洗马潭景区最佳游玩线路：
  到达大索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  
  ?洗马潭景区的交通：
  只有通过乘坐洗马潭索道，才能到达景区。在景区游玩也只有徒步旅行一种方式。
  
  ?洗马潭景区游玩提醒：
  1、洗马潭索道，为了安全起见，每天是否运行都取决于当天的天气。故建议提前关注索道（公众号“大理旅游服务” - 旅游预订，查看最新索道消息。也可以微博关注“大理苍山洗马潭索道 ”，是官方账号，会及时发布索道最新运行信息。）是否运行，避免白跑一趟。
  2、洗马潭景区游玩，一定要关注天气。否则到了景区，如遇大雾或小雨等异常天气，欣赏到好风景的概率就很低了。

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  哈哈哈_8491 2018-10-04 14:16

  苍山的正确打开方式——做一个清闲的山里人到大理旅游不去洱海看看，不去苍山逛逛，你怎么好意思说你去大理旅游过呢！如果你觉得苍山知识爬山而已，没什么逛的，那么你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的光景台。苍山雪是大理“风花雪月”四景之一，如果说洱海是大理的魂，那么苍山就是大理的魄。洱海灵秀柔情，苍山巍峨雄壮
  
  【游览方式推荐】索道
  大理苍山一共有四条，可根据游览喜好选择一条索道上苍山
  ①洗马潭大索道：线路最长的一条索道，索道入口下方是天龙八部影视城，中间点是七龙女池，终点在洗马潭。4-5月洗马潭杜鹃花盛开，风景十分美丽；冬春季苍山顶上下雪，如遇风速较缓、晴朗的天气，至洗马潭可以玩雪哦。
  ②感通索道：感通索道终点是清碧溪，途中可以观赏到苍山大峡谷。
  ③中和索道：中和索道属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路。
  ④上关花索道：上关花索道线路较短，终点站是天龙洞。天龙洞中可观赏到各色奇石，洞中还有胡军版《天龙八部》的神仙姐姐石像。
  
  索道对比：洗马潭索道是最贵的，也是旅行团的招牌线路，索道到达七龙女池后在换成上山顶索道，中和索道是直达山上的中和寺，不烧香拜佛的，不建议，自我感觉最好的就是感通索道，票价比洗马潭便宜很多，且景点居多，也可从玉带云游路到达七龙女池。游苍山还可以去桃源生态谷，可骑马采茶。
  苍山游玩时间：苍山大峡谷是感通索道这边的主要景点，大概游览3小时。自己徒步还可以去七龙女池，不过要爬山很久。索道回程的时间到下午5点截止，再晚就只能选择自己徒步下山了，或者是山上过夜，但需要装备，因为晚上会比较冷。如果安排去苍山的话，推荐是安排半天的时间；
  至索道入口，其实从大理古城出发到索道入口处 的话，都是很近的，一般是以拼车为主，直接到苍山停车场那边，如果是乘坐公交车的话还要走2km左右，还不如直接拼车拼车前往，每人大概是5-10元；在西门和南门比较多车；
  前三条索道推荐微信关注“大理旅游服务”购票，有专门直达索道入口的景区直通车进行接送，更方便游玩。
  
  苍山上的无为寺，寂照庵，莫催茶室等古城均没有公交可以直达，最好的方式是包车或自驾，但是包车上山的价格不低，不会开车也比较麻烦，上山的路况不太好，除非你是老司机。

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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略???
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️??
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池???️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城??❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪??️?
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车??
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布???
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  Snow去旅行 2023-05-28 01:15

  大理苍山最详细教程，初级小小白也适合爬！上苍山官方有3条路，都是乘坐索道上去.包含感通索道、洗马潭索道（2段)、中和索道.非官方还有全程爬野路上去，比如去三阳峰.非官方上山有一定的危险性，还需要领队，就不做描述了.
  
  ?本文主要介绍如何能安全，相对轻松，并且最大限度感受苍山的美景，小白也适合的一条路线.
  
  ✔️??最佳路线：中和索道上山—>徒步玉带路—>感通索道下山(图1)
  
  首先这条路安全性很高，上下山都是乘坐索道，玉带路全部平坦路段，指示牌很齐全.
  
  其次苍山最美的景点都集中在玉带路这条线路上.中和索道和感通索道为玉带路的两端，从这里穿过去可以看完绝大多数景点，性价比高.
  
  最后这段路大概12公里左右，保证了徒步的趣味性，不会过短结束旅程.
  
  ?中和索道上山(图2).打车到苍山中和索道的地方，可以买来回票，一共95元.你在中和索道买的来回票，感通索道也是可以用的.
  
  ‼️苍山天气多变，有时索道会关闭，所以玩之前一定查询索道是否运行，和注意天气情况.
  强烈建议最好8:30就到中和索道，因为下山的感通索道下午4:30就关闭了！留充足时间可以在山上照相.
  
