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  兔耳琪 2018-09-06 14:40

  大理古城 苍山（大理）"第一次来到大理 还没着陆我的心都已经飞向了这里 先去了古城 面积挺大的 人行路也很宽 和北京的南锣鼓巷啊 重庆磁器口啊 没什么大区别 注入的现代风比较多 就简单逛了逛"??‍♀️
  打车去了苍山风景区 坐2轮索道来到了海拔3999m的高峰上 期间感觉像腾云驾雾一样 据说苍山的索道是法国进口 全世界最先进 也是全国最长的索道了 一共十九座峰 最高的海拔4100多m 到山上温度还是很低的 一些游客租了棉服 我觉得我还能承受的 来大理的朋友们 古城和苍山也是必去的景点哦"?苍山

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  一个叫耶耶的凡 2020-12-06 18:45

  ️准备好一天的闲暇，徒步苍山玉带路吧！?说起大理，总是要提到苍山洱海的，但环洱海的是大多数，爬苍山的人就是少了不少，更别说徒步爬山了。
  ?这篇攻略送给对大理苍山深度游有想法的小伙伴们～
  ?苍山上的风景，或许你爬上之后，会有跟我一样的感叹：
  ✨真是人间值得！?
  
  ⏱用时：
  准备好一天的时间吧，大概用时6-8小时，建议早上9⃣️点前上山保证充足的爬山时间，冬天落日较早，落日后温差较大。
  ?费用：
  门票?35元，一路上都可能有设点检查，虽然我没遇到查票，但还是建议带在身边。
  ?‍♀️路线：
  ｜玉带路｜是山腰上的一条平坡路，从北至南，从南至北方向都可以，我们的路线是从北边到南边，具体如下?
  【三月街门口集合吃早餐——穿过三月街往北上山——买票后土路上山——途径中和索道——至中和寺后到达玉带路——玉带路一直往南走（上山后的左手边）——途径中和溪、苍山守护神、绿玉溪、七龙女池（龙溪）、洗马潭索道、感通索道、珍珑棋局、清碧溪——最后往感通寺方向走去往寂照庵吃斋饭】
  
  ⚠️注意事项
  1. 徒步上山的时候土路比较多，要穿合脚好走的鞋，不然真的脚痛到后面走不动的。
  2. 注意天气，冬天比较干旱，山路好走一些，挑晴天上山，远眺大理风景也更漂亮，雨天不建议上山，很危险！
  3. 这份攻略推荐的是一条比较常规的徒步路线，上山如果太累，可以直接坐缆车的，索道分布由南至北分布为（感通索道—洗马潭索道—中和索道）
  4. 玉带路上厕所分布不多，只有到景点才有，可能需要走个4、5公里才有一个厕所，所以不要吃喝太多，适量即可，不然一直憋着很痛苦的。
  5. 山上严禁火种，不要带任何火机火种上山。
  6. 没有经验的人带路情况下，不要想登顶苍山了，没有10个小时爬不到，而且山路非常危险！
  7. 如果跟我们路线相同，可以去寂照庵吃个斋饭，20元/位，爬了一天山路吃斋饭超香的。
  
  另外，如果可以的话，带几个垃圾袋上山，山路上有很多游客乱扔的塑料袋水瓶，为了保护我们美丽的苍山，将这些垃圾带走，这也不失为一种修行！
  
  好了，本次徒步苍山玉带路的攻略就到这里了。走了苍山玉带路，也算是深度游大理的第一步了?

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  wyxxx_4728 2023-06-04 11:10

  亲测苍山游玩索道路线攻略！！先声明这个地图不是我原创，只是为了方便家人们对苍山线路一目了然哦！看到原作者我会@的～主要是分享路线经验
  ?先说我去的那条线路(适合体力好的家人们)大致是:
  中和索道上→沿玉带路走7.5km到七龙女池→再走4.5km到感通索道下(大都是平路)
  1.先从古城打车?到中和索道上 (只能到半山腰）
  门票?:苍山门票35➕中和索道门票30(单程)
  ❗苍山景区门票学生票?半价！?但索道只能买全票哦
  中和索道的风景和缆车?如图2(我觉得是最拉的 因为上去全是树 也没有很高)下山可以坐坐中和索道
  索道时长⏰:大约20mins左右 速度比较慢
  2.徒步环节:
  下了中和索道后会看到一个寺庙，可以爬上去俯瞰一下整个洱海(如图3），停留片刻就可以从寺庙旁边的楼梯上去，上面有一个公安局，工作人员会让你进行入山身份登记(到了七龙女池同样要登记一次)。
  然后就可以尽情享受徒步的快乐啦！
  走7.5km后到七龙女池(有厕所），进行登记，有小卖部，但是卖的比较贵，一根平常卖2块钱的红肠那里要10块，不建议买，还是自己多带点干粮吧。要去看七龙女池的得走台阶，还不少呢，而且所谓的七龙女池应该是七个池子，从低到高分布，我当时只看了两个就不想上去了，这个看个人意愿和体力，愿意上的就上。
  3.看完七龙女池就可以沿着平路向感通索道方向再走4.5km，到感通索道后可以去寂照庵瞧一瞧，平时有斋饭但是只提供中饭，大约11:20开餐⏰
  4.感通索道下山:
  ??50r
  行程时长:
  大约十几分钟，没记的很清楚，但是非常短
  风景:
  比中和索道好看很多，但是海拔也高，能俯瞰整个大理洱海，就是对非常恐高星人不咋友好！(我也有点恐高，但是我感觉不是特别恐怖）可以在上面拍照哦，不过一定要注意安全，不要使车身摇晃。(具体如图4)

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  小飞儿 2018-10-12 17:24

  大理苍山世界地质公园提前一天买好票，一大早开车前往，在这里有以下几点需要注意:
  ?1、看清楚买的索道是哪个，如果自驾导航的话，直接导航索道，我们直接导航的是地质公园，结果走错了路。我们在美团买的是洗马潭索道，全长大约5公里，这个索道入口极其难找，我们在附近转了两圈才找到，路上没有明显的标志牌，大家一定要提前过去，一点半以后索道就不许进入了！
  ?2、要穿厚一些，山上很冷，我们去的时候天气不太好，穿羽绒服就可以了，我们在山下买了一罐氧气，怕有高原反应，其实感觉还好，氧气没有用上，不过以防万一嘛！
  索道密封性很好，感觉安全系数很高哦！
  山上风很大，我们上去拍了点照片，没有看到洗马潭，有一点点小小的遗憾，不过风景很美哦！来回用了大约3个小时吧！
  下午我们就开车前往下一站丽江古城！
  丽江我来啦！！！???

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  粽怼怼 2020-09-17 20:13

  大理苍山风景区 感通索道大理苍山风景区里比较短的索道
  感通索道?
  但因寂照庵的斋饭 路程短 半天就可以游玩而出名
  
  风景真的超美
  
  门票➕索道
  一个人?35+80➡️115
  
  我们去的时候是淡季
  人很少
  完全不用排队
  本来6个人一个车箱
  我们可以两个人坐
  
  于是就去的路上各种看风景凹造型摆拍
  回来的路上太困一起睡了
  
  我和mengmeng也是没谁了

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  鱼罐头_7092 2020-07-25 15:36

  大理拍照攻略｜在寂照庵听雨吃斋 静心好去处-
  地点在苍山这块
  如果住在大理古城附近
  只需要打车20块左右就能到山脚下
  但是下车后需要做一点心理准备
  爬半小时左右山路还是有点点累的
  看到路边有很多绣球花就是了
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  我是周一来的 所以人不是很多
  7月云南是雨季 所以还要注意备伞喔
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  据说寂照庵这边更加接受多肉的供奉
  所以多肉植物的种类多到超出想象
  有些真的是 我没见过这么巨型的?
  走到后门还有一个花园不要错过
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  这边还可以吃斋饭
  下午17：00的时候去大殿那问师傅买饭票
  20元一张
  斋饭真的超出预期地很好吃
  是那种香香辣辣的口味的
  我刚好坐在炉火边上
  耳边能听到柴火燃烧的声音和雨声
  就像身处在一个白噪音环境一样
  挺舒适的 有京都内味了哈哈

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  大理市愿无违客 2020-07-07 08:14

  大理苍山旅游，洗马潭索道最全攻略大理洗马潭索道，苍山最长的索道，设有3个站点，连接起3个景区。不仅是一条苍山观光索道，而且还是名副其实的"一道穿三景"。
  
  洗马潭索道全长5500多米，是苍山最长的索道。索道设有三个站点，分别是下站、中站和上站。下站在天龙八部影视城的西侧附近，海拔约2240米；中站设在七龙女池附近，海拔约2800米；上站设在洗马潭景区，海拔约3900米。
  
  "一道穿三景"，即洗马潭索道把天龙八部影视城景区、七龙女池景区和洗马潭景区连成一体，乘坐索道可全面领略到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山大美风光。
  
  ?从古城至洗马潭索道站点的交通：
  从古城南门至洗马潭索道售票处有4公里，乘坐网约车或C10路公交可达。
  ?洗马潭索道的票价：
  1、下半程即下站至中站之间，单程索道票80元。
  2、上半程即中站至上站之间，往返索道票112元，此段行程不卖单程索道票的。
  ?洗马潭索道旅游小提醒：
  1、上半程的行程，要视当天的天气情况才决定是否开放。
  2、建议提前一天关注天气预报，并且关注当天索道运行情况，以免影响你的行程。
  3、从下站至上站，索道运行时间大约需要40分钟左右。