  中和索道腿部是悬空的?(图3),我放照片在这里，恐高人士自行斟酌.
  
  我乘坐还是挺幸运的，遇到了爬山的路人，和一只鸟.(图4，5)拍这些照片的时候手抖得厉害，万一手机掉下去就完啦?
  
  ?徒步玉带路！
  
  缆车上去直接左转即可(图6),这里还有详细的登山路线图，最好手机拍照下来，因为山里一般没有网络.
  
  我上山准备的是冲锋衣，还有登山杖(图7).山里温度会有变化，最好能带一件防风保暖的.登山杖主要是为了膝盖，身体是自己的，保护好才能玩更多的地方.
  
  沿着往感通索道的路线走就行了.这里就到了狂秀拍摄技巧的时候了，哇咔咔?(图8-13)
  
  ?照片上传限制，只能发我觉得还不错的.不过我还拍了视频，到时候整理出来，骗大家关注我一波哦?
  
  ?七龙女池，清碧溪峡谷珍珑棋局
  继续沿着走，就会路过这里，珍珑棋局是根据天龙八部弄的，不过是象棋?(图14-17)
  
  ?感通索道下山
  
  感通索道是封闭式的，最后一张图.
  
  我的时间是早上8:30到，下午3点左右就全部走完了，这个时间仅供参考，我是边玩边走的.
  
  最后在感通索道里大家可以拍拍洱海，一定要选择天气好的时候，非常美丽，end～

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  麦麦_5350 2020-06-09 11:10

  大理苍山洱海，洗马谭索道游玩攻略来大理，怎么能不去感受下苍山洱海呢！
  做了做攻略，觉得不去感受一下世界高差最大的索道、苍山之顶好可惜，于是选择了大索道——洗马谭。（也是最近才检修完成）
  .
  1️⃣花费情况
  苍山洗马谭索道全程往返：270/人 （含门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  氧气瓶：20/瓶
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  2️⃣索道路线
  天龙八部影视城——七龙女池——洗马谭。
  景区游玩建议：先登顶，因为上洗马谭会受天气影响，趁着晴朗风小，先去玩，如果天气恶劣，可能当天景区会取消登顶哦。洗马谭回程再去七龙女池、影视城。
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  3️⃣着装建议＋背包准备???
  特意对比了下山上山下温度，山下26度时，山顶温度12度，温差较大。
  建议穿长裤、短袖＋件秋装外套、帽子（山顶风大，会吹的脑壳疼）、鞋子尽量舒适（下索道后还要步行30分钟左右才能到洗马谭哦）。
  ‼️山顶风很大，看见有姑娘穿的裙子、拖鞋在山顶瑟瑟发抖，本身海拔就高，身体容易不适，保暖工作更要做好哦。
  背包必备：充电宝、自拍杆、?️、湿纸巾纸巾、高热量小重量的零食（巧克力、士力架）、饮用水、雨伞☂️。 氧气瓶和防寒外套山顶有售，懒得背的可以到山顶根据自身情况选择哦。价格参考4️⃣
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  4️⃣洗马谭山顶物价参考???
  氧气瓶：60
  防寒服：40， 300押金
  氧气瓶＋防寒服套餐价：88
  红牛：10 、德芙：15、泡面：20、烤肠：10。
  氧气建议山下购买：20/瓶更划算喔。
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  5️⃣出行时间建议
  景区17：00下行索道停运，影视城18点关闭。
  我比较怂，在山顶都走的很慢，走走停停拍拍，大概用了3h。
  第一次去没经验，12点才到售票处，下到七龙女池站16点，准备步行去景点，被工作人员告知来不及了，只能下山去影视城了，心疼我的270 ?555～ （七龙女池游玩参考图8）
  建议10点到索道售票处哦，这样时间更加充裕。
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  6️⃣关于要不要买氧气瓶 ‼️
  我个人没什么高反，但平常很少运动，爬一会台阶会觉得累，会喘。这个时候吸几口氧气感觉真的太棒了！！ 爬台阶瞬间轻松很多！有氧气瓶也可以给你的爬山体验加分喔！
  个人建议易高反体质、体质虚弱不爱运动以及想要爬山体验更好的宝宝们，可以买一瓶带着喔。
  （路上高反的人不多，但是有两三位小姐姐确实比较严重，蜷在台阶边眼泪都出来了）

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  qqqqq_5439 2020-07-13 00:39