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  非常讨厌上班 2023-05-03 15:55

  苍山全部主流徒步路线攻略（含实走步数）苍山旅游的旺季是每年春节及4/1-10/31，索道价格会涨（淡季也不便宜 ）。以下路线都是淡季的价格及体验。步数数据基于手环，含当日少量其他活动的步数。
  1️⃣14000步
  路线：感通停车-感通索道上-玉带路徒步4.5km（1h，平路）-爬台阶1k+级-洗马潭隧道下-打车回感通拿车
  费用：停车10+mt感通往返&门票100+洗马潭补差价50=160+打车费用
  最经典的苍山旅游路线。路上全程游客比较多。玉带路确实很美，路上一会儿就有提示走了多远，0难度。难度在于去洗马潭的一千多级台阶，爬到腿抖，一百来级就要休息一下。感通索道上去后也可以走几步打卡一下玲珑棋局和清碧溪两个景点。
  2️⃣14800步
  路线：感通停车-徒步至寂照庵（30min，要爬坡、有点喘）-吃斋饭-徒步至感通索道上站（1.5-2h，爬坡较缓）-坐感通索道下山。
  费用：停车10+苍山门票35+感通单程50=95
  寂照庵至感通索道的路上人很少，途中不断能遇到清碧溪的支流，风景很好。只是路上指引少，一直处于怀疑是否走错的状态（其实很难走错）。玲珑棋局和清碧溪两个景点顺路可以玩到。属于轻松又便宜且能打卡最多景点的路线，适合半日游。
  3️⃣19500步
  路线：中和停车场-中和索道上-中和寺吃斋饭-玉带路徒步11.5km（3h，几乎平路）-感通索道下-打车回中和拿车
  费用：停车0+中和单程30+门票35+感通单程50=115+打车费用（如果在mt买感通的往返+门票那个100的套票是可以从感通上、中和下且不用补差价，但是没法在中和兑换这个套票。我们当天想在中和寺吃午餐，所以只能分开买了）
  这条几乎走了玉带路全程，风景很好，沿途有溪水，而且几乎没有攀爬，体感比走半程轻松。中和寺斋饭的体验也超棒。推荐所有喜欢走路的人尝试这条路线。
  4️⃣9500步
  路线：洗马潭往返
  费用：停车10+mt洗马潭往返&门票260=270
  这是爬野山之外的唯一一条登顶路线。真贵啊…旺季似乎还要涨50？如果洗马潭上去后想走去观景台，建议还是买一瓶氧气（2个人一瓶够了），一般也不会高反，但是缓解疲劳很有用。我们中间在索道上加了一件羽绒背心，也没需要租大衣。但是建议戴手套和耳套，山顶风雪交加要把我耳朵吹没了。山顶的观景台全程走一遍大约2h，难度在于有的路雪被踩实了很滑，爬坡断断续续的倒是不累。

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  Miya和Zoe 2020-09-11 20:49

  旅行｜满足了对寺院的所有想象—大理无为寺始建于唐贞观九年（公元793年)。有为无为，有岸无岸，身居龙渊，心达彼岸。大理国二十二位帝王中，有十个帝王于此出家为僧。除帝王外，段室宗室还有十五位皇族子弟出家无为寺，时为世间罕见。
  寺庙建于山上，蜿蜒山路而上便见到图1⃣️大门，下车拾阶而下，遇上图2⃣️黄服和尚，他絮絮叨叨地告诉Zoe站在哪里拍照好看，于是有了图9⃣️的照片，我想我没完全领会他说的角度，因为照片拍的一般，但却十分领情他的热心，跟着他一路走到“唐杉”（图3⃣️），突然被眼前这颗千年古松所震撼！驻足仰望许久竟生出羡慕，世事无常，而它却稳稳扎根苍山上，默默陪伴古寺旁已千年…历经千年，又有谁比它更能看破这世间所有…图4⃣️5⃣️，古寺风貌。图6⃣️，救疫寺，带着Zoe随喜叩拜上香，祈祷全球疫情早退。图7⃣️，无为寺的俗家弟子很大一部分是外国人，一直觉得老外总能发现我们中国最美的地方和最珍贵的东西…走出无为寺，再回头看到寺门口的声明牌（图8⃣️），印证心中的感觉，会再来???

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  姜言若 2020-09-05 23:20

  补|我在苍山之巅冻的瑟瑟发抖住在大理古城距离苍山几乎一步之遥，打车10元就到了，门口也有停车场，大家酌情选择出行工具。
  门票提前大众购买，两小时后才可以出票，大家注意提前购买会有优惠。
  我们带孩子坐的是洗马潭索道往返。到山顶后还可以爬一段时间楼梯登顶，很冷要穿厚外套，景区这也可以租赁羽绒服60/件，建议提前药店购买氧气，可以2人一罐，20-30元景区门口有人兜售，景区里要85一罐，我没有买，但是上楼梯还是会因为缺氧呼吸困难心跳加速，如果有氧气，那一点小楼梯根本不在话下的。
  索道分两段，中途你可以选择下来，然后去玉带路龙女池游玩，听说挺长，路还算好走，走到尽头买另一个索道下山。
  我们带着孩子不想太辛苦，洗马潭索道上下就没有再走别的地方，全程3小时左右玩完，记得带雨具山顶随时下雨。
  记得带吃食，山上有卖，但是又少又贵。

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  大理市愿无违客 2020-07-05 20:25

  感通禅寺的千古佳话，你听说过吗？大理苍山感通禅寺，有"名士高僧共一楼"千古佳话，你听说过吗？
  感通禅寺，又名荡山寺。 位于点苍山圣应峰南麓，始于南诏初年，据说是南诏高僧李成眉所建。感通禅寺有优美的自然风光，还有很多的名人、名事、名花的遗迹和许多感人的传奇故事。"名士高僧共一楼"的千古佳话，便是其中之一。
  ?"名士高僧共一楼"的千古佳话，现在还有"写韵楼"的遗址和担当和尚舍利塔留存。"名士"指的是明代著名学者杨升庵(公元1488年-1559年)。嘉靖九年杨升庵与李元阳结伴同游点苍山，住宿感通寺的班山楼二十多日，在此校注《六书》并转注千字音韵。李元阳便将此楼题名为"写韵楼"。
  ?"高僧"指的是晚于杨升庵100多年的云南杰出诗人、画家、书法家担当和尚。担当，晋宁人，原名唐泰(公元1593-1673)。晚年常住感通禅寺，因仰慕杨升庵的品学，重修"写韵楼"作为自己的住所，从此便留下了"龙女奇花传千古，名士高僧共一楼"的千古佳话。
  感通禅寺，"名士高僧共一楼"的佳话。游玩苍山，拜访禅寺，这一段佳话，你可别错过了。