  大理苍山马久邑防坑攻略！！！分享一下在大理的砍价攻略供大家参考！
  ⛰苍山
  我们是选择骑马?上山到半山腰，海拔大概2千多米，沿玉带路走到中和索道下山，步行距离两公里多。
  ?门票35/人，有学生证打折
  骑马?砍价到80/人（应该是最低了吧…）
  下山索道30/人
  ⏱骑马到半山腰40多分钟
  玉带路步行1个半小时左右
  下山索道大概半小时
  ‼️骑马直接打车到天龙八部影视城
  ?马久邑（陶然田社）
  从苍山下来我们就打车到才村，一路逛到才村码头，沿途有很多可以拍照的花田，价格10元到30元不等，个人还是最推荐陶然田社。
  ?从码头到陶然田社步行有3.3公里，由于在修环海公路，所以只能选择步行，骑行或者做3轮车。开车的话要从外面绕，有7.4公里。我们两个人包了辆三轮车，砍价到30，把我们送到陶然田社，等我们玩了出去又把我们送到大理古城。✌️
  ?陶然田社门票30/人，进去后里面所有的道具免费，有花田、天空之镜、玻璃吊椅、秋千、巴士、天梯…个人觉得很全，且拍照太好看了！很值！强烈推荐！！
  ⏱不限时，看你拍多久啦～
  这天我们本来打算起床看日出的，结果睡过头了，出门的时候已经11点半了，没想到从苍山下来还挺早，我们是临时决定去才村逛逛，然后临时决定去陶然田社的。
  骑马跟三轮车的价格供大家参考！希望有帮助！一起省钱呀！！！

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  你那里下雪了吗 2023-10-08 00:26

  半天时间爬苍山-寂照庵+清碧溪+感通索道图一是乘坐感通索道下山时拍的，可以一览洱海
  如果你有半天时间，可以在环洱海游玩外，爬爬苍山，另一个角度俯瞰一下洱海全貌。
  
  ?时间安排：
  9点出发9:30到达感通索道停车场
  索道乘车点对面有个商店，可以寄存包裹，收费10元，取包时支付，这样便于轻装简行，爬山省力。
  
  9:40-10:40，从门口进来看指示牌，一边是坐索道排队的，另一边是到到寂照庵的，沿途有指示牌，用时25分钟到达，寺内游玩35分钟（寂照庵斋饭11:30开始，所以并未用餐）
  
  10:40从寂照庵往下折返一点点，沿着图三那种路一直往清碧溪观景台方向走，如果不清楚的话，可以用地图导航到“清碧溪观景台”，可以辅助判断初始线路，后面延路也会有指示牌提醒清碧溪方向，中间我只遇见一处坟墓聚集地（大概十来座），但是大白天加上十一路上也有行人，所以并不害怕。
  大概花费50分钟时间也就是11:30到达苍山门票的售票点，花费35元购买门票进山，继续往清碧溪走，观清碧溪潭水后，继续往上走到观景台，俯瞰了洱海方向，下来往感通索道方向走，也有指示牌，索道排队到工作人员跟前告知买下山的单程票50元。
  12:00坐上索道下山，坐索道时间约20分钟。
  出来取完包时刚好12:30，也就是全程从爬山开始花费3小时时间。出来可以打车去往下一个目的地。
  
  适合时间不那么多、有体力、想感受一下爬苍山、去最美寂照庵游玩、走一走玉带路、看一看清碧溪、俯瞰洱海风景的朋友。

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  云南超超 2020-12-12 10:00

  大理苍山最详细的旅游攻略在这里！收藏起来吧！

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  汇云南_9356 2020-05-23 17:30

  苍山最长的索道 - 洗马潭索道（上半段）

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  熊豆豆奇遇记 2020-12-08 13:39

  寂照庵|中国最文艺尼姑庵在大理苍山脚下有这么一座特别的尼姑庵，不烧香只请花?，寺院里种满了多肉，盆栽、土养、吊放，甚至墙面的石缝里也是满满的生机。
  
  ?佛说：今生今世美貌为何因，前世今生鲜花供佛前。
  
  寂照庵得名于“感而遂通，寂静照鉴”。寺院住持妙慧法师把禅意与美学融合到一起，把修行自己与展示佛门融为一体。妙慧法师说：“佛什么都不缺，不在乎你一炷香，但在意你一颗心啊。”
  
  用心修行、用心念佛，用心打理寺院，也用心做斋饭。除了庭院，寂照庵美味的斋饭也吸引了络绎不绝专程前来品尝的游客。这里吃斋饭的规矩是：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米罚跪一炷香。
  
  花草不言，佛祖不语，但能感受得到妙慧法师的仁爱与情怀，这样的寺院真的温馨又充满了禅意，真是最好体验寺院生活与佛法传承之地。
  
  ?交通：从古城打滴滴过来约25分钟20元，车子只能开到【苍山感通索道停车场】，其他路程需要自己走上去。爬5分钟台阶到感通寺后，沿左手边马路走15分钟就到了寂照庵，一路都有路牌指引。回程滴滴也很好叫车，不要被停车场里的黑车忽悠了。
  
  ?门票：免费
  
  ?禅茶：寺庙提供免费茶具使用，交50押金即可，如需购买茶叶有50元和100元两档。全程自助服务，自己接水，自己清洗。
  
  室外茶座面对着大片松柏林，禅意十足。只是12月气温偏低，坐了不到一个小时就被冻回室内。
  
  ?穿搭:寺庙静地，衣着不要过于暴露，长裤长裙为好。环境鲜艳，素色衣服拍照更佳。
  
  ?斋饭：20元每人， 初一十五免费，每天11:30，17:30定点供应。
  
  如果听到敲竹板的声音，就是要开斋饭了。先交钱换饭卡，再去餐厅门口排队领餐。素食种类丰富，有8菜1汤，每天不同。最爱茄子做的咸菜，我不仅吃光了一碗又去加了菜。吃完饭后再盛汤，最后把碗筷放在后厨就可以了。
  
  ?充电宝：寺院今天刚刚放置了可租用充电宝，就在茶室里，但价格贵的惊人，2小时收了我25元！
  
  寂照庵常年招收义工，能天天在花园般的寺庙里学习佛法，也是很幸福的选择呢～

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  婉儿_2516 2023-07-21 23:59

  大理｜苍山徒步+索道的全攻略分享️来大理旅游，大家一定要来苍山⛰️
  ?地点：大理苍山国家地质公园
  ?门票：35一位，不含索道
  1⃣️关于徒步：
  ▪️路线：
  苍山感通索道售票处→寂照庵→珍珑棋局→清碧溪→清碧溪峡谷观景台→玉带云游路→马龙峰→七龙女池→玉局峰→白鹤溪→天龙八部影视城
  ▪️注意：
  1、步行全程大约20公里，全程5/6h。
  2、大概早上8/9点出发，徒步到寂照庵可以吃个斋饭，成人20/人，儿童10/人。
  3、提前看好天气，以防因天气道路封闭。
  2⃣️关于索道：
  ▪️洗马潭索道
  特点：最长的一条索道，性价比高
  票价：往返索道280元+35门票
  注意：上面特别冷，?租羽绒服和卖氧气瓶的。
  ▪️中和索道
  票价：单程30
  注意：景点较少，人也较少。
  ▪️感通索道
  特点：停在半山腰，安全性和风景都不错。
  票价：单程50，往返100
  3⃣️索道推荐：
  ▪️个人比较推荐坐洗马潭索道，体力好的非常推荐，能看到好风景，但是提前一天要查好天气！山顶较冷?有卖氧气瓶和租羽绒服的！大人可以穿卫衣/冲锋衣/毛衣就大差不差，可以给小孩子租个羽绒服喔。
  ▪️也可以先乘坐感通索道到半山腰，看看半山腰的风景，然后徒步到洗马潭索道。
  ▪️如果你轻松游，不想走太多路，就可以直接买同一索道往返喔！
  ??最后，婉儿祝大家玩的开心，我会持续分享大理吃喝玩乐攻略！！！

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  小民的大作 2023-08-30 22:59

  苍山半日徒步 寂照庵感通寺 清碧溪玉带路只有半天时间，又想爬苍山，又想拜古寺
  抄作业：三寺连拜（感通寺+寂照庵+万佛寺）+ 登顶清碧溪大峡谷
  ?全程7.36公里，升563米，降269米，最高海拔2625米 六只脚：7243599
  ?1、三寺
  1、导航至“大理市苍山感通索道寺-停车场”
  2、牌坊（图1）上山，索道入口（图2）左手寂照庵方向，走大路（图3）上山
  3、沿大路到（图4）处，右手上行50米，见（图5）到感通寺
  感通寺磁场很好，四大天王面相特可亲，小民在寺内听到居士打木鱼朗朗念佛
  捐助僧房100元，可以计入名册（300元可记两人
  4、出感通寺，不回原路，沿（图5）寂照庵方向，小路上山
  5、路过担当和尚塔（图6）
  6、再爬升，见怀贤亭（图7 ）和（图8），上山到寂照庵（图9）
  地摊蜡笔小新：阿里巴巴也没有 阿里妈妈也没有 北京游客走了又坐火车回来买，洛杉矶游客走了坐飞机回来买
  寂照庵可供花（三朵30元），斋饭11:30开始（只有半天时间，含泪放弃网红斋饭）
  大殿有WIFI，可手机消费
  韦陀菩萨可抽签（10元1次），签解在左手柜里，小民抽中一百号
  7、出寂照庵，沿大路下山，行至三叉路（图10），爬升至万佛寺（图11），完成三寺连拜！
  相对其他两寺，万佛寺略冷清，但拜佛时也有僧尼敲钵
  ?2、清碧溪大峡谷
  8、出万佛寺，回到（图8），沿右手（图12）清碧溪小路爬升
  全程3公里多，爬升约500米，海拔2625米，小民80分钟登顶，建议带1瓶水+1瓶功能饮料、糖果、巧克力
  石板路青苔多，建议穿防滑鞋（小民穿HOKA，适合硬石板路防滑）。大雨天不建议走。
  前几百米路左侧有坟地，可以念念佛号上帝保佑啥的壮胆
  路边见一条小黑蛇，别乱摸，在路中走没问题
  9、过神仙渡、有苍山门票处，看人品，小民没收
  10、过门票处，到玲珑棋局、清碧溪（图13）
  11、沿清碧溪右侧（图14）爬升，过玉带路（图15），爬升到大峡谷（图16）
  此段路窄，有铁链护栏
  12、从大峡谷下回图15，玉带路感通索道方向，到（图17）处，下山
  13、回城卷轴，开挂索道上帝视角洱海（单程50元
  