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  大理 · 感通寺
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  苏格拉提琴 2020-09-15 11:56

  大理 | 寂照庵，不烧香只种花的最美尼姑庵1⃣️关于 寂照庵??
  ???
  寂照庵其实是一座尼姑庵?‍?，这里没有寺庙里常见的香烛和烟火?！
  因为院里的环境?、多肉植物?、各种陈设?以及它最出名的斋饭?，受到越来越多人的喜欢。
  这里每一处的布置都充满了妙慧法师的巧思和审美，拈花一笑，温暖自持。真心是“全中国最美最文艺的尼姑庵”❤️
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  2⃣️交通方式??
  ???
  自驾或打车定位 寂照庵，在 感通索道停车场?️下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概20-30分钟
  -
  3⃣️寺院信息??
  ???
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  ?门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20?/人
  …
  ?‍♂️Tip1：上山道路会经过感通寺，寺庙不大，但历史悠久，更具禅味
  ?Tip2：出了感通寺会经过感通索道，感兴趣的可以乘坐上去俯瞰苍山，但是更推荐洗马潭大索道，上升海拔更高，景观面更好
  ?‍♂️Tip3：再往上走的像是走进森林，5-7月份院内外的绣球花十分漂亮
  ?Tip4：院内多肉非常好看，虽喜但不要乱摸
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  4⃣️什么时间去合适？??
  ???
  斋饭是十一半开放，想吃斋饭的可以10点过去，旺季需要排队；⚠️想要避开拥挤的游人，可以下午2到4点过去
  -
  5⃣️关于斋饭/喝茶？??
  ???
  ?斋饭20元/位，拒绝浪费
  ?在寂照庵喝茶据说是【免费】的，交个押金，喝完随喜，没人的时候要在山上静静喝茶也是极好的
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  6⃣️行程建议（佛系）??
  ???
  9：30 大理古城打车到感通索道停车
  10：00 慢悠爬行到感通寺客堂静观
  10：15漫步在苍山小道
  10：30到达寂照庵，人多的话先把斋饭的票买了，然后要一壶茶歇脚拍照
  11：30吃斋饭，完毕下山

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  昆明克拉之星旅 2020-08-21 15:48

  无苍山不大理｜㊙️3条索道走心最全攻略来大理?洱海都去了?怎么能不去感受一下苍山的美景呢⛰️
  
  上苍山有3⃣️条索道，怎么选择索道⚠️看下面??
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  ?出发前准备：
  ✅山下和山顶温差较大?建议穿长裤、外套、帽子、运动鞋、做好保暖?
  ✅充电宝、自拍杆、相机?
  ✅高热量小食品、饮用水、雨伞☂️必要时带上氧气瓶和防寒服（这些东西景区都有卖的?但是价格你懂的，建议山下购买更划算哦 ）
  -
  1⃣️感通索道：从感通门附近的下站至清碧溪附近的上站?长约2.6千米的观光索道，海拔在2200-2500米左右⛰️索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭、苍山大峡谷等?
  ?感通索道单程票价80元（含30元的苍山门票）往返程是105元（含苍山门票）
  ?交通：从大理古城南门到感通索道售票处约7.3公里，有景区直通车或者滴滴就可以到啦
  ?建议：道头游三景，体力允许的情况下可以选感通索道?‍♀️过程可以选择徒步一段玉带云游路
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  2⃣️苍山大索道（洗马潭索道）：分为上、中、下三个站点，索道长约5.5千米?下站位于海拔2242米的天龙八部影视城西侧，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧⛳️上站位于海拔3900米的洗马潭景区⛰️
  ?苍山大索道购票：
  ?上半段：七龙女池（中站）-洗马潭景区（上站）往返索道票112元（此段行程索道不卖单程票）这段行程要视天气情况才决定是否开放，想去洗马潭景区玩取决于天气滴~
  ?下半段:七龙女池（中站）-龙八部影视城西侧（下站）单程索道票80元
  ?全程往返：270元（含苍山门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  ?交通：从大理古城南门到苍山大索道售票处约4.3公里，有景区直通车或者滴滴就可以到啦
  ?建议：一道穿三景，特别是洗马潭风景区是苍山中最经典的
  ?缺点就是视天气而论，看你运气喽~
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  3⃣️中和索道：它是露天式的吊篮索道，浪漫体验苍山美景，索道长约1.6千米?索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至中和寺
  ?中和索道单程票价70元，往返的票价是105元（含苍山门票）
  ?交通：从大理古城南门到中和索道售票处约2.9公里，有景区直通车或者滴滴就可以到啦
  ?建议：想要浪漫一点就选中和索道，风雨无阻，自在浪漫赏美景?
  -
  春夏有花?深冬有雪❄️在苍山俯瞰洱海古城别有一番景色~