  ❤️提示：三寺强度不大，但清碧溪需要一定体力，一路有人缆车上、徒步下

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  跑圈儿姐姐 2018-05-18 15:21

  大理游苍山攻略-洗马潭索道这篇介绍大理最热门的景区 - 苍山
  直入主题
  上苍山有两个途径：乘索道和走登山路。
  可乘坐感通索道、中和索道和洗马潭索道三种索道上下山。
  索道互不相通，分别可达山腰玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。
  提示：山下当地人会提供骑马上苍山的服务，
  个人认为安全系数非常低，建议谨慎尝试?
  我选择的是洗马潭索道
  包厢式，非常安全
  只是在第二阶段登顶的时候，会有一些晃动
  大概是海拔太高，风力太大
  还挺刺激的??
  到达顶端会非常非常冷…
  所以基本上所有人都会在顶端租用羽绒服穿，
  300押金，50的租金
  （世界品牌波司登?）大人小孩儿的都有
  下了索道，到达洗马潭还会走大概几公里的台阶路
  这时候一定要慢走，剧烈运动会更加容易有高反
  我就是抱着孩子上楼梯，体力消耗太大导致一度缺氧，所以建议大家在进入索道前买一瓶氧气备着68块钱，真的能起到很大作用
  我猛吸了几口氧气，一下就回魂了的感觉?
  建议大家三四月份时候来，那时候满山杜鹃花还是非常美的
  或者就是冬天来，满山皑皑白雪，也是壮观极了。
  再说门票?：我选择的是往返洗马潭索道
  双人：560
  1.2米以下小朋友不收费
  门票包含：上山电瓶车往返，洗马潭索道往返，天龙八部影视城门票（但影视城没啥意思，破破旧旧）
  ?特别提示：苍山景区的洗马潭索道，对天气的要求非常高，所以能不能坐往返索道是依天气而定，
  所以不要着急买电子票，当天早晨8点半，景区才会确定能不能开放
  一般客栈老板都会有一个群，这个群每天8点半会告知大家是否开放，确定之后再买票，千万不要扑空
  ?关于往返交通
  如果你住在大理古镇附近，那么打车是最方便的方式，强烈推荐就是打滴滴了
  大概价格也就是15块钱之内
  定位一定要定位到：苍山洗马潭索道售票处
  千万不要定位苍山公园什么的，因为这里到售票处还要有一段路
  景色很美，非常值得一去。
  毕竟领略了苍山，见识了洱海
  才算不枉大理行。

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  大理市愿无违客 2020-10-07 10:44

  大理苍山游，3点小建议大理国庆中秋小长假旅游，苍山网红寂照庵、感通禅寺和感通索道等线路游玩，游客较多停车比较困难，3点建议或许可以帮助到你。
  国庆中秋假日期间，大理苍山旅游非常火爆。苍山洗马潭索道区域，连续多天发出限制流量的预警。
  今天上午9：30，带着入住愿无违民宿的客人，去游玩苍山感通禅寺等景点。9：40到达感通索道停车场，已经停满2个停车场，我们只有停在最上面坡地的停车场了。
  苍山感通寺、寂照庵等景区都是人山人海。在寂照庵吃斋饭的人也非常多，排队约30分钟，终于吃到一碗味道很好的素食了。
  
  ??tips:
  1、节假日，大理苍山旅游游客较多，建议早点去游玩，这样游客较少停车也方便。
  2、寂照庵吃素食，11：30开始排队打饭。约12：30左右，排队游客就会少一些，可错峰去品尝美食哦！
  3、感通索道停车场，上午10：30和下午14：00左右，车流量较大，可错开此段期间，以便快速安全的停车，避免耽误行程。