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  骞颂夫人 2020-07-18 22:49

  游大理！徒步下苍山是种什么样的体验丽江出发到大理可以坐特快火车，两人98。车上遇到的人都很善良☺️旅途中很愉快。
  在苍山饭店休息了一晚，第二天先去了洱海坐邮轮。不得不说洱海邮轮上拍照居然有种港风感，瞬间变成了大佬的女人?！我穿的是美国八十年代油画裙，竟然很合适?。洱海水很好，可惜我去的那天天气不是很好，所以没有拍到很蓝的洱海，也没有拍到海鸟?一点遗憾。
  洱海行程很松，所以第三天就去了苍山。从山脚坐索道可以直接到洗马潭索道站，之后就要走去洗马潭了。山顶山脚落差非常大，途中可以欣赏山坡上植被渐变，还可以看到翻涌的云海（图4⃣️）！这里要提醒想去的小伙伴可以自己带上一件外套，夏天去加薄绒的卫衣即可～虽然顶上可以租羽绒服但夏天穿走起来有点热，而且那个羽绒服不太好看?（不要骂我嘤）。平原地区体质比较柔弱的小伙伴一定一定要备好氧气！不要剧烈运动！因为索道终点海拔接近四千，是会有人有高原反应的！千万不要掉以轻心哦。我是贵州人所以没有买氧气罐。不得不说苍山非常美！高山植被就很有魅力，满山的大叶杜鹃让我很后悔怎么没有春天来啊！洗马潭好像一块蓝宝石在苍山之上，云就在身边，来了又走，观景台上彩布系着的铃铛随风发出清脆的声音，虽然周围游客不少，但是这铃声响起，云雾飘渺，人的心很静。
  从洗马潭下到半山腰是没有路的，必须坐缆车?到七龙女池索道站，我就想来都来了，干脆去看看七龙女池吧?从索道站到景点只有一条路，所以顺着走就能到。到了七龙女池（图7⃣️8⃣️），满意程度不下洗马潭！水从山谷泻于巨石，潭清冽如碧玉。七龙女池从下至上有七潭，潭潭清泉宛若翡翠镶嵌山石之中。
  七龙女池下来走四公里多可以到感通寺索道站，这段叫做玉带路，建议走下，路上也有大叶杜鹃从山石上伸展下来，一路落花散发着淡淡的清香。到了感通寺索道，我作了个毕生难忘的决定?‍♀️徒步下山！因为当时我判断失误，以为感通寺就在索道站下面一点，想去参观，结果没想到一条路走到了玲珑棋局还没看到寺庙，各位注意，从玲珑棋局再上去坐索道还来得及，因为再想从这里走出苍山只有一条路走下去了！没人陪不要下去，因为那条路很偏很长！虽然一路上景色宜人，但是也是走到崩溃才到感通寺打车回酒店?‍♀️15公里左右大概走了三个小时。感通寺也可以去参观，很漂亮的一个寺庙，花很多，长老们还种了很多多肉。这趟旅行真的很难忘?

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  大理市愿无违客 2020-07-08 21:05

  大理苍山自然中心，海拔最高的自然体验中心大理苍山自然中心，全国海拔最高的自然体验中心，你去体验过了吗？
  苍山自然中心，是中国第一个依靠民间力量筹措完成的，由野性中国创始人奚农志创办的、海拔最高的自然体验中心。
  苍山自然中心，就在苍山洗马潭景区的11号平台上。此处海拔为3881米，是整个洗马潭景区最低处的一个平台。
  苍山自然中心是给旅游者提供正确引导的游览体验中心暨自然教育中心，在提供人文服务的同时，还兼具自然科普的功能。其使命是将环保的意识转化成公民自觉的行为。
  
  旅游小建议：
  1、选择一个好天气，乘坐洗马潭索道上行至洗马潭景区旅游。
  2、洗马潭景区游玩线路：
  到达索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  3、建议带上孩子一起游玩苍山自然中心，这样科普教育意义会更好。

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  挠挠_4717 2018-10-31 16:16

  苍山洗马潭索道?大理苍山小众玩法，通常大家游玩苍山都是挑选感通、洗马潭、中和三条索道之一，全程索道上索道下，这样多少有些枯燥，看的风景不够多，体验感也一般～最近周末和小伙伴行山，体验了一把苍山小众路线，在这里给大家推荐～
  
  ?路线：大理古城—感通索道—玉带云游路—七龙女中站—玉带云游路—洗马潭上站—植物园—洗马潭—洗马潭上站—白鹤溪下站—天龙八部影视城—大理古城
  
  ?详细：（具体对照?图2路线图）大理古城南门游客中心乘坐景区直通车到达感通索道售票处，购买感通索道单程票坐索道到达感通索道上站（切记是单程票）下缆车后徒步玉带云游路4.5km到达七龙女池中站。一路风景很不错，和小伙伴穿行在林荫小道中，山风阵阵，时不时的远眺一波洱海好不惬意。 徒步到达七龙女中站索道购票处后，在索道售票处再次购买七龙女中站前往洗马潭上站和洗马潭上站到白鹤溪下降的索道套票，下缆车后先徒步到植物园再到洗马潭最后返回索道处，全程2.5公里。最后坐缆车一路直下到达天龙八部影视城，感受亚洲最长索道。
  
  ?注意：1：洗马潭海拔3966米，会有轻微高反，行动不要过急。
  2：山顶风大，准备好足够的衣物。
  3：因为要徒步，体能消耗比较大，所以一定要带上一些干粮。
  ?门票：感通单程90元，七龙女上下洗马潭索道套票192元
  ?时间：上午9:00 —下午16:30
  ps：如果想多走走，也可以选择感通索道单程上徒步11.5公里从中和索道下✌