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  俊玲ay 2019-07-29 23:21

  大理 苍山一日游作为一个大理人，来古城工作三个月我还是第一次上苍山游玩??
  一直对去苍山没太大的欲望，也是突然被朋友约上去看一看✌️
  不去是真不知道，名副其实，苍山真的特别美✨
  所以在这里把去苍山的心得po给大家：
  七月是大理的雨季，也正是暑假处旅游旺季?
  清晨灰蒙蒙的天空淅沥着小雨?
  我是上午11点才出发的，时间有点赶，当天去洗马潭大索道售票处的路已经被堵，不让出租车通过。买票也需要排很久的队，所以我从古城到天龙八部影视城的下面的一家旅游票务中心买了去苍山的直通车票。一共320元（本地人本是可以半价购票的，我没用身份证他们也没给我半价） ，是有点心塞?
  当时去的时候没有看天气预报，觉得上山肯定不冷，穿了短裤。买票时听售票员都说山上很冷便直接花40元??租了一件羽绒服 (看图7,我不知道我是怎么穿着短裤从苍山玩下来的)
  海拔近4000米的洗马潭，温度是略低的（6度左右）
  索道上去的过程中就很冷的
  建议轻装上阵，能少带点东西就少带点东西，毕竟是需要爬一段的，如果出现高原反应，会很难受的。
  可以带一些零食喝水，山上也有卖的(价格你懂的??）
  重点建议来了：在海拔那么高的山上不要太兴奋，不然有的人会出现高原反应，或者可以在山下买一瓶便携式氧气。
  洗马潭的风景可谓独树一帜，云雾缭绕，径水流深。仿若身处仙境一般。但是我去的时候天气不大好雾很大，体验稍微差了些
  下山后去了门票附赠的天龙八部影视城，在影视城里随便溜达溜达，体验一下天龙文化也是蛮不错的。

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  大理市愿无违客 2019-08-08 20:42

  大理苍山，旅行全攻略大理苍山游玩，看下面这些就够了??
  疑惑?苍山怎么游玩，有哪些好玩景点、线路有哪些、门票价格如何、索道如何乘坐、需要注意些什么等。
  由于本人就是大理本地人，住在苍山脚下开了家愿无违。期间经常有客人咨询大理苍山如何游玩最佳？尽可能多的游玩一些景点，针对此总结整理出苍山游之最全攻略。
  
  123线路的特点?
  徒步一段4.5KM玉带云游路+乘坐两个苍山观光索道+游玩三个苍山景区≈123线路。线路如下?从乘坐感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷 →玉带云游路 → 七龙女池景区 → 乘坐苍山大索道（七龙女池站）→ 洗马潭景区→ 乘坐苍山大索道（洗马潭站）→到天龙八部影视城结束
  
  关键数据?
  1、123线路总共行程：17公里
  从感通寺停车场，途经感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷、玉带游路、七龙女池、洗马潭景区、苍山大索道，最后到达天龙八部影视城。
  2、123线路总共耗时：8小时
  从感通索道上苍山的三个景点游玩建议1.5小时、玉带云游路（4.5KM段）建议80分钟、七龙女池景区建议游玩1小时、洗马潭景区建议游玩2.5小时。
  3、123线路总共开支：326元
  费用包含有：从愿无违打车至感通寺停车场9元、感通索道单程票及苍山门票85元、苍山大索道中站至上站往返索道票112元、洗马潭景区方便面一桶20元、苍山大索道中站至下站索道票80元、从天龙八部影视城打车至愿无违20元。
  
  小小提示?
  1、123线路由于兼顾了苍山上三个主要的大型景区，行程达17公里（包括两个索道的距离），应该属于苍山深度游玩线路，故一定要量力而行。在身体条件允许的情况下再考虑三个景区一并游玩，否则建议单独采用不同的时间分别游玩为宜；
  2、123线路游玩耗时较长，最少得8小时以上，体能消耗量高，海拔跨度达2000米，苍山上特别是洗马潭景区气温变化非常大、空气稀薄、紫外线也特强，故不建议带小孩游玩此长线路；
  3、若会有高原反应的朋友，不建议游玩此长线路；
  4、重申此长线路仅供需者参考，户外游玩、安全第一、后果自当。

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  叫小莫就好 2023-08-03 03:17

  ️苍山徒步+寂照庵+索道，只需要半天！在来苍山之前做了很多攻略，发现大多数都是感通索道/洗马潭索道直接往返的，后来也是看到一个博主推荐这条，自己亲身试了下，把攻略分享给大家！我们去的那天下了暴雨，本来想着就只上去看看寂照庵就好了，没想到爬上寂照庵就停雨了，随即决定吃完斋饭后立马上山。
  
  要知道游苍山主要走三个索道的门口上山，由南向北分别是感通索道、洗马潭索道和中和索道。
  票价和运营里程由大到小分别：洗马潭索道>感通索道>中和索道。其中感通索道和洗马潭索道为包厢式索道，中和索道为开放式索道。(p为感通索道的样子)以下攻略仅围绕感通索道线路
  
  ?：导航至：感通索道停车场(⚠️下雨天的时候可能会遭到司机各种理由的拒载/推荐去别的地方，我们被莫名其妙放下路边两次，从洗马潭索道折腾了一个小时才去到感通索道停车场)。
  ?到达感通索道停车场后会看见一个大门（p2），这个时候一直往上爬就会看到感通索道入口，上去的左手边有个台阶，走那条台阶一路跟着指示牌即可到达寂照庵。
  ?关于寂照庵，里面有茶馆和咖啡馆，茶馆茶具需交100押金。斋饭供应时间是固定的，需要购买饭票然后排队打饭，人很多基本都是随便找个位置坐下就吃饭，很多人甚至连位置都没有。不过味道还是不错的，可以尝试一下？20/份
  