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  Kirakira_3826 2020-06-25 16:38

  大理旅行攻略｜不如去爬爬山吧门票?：我们去的时候并没有要门票哦，应该是必须要门票的
  上山方式：自己爬山/索道上山（建议如果身体ok的年轻人们还是自己爬山吧，乐趣更多而且能看到很多的美景）
  爬过苍山才知道它的得名由来，因为真的太苍翠了，满眼望过去都是绿色，爬山虽然很累流了很多汗，但看到美景一切值得。
  装备?：还是穿运动类的衣服吧，适合爬山，带个帽子防晒虽然苍山里面植被很多几乎晒不到什么太阳。

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  纯爱战士全损版 2023-09-13 21:42

  大理｜一些关于寂照庵不起眼但实用的Tips?交通：
  从古城过去可以在三月街门口坐4路，不过不能直达下车后要爬3公里的坡到感通索道停车场?️ 顺着路牌再爬20多分钟才能到寂照庵?
  总结：建议直接打车 定位感通索道停车场即?️
  插播一句：网红店−三内可颂?就在感通索道山下 大家可以安排在一起。
  ➖
  ?斋饭：
  中午11:30 下午17:20 ⌚️
  在大雄宝殿门口右手边买饭票20元/人?
  排队打饭速度很快 我下午去的几分钟就排到了，吃完要把碗筷放到洗碗处，如果中午去碰到人很多没位置坐可以往念佛堂旁边走那边?️很多座位。
  网上面对树林的斋饭机位在后院出去左拐咖啡室门口，斋饭黄南瓜和豆腐乳强烈推荐?
  ➖
  ?高空鱼池：
  从吃斋饭那个院子后门出去右拐走30米看到念佛堂牌匾后再顺着楼梯上二楼就能看到，也可以像我一样从后门小路上去，抬头就看到念佛堂。
  很多从前门进去的游客在院子里拍了多肉就走了都不知道后院还可以往上走。
  ➖
  ?其他：
  该说不说下雨天的大理是属于寂照庵的☔️，雨天上来听雨声真的静谧又美妙，如果不赶时间的话非常推荐大家下午再来。
  禅意和美学的融合会让人内心宁静，听着诵经声小憩，本打工人真的有被治愈到。

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  你的小可_2192 2020-06-30 15:25

  苍山碎碎念念念超幸运，早上起个大早去苍山，上去就看到了特别美的景色，等我们回来的时候整个山上全是雾，就已经什么都看不到了。选择早上去比较好哦！无论如何也要做好防晒，我用的是黛珂，非常温和，不油上妆服帖。建议自己带个外套，海拔3900，作为东北孩子肯定是不需要租羽绒服的，看着南方孩儿瑟瑟发抖，我和老公只觉得微风拂面满心欢喜。
  然而事情并不简单，到了3900没什么反应，但嘚嘚瑟瑟往下跑两步就开始头晕耳鸣[掩面]去洗马谭的这一公里往返极为艰辛，走走停停加吸氧也可算是爬回来了。劝大家千万不要做很剧烈的运动，或者大笑，心率真的能飙到180！！不舒服要赶紧吸氧不要逞能哦！索道特别特别高，携程买个票，290?通票
  苍山的松也特别美。唯一的遗憾就是漫山遍野杜鹃花都谢了，但看着老树上的新芽也有另一种心情啦，祝大家都能玩得开心，并且遇到自己的爱情~

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  摄影师陈思岐 2020-02-10 19:40

  天龙八部影视城游玩攻略准备：大沿帽子或遮阳伞
  建议：游逛2小时
  时间：8：30--17：30 （暂时关闭）
  门票：带好老年证学生证有优惠，美团每张30元
  交通：三塔专线到一塔路口下车约走20分钟石头路即可
  从小酷爱金庸武侠小说，尤其对天龙八部电视连续剧中人物乔峰、段誉等人物的喜爱，带着更想看看传说世外桃源究竟是什么样的？所以选择2020年1月24日（农历三十）前往天龙八部影视城。
  影视城座落在著名的大理古城西侧，紧临闻名遐迩的三月街，背靠秀美宜人的苍山，远眺可以看到碧波万顷的洱海，从门票后面的路线图可以清晰的看出大理王宫分为三部分：大理国、辽国、西夏和女真部落。
  各个王宫里建筑独具特色，粉红色的樱花? 把宫墙装扮得格外漂亮，王宫里还有很多道具以及古装的服饰，这些都趋势你快摁动快门留下一张张经典照片，影视城还穿插四场短小精湛的表演，突出当时特色也带走时代趣味性令人赏心悦目，有皇帝和众大臣宫女表演的开门红、高杆狮子舞、杂技和抛绣球选婿都让你大饱眼福。
  此时若走累了，可以坐上观光游览车前往苍山去坐索道，真正体验一览众山小，可以将大理市貌尽收眼底～

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  JOYcee_2451 2020-07-08 14:08

  大理苍山寂照庵不走弯路省时全指南今天去了寂照庵！结果路上发现很多和我一样不明所以晕晕乎乎花时间找路的朋友！
  坐了感通索道上去走了玉边路还绕到玲珑棋局
  【都是错的】【都是错的】
  感通茶室也不是一个方向的！
  正确的方向是：不要买索道票！！！！！！
  从道路分叉的左边走上去！！！！有马路可以走
  但是目前不准私家车开上去
  寂照庵的停车场因为疫情关闭了
  只要一直沿着大路蜿蜒走上去就可以了
  全程700多米
  走山路有点累 一定要穿一双舒服的鞋子
  关于斋饭：十一点半开斋 按规矩是要去买一个卡片 类似于饭票的东西 在进门大殿那里 我去的时候已经卡片取完了 直接排队 打饭的时候付现金或者微信支付
  斋饭真的好吃? 千万不要浪费哇
  总之管秩序的阿姐把院子管理的很好 大家也很有秩序
  「浪费的话要在佛前跪一柱香」
  我看到的都吃完了 ^_^
  。
  希望能看到这篇的人能少花时间走弯路哈哈哈

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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  2019年年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  云南旅游规划阿 2020-10-22 23:10

  大理苍山一日游攻略|苍山旅游攻略必去景点⛰️苍山有三条索道，从下关到大理古城的方向分别是感通索道、洗马潭索道、中和索道。
  阿夏告诉你如何一天玩遍苍山3⃣条索道景点
  .
  ⛓️感通索道
  ?门票：往返105元，1.2米以下的儿童免票
  ?交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，1.5小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车，1小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  3⃣打的，从下关出发半小时；从大理古城出发十分钟
  .
  ?️沿途景点：寂照庵、感通寺、清碧溪、苍山大峡谷
  .
  ️寂照庵：沿着小路上山，走四十分钟就到寂照庵，有“中国最美尼姑庵”的美誉
  ️感通寺：感通寺人比较少，比较大，细细观赏下来，也要半小时
  ️清碧溪：清溪三潭，下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上水光鹦绿色
  .
  ⛓️洗马潭索道
  ?门票：往返290元，1.2米以下的儿童免票
  ?交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在大理镇二中下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，坐4路公交车，1.5小时，在大理镇二中下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
  .
  ?️沿途景点：七龙女池
  洗马潭索道是三条索道中唯一一条可以直接上苍山山顶的索道，索道沿线设3⃣个站点
  下站在天龙八部影视城(海拔2200米)
  中站在黑龙溪七龙女池(海拔2800米)
  上站在玉局峰洗马潭(海拔3900米)
  .
  ️天龙八部影视城：分三部分，1⃣为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府；2⃣是辽国，包括辽城门和大小辽街；3⃣是西夏王宫和女真部落
  .
  ⚠️如果是春秋冬季上山顶，记得要租羽绒服，山顶很冷，几分钟头发就能结冰
  ⚠️洗马潭索道票是包括天龙八部影视城的门票，从洗马潭索道出来，可坐观光车，也可走路十分钟就能到影视城内，千万不要直接从售票处出来
  .
  ⛓️中和索道
  ?门票：票价105元，1.2米以下的儿童免票
  ?交通：
  1⃣从大理火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在三月街下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车1.2小时，在三月街下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
  .
  ?️主要景点：中和村
  沿着玉带路可游览桃溪、中溪、龙眼洞、凤眼洞。这条索道景点有点少，距离洗马潭索道远
  .
  ⚠️中和索道离大理古城很近，且缆车是吊篮式的。恐高的朋友建议不要轻易尝试

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  Lemonzz 2018-06-10 15:41

  中国最美最文艺的尼姑庵——禅意也浪漫在云南大理苍山圣应峰南麓，隐藏着一座颇有名气的寺庙，它虽小，却有诸多美誉缠身：中国最美的尼姑庵！它还有一个很美的名字：寂照庵！
  许多人印象中，寺庙大多是琼楼玉宇，香火旺盛。然而，寂照庵却恰恰相反，这里简朴小巧，它之所以让人喜爱，还因为种满了各种花花草草。寺庙周围松柏成荫环境幽静，处处透着是清新淡雅的气息，诠释着真正的诗情画意。
  沿着小径步入寺院，视觉和嗅觉就被花草吸引，格外的清新文艺而有生气。风铃摇曳，铃声清脆，回荡在寂静的山林里，妙香佛国的神韵禅意，不经意就钻入心扉。转角来到前院，各种鲜花和多肉植物映入眼帘，随便站在一盆花草前，就能令人驻足细嗅半天。热烈的，含蓄的，鲜艳的、娇嫩的…千姿百态，俨然一个多肉植物的天堂。在这深山中，荡漾着浪漫的气息。
  妙慧法师就是这座静谧花园的主人，从小就喜欢花的妙慧法师，只要看到喜欢的花，就带回来育苗，年复一年，日复一日，如今已是百花满园。尤其寂照庵的后 院“百花园”，是妙慧法师修行之余的最爱，这里有两座花房，一座培育多肉和苔藓，一座种鲜花。庵里的比丘尼，空余时间都乐意来这打理花草。在这花房里，有泥土的清香，有满目葱茏的绿色，在日复一日的佛歌念颂中，似乎得到了佛的加持，散发着勃勃生机。
  寂照庵不仅环境静雅，这里的素斋，尝过也让人觉得清心寡欲，许多人慕名而来，也为了这一碗斋食。最初寂照庵是免费提供斋食，后来信众和游客越来越多，寂照庵就收每位20元，初一十五免费。妙慧法师说，这里的素斋就是普通的饭菜，完全是大众的家庭做法，做饭的师傅也都是普通的义工，没有外请厨师。只不过她们对食材确实有讲究，每天清晨4点多就去集市采购，只挑选农户自己家栽种的，算有虫咬过，样子丑一些，只要没打过农药的就要。而像大米、土豆、南瓜这些，甚至都是寺庙“定制”的。在寂照庵吃斋饭，吃的不止是一餐饭，还是一种文化，一种理念，一种素养。
  一草一木、一砖一瓦、一碗素斋，一盏清茶，寂照庵的每一寸时光，都是那么的美好。袅袅佛音，清净始然，禅意人生心归处。春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。
  我们不必全都过得光芒万丈，内心的自在平和，才最重要。心自在，身才自在。愿你我无论面对什么，都能从容淡泊、宁静和善，如佛之拈花一笑，自在安详！