  ?徒步由寂照庵原路返回一段距离，在一个木牌上指引了另外一条小径前往清碧溪。这个时候选择徒步的话距离清碧溪大概是3.2km，需要步行时间100min左右，基本都是p3样的小径和阶梯，大家可以量力而行。⚠️途中几乎没有人！雨后的苍山空气清新且风景美丽，这条徒步路径是沿着溪水上山的，可以听着溪水声上山，而且也特别好拍照！安全的前提下可以玩水，但是不要喝哈，上游也有人在玩。怕走错路可以在地图软件上提前导航，即使没有信号也不影响，不过只有一条路，基本不会走错。
  ?爬到距离清碧溪还有200m时，会有一个买票口，学生半价17！检票后即可登到清碧溪，还可以看到瀑布。接着往上爬清碧溪就是苍山大峡谷（大概300m），可以看到整个峡谷全貌和看到洱海。
  紧接着按照指示牌下撤感通索道坐缆车下山！下山的风景超美，可以看得到整个洱海和满山绿林。

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  小斑想要出去玩 2020-09-12 19:11

  云南 | 大理游超详细攻略③记录时间：2020年9月12日
  ⚠️第三天～游苍山
  1⃣索道问题：索道一共有4种，通往不同的景点
  ➳洗马潭全程索道（290元/人）
  ➳洗马潭七龙女池半程索道（170元/人）
  ➳感通索道（105元/人）
  ➳中和索道（105元/人）
  ➊洗马潭全程往返索道?????
  我选的就是这个！挑战高海拔！开门就来最好！不然玩不完，游玩5-7h。选个晴天哈！入园前拿身份证?取票。景区8：40开放。
  ☑️索道上站海拔3900m
  ｛游玩景点｝：洗马潭、苍山高山植物园
  ?索道较远、速度很慢，不用担心高反哒，只是有点耳鸣。
  ?下索道后要爬山‼️路蛮长?，山顶气温较低，风很凉，走一会儿就暖和?啦！
  ?8号平台参观洗马潭，海拔3920m‼️‼️‼️洗马潭是1.5万年前冰川融化形成的冰蚀湖?，很神秘，拍不清的时候等一会儿，说不定下一秒雾就被风吹跑了?，看运气了宝宝们(づ￣ ³￣)づ！
  ?9号平台是最高点，只有游客中心，海拔3966m
  ?山顶湿气大风大（吹的脑壳疼）雾大，头发是一定要湿的。还经常下点小雨☔️。
  ?高山植物园去的话要走很多路，不去也?
  ?消费：氧气60，羽绒服60。个人觉得氧气瓶不需要，慢慢走没问题的。
  ?穿什么衣服？最好是戴帽子的外套+牛仔裤+雨伞，羽绒服也不需要。
  ☑️索道中站海拔2900m
  ｛游玩景点｝：七龙女池
  ?V形路线，游景点之前要走1175级台阶，一溜的下山路，然后再上山参观7个水池！比刚刚的洗马潭难爬多了！
  ?建议乘坐观光车，买往返票，不然第二天小腿很疼，别问我是怎么知道的！
  ?观光车单程30，往返50，座椅还挺舒服！
  ?二龙池，三龙池…一汪碧水，非常治愈
  ✅索道下站海拔2249m
  ｛游玩景点｝：天龙八部影视城
  ?可以体验吊威亚，大理皇宫拍照，自费哈
  ?14：30、14：50有表演（皇宫采耳附近）
  ?总体不太好玩哈哈
  ➋洗马潭七龙女池半程索道??
  详看上条两个景点⬆️
  ➌感通索道????
  耗时较短，9：00开放，可以坐索道观洱海，高度能上到苍山半山腰，适合恐高的人。
  ｛游玩景点｝：清碧溪、苍山大峡谷、感通寺、寂照庵
  ➍中和索道（暂不开放）
  开放式的双人座椅?
  ???需要注意的是：
  1.入园之前看天气！去哪个索道就打车去哪个站?！
  2.带一些高热量小重量的零食哈
  3.前面有大理古城和环洱海的攻略哦～

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  wyxxx_4728 2023-06-04 11:10

  亲测苍山游玩索道路线攻略！！先声明这个地图不是我原创，只是为了方便家人们对苍山线路一目了然哦！看到原作者我会@的～主要是分享路线经验
  ?先说我去的那条线路(适合体力好的家人们)大致是:
  中和索道上→沿玉带路走7.5km到七龙女池→再走4.5km到感通索道下(大都是平路)
  1.先从古城打车?到中和索道上 (只能到半山腰）
  门票?:苍山门票35➕中和索道门票30(单程)
  ❗苍山景区门票学生票?半价！?但索道只能买全票哦
  中和索道的风景和缆车?如图2(我觉得是最拉的 因为上去全是树 也没有很高)下山可以坐坐中和索道
  索道时长⏰:大约20mins左右 速度比较慢
  2.徒步环节:
  下了中和索道后会看到一个寺庙，可以爬上去俯瞰一下整个洱海(如图3），停留片刻就可以从寺庙旁边的楼梯上去，上面有一个公安局，工作人员会让你进行入山身份登记(到了七龙女池同样要登记一次)。
  然后就可以尽情享受徒步的快乐啦！
  走7.5km后到七龙女池(有厕所），进行登记，有小卖部，但是卖的比较贵，一根平常卖2块钱的红肠那里要10块，不建议买，还是自己多带点干粮吧。要去看七龙女池的得走台阶，还不少呢，而且所谓的七龙女池应该是七个池子，从低到高分布，我当时只看了两个就不想上去了，这个看个人意愿和体力，愿意上的就上。
  3.看完七龙女池就可以沿着平路向感通索道方向再走4.5km，到感通索道后可以去寂照庵瞧一瞧，平时有斋饭但是只提供中饭，大约11:20开餐⏰
  4.感通索道下山:
  ??50r
  行程时长:
  大约十几分钟，没记的很清楚，但是非常短
  风景:
  比中和索道好看很多，但是海拔也高，能俯瞰整个大理洱海，就是对非常恐高星人不咋友好！(我也有点恐高，但是我感觉不是特别恐怖）可以在上面拍照哦，不过一定要注意安全，不要使车身摇晃。(具体如图4)

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  睡不着的_9594 2023-11-02 19:51

  苍山最全旅行攻略一、整体路程及价格
  苍山由三条索道（中和、洗马潭和感通）组成，如果不是野爬，都需要坐索道上下，而三条索道则有玉带路连接（路程及价格如图10、11所示）。
  二、运行时间及咨询电话
  索道有运行时间且极易受天气影响，可能会随时暂时停运，需要提前看天气预报或电话咨询（号码如下）：
  洗马潭索道运行时间08:30–16:00；电话(0872)5364*980；5364*972
  感通索道运营时间：08:30-16:30；（0872）2683*551
  中和索道运营时间：08:30–16:30；（0872）2674*399
  三、详情介绍
  我选择路线：中和→洗马潭→感通→寂照庵
  ①中和索道上，开放式索道，恐高人群不友好，但风景还不错，单程行驶约25分钟
  ②下索道出来就可以看见“中和寺”，有斋饭需要提前预订（电话：158*7779*2070），不可错过中和寺守护神“大壮”黏人又可爱。
  ③沿楼梯向上至玉带路，全程平路无爬坡，徒步7km（约1.5h~2h）至七龙女池景区（因连续降雨，山体滑坡未开放?）
  ④七龙女池景区旁边有指示牌，沿指示爬1175级台阶到洗马谭中站，出站后就是洗马潭索道中站入口，现场购票（淡旺季价格不同，如图所示11）
  ⑤出洗马潭索道，就到观景台可以俯看苍山洱海，想去看洗马潭冰蚀湖还需要步行，上下行木板栈道约15min
  ⑥观看完洗马潭后原路返回，至中站口坐索道下行，原1175级台阶下行至七龙女池。
  ⑦沿玉带路步行至感通索道，全程平路无爬坡，徒步4.5km（30min~1h），注意提前询问索道运行情况。
  ⑧感通索道下行（买中和索道来回，可以直接坐感通索道下行，便宜20元?）
  ⑨出感通索道，一路都有到寂照庵（咨询电话：135*7787*0011；2683*826）的指示牌，作为上一次旅行未至的遗憾，尽管网上对其毁誉参半，还是想来看看，吃个斋饭，现场购票20元/位，时间11:30；17:30。味道不错，必选腐乳和炸核桃！
  四、温馨提示
  ①苍山没有什么特别景点，徒步感受的就是原原本本的自然。清新的空气，满眼的绿色，走走停停看路边关于植被岩石的科普，轻松自在。对有一定运动习惯，时间充裕的小伙伴可以选择这条路线。
  ②建议早餐可以在选择三月街、北门农贸市场，这两个地方在一起，而且特色早餐多，离中和索道近，滴滴或步行均可。
  如果刚好在农历的初二、九、十六,二十三还可以参加三月街的赶集。
  北门农贸市场推荐九嬢稀豆粉（一定加油条）。
  ③时间上我是9点从中和索道出发到寂照庵大概是16点半（注意索道运行时间）可以参考。

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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道?，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大?——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走?。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是?松树林，可以采蘑菇?，捡超大松果，还能遇到?️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省?提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  ?寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  ?大理大学：如果正值?樱花季值得去打卡。
  
  ?无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  ?才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出?。
  
  ?木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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