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  NN阿_4598 2020-09-17 10:57

  云南大理苍山拍照攻略九月份短途旅行去了趟云南
  其中最喜欢的景点不是丽江古城也不是洱海
  但苍山真是我近些年爬过最美的地方⛰️
  很多人都说要租防寒服和氧气瓶。但我的建议是没必要 苍山的海拔不像玉龙雪山那样特别高 一些人或许会出现轻微高反但是不会很严重 山上的路也不是很抖慢慢爬就好了
  一些小tip?衣服的话建议不要穿黑白色系 花花绿绿就完事
  （最后一张是在天龙八部影视城里被坑的 40块钱六七个果子而且巨难吃⚠️千万别买）

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  大理市愿无违客 2020-07-04 15:14

  徒步3公里，品尝20元的素食，值得大理雨后空气特别清新，徒步旅行3公里，品尝20元的素食，一切都心满意足了。
  今天周六，带着媳妇徒步旅行大理苍山寂照庵。沿途欣赏风景，看看路边的花花草草，身体轻松自如。
  ?从下关大理大学荷花校区，花费3元乘坐大理大学公交专线车，到达感通寺路口下车，开始沿着Z013乡道徒步苍山。
  ?沿途经过千年古刹感通禅寺，进去看看花草，里面的花花都开了，特别是厨房侧的金钟倒挂开得很是喜人。参观过程中偶遇到了寺庙的传慈师傅，互道平安后便离开去寂照庵了。
  ?从起点徒步3公里后，便到达网红寂照庵。11：40，正好排队吃饭时间。估计是周末，本地的和外省的游客，还真是特别的多啊。20元买了饭卡，排队打饭后，找个安静的角落，尽情的享受这顿丰盛的午餐。
  雨后的大理，空气特别清新，苍山上面更是鸟语花香，徒步旅行特别舒服自在。一碗寂照庵的素食，所有的爬山辛苦都是值得的。带着心满意足，返程下山了。大理旅行，苍山寂照庵，值得一游。

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  总是睡不醒 2020-10-03 19:09

  大理苍山|一顿操作看了个寂寞大理苍山缆车?登顶，海拔3900m!
  一点进的景区开始排队等缆车?，排了一个多小时，缆车大概八分钟，中转站前还能看到洱海，天气还不错！图1.2.3
  更换缆车后大雾大风，基本什么都看不见?攻略说可以不用租羽绒服，结果到峰顶后特别特别冷，运气不太好。拍照图4.5.6！
  太冷了！大雾大风也看不到什么景色，决定马上下山！
  下山排队缆车的人也超级超级多，租了一件羽绒服，开始排队
  山顶也有租羽绒服的，抵押身份证可以不用给押金，要是不抵押身份证缴纳300现金做押金，价格也是60一件 但是山顶租的要山顶还，等到我们排到小屋子里，就去还掉羽绒服了，然后继续排！
  好吧又一个多小时过去了，我们终于坐上缆车了，然而快乐的时间总是短暂的，缆车中转站又到啦！又要开始排队了！太想哭啦！
  五点半左右，我终于坐上了最后这一段的缆车！总结我这一下午，就排队了，啥也没干
  人均300看了个寂寞
  感谢看完我的流水账吐槽，回酒店的路上司机师傅说，苍山一二月看雪，三四月看花，那时山上的杜鹃花都开了，是最美的时候?

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  锐摄影大理站 2019-10-10 14:24

  大理苍山在大理 苍山 洱海必去地点
  来一次徒步苍山⛰ 一路上都是美景
  都在云层之上 仿佛在仙境之中☁️
  连池水都是清澈见底
  还有着畸形异石 太壮观啦～
  果然最美的风景在路上
  来大理一定要来一次的苍山

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  咋拍APP拍全国 2019-07-30 04:19

  ️苍山️这5个地方你绝对不能错过‼️??苍山国家地质公园由十九座山峰由北而南组成，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。苍山这么好看，这5个地方可不能错过呀☘️☘️
  .
  ??来来来，看苍山先看这5个打卡地呀??
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  ✅感通寺
  苍山圣应峰南麓，寺背靠四季积雪不化的苍山。
  ✅万佛寺
  坐落于苍山圣应峰，是大理著名的佛教名山。
  ✅清碧溪
  苍山十八溪中风光最美的一溪。
  ✅龙溪谷洗马潭索道
  是苍山上线路最长、终点海拔最高的索道。
  ✅珍珑棋局
  据传苍山的清碧溪大峡谷是金庸先生《天龙八部》中珍珑棋局的旧址。
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  ?好啦，关于苍山5大打卡地就说到这里了

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